LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zwabber wat een mooi verslag! Mag je echt trots op zijn (op je prestatie.. niet zozeer op het verslag) 
Ik heb zelf ook zin in mijn 25km in februari, lijkt me een toffe afstand. Al zal ik hem waarschijnlijk op duurtempo moeten lopen ivm de 30 de week erna
Ik heb zelf ook zin in mijn 25km in februari, lijkt me een toffe afstand. Al zal ik hem waarschijnlijk op duurtempo moeten lopen ivm de 30 de week erna
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bruggenloop startnummer binnen (1356) Vanmiddag was ik toch id buurt van de Feyenoord fanshop en heb ik een mooie roodwitte zweetband gekocht 
Morgenochtend kwartaalloop bij de club. Lekker 10 km, zin in!
Mooie prestaties geleverd vandaag
Devv wat heftig en Jero super dat je even met de man uit Berlijn bent opgelopen
Vanmiddag was ik toch id buurt van de Feyenoord fanshop en heb ik een mooie roodwitte zweetband gekocht Morgenochtend kwartaalloop bij de club. Lekker 10 km, zin in!
Mooie prestaties geleverd vandaag
Devv wat heftig en Jero super dat je even met de man uit Berlijn bent opgelopen
no pressure....quote:Op zaterdag 29 november 2014 20:44 schreef Zwabberhark het volgende:
Mijn startnummer voor de BGL bleek ook in de brievenbus te liggen.
Ik heb nummer 15
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik ben inspiratieloos voor mijn route van morgen. Om en nabij 25 km. Zit ook te denken over eventueel een enkeltje treinreis en dan teruglopen, maar dan moet ik wel de weg goed weten en ben een beetje bang voor verdwalen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
http://www.wandelzoekpagina.nl/voetstappenpad/#quote:
Ik ben inspiratieloos voor mijn route van morgen. Om en nabij 25 km. Zit ook te denken over eventueel een enkeltje treinreis en dan teruglopen, maar dan moet ik wel de weg goed weten en ben een beetje bang voor verdwalen
Ik heb net bedacht dat ik wel met de trein naar Amersfoort kan en dan teruglopen. Volgens mij kom je dan hoe dan ook wel bij Utrecht uit, alleen Bilthoven ligt ertussen, en het is zo'n 23-24 km dus een paar km verdwalen maakt dan niet zoveel uit. Voelt wel stoerder dan weer een bekend rondjequote:Op zaterdag 29 november 2014 21:28 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
http://www.wandelzoekpagina.nl/voetstappenpad/#
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Inmiddels sta ik met mijn te lopen trainingstempo's (geen idee waar die nu op gebaseerd zijn, maargoed) bijna onderaan op de lijst van de groep. Komt enerzijds wel overeen met wat ik voor de komende tijd gepland had - ontspannen hobbelen en hopelijk weer wat meer plezier krijgen - maar toch voelt het wel even meh. Afgelopen jaar alleen maar trager geworden.
jij liever dan ik. Ik zou dan ergensin woudenberg uit komen.quote:
[..]
Ik heb net bedacht dat ik wel met de trein naar Amersfoort kan en dan teruglopen. Volgens mij kom je dan hoe dan ook wel bij Utrecht uit, alleen Bilthoven ligt ertussen, en het is zo'n 23-24 km dus een paar km verdwalen maakt dan niet zoveel uit. Voelt wel stoerder dan weer een bekend rondje
Haha, ik heb die route wel een paar keer gefietst en met een telefoon bij de hand moet het wel goedkomen, al zal ik zeker wel een paar keer verdwalen, maar goed zo leer je ook weer nieuwe routesquote:
[..]
jij liever dan ik. Ik zou dan ergensin woudenberg uit komen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mooi verslag zwab!
Heeft d'n Yuki gewoon bijna 2,5 uur op meneer Y zitten/staan wachten daar? My goodness! Echt heel erg lief
Ik vrees dat ik zo lief niet zou zijn op de vroege ochtend en in de kou
En ik stuiter nooooooit
Heeft d'n Yuki gewoon bijna 2,5 uur op meneer Y zitten/staan wachten daar? My goodness! Echt heel erg lief
Ik vrees dat ik zo lief niet zou zijn op de vroege ochtend en in de kou
En ik stuiter nooooooit
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
* Murmeli gaat deze maand weer op een maandtotaal rond de 100 km komen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ga morgen niet rennen, halve familie is ziek of is niet helemaal 100% fit. Rustig aandoen en volgende week maar weer 's wat rondhobbelen.
Goede resultaten mensen !!
Goede resultaten mensen !!
Jouw verslag was tien keer beter.quote:
[..]
Misschien sluit ik weer aan
BTW, Losse Veter zal wel geen mosselfilmpje gemaakt hebben van de Meijendelloop
En... mayo!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Zwabber je verslag is tof
maar ook yurkak gehad 
geen optimale training dus...Toen ik terugkwam, zag ik net Mr.B. op de finish af stormen. Tof
Daarna bijna een uur blauwbekken en intussen DeeBee, YUR, wat mensen van Haag en natuurlijk d'n Zwabber en mijn eigen meneer toejuichen bij de finish
je verslag is tof Ik heb eerst bijna 1,5 uur hardgelopen, want er moest ook getraind worden. KOUD! Wel heel mooi in de ontwakende duinen; heb zelfs een ree gezienquote:
Mooi verslag zwab!
Heeft d'n Yuki gewoon bijna 2,5 uur op meneer Y zitten/staan wachten daar? My goodness! Echt heel erg lief
Ik vrees dat ik zo lief niet zou zijn op de vroege ochtend en in de kou
En ik stuiter nooooooit
maar ook yurkak gehad geen optimale training dus...Toen ik terugkwam, zag ik net Mr.B. op de finish af stormen. Tof Daarna bijna een uur blauwbekken en intussen DeeBee, YUR, wat mensen van Haag en natuurlijk d'n Zwabber en mijn eigen meneer toejuichen bij de finish
♥ || Baby catcher in training || ♥
FB berichtje van een van mijn loopmaatjes:
het kan volgende week nog wel eens een stevig tochtje worden komend weekend....quote:Hopefully we can get around the full loop. I was in te anau this weekend and there was a lot of snow
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
* SEMTEX is pannekoeken aan het bunkerend op de vroege morgen...
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
nomnomnom......jij, en alle medelopers, veel plezier en succes vandaag!quote:Op zondag 30 november 2014 07:49 schreef SEMTEX het volgende:
* SEMTEX is pannekoeken aan het bunkerend op de vroege morgen...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dank! Mini Fok! meet weer vandaagquote:
[..]
nomnomnom......jij, en alle medelopers, veel plezier en succes vandaag!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Veel succes alsmede plezier iedereen vandaag!
Omdat die 25km van gisteren toch niet genoeg was, ga ik vandaag nog een cross van 10,6km in Wijk aan Zee doen. Maar dan op lekker uithobbeltempo.
Net als YUR vandaag van plan is dus, maar bij mij lukt dat wel. Heus
[ Bericht 0% gewijzigd door Mr.B. op 30-11-2014 08:40:29 ]
Omdat die 25km van gisteren toch niet genoeg was, ga ik vandaag nog een cross van 10,6km in Wijk aan Zee doen. Maar dan op lekker uithobbeltempo.
Net als YUR vandaag van plan is dus, maar bij mij lukt dat wel. Heus
[ Bericht 0% gewijzigd door Mr.B. op 30-11-2014 08:40:29 ]
Veel plezier man! Ik zit een manier te verzinnen om beweging in mijn benen te krijgenquote:
Veel succes alsmede plezier iedereen vandaag!
Omdat die 25km van gisteren toch niet genoeg was, ga ik vandaag nog een cross van 10,6km in Wijk aan Zee doen. Maar dan op lekker uithobbeltempo.
Net als YUR vandaag van plan is fus, maar bij mij lukt dat wel. Heus
F means you're fucked
Hmmm jammer dat ik niet van het bestaan van die cross afwist.. Had ik het leuk kunnen combineren met een bezoekje aan les parents. Nou ja, veel plezier!!quote:
Mr.B. het volgende:
Veel succes alsmede plezier iedereen vandaag!
Omdat die 25km van gisteren toch niet genoeg was, ga ik vandaag nog een cross van 10,6km in Wijk aan Zee doen. Maar dan op lekker uithobbeltempo.
Net als YUR vandaag van plan is fus, maar bij mij lukt dat wel. Heus
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je merkt toch dat je gisteren 25km hebt gerend?quote:
[..]
Veel plezier man! Ik zit een manier te verzinnen om beweging in mijn benen te krijgen
Gewoon rustig een klein rondje lopen, werkt dan het beste
