SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Leuke tochtjes:
-Renkompressor met messing kop is de goeiste vloerpomp
-voor meer design en pats neem je zo'n lezyne vloerpomp al werkt dat kut met Franse indraaiventielen want als je dan de band hebt opgepompd draai je het ventiel uit de schacht en loopt je band weer leeg.
-Buzz laat zich zwaar naaien door zijn FM rubbertjes kosten maar een euro.
-kano moet een nieuwe koersfiets kopen ipv een beachracer
-muzas ik ben trots op je hoe gaat het met je blessure?
-voor meer design en pats neem je zo'n lezyne vloerpomp al werkt dat kut met Franse indraaiventielen want als je dan de band hebt opgepompd draai je het ventiel uit de schacht en loopt je band weer leeg.
-Buzz laat zich zwaar naaien door zijn FM rubbertjes kosten maar een euro.
-kano moet een nieuwe koersfiets kopen ipv een beachracer
-muzas ik ben trots op je hoe gaat het met je blessure?
Ohja, wat is handig om bij je te hebben bij nood, naast buitenband, CO2-cylinder, bandenlichters en zo'n ding met inbussleutels?
*Gevarendriehoekquote:Op dinsdag 27 januari 2015 13:28 schreef DrNick het volgende:
Ohja, wat is handig om bij je te hebben bij nood, naast buitenband, CO2-cylinder, bandenlichters en zo'n ding met inbussleutels?
* Thermodeken
* Kan hete koffie.
Weinig. Tweede biba/CO2 patroon op langere tochten of een plakker. En zelf ben ik geen voorstander van CO2.quote:
Ohja, wat is handig om bij je te hebben bij nood, naast buitenband, CO2-cylinder, bandenlichters en zo'n ding met inbussleutels?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Warme koffie he? Aan hete koffie brand je je bek.quote:Op dinsdag 27 januari 2015 13:30 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
*Gevarendriehoek
* Thermodeken
* Kan hete koffie.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mooi. Wat heb jij dan, om je band op te pompen?quote:
[..]
Weinig. Tweede biba/CO2 patroon op langere tochten of een plakker. En zelf ben ik geen voorstander van CO2.
Ik dacht al dat ik wat vergeten was.quote:
[..]
*Gevarendriehoek
* Thermodeken
* Kan hete koffie.
Een pomp.quote:
[..]
Mooi. Wat heb jij dan, om je band op te pompen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat is er mis met co2.quote:
Heb zelf geen inbusding. 1 keer nodig gehad, kwam binnen 2 minuten andere fietser langs die m bij had
Amen.quote:
-Renkompressor met messing kop is de goeiste vloerpomp
-voor meer design en pats neem je zo'n lezyne vloerpomp al werkt dat kut met Franse indraaiventielen want als je dan de band hebt opgepompd draai je het ventiel uit de schacht en loopt je band weer leeg.
-Buzz laat zich zwaar naaien door zijn FM rubbertjes kosten maar een euro.
-kano moet een nieuwe koersfiets kopen ipv een beachracer
-muzas ik ben trots op je hoe gaat het met je blessure?
Tegen mij zeg je niks liefsquote:
-Renkompressor met messing kop is de goeiste vloerpomp
-voor meer design en pats neem je zo'n lezyne vloerpomp al werkt dat kut met Franse indraaiventielen want als je dan de band hebt opgepompd draai je het ventiel uit de schacht en loopt je band weer leeg.
-Buzz laat zich zwaar naaien door zijn FM rubbertjes kosten maar een euro.
-kano moet een nieuwe koersfiets kopen ipv een beachracer
-muzas ik ben trots op je hoe gaat het met je blessure?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Wachten is op Oksel die komt melden dat hij dagelijks zijn banden oppompt met co2 patroon a 2,50 per stuk 
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb gewoon altijd 1 binnenbandje bij me.quote:
Ohja, wat is handig om bij je te hebben bij nood, naast buitenband, CO2-cylinder, bandenlichters en zo'n ding met inbussleutels?
En lidmaatschap van fietsned voor andere pechgevallen
quote:
[..]
Ah, zo. Neemt veel ruimte in though.
Zo'n pompje neemt niet veel in hoor
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je 'm verkloot sta je nog steeds langs de kant van de weg. Heb er geen vertrouwen in en mijn pompje doet z'n werk ook.quote:
Kan ongetwijfeld ongegrond zijn hoor, maar dit werkt voor mij.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
CO2 minderquote:
[..]
Toevallig, gister kwam mijn Lezyne Trigger Drive CO2 Pomp en 30 stuks CO2 patronen binnen.
Ik heb nog nooit een band verwisselt, misschien maar een keer oefenen..
Ik heb nog nooit een band verwisselt, misschien maar een keer oefenen..
Als je 1 keer oefent verkloot je het niet meer en itt zo'n minipomp wel 8 bar in je band.quote:Op dinsdag 27 januari 2015 13:45 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Als je 'm verkloot sta je nog steeds langs de kant van de weg. Heb er geen vertrouwen in en mijn pompje doet z'n werk ook.
Kan ongetwijfeld ongegrond zijn hoor, maar dit werkt voor mij.
Wel eens gebruik van gemaakt? Werkt dat?quote:
En lidmaatschap van fietsned voor andere pechgevallen
moet ie het wel in 1x goed doen anders knalt die band of patroon naar de knoppenquote:
[..]
Als je 1 keer oefent verkloot je het niet meer en itt zo'n minipomp wel 8 bar in je band.
Ja vorig jaar een keertje, buitenband die kapot was.quote:
[..]
Wel eens gebruik van gemaakt? Werkt dat?
Busje had helaas geen nieuwe buitenband bij zich, maar heeft me toen netje thuisgebracht (15km ofzo)
Kans dat dat gebeurt is wel minimaal hoor. Die pomp-dingetjes zijn best stevig.quote:
[..]
moet ie het wel in 1x goed doen anders knalt die band of patroon naar de knoppen
Da's wel mooi, en niet veel duurder dan een taxi.quote:
[..]
Ja vorig jaar een keertje, buitenband die kapot was.
Busje had helaas geen nieuwe buitenband bij zich, maar heeft me toen netje thuisgebracht (15km ofzo)
Zorgen dat je altijd duct tape bij je hebtquote:
Ja vorig jaar een keertje, buitenband die kapot was.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
je kan ze niet hergebruiken he?quote:
[..]
Kans dat dat gebeurt is wel minimaal hoor. Die pomp-dingetjes zijn best stevig.
Kano's pomp is niet zo groot.quote:
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
En tegenwoordig 24/7 hulp (was 9u-21u oid) dus prima voor pechgevallen die je niet zelf kan fixen.quote:
[..]
Da's wel mooi, en niet veel duurder dan een taxi.
Langzaam steeds beter. Hoewel ik afgelopen week weinig (verbetering en/of verslechtering) aan mn been merk, merk ik aan de spierpijn in mijn rug, buik, lende en schouders wel dat mn core getraind wordtquote:
-muzas ik ben trots op je hoe gaat het met je blessure?
En vandaag; voor het eerst sinds maanden pijnvrij gereden.
Extra op mn oefeningen gelet onderweg (hf-band thuisgelaten dat leidde teveel af vorige keren), rug recht, rond trappen, niet te veel leunen op mn handjes.. ging goed Zelfs, tegen het advies van mn fysio, nog even het kopje over geweest en zelfs daar ging het goed. Al voelde ik daar wel de spierpijn in mn rug. Bij thuiskomst weer netjes m'n core-oefeningen en rekken.
Die inschrijving motiveert ook.
Fietsen
[sub]Conditioneel is het wel pure aids ivm paar maanden terug....[/sub]
Ik reed ooit 3 keer lek toen ik 2 patronen bij me had. Sindsdien een pomp.quote:
[..]
Als je 1 keer oefent verkloot je het niet meer en itt zo'n minipomp wel 8 bar in je band.
Ik zou niet weten hoe je dat voor elkaar moet krijgen.quote:
[..]
moet ie het wel in 1x goed doen anders knalt die band of patroon naar de knoppen
Heb toch maar 1 binnenband bij dus dit probleem herken ik nietquote:Op dinsdag 27 januari 2015 13:56 schreef muzas het volgende:
[..]
Ik reed ooit 3 keer lek toen ik 2 patronen bij me had. Sindsdien een pomp.
De patronen niet, maar dat dingetje wel. En die gaat zelden stuk. Patronen gaan ook niet spontaan kapot trouwens.quote:
[..]
je kan ze niet hergebruiken he?
quote:
Op 
Ik heb mijn conditie ook weer vrij rap terug hoor. Na australie/ het grote verhuisavontuur was ik niet echt in topvorm, maar nu merk ik dat ik alweer een stuk sterker enzo ben.quote:Op dinsdag 27 januari 2015 13:55 schreef muzas het volgende:
[..]
Langzaam steeds beter. Hoewel ik afgelopen week weinig (verbetering en/of verslechtering) aan mn been merk, merk ik aan de spierpijn in mijn rug, buik, lende en schouders wel dat mn core getraind wordt
En vandaag; voor het eerst sinds maanden pijnvrij gereden.
Zelfs, tegen het advies van mn fysio, nog even het kopje over geweest en zelfs daar ging het goed. Al voelde ik daar wel de spierpijn in mn rug. Bij thuiskomst weer netjes m'n core-oefeningen en rekken.
Die inschrijving motiveert ook.
Fietsen
[sub]Conditioneel is het wel pure aids ivm paar maanden terug....[/sub]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat weet jij daar nou weer vanquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik neem meestal 1 patroon meer mee dan dat ik binnenbandjes mee heb. Meestal zijn dat dan 2 patronen en 1 binnenband.
Dat ie in je broek past.quote:
Op
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Hier iemand ervaring met een Wahoo Blue SC of soortgelijk spul?
SPOILER: Inb4Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.People assume too much.
quote:
Hier iemand ervaring met een Wahoo Blue SC of soortgelijk spul?Nee, heb een garmin. Die tekst in de spoiler kan je wel weglaten trouwens. Voegt weinig toe.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Niet mee eens. Zo ging het namelijk ook precies toen ik zei dat ik straks de Apple Watch wou gaan gebruiken.quote:
[..]
Nee, heb een garmin. Die tekst in de spoiler kan je wel weglaten trouwens. Voegt weinig toe.
People assume too much.
quote:
Hier iemand ervaring met een Wahoo Blue SC of soortgelijk spul?Is prima spul. Wel opletten dat je de versie met ANT+ en Bluetooth koopt, volgens mij is er ook 1 met enkel Bluetooth. Is wel handig mocht je ooit overstappen op bv een garmin.SPOILER: Inb4Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Thanksquote:
[..]
Is prima spul. Wel opletten dat je de versie met ANT+ en Bluetooth koopt, volgens mij is er ook 1 met enkel Bluetooth. Is wel handig mocht je ooit overstappen op bv een garmin.
People assume too much.
Hoeft elkaar niet in de weg te staan. Ik stap binnenkort denk ik ook over op hartslagband en sensor van wahoo, werkt t ook gelijk voor ritjes die ik met mn telefoon log.quote:
[..]
Nee, heb een garmin. Die tekst in de spoiler kan je wel weglaten trouwens. Voegt weinig toe.
Doe je dat vaak dan?quote:
werkt t ook gelijk voor ritjes die ik met mn telefoon log
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Middagrit niet?quote:
[..]
Ja, iedere ochtendrit naar mn werk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |