BUY ALL THE THINGS!!quote:Op donderdag 5 februari 2015 11:48 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Alles kopen voor een home-gym?
Ik ga dit weekend eens uitdokteren wat de goede verhoudingen etc. zijn en wat ik dan het beste kan eten.quote:Op donderdag 5 februari 2015 06:54 schreef Qwea het volgende:
[..]
Oke cool. Dus je moet spieren aankomen want die maken strak en verbranden meer kcal. Dan zou ik echt ff iets meer KH's eten en eiwitten. Die koolhydraten heb je ook gewoon nodig om je sets te kunnen doen.
Heb je een schema? /nieuwsgierig
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
quote:Op donderdag 5 februari 2015 11:02 schreef sanger het volgende:
Het zal je sponsor maar wezen...
https://www.facebook.com/(...)051799066412/?type=1
quote:Op donderdag 5 februari 2015 11:54 schreef -Peach het volgende:
[..]
Ik ga dit weekend eens uitdokteren wat de goede verhoudingen etc. zijn en wat ik dan het beste kan eten.
Mijn schema is nu vooral nog het schema van mijn vent, als ik straks alles onder de knie heb dan wil ik ook nog wat oefeningen aanpassen op mijn eigen doelen.Pittig schema voor een dame! Maar ziet er wel goed uitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
quote:Op donderdag 5 februari 2015 11:47 schreef CrunchySelf het volgende:
Goede idee Sanger van die dingen bij de Lidl. Vanmiddag even kijkenVoor die paar ¤
Ik zou zo snel mogelijk gaan als ik jullie was.quote:
Ik stond ook naar zo een kettlebel te kijken. Maar hoe gebruik je die anders dan een halter? Ken het ding nietquote:Op donderdag 5 februari 2015 12:04 schreef Lonaa het volgende:
Ik kocht een kettlebel van 5 kg, sokken, sportbroek, shirt en hemd voor 30 euro.
Ze hebben alleen 5 of 10 kg bij de Lidlquote:Op donderdag 5 februari 2015 12:08 schreef Artoo het volgende:
Oh ja die kettlebell. Ik wil die van 12 wel misschien.
Je hebt gelijk. Hij kost 12,99, dat was hetquote:Op donderdag 5 februari 2015 12:09 schreef sanger het volgende:
[..]
Ze hebben alleen 5 of 10 kg bij de Lidl
Ik vond 5 kg leuk om mee te beginnen I guessquote:Op donderdag 5 februari 2015 12:09 schreef Artoo het volgende:
[..]
Je hebt gelijk. Hij kost 12,99, dat was het
quote:Op donderdag 5 februari 2015 12:12 schreef Lonaa het volgende:
Ok doei! Ik ga 7 km wandelen. (Zie Artoo, weer 7)
quote:Op donderdag 5 februari 2015 12:09 schreef sanger het volgende:
[..]
Ik stond ook naar zo een kettlebel te kijken. Maar hoe gebruik je die anders dan een halter? Ken het ding niet![]()
Ga vanmiddag nog effe kijken voor shortjes en evt broek
*boksquote:Op donderdag 5 februari 2015 09:59 schreef Artoo het volgende:
Mijn kerel vindt het allemaal wel best, als hij maar niet mee hoeft te doen
komt door de vrouwonvriendelijke opmerkingen hier soms. Eigen schuld.quote:
Ga eens wandelen!quote:Op donderdag 5 februari 2015 12:26 schreef Lonaa het volgende:
[..]
komt door de vrouwonvriendelijke opmerkingen hier soms. Eigen schuld.
Dat doe ik helemaal nietquote:Op donderdag 5 februari 2015 12:26 schreef Lonaa het volgende:
[..]
komt door de vrouwonvriendelijke opmerkingen hier soms. Eigen schuld.
wat hij zegtquote:Op donderdag 5 februari 2015 11:57 schreef sandertjuh het volgende:
[..]
Pittig schema voor een dame! Maar ziet er wel goed uit
I go for change!quote:Op donderdag 5 februari 2015 12:27 schreef CrunchySelf het volgende:
Maar in dat licht
[ afbeelding ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |