HelloFresh ervaringen #9 (Buikje) vol!

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 13:22 schreef Cat22 het volgende:

[..]

Check . Voor die vijf euro extra per week eet ik graag twee keer zoveel.
Motivatie voor mij is gemak en afwisseling in recepten en buh bye pakjeseten.
De bezorging is tot dusver prima binnen de aangegeven tijd geweest en elke box compleet (4 boxen gehad).

Hier hetzelfde. Hoewel vriendinnen steeds vaker mee-eten vanwege de lekkere recepten d:+

Bezorging hier is perfect. Meestal precies op het tijdstip dat ze aangeven in het sms'je dat ze vooraf sturen.

bezorging is hier ook altijd goed op tijd
Zie online dat het aantal kcal van de veggiebox parelcouscous salade zo'n 200 hoger ligt dan die van de originalbox parelcouscous salade... Als er echt geen verschil in ingredienten (behalve de Halloumi dan) zit ga ik zeker wel even mailen

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 15:39 schreef tombolafan het volgende:
bezorging is hier ook altijd goed op tijd
Zie online dat het aantal kcal van de veggiebox parelcouscous salade zo'n 200 hoger ligt dan die van de originalbox parelcouscous salade... Als er echt geen verschil in ingredienten (behalve de Halloumi dan) zit ga ik zeker wel even mailen

snap ik niet? Halloumi = kaas = vet = vee lkcal

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 15:44 schreef computergirl het volgende:

[..]

snap ik niet? Halloumi = kaas = vet = vee lkcal

Ik vind het raar dat bij de originalbox geen halloumi zit, kennelijk is het MET een volwaardige maaltijd voor de veggiebox, maar ZONDER een volwaardige maaltijd voor de originalbox? Als er nou andere ingrediënten toegevoegd/meer hoeveelheid van in zit ofzo dan snap ik het

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 15:51 schreef tombolafan het volgende:
Ik vind het raar dat bij de originalbox geen halloumi zit, kennelijk is het MET een volwaardige maaltijd voor de veggiebox, maar ZONDER een volwaardige maaltijd voor de originalbox? Als er nou andere ingrediënten toegevoegd/meer hoeveelheid van in zit ofzo dan snap ik het

Eens! Ik vind dat ook bijzonder vreemd.

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 16:05 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Eens! Ik vind dat ook bijzonder vreemd.

Ah mooi, ik dacht al dat ik een zeikerd was

Dat vind ik ook raar..

Wij eten vanavond de pastasalade. Ben benieuwd!

Oh, daar heb ik helemaal niet bij stilgestaan, maar dat is wel vreemd. Het enige wat ik me voor kan stellen is dat vlees/viseters niet iedere dag een proteïnebron nodig hebben, omdat er al meer in vlees/vis zit. Dus met de gedachtegang, 3 keer per week vlees/vis maakt aanvulling op andere dagen overbodig. Persoonlijk denk ik dan wel dat je wat maagvulling mist. Ik zou het als originalbox afnemer zeker een mailtje waarin je uitleg vraagt, waard vinden.

Vandaag de kipcordonbleu met rösti aardappel schotel.
Qua portie ruim genoeg!
Alleen de smaak van de rösti... Mwoa, beetje smakeloos.

De preisoep was heerlijk! Voor herhaling vatbaar.

Mijn vriendin dacht echter dat er kip in zat ipv blikzalm

Ik heb gemaild. And now we wait

Ik denk dat ik de parelcouscoussalade dan maar als lunchgerecht neem

De pastasalade was heerlijk! Hadden na 2x opscheppen zelfs nog over. Nom!

Ik lees vaak hier dat men het proteïne gehalte te laag vindt.
Dat is eiwit, toch?
Leg me eens uit waarom het te laag is? Wat is voldoende?

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 18:47 schreef benkruk het volgende:
De preisoep was heerlijk! Voor herhaling vatbaar.

Mijn vriendin dacht echter dat er kip in zat ipv blikzalm

Chicken of the sea toch? Oh nee, dat is tonijn

Heb vandaag de overgebleven tijm van vorige week door de rösti gedaan. Was een goede aanvulling

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 16:41 schreef Panthera1984 het volgende:
Oh, daar heb ik helemaal niet bij stilgestaan, maar dat is wel vreemd. Het enige wat ik me voor kan stellen is dat vlees/viseters niet iedere dag een proteïnebron nodig hebben, omdat er al meer in vlees/vis zit. Dus met de gedachtegang, 3 keer per week vlees/vis maakt aanvulling op andere dagen overbodig. Persoonlijk denk ik dan wel dat je wat maagvulling mist. Ik zou het als originalbox afnemer zeker een mailtje waarin je uitleg vraagt, waard vinden.

Volgens mijn diëtiste en het Voedingscentrum is proteïne dagelijks nodig en de behoefte is gebaseerd op je gewicht, ongeveer 0,8 gram per kg lichaamsgewicht, uitgaande van een gezond gewicht dus niet je eventuele onder- of overgewicht. 1 gram eiwit levert trouwens 4 calorieën. Voor mijn gewicht/lengte zou mijn voeding gemiddeld 74 gram eiwit per dag moeten bevatten. Bij een evenwichtig voedingspatroon bevat de warme maaltijd ruim 1/3 van de totale behoefte, circa 25-30 gram. Die couscous zonder halloumi bevat 16 gram eiwit, de kipcordonblue 43 (dacht ik, uit mijn hoofd). Dus gemiddeld klopt het wel, maar 16 gram eiwit is gewoon erg weinig en dat couscousgerecht bevat desondanks vrij veel calorieën; voornamelijk koolhydraten van de couscous zelf maar ook de biet is een koolhydraatrijke groente. Honger zul je er niet van hebben. Koolhydraten, zo wordt mij geleerd zijn vullers en ook nodig, maar eiwitten zijn belangrijker. Al met al vind ik het niet echt evenwichtig wat Hello Fresh nu doet. En dan heb ik het nog niet over de smaak. Ik zal er ook eens een mail aan wagen. Heeft er iemand een veggie-box, ik ben wel benieuwd naar de voedingswaarde met de halloumi...

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 20:03 schreef AnnaNiem het volgende:

[..]

Volgens mijn diëtiste en het Voedingscentrum is proteïne dagelijks nodig en de behoefte is gebaseerd op je gewicht, ongeveer 0,8 gram per kg lichaamsgewicht, uitgaande van een gezond gewicht dus niet je eventuele onder- of overgewicht. 1 gram eiwit levert trouwens 4 calorieën. Voor mijn gewicht/lengte zou mijn voeding gemiddeld 74 gram eiwit per dag moeten bevatten. Bij een evenwichtig voedingspatroon bevat de warme maaltijd ruim 1/3 van de totale behoefte, circa 25-30 gram. Die couscous zonder halloumi bevat 16 gram eiwit, de kipcordonblue 43 (dacht ik, uit mijn hoofd). Dus gemiddeld klopt het wel, maar 16 gram eiwit is gewoon erg weinig en dat couscousgerecht bevat desondanks vrij veel calorieën; voornamelijk koolhydraten van de couscous zelf maar ook de biet is een koolhydraatrijke groente. Honger zul je er niet van hebben. Koolhydraten, zo wordt mij geleerd zijn vullers en ook nodig, maar eiwitten zijn belangrijker. Al met al vind ik het niet echt evenwichtig wat Hello Fresh nu doet. En dan heb ik het nog niet over de smaak. Ik zal er ook eens een mail aan wagen. Heeft er iemand een veggie-box, ik ben wel benieuwd naar de voedingswaarde met de halloumi...

Die kan je online downloaden

Hier vandaag de preisoep, heerlijk! En hoewel ik eerder zei geen bezwaar te hebben tegen zalm uit blik, denk ik nu dat gerookte zalm hier beter bij zou passen, maar dat heeft ook erg met structtur te maken. Ook voor het eerst echt enthousiast over de meegeleverde broodjes. Jammer dat je die dan weer niet kan kopen ergens als je het recept nog eens maakt, maar gewoon stokbrood zal er ook wel bij smaken.

Vanavond hebben wij gesmuld van de ruim voldoende parelcouscous salade.
Weliswaar met een toegevoegd zachtgekookt eitje, omdat...

Nog altijd blij verrast zijn wij met de nieuwe smaken en combinatie's.

Ik ben niet zo van de zalm, dus heb een paar gebakken spekjes door de soep gedaan. Wel een aanrader . Ook m'n vriend vond de soep mét zalm erg lekker

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 20:03 schreef AnnaNiem het volgende:

[..]

Volgens mijn diëtiste en het Voedingscentrum is proteïne dagelijks nodig en de behoefte is gebaseerd op je gewicht, ongeveer 0,8 gram per kg lichaamsgewicht, uitgaande van een gezond gewicht dus niet je eventuele onder- of overgewicht. 1 gram eiwit levert trouwens 4 calorieën. Voor mijn gewicht/lengte zou mijn voeding gemiddeld 74 gram eiwit per dag moeten bevatten. Bij een evenwichtig voedingspatroon bevat de warme maaltijd ruim 1/3 van de totale behoefte, circa 25-30 gram. Die couscous zonder halloumi bevat 16 gram eiwit, de kipcordonblue 43 (dacht ik, uit mijn hoofd). Dus gemiddeld klopt het wel, maar 16 gram eiwit is gewoon erg weinig en dat couscousgerecht bevat desondanks vrij veel calorieën; voornamelijk koolhydraten van de couscous zelf maar ook de biet is een koolhydraatrijke groente. Honger zul je er niet van hebben. Koolhydraten, zo wordt mij geleerd zijn vullers en ook nodig, maar eiwitten zijn belangrijker. Al met al vind ik het niet echt evenwichtig wat Hello Fresh nu doet. En dan heb ik het nog niet over de smaak. Ik zal er ook eens een mail aan wagen. Heeft er iemand een veggie-box, ik ben wel benieuwd naar de voedingswaarde met de halloumi...

Dank je wel voor je uitleg!

Zooo, box uitgepakt
Allemaal mooie producten, maar ik twijfel of wij er met z'n 2en van kunnen eten. Echtgenoot eet vrij royaal, ik normaal (vind ik zelf dan ).
Maar we gaan het proberen, de recepten lijken me wel erg lekker.
Morgen beginnen met de preisoep

quote:

Op dinsdag 17 februari 2015 15:51 schreef tombolafan het volgende:

[..]

Ik vind het raar dat bij de originalbox geen halloumi zit, kennelijk is het MET een volwaardige maaltijd voor de veggiebox, maar ZONDER een volwaardige maaltijd voor de originalbox? Als er nou andere ingrediënten toegevoegd/meer hoeveelheid van in zit ofzo dan snap ik het

oh op die fiets. Ik dacht dat je niet snapte waarom er minder calorieën in original box zat.