LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mee eens hoor!quote:Op donderdag 4 december 2014 13:54 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Mezelf koste wat het kost naar een HM dwingen lijkt me geen goed recept voor weer lekker gaan lopen. Het is nou ook niet echt een afstand die ik voor de lol loop.
De
ging over t niet lekker lopen. Niet over de gevolgen die jij eraan verbindt.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Maar sinds jij de zwaarste marathon van Nederland hebt gelopen, zijn wij hier van mening dat jij alles kanquote:Op donderdag 4 december 2014 13:59 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
[..]
Voor jullie geeft-ie tenminste nog een tijd op die jullie weleens gelopen hebben. Ik moet veel harder gaan lopen dat een toptijd die ik drie weken geleden pas voor het eerst liep.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Troost je, ik ook.quote:
[..]
[..]
Voor jullie geeft-ie tenminste nog een tijd op die jullie weleens gelopen hebben. Ik moet veel harder gaan lopen dat een toptijd die ik drie weken geleden pas voor het eerst liep.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:Op donderdag 4 december 2014 13:50 schreef Hinder het volgende:
[..]
Moet ik nog doorlopen ook.
Jij kunt dat! Vorige week op jouw gemakje de Vlasakker gelopen. En anders valt er misschien wel wat te regelen met defensie, om daar een tank achter je aan te sturen...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dan kun jij tenminste een mooie stijgende lijn voortzetten. Ik moet maar weer eens zien te pieken.quote:
[..]
[..]
Voor jullie geeft-ie tenminste nog een tijd op die jullie weleens gelopen hebben. Ik moet veel harder gaan lopen dat een toptijd die ik drie weken geleden pas voor het eerst liep.
Die houden we erin voor plan B!quote:
[..]
Jij kunt dat! Vorige week op jouw gemakje de Vlasakker gelopen. En anders valt er misschien wel wat te regelen met defensie, om daar een tank achter je aan te sturen...
Get stoned
Is niet heel erg want ik benader het enigszins als trainingsrondje.quote:
Een aantal deelnemers staat er niet in, maar dat komt omdat ik bij hun echt geen idee had over het niveau.
Doel is <1:27:30
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
1:32? Zou leuk zijn... Maar dan moeten m'n benen wel beter voelen dan gisteren.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik hou toch ook wel van dit topic, worden er tijden geroepen voor mensen die een wedstrijd gaan lopen, eerste reactie van allemaal: Ja, maar... 
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
wow, vandaag in de brievenbus: een dikke envelop uit Duitsland.
Met daarin een oorkonde en een magazine van de Marathon Berlin
Super zeg, dat had ik niet verwacht van de organisatie van een dergelijk groot evenement
Met daarin een oorkonde en een magazine van de Marathon Berlin
Super zeg, dat had ik niet verwacht van de organisatie van een dergelijk groot evenement
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ach, ik vind het best leuk om op 1.26 te worden ingeschatquote:Op donderdag 4 december 2014 14:51 schreef MaleDuck het volgende:
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ach, Zwabber is gewoon zijn tijd een beetje ver vooruit. Een jaar ongeveer, schat ik zo in.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
Ach, Zwabber is gewoon zijn tijd een beetje ver vooruit. Een jaar ongeveer, schat ik zo in.
Hoop t niet
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heerlijk rondje was dat, zo na m'n oefeningen. Alleen, wijze les, even nadenken over of het einde schooltijd is volgende keer. Wat aan chaos in 't durrep 
Alleen, wijze les, even nadenken over of het einde schooltijd is volgende keer. Wat aan chaos in 't durrep
Ja doei.
doet me een beetje denken aan m'n rondje van gisteren, deels door het centrum tussen 5 en 6. Slalommend tussen de forensen en de grote groepen mensen met Sinterklaascadeaus. Heel handig.quote:Op donderdag 4 december 2014 16:58 schreef motorbloempje het volgende:
Heerlijk rondje was dat, zo na m'n oefeningen.
Dag 14/41 ook gedaan
Endomondo begint er geinig uit te zien met al die groene poppetjes
Endomondo begint er geinig uit te zien met al die groene poppetjes
F means you're fucked
dat geloof ik jaquote:
Dag 14/41 ook gedaan
Endomondo begint er geinig uit te zien met al die groene poppetjes
Ik had t nooit durven dromen, maar ik denk dat ik t nog net ga halen dit jaar, 200 km
Ik zit nu op 183.44 km
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ik mag vanavond pas. Geen idee wat we gaan doen, we hebben geen schema meer. We zouden in december alleen nog maar rustigaan doen. UItbollen van het jaar. Ofzo.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Netjes!quote:
[..]
dat geloof ik ja
Ik had t nooit durven dromen, maar ik denk dat ik t nog net ga halen dit jaar, 200 km
Ik zit nu op 183.44 km
Ik ga voor de 1000 mijl. 1609km. En een beetje. Dus zeg maar 1610. Dat moet nog wel te doen zijn. Zit nu op 1466km.
Ja doei.
Zwabber, als je dan toch druk voorspellingen aan het doen bent, nog suggesties voor een eindtijd voor mijn 10k van zondag?
Hij telt wel echt mee namelijk: http://www.coursemeasurem(...)rea=North&no=2014369
Hij telt wel echt mee namelijk: http://www.coursemeasurem(...)rea=North&no=2014369
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
LOL! Ik heb 2km minder gelopen dan jij dit jaar, zelfde doel (1000 mijl), maar denk het net niet te gaan halenquote:
[..]
Netjes!
Ik ga voor de 1000 mijl. 1609km. En een beetje. Dus zeg maar 1610. Dat moet nog wel te doen zijn. Zit nu op 1466km.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hoelang nadat jullie begonnen met lopen liepen jullie een 10 EM? Ik wil mijn eerste lopen na ca 1 jaar.
Zoiets. Kan.quote:
Hoelang nadat jullie begonnen met lopen liepen jullie een 10 EM? Ik wil mijn eerste lopen na ca 1 jaar.
Opbouwen naar 5km: week of 9
Opbouwen naar 10km: ook een week of 9
Opbouwen naar 15km (of 16 dus): ook een week of 9
Da's dus 27 weken, en geef je ook nog ruim de tijd om tussen de opbouw stukken nog even wat vaker de net behaalde afstand te lopen.
Ja doei.
Als het goed is komend jaar, twee jaar nadat ik (opnieuw) ben begonnen met lopen.quote:
Hoelang nadat jullie begonnen met lopen liepen jullie een 10 EM? Ik wil mijn eerste lopen na ca 1 jaar.
Jahaaaaaa, hier ookquote:
wow, vandaag in de brievenbus: een dikke envelop uit Duitsland.
Met daarin een oorkonde en een magazine van de Marathon Berlin
Super zeg, dat had ik niet verwacht van de organisatie van een dergelijk groot evenement
Verder dikke kwakkelmisčre hier. Together we beat no bridges, vrees ik
Maarja... Alles is relatief ivm de goede uitslag van begin vd week.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |