LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, body en fitquote:Op dinsdag 27 januari 2015 20:20 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Hey, even een serieuze eiwit-whey-vraag. Stiekem zit ik er over na te denken om 's ochtends een beetje van die meuk toe te voegen aan m'n smoothie, maar dan wil ik wel zo puur mogelijk en geen toegevoegde rotzooi of suiker of whatever. En een kleine verpakking. Zijn er nog meer dingen waar k op moet letten? Merken die ik links moet laten liggen? enz?
serieus. Neem van xxl en dan isolaat naturel. Puurder heb je niet 
moet je eerst proberen? Zo ja paas adres in pm!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Beter!quote:Op dinsdag 27 januari 2015 20:16 schreef CrunchySelf het volgende:
Volgens mij spoort mijn weegschaal niet
Whut?quote:
Volgens mij spoort mijn weegschaal niet
Hoe dan?DM gehad Loona! Whey komt jouw kant op
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Juist! Niks meer bestellen van B&F zelf. Lichten de boel op waar je bij staatquote:Op dinsdag 27 januari 2015 20:26 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ja, body en fit
Ik moet onderhand nog 72 dagen ofzo voordat die pot leeg is. Dan ga ik bij XXL maar eens bestellen. Kwam erachter dat er in 1 scoop crazy tering veel suiker zat ook.quote:Op dinsdag 27 januari 2015 21:16 schreef sandertjuh het volgende:
[..]
Juist! Niks meer bestellen van B&F zelf. Lichten de boel op waar je bij staat
3.5g op 11g
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik weet het nietquote:
Weet ik hetquote:Op dinsdag 27 januari 2015 21:16 schreef Qwea het volgende:
[..]
Whut?
DM gehad Loona! Whey komt jouw kant op
Al las ik dat eiwitten ook vocht afdrijven, dus misschien is dat het?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Laistje:
O: Smoothie van bosvruchten en banaan.
L: Kop bloemkoolsoep, boterham met filet americain
T: Muntthee met honing
D: Kip en sugarsnaps
T: Liter thee, 250 gram druiven, 2 brood. 1 ham, 1 kaas.
En nu ga ik naar bed.
O: Smoothie van bosvruchten en banaan.
L: Kop bloemkoolsoep, boterham met filet americain
T: Muntthee met honing
D: Kip en sugarsnaps
T: Liter thee, 250 gram druiven, 2 brood. 1 ham, 1 kaas.
En nu ga ik naar bed.
Sterkheidsbaas van alles.
Bij ons wordt ie ook alleen gebruikt door de hondquote:Op dinsdag 27 januari 2015 20:24 schreef Myraela het volgende:
Ik moet mijn kat leren door het kattenluikje te gaan, ze snappen het nog niet, domme beesten.
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Anders weet ik gewoon effe niet meer hoe lang de eieren koken
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
En dus met te vroeg er af gehaald.
Kun je een ei dat net niet een hard gekookte dooier heeft ook gewoon bewaren?
Kun je een ei dat net niet een hard gekookte dooier heeft ook gewoon bewaren?
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Als je dan toch bezig bentquote:
[..]
Ja, body en fit
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Met mijn eiwitten aangevuld dus met wat kwark een twee gekookte eieren.
Nu maar bedje, morgenochtend gaat wekker om 5 uur......
Nu maar bedje, morgenochtend gaat wekker om 5 uur......
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Checkquote:
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Vandaag maar ons kantoor in Leuven, België....
Geen idee wat dat voor lunch faciliteiten zijn, dus vreemd dagje voor een lijstje.
Weet ook niet of ik op tijd terug ben voor D...
Geen idee wat dat voor lunch faciliteiten zijn, dus vreemd dagje voor een lijstje.
Weet ook niet of ik op tijd terug ben voor D...
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Dus, ik wilde een milka oreo nutella kinderbueno cheesecake maken... Lijkt O + het niks
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wat?! Die van het plaatje wat hier eerder rond zweefde?quote:
Dus, ik wilde een milka oreo nutella kinderbueno cheesecake maken... Lijkt O + het niks
Hij spoort niet
Zou er gerust een bakje kwark voor laten staan zodat het in de kcal past 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Vandaag geen werk 
Maar moet nu druk bezig in mijn huis 
Dus net 500 gr kwark weg want ik weet dat ik dat toch niet ga eten tijdens klussen, dus dan hoef ik vanavond pas de andere 400gr
Maar moet nu druk bezig in mijn huis Dus net 500 gr kwark weg want ik weet dat ik dat toch niet ga eten tijdens klussen, dus dan hoef ik vanavond pas de andere 400gr
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Moet je meer dan een bakje kwark laten staan hoor.quote:
[..]
Wat?! Die van het plaatje wat hier eerder rond zweefde?
Hij spoort niet
Ik vind het ongelofelijk hoe het kan dat ik om 10 uur naar bed ga, uurtje lees, ga slapen, 2 x wakker wordt gedurende de nacht, om 8:11 wakker word van de wekker en NOG STEEDS MOE BEN. HOE DAN?!
Sterkheidsbaas van alles.
Ssst. Denk niet dat ik wil weten hoeveel kcal z'n stukje heeftquote:
[..]
Moet je meer dan een bakje kwark laten staan hoor.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Toevallig gisteren nog gewongen, 62.8kg op dat moment. Vanmiddag na werk eerst de sportschool in, maandag en gisteren kon ik niet dus al 2 dagen gemist.
En straks m'n ontslag aankondigen aan m'n leidinggevende.. ik ben benieuwd naar z'n reactie!
En straks m'n ontslag aankondigen aan m'n leidinggevende.. ik ben benieuwd naar z'n reactie!
Herkenbaarquote:
Ik moet me zo inhouden om me niet te gaan wegen, het gaat zo goed de laatste paar dagen.
Ik heb het wel gedaan vanochtend, maar ik schrijf het dan niet op
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Maar dan zijn het van die kleine stapjes, ik geniet er zo van als het in één keer een hoop is.quote:
[..]
Herkenbaar
Ik heb het wel gedaan vanochtend, maar ik schrijf het dan niet op
Dat is klote. Maar voor je geruststelling, ik had vanmorgen ookquote:
Ik vind het ongelofelijk hoe het kan dat ik om 10 uur naar bed ga, uurtje lees, ga slapen, 2 x wakker wordt gedurende de nacht, om 8:11 wakker word van de wekker en NOG STEEDS MOE BEN. HOE DAN?!
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
quote:
[..]
Maar dan zijn het van die kleine stapjes, ik geniet er zo van als het in één keer een hoop is.
Dat is waar. Voelt veel beter. Dan maar even wachten
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik slaap iedere nacht een uur of 10/11, altijd moeite met opstaan.quote:
[..]
Dat is klote. Maar voor je geruststelling, ik had vanmorgen ook
Sterkheidsbaas van alles.
Was je blij met dat gewicht? Geen idee waar je begon.quote:
Toevallig gisteren nog gewongen, 62.8kg op dat moment. Vanmiddag na werk eerst de sportschool in, maandag en gisteren kon ik niet dus al 2 dagen gemist.
En straks m'n ontslag aankondigen aan m'n leidinggevende.. ik ben benieuwd naar z'n reactie!
Ontslag indienen. Ga je het op een dramatische manier doen?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik ga iedere dag op de weegschaal, schrijf het ook iedere dag op en de lijn is dalend. Ik kan er wel mee omgaan als ie af en toe wat hoger is dan gisteren.
Sterkheidsbaas van alles.
Ok, dan ben je stuk. Heb je nog garantie?quote:
[..]
Ik slaap iedere nacht een uur of 10/11, altijd moeite met opstaan.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik schiet meteen in de stress en ga in een hoekje zitten te huilen met een zak chipsquote:
Ik ga iedere dag op de weegschaal, schrijf het ook iedere dag op en de lijn is dalend. Ik kan er wel mee omgaan als ie af en toe wat hoger is dan gisteren.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nee, al jaren niet meer. Ben ook al jaren stuk. I try to learn to live with it.quote:
[..]
Ok, dan ben je stuk. Heb je nog garantie?
Sterkheidsbaas van alles.
Bel je dan ook de noodlijn?quote:
[..]
Ik schiet meteen in de stress en ga in een hoekje zitten te huilen met een zak chips
Sterkheidsbaas van alles.
Klotequote:
[..]
Nee, al jaren niet meer. Ben ook al jaren stuk. I try to learn to live with it.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja die. "Nee lijkt me niks. Veelste machtig"quote:
[..]
Wat?! Die van het plaatje wat hier eerder rond zweefde?
Hij spoort niet
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik denk het.quote:
[..]
Ja
Ben jij altijd die ene wachtende voor me?
Sterkheidsbaas van alles.
Waar gaat het heen met deze wereldquote:
[..]
Ja die. "Nee lijkt me niks. Veelste machtig"
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Welkom in mijn leven.quote:
Ik vind het ongelofelijk hoe het kan dat ik om 10 uur naar bed ga, uurtje lees, ga slapen, 2 x wakker wordt gedurende de nacht, om 8:11 wakker word van de wekker en NOG STEEDS MOE BEN. HOE DAN?!
Maar ik heb CVS dus dat telt niet.
Slaap je niet te lang?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik denk dat ik dat taart ding ook niet hoef. Ik eet wel gewoon wat kinderbueno. 
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb andere dingen.quote:
[..]
Welkom in mijn leven.
Maar ik heb CVS dus dat telt niet.
Slaap je niet te lang?
Als ik korter slaap (zoals laatst, toen wilde ik het met 7 uur slaap afdoen) dan kan ik niet opstaan. Gewoon fysiek NOPE.
Sterkheidsbaas van alles.
http://jelmerdeboer.nl/wp(...)o-e1420309140329.jpg Die niet?quote:
Ik denk dat ik dat taart ding ook niet hoef. Ik eet wel gewoon wat kinderbueno.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Die kitkat taart lijkt me ook geniaal btw
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Neh. Ik hou niet van zoet.quote:
[..]
http://jelmerdeboer.nl/wp(...)o-e1420309140329.jpg Die niet?
Sterkheidsbaas van alles.
