LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat is er ongezond aan de tonijnsalade?quote:Op donderdag 30 oktober 2014 17:05 schreef sanger het volgende:
Nog een vraagje... Hoe doen de meesten dat? Vanavond moet mijn zoontje afzwemmen en als beloning eten we bij McDonalds. Nu is daar natuurlijk maar weinig gezonds te vinden, zelfs de salades niet echt. Daarnaast heb je na het eten daar een uur later alweer honger... Slaan jullie dan over? Of eten jullie gewoon mee?
Lijstje van vandaag 
O: Bak kwark met notenmix, chiazaadjes, gojibessen en kersen
Kop kruidenthee erbij.
Lunch: Salade van tonijn, doperwtjes, wortel, mais, paprika, olijven en wat krieltjes en gewoon water erbij
T: Stukje chocolade dat ik gekregen had, en meer thee
D: Kleine portie bami van de toko, met 3 satéstokjes (kip), oerap (indische kokos-groentenschotel) en pindasaus Man wat was dat lekker 
T: glaasje dropshot
Wat een lekkere dag
O: Bak kwark met notenmix, chiazaadjes, gojibessen en kersen
Kop kruidenthee erbij. Lunch: Salade van tonijn, doperwtjes, wortel, mais, paprika, olijven en wat krieltjes en gewoon water erbij
T: Stukje chocolade dat ik gekregen had, en meer thee
D: Kleine portie bami van de toko, met 3 satéstokjes (kip), oerap (indische kokos-groentenschotel) en pindasaus
Man wat was dat lekker T: glaasje dropshot
Wat een lekkere dag
Je hoeft je kinderen niet mee te nemen naar McDonalds. Beloning laten associëren met McDonalds lijkt me geen doel op zich. Ik bedoel: je kunt ook thuis frietjes halen, dan heb je ook meer alternatieven voor jezelf. En verder: gefeliciteerd, natuurlijk!quote:
Nog een vraagje... Hoe doen de meesten dat? Vanavond moet mijn zoontje afzwemmen en als beloning eten we bij McDonalds. Nu is daar natuurlijk maar weinig gezonds te vinden, zelfs de salades niet echt. Daarnaast heb je na het eten daar een uur later alweer honger... Slaan jullie dan over? Of eten jullie gewoon mee?
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Loopje ging awesome! Geen centje pijn!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Is that you?quote:
Dat is wel een interessante vraag eigenlijk. Zou het voor kinderen juist goed kunnen zijn als papa uitlegt dat hij vandaag geen frietjes mee eet omdat papa wat moet afvallen? Maar dat hij het zoontje wel gunt omdat hij het zo goed heeft gedaan vandaag? Dat ze daardoor dingen als McDonalds als een uitzondering gaan zien ipv de standaard?
Of krijg je dan juist veel te zelfbewuste kinderen die vervolgens bang worden om frietjes te eten en dan dik te worden?
Een weekend waarin er veel gebak wordt gemaakt en gegeten. Hopelijk kan ik het bij één stuk houden
Lijstje:
O: 2sneden brood met gebakken ei
T: Kerstomaatjes
L: 4 sneden brood met gebakken ei en jam
T: mandarijn en vla
D: Kotelet, gebakken aardappel en bloemkool
T: Frangipane
Lijstje:
O: 2sneden brood met gebakken ei
T: Kerstomaatjes
L: 4 sneden brood met gebakken ei en jam
T: mandarijn en vla
D: Kotelet, gebakken aardappel en bloemkool
T: Frangipane
Nooit van gehoordquote:
Men mijn armen kan ik niet heffen van de krachttraining en mijn benen optillen is ook drama
wat is deze? Nice.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Niet bepaald
Trek hebben, volgens je planning een mooie hoeveelheid eten hebben gegeten, dus honger = onzin, en er dan achterkomen dat je je geplande bakje kwark nog niet op hebt.
(En ja, teveel zuivel is bad, mmmkay. Voor mij althans. Maar af en toe is het o zo lekker.)
(En ja, teveel zuivel is bad, mmmkay. Voor mij althans. Maar af en toe is het o zo lekker.
)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik wou dat het al terug lente was en de winter moet nog beginnen 
De dagen zijn zo kort, het is vroeg donker, veel regen en druk op het werk. In een weekend wil ik dan zoveel mogelijk doen waardoor ik eigenlijk nog niet ontspan. Gelukkig is het dit weekend top weer dus wil ik wat kilometers gaan fietsen.
Ik had voorgenomen om dit weekend ook wafels te bakken, maar er is al taart dus heb mijn wafels geschrapt, want anders eet ik het toch allemaal op. Ik heb mijn winkellijstje op nieuw bekeken en de rotzooi zoals koeken eraf gehaald en vervangen door fruit. Ik merk dat ik nu besef wat fout is vooraleer ik het heb opgegeten, er is dus vooruitgang.
De dagen zijn zo kort, het is vroeg donker, veel regen en druk op het werk. In een weekend wil ik dan zoveel mogelijk doen waardoor ik eigenlijk nog niet ontspan. Gelukkig is het dit weekend top weer dus wil ik wat kilometers gaan fietsen.Ik had voorgenomen om dit weekend ook wafels te bakken, maar er is al taart dus heb mijn wafels geschrapt, want anders eet ik het toch allemaal op. Ik heb mijn winkellijstje op nieuw bekeken en de rotzooi zoals koeken eraf gehaald en vervangen door fruit. Ik merk dat ik nu besef wat fout is vooraleer ik het heb opgegeten, er is dus vooruitgang.
Pfoe. Had ik me even vergist in de temperatuur. Dinsdag met bootcamp bevroor ik bijna dus nu was ik gaan hardlopen met een lange legging en vest + hemdje aan. WARM!! 
Maar toch mooi weer 6 km gelopen.
Maar toch mooi weer 6 km gelopen.
Zo koud was het stiekem niet nee.quote:
Pfoe. Had ik me even vergist in de temperatuur. Dinsdag met bootcamp bevroor ik bijna dus nu was ik gaan hardlopen met een lange legging en vest + hemdje aan. WARM!!
Maar toch mooi weer 6 km gelopen.
En nais!Het niet meenemen is het halve werk.quote:
Ik wou dat het al terug lente was en de winter moet nog beginnen
Ik had voorgenomen om dit weekend ook wafels te bakken, maar er is al taart dus heb mijn wafels geschrapt, want anders eet ik het toch allemaal op. Ik heb mijn winkellijstje op nieuw bekeken en de rotzooi zoals koeken eraf gehaald en vervangen door fruit. Ik merk dat ik nu besef wat fout is vooraleer ik het heb opgegeten, er is dus vooruitgang.
En fruit.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ging lopen met een lange tigh, een hempje, een ondershirt en een shirt met lange mouwen. Prima te doenquote:
Pfoe. Had ik me even vergist in de temperatuur. Dinsdag met bootcamp bevroor ik bijna dus nu was ik gaan hardlopen met een lange legging en vest + hemdje aan. WARM!!
Maar toch mooi weer 6 km gelopen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jouw innerlijke thermostaat.quote:Op donderdag 30 oktober 2014 20:41 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik ging lopen met een lange tigh, een hempje, een ondershirt en een shirt met lange mouwen. Prima te doen
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Op 
Maar goed dat ik zelf altijd de kachel ben dan.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Is dat nou de place to be? Heb ik iets gemist?quote:
LIF / [Het grote afval topic] Waar we iedereen accepteren #1
OP is in ieder geval wel lekker uitnodigend
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Volgens mij is het andere topic gewoon voor iedereen, qua afvallen.quote:Op vrijdag 31 oktober 2014 07:52 schreef Selestha het volgende:
Hoeveel topics hebben we nu? En hoe weet je waar je heen moet?
Maar waar het nu actief wordt, weet ik niet. Ik kijk wel waar de meeste posten
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
