LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er gaat een Fok!-team deelnemen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Zwolle op 19 april. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM naar pijll, en geef aan welke afstand (5km/7km/10km) je zou willen lopen.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:Op dinsdag 3 maart 2015 21:35 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Bedoel je daarmee de gedachten vooraf als "pff moet ik weer" of "alweer een km" ?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk kan andermans gedachten niet lezen, dus die zitten niet in de berekeningen.quote:
Bedoel je daarmee de gedachten vooraf als "pff moet ik weer" of "alweer een km" ?
Ik weet niet of er meer mensen mee willen.
Voor zaterdag heb ik een rondje van 30km. Lopen op 6.20 6.30 6.40 ongeveer. Vertrek: 8.30.SPOILER: routeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
En zou ik erbij mogen in de WLWW?quote:
1
212 april - Marathon Rotterdam
[*] Hinder - MarathonGet stonedShit, ik mag de CPC niet helemaal gaan freewheelen van coach. Ik moet na 15km gaan versnellen
Vanavond mn eerste "nieuwe" looptrainingF means you're fuckedquote:Op dinsdag 3 maart 2015 22:19 schreef mosselmossel het volgende:
Ik weet niet of er meer mensen mee willen.
Voor zaterdag heb ik een rondje van 30km. Lopen op 6.20 6.30 6.40 ongeveer. Vertrek: 8.30.Leuk rondje, is wel wat voor mij om over een maandje te doen.SPOILER: routeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik save hem even, dank hiervoor
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ghehe, dat wordt dus een PRquote:
Shit, ik mag de CPC niet helemaal gaan freewheelen van coach. Ik moet na 15km gaan versnellen
Vanavond mn eerste "nieuwe" looptrainingquote:Op woensdag 4 maart 2015 00:46 schreef Hinder het volgende:
[..]
En zou ik erbij mogen in de WLWW?
[ code verwijderd ]
Gisteren training 2 gehad na mn kleine hardlooppauze
Viel me wel zwaarder dan ik dacht. Maar gaat wel weer goedkomen, nu pas zaterdag weer. Best raar om een schema te hebben met maar 2 keer per week...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb nog teveel last van mijn luchtwegen na een griepje dus gisterenavond voor de verandering eens in de keuken gestaan. Koken voor 25 man. Dat is weer eens iets anders.Ja maar, ja maar.... DAAR POSTTE IK HET DUS NIET VOOR HE!quote:
[..]
Leuk rondje, is wel wat voor mij om over een maandje te doen.
Ik save hem even, dank hiervoor
Graag gedaan! Veel plezier!Zeeuwse mossels kunnen altijd!Nee hoor...ik ga rustig op hartslag lopenquote:Op woensdag 4 maart 2015 08:49 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ghehe, dat wordt dus een PR
[..]
Gisteren training 2 gehad na mn kleine hardlooppauze
Viel me wel zwaarder dan ik dacht. Maar gaat wel weer goedkomen, nu pas zaterdag weer. Best raar om een schema te hebben met maar 2 keer per week...F means you're fuckedJij wel zo te zien?quote:
Zijn er trouwens nog mensen ingeloot voor New York
Leuk!! Gefeliciteerd! Veel plezier met de voorpretSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Lol, het enige 'mooie' stukje van de Utrecht Marathon:
Utrecht Marathon
12 mins ·
Parcours hele en halve marathon gaat niet onder de Dom door vanwege herbestrating Mariaplaats i.v.m.Tour de France.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik was al verzekerd van een startbewijs voor New York maar bedankt. Ik dacht dat iemand hier zich in had geschreven voor de loting. Ik weet alleen niet meer wie.
Wauw, tof!quote:
Ik was al verzekerd van een startbewijs voor New York maar bedankt❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Stipperd-streep toch?quote:
Ik was al verzekerd van een startbewijs voor New York maar bedanktMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.jij ook zaterdagquote:
[..]
Ja maar, ja maar.... DAAR POSTTE IK HET DUS NIET VOOR HE!
Graag gedaan! Veel plezier!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het is voor een goed doel!quote:
Lol, het enige 'mooie' stukje van de Utrecht Marathon:
Utrecht Marathon
12 mins ·
Parcours hele en halve marathon gaat niet onder de Dom door vanwege herbestrating Mariaplaats i.v.m.Tour de France.Klinkt eerder als een stukje bestuurlijke miscommunicatiequote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 