abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 19 januari 2015 @ 14:32:42 #1
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148839952
Ik wil stoppen met het drinken van melk vanwege het feit dat zonder melk ik minder last heb van mijn allergieën (effect op slijmvliezen) en alle random info over dat melk slecht is.
http://www.ninefornews.nl(...)k-niet-goed-voor-je/

Ik wil dus gaan switchen naar soja. Wat blijkt, soja is dus ook slecht voor je.

http://eten-en-drinken.in(...)-voedingsmiddel.html

Las ook weer dat brood slecht is (puur suikers) dus wijkte ik uit naar kwark en brinta. Kwark valt dus ook al af.

Hoe moet ik nu ooit mijn brinta en whey shakes gaan drinken zonder melk?
Heb het gevoel dat ik bijna niks kan eten, wil ik gezond zijn. :')
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
  maandag 19 januari 2015 @ 14:36:38 #2
136343 BasEnAad
, die clown en die acrobaat!
pi_148840098
Eet gewoon gevarieerd.
Kokosmelk een optie? :P
pi_148840109
Waarom wel brinta als je geen brood wilt eten?
Waar denk je dat Brinta van gemaakt is (hint: waar is Brinta een afkorting van?)
pi_148840111
Brood puur suiker? Per brood afhankelijk welk soort gaat er tussen de 3 en 5% suiker in.

Bloem
gist
zout
suiker
bakverbeteraar
boter
Hier staat niets.
  maandag 19 januari 2015 @ 14:37:49 #5
166390 shifto
Kirby Shizzle
pi_148840131
Ik zou alleen nog homeopatische meuk eten, dan weet je zeker dat er geen fatsoenlijk onderzoek naar gedaan is en zal dus niemand vertellen hoe ongezond het echt is.
Thinking about thinking of you.
pi_148840137
Overigens moet je gewoon havermout vreten.
Met water aanmaken in pannetje of magnetron.
pi_148840264
Havermout met amandelmelk of met rijstmelk. Ik zou overigens amandelmelk aanraden dat is wat lekkerder. ipv suiker zou je kokosbloemsuiker kunnen nemen. Je zou ook nog Teff kunnen nemen daar kan je ook pap van maken, van zonnatura hebben ze dat naast de havermout staan.

Je kan ook zelf je brood maken in de oven met droge gist speltbloem (of ander bloem) en een snuf zout.
Haters gonna hate.
pi_148840291
Kokosbloemsuiker is natuurlijk ook gewoon 99% suiker. Zonde van je geld.
  maandag 19 januari 2015 @ 14:42:46 #9
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148840299
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:36 schreef BasEnAad het volgende:
Eet gewoon gevarieerd.
Kokosmelk een optie? :P
Wel lekker :9
Ik heb nooit een idee wat ik moet halen voor lunch bij de appie als het niets met brood of melk mag zijn.
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
pi_148840347
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:42 schreef peterkailey het volgende:

[..]

Wel lekker :9
Ik heb nooit een idee wat ik moet halen voor lunch bij de appie als het niets met brood of melk mag zijn.
Van wie mag dat niet?
Onterechte automatische incasso
  maandag 19 januari 2015 @ 14:44:16 #11
356891 Abed
hooggeleid
pi_148840351
Gewoon brinta met havermout klappen in sojamelk.
Whey shake als aperatief.
Brood is de duivel.
'Als de vis gaat stinken moet je bij de kop beginnen' - Aad300
  maandag 19 januari 2015 @ 15:00:18 #12
306743 Opa2012
© 2010..2017
pi_148840970
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:44 schreef Abed het volgende:
Gewoon brinta met havermout klappen in sojamelk.
Whey shake als aperatief.
Brood is de duivel.
Draag je al jurken?
Hans Spekman (PvdA): 'Nivelleren is een feest!' [38 11 9 zetels]
  maandag 19 januari 2015 @ 15:03:33 #13
356891 Abed
hooggeleid
pi_148841122
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:00 schreef Opa2012 het volgende:

[..]

Draag je al jurken?
Nee? Ik zit wel blikjes tonijn weg te happen hier met kwark on the side.
'Als de vis gaat stinken moet je bij de kop beginnen' - Aad300
  maandag 19 januari 2015 @ 15:12:26 #14
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148841481
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:37 schreef quinoahipster het volgende:
Waarom wel brinta als je geen brood wilt eten?
Waar denk je dat Brinta van gemaakt is (hint: waar is Brinta een afkorting van?)
Ik zie het meer als een uitzondering in de ochtend, in plaats van de hele dag bammetjes lopen weg te vreten.
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:37 schreef Prospos het volgende:
Brood puur suiker? Per brood afhankelijk welk soort gaat er tussen de 3 en 5% suiker in.

Bloem
gist
zout
suiker
bakverbeteraar
boter
Suikers in de zin van snelle kholydraten (fuck spelling). Geeft je een korte energie spike en daarna ben je moe.
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:37 schreef shifto het volgende:
Ik zou alleen nog homeopatische meuk eten, dan weet je zeker dat er geen fatsoenlijk onderzoek naar gedaan is en zal dus niemand vertellen hoe ongezond het echt is.
Goed punt. Tegenwoordig is alles slecht. Toch gaat het bij mij om specifieke symptomen die ik wil bestrijden (vermoeidheid, dichte neus etc).
quote:
14s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:38 schreef quinoahipster het volgende:
Overigens moet je gewoon havermout vreten.
Met water aanmaken in pannetje of magnetron.
Havermout is toch brinta? En is dat te doen met water?
quote:
99s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:41 schreef CyclingGirl het volgende:
Havermout met amandelmelk of met rijstmelk. Ik zou overigens amandelmelk aanraden dat is wat lekkerder. ipv suiker zou je kokosbloemsuiker kunnen nemen. Je zou ook nog Teff kunnen nemen daar kan je ook pap van maken, van zonnatura hebben ze dat naast de havermout staan.

Je kan ook zelf je brood maken in de oven met droge gist speltbloem (of ander bloem) en een snuf zout.
Amandelmelk zag ik ook laatst staan in de appie. Is dat naast lekkerder ook gezonder dan soja en melk?
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:44 schreef Abed het volgende:
Gewoon brinta met havermout klappen in sojamelk.
Whey shake als aperatief.
Brood is de duivel.
Wat doe jij verder nog meer als lunch? De hele dag brinta en whey is ook niet alles _O-
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:03 schreef Abed het volgende:

[..]

Nee? Ik zit wel blikjes tonijn weg te happen hier met kwark on the side.
AH heeft de tonijn nu net voor de helft van de prijs. Net voor 20 euro ingeslagen, 20 euro bespaard. Zou je slag slaan als ik jou was.
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:13:22 #15
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_148841526
Volkorenbrood is geen snelle koolhydraten.
The love you take is equal to the love you make.
pi_148841555
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:12 schreef peterkailey het volgende:
Havermout is toch brinta? En is dat te doen met water?
Brinta en havermout zijn heul verschillende dingen.

Brinta = tarwe (en voor peuters)
Havermout = haver zoals de naam al doet vermoeden en is voor echte bazen.
pi_148841585
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:13 schreef Lienekien het volgende:
Volkorenbrood is geen snelle koolhydraten.
G.I. om en nabij de 50, dus eigenlijk alsnog best wel snel.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:15:58 #18
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_148841646
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:14 schreef quinoahipster het volgende:

[..]

G.I. om en nabij de 50, dus eigenlijk alsnog best wel snel.
Ik dacht dat jouw username ironisch was.
The love you take is equal to the love you make.
pi_148841670
Is 'ie ook :P
  maandag 19 januari 2015 @ 15:17:20 #20
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148841703
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:13 schreef Lienekien het volgende:
Volkorenbrood is geen snelle koolhydraten.
Wist ik niet, meergranen wel dacht ik?
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:14 schreef quinoahipster het volgende:

[..]

Brinta en havermout zijn heul verschillende dingen.

Brinta = tarwe (en voor peuters)
Havermout = haver zoals de naam al doet vermoeden en is voor echte bazen.
Kan je dat ook kopen bij de AH?
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
pi_148841747
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:17 schreef peterkailey het volgende:
Kan je dat ook kopen bij de AH?
¤ 0,41 voor 500g
  maandag 19 januari 2015 @ 15:20:24 #22
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148841834
quote:
Zo, zelfs goedkoper dan brinta. Is het een beetje te eten? Merk je verschil tussen dit en brinta?
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:22:10 #23
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_148841906
quote:
10s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:16 schreef quinoahipster het volgende:
Is 'ie ook :P
Volkoren zit op 40. Bruinbrood op 50. Is allebei in principe prima.
The love you take is equal to the love you make.
pi_148841931
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:20 schreef peterkailey het volgende:
Is het een beetje te eten?
Ik vind het prima binnen te houden*, maar er zullen allicht pussies zijn die het goor vinden.
*opleuken met bv rozijnen, appel en kaneel, of peer en gember, of chocolade en rozijnen, of bosbessen (diepvries)

quote:
Merk je verschil tussen dit en brinta?
Geen idee, want ik eet nooit brinta. Maar havermout schijnt allerlei gezonde eigenschappen te hebben (m.n. bepaalde oplosbare vezels waardoor het goed is voor de darmen en het constant houden van je bloedsuikerspiegel)
  maandag 19 januari 2015 @ 15:27:22 #25
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148842163
Krijg nou tieten. Nu zorgt soja weer voor oestrogeen.

quote:
Wat is er mis met soja?
In soja zitten Isoflavonen, die zorgen voor de aanmaak van pseudo-oestrogenen. Deze vallen onder de fyto-oestrogenen. Oestrogeen is een vrouwelijk hormoon. Jonge meisje worden vroeg geslachtsrijp en bij jongentjes kunnen de geslachtorganen niet goed volgroeien. En het kan de vruchtbaarheid aantasten. Dit is dan het gevolg van een opeenstapeling van pseudo-oestrogenen.
Hoe zit dat met amandelmelk?
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:29:56 #26
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_148842275
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:27 schreef peterkailey het volgende:
Krijg nou tieten. Nu zorgt soja weer voor oestrogeen.

[..]

Hoe zit dat met amandelmelk?
Je wist toch al van de haken en ogen aan sojamelk?
The love you take is equal to the love you make.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:46:16 #27
431857 peterkailey
*Tekst die users leuk vinden*
pi_148842890
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:29 schreef Lienekien het volgende:

[..]

Je wist toch al van de haken en ogen aan sojamelk?
Deze kende ik nog niet _O-



"Sojamelk is goed voor elk!"
Op donderdag 12 augustus 2014 19:17 schreef yvonne het volgende:
peterkailey is de baas en jullie moeten allemaal buigen voor zijn grootheid.
  maandag 19 januari 2015 @ 15:53:26 #28
356891 Abed
hooggeleid
pi_148843155
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:12 schreef peterkailey het volgende:

AH heeft de tonijn nu net voor de helft van de prijs. Net voor 20 euro ingeslagen, 20 euro bespaard. Zou je slag slaan als ik jou was.
Heb ik al gedaan broeder, koelkast vol.
'Als de vis gaat stinken moet je bij de kop beginnen' - Aad300
pi_148843474
Je kunt overigens ook minder melk drinken. Probeer eens 1/3 magere melk, 1/3 water en 1/3 kokosmelk als alternatief om je shakes mee aan te maken. Waarschijnlijk gaan de shakes er romiger van smaken ook.
pi_148844113
Veel mensen hebben minder last van gefermenteerde melkproducten zoals Kwark en Yoghurt dus dat hoeft niet per se een probleem te zijn
pi_148844585
Amandal/cashew/rijst/whatever 'melk' kan natuurlijk ook.. maar shit is duur
pi_148853030
Gewoon bier water en koffie
Ik zwaai naar dieren.
  maandag 19 januari 2015 @ 21:23:19 #33
242120 Danielle83
Don’t dream it, be i
pi_148856387
Doordat ik geen melk mag wegens allergie, zit ik standaard aan de soja. Ik leef nog steeds dus zo slecht is het niet :p Het ligt er gewoon echt aan waar suiker bij is toegevoegd. Je hebt ook ongezoete soja en dat is een stuk gezonder.
pi_148867648
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 15:12 schreef peterkailey het volgende:

[..]

Ik zie het meer als een uitzondering in de ochtend, in plaats van de hele dag bammetjes lopen weg te vreten.

[..]

Suikers in de zin van snelle kholydraten (fuck spelling). Geeft je een korte energie spike en daarna ben je moe.

[..]

Goed punt. Tegenwoordig is alles slecht. Toch gaat het bij mij om specifieke symptomen die ik wil bestrijden (vermoeidheid, dichte neus etc).

[..]

Havermout is toch brinta? En is dat te doen met water?

[..]

Amandelmelk zag ik ook laatst staan in de appie. Is dat naast lekkerder ook gezonder dan soja en melk?

[..]

Wat doe jij verder nog meer als lunch? De hele dag brinta en whey is ook niet alles _O-

[..]

AH heeft de tonijn nu net voor de helft van de prijs. Net voor 20 euro ingeslagen, 20 euro bespaard. Zou je slag slaan als ik jou was.
Als je de unsweetened neemt wel. De anderen zijn metsuiker.
Haters gonna hate.
pi_148868999
Unsweetened almond milk.

Gooi ik ook door mijn havermout. Wel met fruit, anders is het niet te nassen.

Wat betreft Soja: je kan ook bronnen vinden die aangeven dat het (met mate) juist gezondheidsvoordelen heeft. Laat je niet te veel afschrikken. Over vrijwel alle voedingsmiddelen valt iets slechts te vinden en dan zie je door de bomen het bos niet meer.
pi_148873801
De grote supermarktketens verkopen geeneens sojamelk, maar sojadrink. En deze ligt maar tegen de 6% ofzo ...
pi_148882553
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 14:32 schreef peterkailey het volgende:
Hoe moet ik nu ooit mijn brinta en whey shakes gaan drinken zonder melk?
Het antwoord is rijstmelk, g.

Wel maar weinig eiwitten.
pi_148886986
quote:
6s.gif Op dinsdag 20 januari 2015 18:43 schreef KapiteinKoala het volgende:

[..]

Het antwoord is rijstmelk, g. [ afbeelding ]

Wel maar weinig eiwitten.
Die is wel waterig hoor...

Met havermelk is het lekkerder :Y



Oat Dream Original + Calcium & Vitamines D2 & B12 - Deze drank op basis van haver smaakt met zijn heerlijk romige textuur, lekker anders. Bovendien bevat deze drank vezels en extra calcium. Winnaar in 2012 van de Superior Taste Award. Ingrediënten: Water, Haver (12.5%), Zonnebloemolie, Acaciagom, Calciumcarbonaat, Zeezout, Vitaminen (D2, B12).
pi_148887114
Idd rijst/soja/amandel drinks gebruiken.
Havermout en brinta kun je ook eventueel met water aanmaken.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')