LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
datquote:Op maandag 1 december 2014 21:16 schreef Devv het volgende:
[..]
Die helemaal rechts in het blauw ziet er uit alsof hij een ultra gaat lopen.
verpest je post opeens....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Die jaquote:Op maandag 1 december 2014 21:23 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Die met dat gaaslaagje bovenop? Werken inderdaad goed, tenzij je LDL's gaat lopen, dan zijn ze niet echt blaarbestendig.
BTW: BLIJ! Mijn wedstrijdlicentie is eindelijk omgezet naar mijn nieuwe vereniging
Voor langer dan 15 heb ik ze nog niet uitgeprobeerd. Goed om te weten. Wedstrijdlicentie
10Km met de club gehobbeld. Gut, wat stonden de kuiten strak. Heb wel eens soepeler gelopen. Pas laatste 2km ofzo ging het wat makkelijker. Maar toen beet ik ook gewoon even door om weer terug naar de club te komen 
Bultje?
Bultje?
Ja doei.
Kuil!quote:Op maandag 1 december 2014 21:45 schreef motorbloempje het volgende:
10Km met de club gehobbeld. Gut, wat stonden de kuiten strak. Heb wel eens soepeler gelopen. Pas laatste 2km ofzo ging het wat makkelijker. Maar toen beet ik ook gewoon even door om weer terug naar de club te komen
Bultje?
[ afbeelding ]
Thanks peeps, morgen hopelijk morgenavond met een enorm opgelucht gevoel trainen 
(zei zij veel stoerder dan ze zich voelt)
[ Bericht 15% gewijzigd door Quoi op 01-12-2014 22:29:59 ]
(zei zij veel stoerder dan ze zich voelt)
[ Bericht 15% gewijzigd door Quoi op 01-12-2014 22:29:59 ]
Sterkte morgenquote:Op maandag 1 december 2014 22:24 schreef Quoi het volgende:
Thanks peeps, morgen hopelijk morgenavond met een enorm opgelucht gevoel trainen
(zei zij veel stoerder dan ze zich voelt)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Wat zij hierboven zeggen
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Beetje laat maar nog n mini verslag van de t is voor niksloop.
Ik was net op tijd aan de start voor de HM.
De avond ervoor hadden we visite tot veel te laat.
Horloge aan, dacht ik, en gaan. Helaas ging er iets mis en is er de eerste paar minuten niet goed gelogd 😐 balen maar gelukkig fijne km aanduiding onderweg.
De eerste 10KM ging super. Toen werd t zwaar, vnl in mijn hoofd. Gedachtes als wandelen is ook leuk. Bij de 15 ging alles weer vanzelf en kon ik ook weer genieten. De omgeving is super. En dan de finish...Mijn tijd...
Ik was er blij mee maar weet m gewoon niet meer. Zo op was ik even. Dus nu maar wachten op de officiële tijden.
In ieder geval heb ik er een goed gevoel aan overgehouden. Volgend jaar ga ik zeker weer mee doen. En maak kans tijd voor n fokmeet.
Ik was net op tijd aan de start voor de HM.
De avond ervoor hadden we visite tot veel te laat.
Horloge aan, dacht ik, en gaan. Helaas ging er iets mis en is er de eerste paar minuten niet goed gelogd 😐 balen maar gelukkig fijne km aanduiding onderweg.
De eerste 10KM ging super. Toen werd t zwaar, vnl in mijn hoofd. Gedachtes als wandelen is ook leuk. Bij de 15 ging alles weer vanzelf en kon ik ook weer genieten. De omgeving is super. En dan de finish...Mijn tijd...
Ik was er blij mee maar weet m gewoon niet meer. Zo op was ik even. Dus nu maar wachten op de officiële tijden.
In ieder geval heb ik er een goed gevoel aan overgehouden. Volgend jaar ga ik zeker weer mee doen. En maak kans tijd voor n fokmeet.
Allereerst, Quoi, heel veel sterkte vandaag!
nu mijn taperperiode is gestart beginnen toch langzaam de "pre race zenuwen" te komen... kan ik mijn tijd van verleden jaar verbeteren...
De laatste berichten zijn dat de meeste sneeuw wat de laatste dagen gevallen is, gesmolten is dus het ziet er naar uit dat we zonder al te veel problemen de klim naar de top van Mt.Luxmore via de ridge maken.
nu mijn taperperiode is gestart beginnen toch langzaam de "pre race zenuwen" te komen... kan ik mijn tijd van verleden jaar verbeteren...
De laatste berichten zijn dat de meeste sneeuw wat de laatste dagen gevallen is, gesmolten is dus het ziet er naar uit dat we zonder al te veel problemen de klim naar de top van Mt.Luxmore via de ridge maken.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gaaf! Valt me trouwens mee hoeveel hoogtemeters de Kepler heeft. Volgens de site maar 1350. Had meer verwacht. Maar sowieso een supermooie trail! Ben weer benieuwd naar je verslag en foto's!quote:
Allereerst, Quoi, heel veel sterkte vandaag!
nu mijn taperperiode is gestart beginnen toch langzaam de "pre race zenuwen" te komen... kan ik mijn tijd van verleden jaar verbeteren...
De laatste berichten zijn dat de meeste sneeuw wat de laatste dagen gevallen is, gesmolten is dus het ziet er naar uit dat we zonder al te veel problemen de klim naar de top van Mt.Luxmore via de ridge maken.
Oh das wel fijn nieuws! Anders kan je je tijd natuurlijk niet verbeterenquote:
Allereerst, Quoi, heel veel sterkte vandaag!
nu mijn taperperiode is gestart beginnen toch langzaam de "pre race zenuwen" te komen... kan ik mijn tijd van verleden jaar verbeteren...
De laatste berichten zijn dat de meeste sneeuw wat de laatste dagen gevallen is, gesmolten is dus het ziet er naar uit dat we zonder al te veel problemen de klim naar de top van Mt.Luxmore via de ridge maken.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hmmm, ik dacht altijd dat je hetzelfde aantal dagen dat je koorts hebt gehad niet mag lopen, maar lees nu een artikel van losse veter dat dit het dubbele aantal dagen is.
Wat houden jullie aan?
Wat houden jullie aan?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik vroeg me af of iemand dit herkent. Vroeger liep ik 3 keer per week hard en gemiddeld 1 keer per maand gebeurde er iets raars. Tijdens het lopen kreeg ik dan pijn ter hoogte van mijn hart. De pijn straalde uit naar boven en onder en het voelde alsof het evenveel afspeelde richting mijn borst en richting mijn rug. De pijn kwam in golven en nam dan in hevigheid toe en af. Eerst een tijdje om de 15 secondes, later 20, 25, 30 secondes enz. Het totale proces duurde meestal een half uur. Ook begon soms of regelmatig mijn handpalm daarbij ernstig te jeuken.
Zou het kunnen zijn dat er dan maagzuur in mijn longen terecht kwam? Dat verklaart dan alleen niet waarom mijn handpalm begon te jeuken.
Zou het kunnen zijn dat er dan maagzuur in mijn longen terecht kwam? Dat verklaart dan alleen niet waarom mijn handpalm begon te jeuken.
Sterkte vandaag Q!
Die verschillende kleding komt me bekend voor.
Lief en ik liepen (apart van elkaar). Zij in wintertight, shirt met lange mouwen, jasje en handschoenen en muts.
Ik in shirt met korte mouwen, windstopper en lange tight. Ik heb niet eens een wintertight...
Die verschillende kleding komt me bekend voor.
Lief en ik liepen (apart van elkaar). Zij in wintertight, shirt met lange mouwen, jasje en handschoenen en muts.
Ik in shirt met korte mouwen, windstopper en lange tight. Ik heb niet eens een wintertight...
Nope...nooit van gehoord ookquote:
Ik vroeg me af of iemand dit herkent. Vroeger liep ik 3 keer per week hard en gemiddeld 1 keer per maand gebeurde er iets raars. Tijdens het lopen kreeg ik dan pijn ter hoogte van mijn hart. De pijn straalde uit naar boven en onder en het voelde alsof het evenveel afspeelde richting mijn borst en richting mijn rug. De pijn kwam in golven en nam dan in hevigheid toe en af. Eerst een tijdje om de 15 secondes, later 20, 25, 30 secondes enz. Het totale proces duurde meestal een half uur. Ook begon soms of regelmatig mijn handpalm daarbij ernstig te jeuken.
Zou het kunnen zijn dat er dan maagzuur in mijn longen terecht kwam? Dat verklaart dan alleen niet waarom mijn handpalm begon te jeuken.
F means you're fucked
het lijkt niet veel maar vergeet niet dat ik die hoogtemeters op zijn kop moet lopen he??quote:
[..]
Gaaf! Valt me trouwens mee hoeveel hoogtemeters de Kepler heeft. Volgens de site maar 1350. Had meer verwacht. Maar sowieso een supermooie trail! Ben weer benieuwd naar je verslag en foto's!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
ben nooit ziek maar ik zou het aantal dagen koorts aan houden en dan rustig weer beginnen.quote:
Hmmm, ik dacht altijd dat je hetzelfde aantal dagen dat je koorts hebt gehad niet mag lopen, maar lees nu een artikel van losse veter dat dit het dubbele aantal dagen is.
Wat houden jullie aan?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
