LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik slaap veel, ben net 20 minuten wakker en sliep om 12 uur al. 
De weegschaal doet ook niet helemaal lekker mee. Na het weekend 2 kg erbij
en nu nog steeds bezig om die eraf te krijgen.
De weegschaal doet ook niet helemaal lekker mee. Na het weekend 2 kg erbij
en nu nog steeds bezig om die eraf te krijgen.
Sterkheidsbaas van alles.
spannend!
fijne ziekenboeg hier in huis.
Op 
Ik duim voor je!
Nou het 'fuck it, ik ga heel december niet lijnen' is er definitief af. Nu op naar de sportschool voor een nieuwe ATL! 
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Oeh succes ijsdraakje!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Thx! Nog een week in de stress helaasch.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Gewoon rustig aan doorgaan. Komt vanzelfquote:Op woensdag 14 januari 2015 11:18 schreef Lonaa het volgende:
Ik slaap veel, ben net 20 minuten wakker en sliep om 12 uur al.
De weegschaal doet ook niet helemaal lekker mee. Na het weekend 2 kg erbij
Ik ben je nog steeds dankbaar 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Oh, dat geloof ik, dat het vanzelf komt. Het was fijn geweest om er vast wat van te zien.quote:Op woensdag 14 januari 2015 13:08 schreef Qwea het volgende:
[..]
Gewoon rustig aan doorgaan. Komt vanzelf
Ik heb het ook helemaal niet 'zwaar' ofzo, ik voel me nog steeds lekker.
En dat vind ik fijn.
Hoop dat jouw ervaringen net zo goed zijn als de mijne, maar dat weet ik eigenlijk wel zeker.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, true story. Beter was er 3kg af geweestquote:
[..]
Oh, dat geloof ik, dat het vanzelf komt. Het was fijn geweest om er vast wat van te zien.
Ik heb het ook helemaal niet 'zwaar' ofzo, ik voel me nog steeds lekker.
En dat vind ik fijn.
Wel fijn dat je er geen moeite mee hebt 
Ik ook
Morgen eerst foto hier maken, maar daarvoor belt hij me al Dus, ik ben helemaal blij. En dat ga ik zo maar eens vieren door lekker kei hard aan de bak te gaan in de sportschool.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Bij mij scheelde het 300 gram met vorige week. Niet bijster veel maar agh alle beetjes helpen.
Ik moet eigenlijk hardlopen vandaag. maar dan moet ik alleen. Als ik morgen ga hardlopen kan ik samen met een vriend.. beetje in dubio.
Ik moet eigenlijk hardlopen vandaag. maar dan moet ik alleen. Als ik morgen ga hardlopen kan ik samen met een vriend.. beetje in dubio.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik heb al 3,5 km gewandeld vandaag, met hond.
Morgen ga ik naar het park met vrienden en honden, dus zal ook zoiets zijn.
Vrijdag ga ik met iemand meefietsen die gaat hardlopen (hond loopt ook mee), dat zal zo'n 7 km zijn.
Allemaal nog niet bijster intensief, maar ik beweeg tenminste.
Morgen ga ik naar het park met vrienden en honden, dus zal ook zoiets zijn.
Vrijdag ga ik met iemand meefietsen die gaat hardlopen (hond loopt ook mee), dat zal zo'n 7 km zijn.
Allemaal nog niet bijster intensief, maar ik beweeg tenminste.
Sterkheidsbaas van alles.
Jij bent gewoon lekker bezigquote:
Ik heb al 3,5 km gewandeld vandaag, met hond.
Morgen ga ik naar het park met vrienden en honden, dus zal ook zoiets zijn.
Vrijdag ga ik met iemand meefietsen die gaat hardlopen (hond loopt ook mee), dat zal zo'n 7 km zijn.
Allemaal nog niet bijster intensief, maar ik beweeg tenminste.
Niks mis mee hoor. lekker stuk gewandeld enzo.
I solemnly swear i'm up to no good
Nou ik vind het al heel actief klinken. Goed bezig! En wandelen is ook gewoon al heel goed en gezond!quote:
Ik heb al 3,5 km gewandeld vandaag, met hond.
Morgen ga ik naar het park met vrienden en honden, dus zal ook zoiets zijn.
Vrijdag ga ik met iemand meefietsen die gaat hardlopen (hond loopt ook mee), dat zal zo'n 7 km zijn.
Allemaal nog niet bijster intensief, maar ik beweeg tenminste.
ugh als ik ooit weer een tijdje wil spijbelen met sporten moeten jullie zeggen 'vergeet niet hoe zwaar het vorige keer was om weer te beginnen!'
Iemand nog een goed idee hoe ik mijn armen wat steviger en slanker kan maken? Doe je dat met gewichten?
Iemand nog een goed idee hoe ik mijn armen wat steviger en slanker kan maken? Doe je dat met gewichten?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Lol. Wil je ze steviger of slanker?quote:Op woensdag 14 januari 2015 14:34 schreef rhubarbje het volgende:
ugh als ik ooit weer een tijdje wil spijbelen met sporten moeten jullie zeggen 'vergeet niet hoe zwaar het vorige keer was om weer te beginnen!'
Iemand nog een goed idee hoe ik mijn armen wat steviger en slanker kan maken? Doe je dat met gewichten?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Heb je m ook in Breda gezien eigenlijk?quote:
[..]
Briljant, we hebben echt hard gelachen
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Bredaquote:
[..]
Heb je m ook in Breda gezien eigenlijk?
lekker stappen in de graanbeurs
I solemnly swear i'm up to no good
Ik had altijd last van 'slappe' armen (niet heel ernstig, maar gewoon meh), sinds krachttraining veeeel minder, dus ik zeg krachttrainingquote:
ugh als ik ooit weer een tijdje wil spijbelen met sporten moeten jullie zeggen 'vergeet niet hoe zwaar het vorige keer was om weer te beginnen!'
Iemand nog een goed idee hoe ik mijn armen wat steviger en slanker kan maken? Doe je dat met gewichten?
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Ja leuke stad is datquote:
[..]
Breda
lekker stappen in de graanbeurs
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Huuuuuquote:
Thx! Nog een week in de stress helaasch.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
