LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fuck it. Heb een knalroze hardloopjack gekocht voor als het weer behoorlijk gaat regenen (daar ging mijn excuus 
). Past mooi bij de knalroze schoenen 
). Past mooi bij de knalroze schoenen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
*boksquote:Op maandag 27 oktober 2014 17:48 schreef Maraca het volgende:
Fuck it. Heb een knalroze hardloopjack gekocht voor als het weer behoorlijk gaat regenen (daar ging mijn excuus
*
🐤
Met de benen gaat het qua spierpijn opmerkelijk goed. Zelfs trap af luktquote:Op maandag 27 oktober 2014 17:11 schreef GotC het volgende:
[..]
Uit interesse, waar ligt voor jou die grens?
En hoe gaat het met je benen inmiddels?
Het is meer een soort vermoeidheid in mn benen alsof ik een paar dagen niet geslapen heb en veel heb gefeest.
En wat betreft de limieten die ik in gedachten heb, ik heb eerlijk gezegd niet zoveel zin om olie op het vuur te gooien, maar ik heb wel eens laten vallen dat als je een HM niet sub 2:30 loopt je beter eerst aan je snelheid kan werken.
Hetzelfde vind ik bij een marathon sub 5 uur. Dan heb ik het uiteraard niet over trailruns, maar over stadsmarathons onder normale omstandigheden.
Maar nogmaals, ik wil niemand affakkelen of ontmoedigen, het is slechts één van de ongetwijfeld vele meningen over dit onderwerp.
Whut, waarom zou je dat überhaupt willen proberenquote:
http://www.runnersworld.c(...)0&cid=social34479627
Yur, beat that!
Voor het eerst in m'n leven sportkleren meegenomen op vakantie en ook nog daadwerkelijk gesport ook, hardlopen is echt fijn 
Net weer lekker in m'n eigen stadje m'n rondje gelopen en de vooruitgang bij Couch-to-5K is echt motiverend, ben echt blij dat ik begonnen ben. Van een minuut om en om hardlopen/wandelen naar 3-5-3-5 minuten lopen met redelijk korte wandelpauzes
Net weer lekker in m'n eigen stadje m'n rondje gelopen en de vooruitgang bij Couch-to-5K is echt motiverend, ben echt blij dat ik begonnen ben. Van een minuut om en om hardlopen/wandelen naar 3-5-3-5 minuten lopen met redelijk korte wandelpauzes
Nice!quote:Op maandag 27 oktober 2014 18:42 schreef MacorgaZ het volgende:
Voor het eerst in m'n leven sportkleren meegenomen op vakantie en ook nog daadwerkelijk gesport ook, hardlopen is echt fijn
Net weer lekker in m'n eigen stadje m'n rondje gelopen en de vooruitgang bij Couch-to-5K is echt motiverend, ben echt blij dat ik begonnen ben. Van een minuut om en om hardlopen/wandelen naar 3-5-3-5 minuten lopen met redelijk korte wandelpauzes
gisteravond, ondanks alle drukte, toch maar even een 5km rondje met de hont hard gelopen op de trails...
Het is normaal gesproken een stuk waar we alleen wandelen dus Cooper had zo iets van WTF... moet ik nu opeens uitsloverig gaan rennen in plaats van rusitg snuffelen, pissen en nog eens snuffelen...dat doe je lekker zelf maar
honten die eigenlijk trail-joggers zijn
Het is normaal gesproken een stuk waar we alleen wandelen dus Cooper had zo iets van WTF... moet ik nu opeens uitsloverig gaan rennen in plaats van rusitg snuffelen, pissen en nog eens snuffelen...dat doe je lekker zelf maar
honten die eigenlijk trail-joggers zijn
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Hontsdol wordt je d'r vanquote:
gisteravond, ondanks alle drukte, toch maar even een 5km rondje met de hont hard gelopen op de trails...
Het is normaal gesproken een stuk waar we alleen wandelen dus Cooper had zo iets van WTF... moet ik nu opeens uitsloverig gaan rennen in plaats van rusitg snuffelen, pissen en nog eens snuffelen...dat doe je lekker zelf maar
honten die eigenlijk trail-joggers zijn
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Volgens 'Peter' heb ik niets bij een marathon te zoeken.
Nou, hij douwt het maar mooi in z'n reet Al denk ik op een vlakke wegmarathon toch wel wat sneller te kunnen dan 4.47, dan nóg zal ik achterin eindigen ach ja.
Hè?
Nou, hij douwt het maar mooi in z'n reet
Al denk ik op een vlakke wegmarathon toch wel wat sneller te kunnen dan 4.47, dan nóg zal ik achterin eindigen ach ja.Hè?
Ja doei.
Hup, naar KLB jij.quote:
gisteravond, ondanks alle drukte, toch maar even een 5km rondje met de hont hard gelopen op de trails...
Het is normaal gesproken een stuk waar we alleen wandelen dus Cooper had zo iets van WTF... moet ik nu opeens uitsloverig gaan rennen in plaats van rusitg snuffelen, pissen en nog eens snuffelen...dat doe je lekker zelf maar
honten die eigenlijk trail-joggers zijn
Ja doei.
Ik denk dat mini-Yur eerder zo'n tijd op de 10k haalt dan z'n vaderquote:
http://www.runnersworld.c(...)0&cid=social34479627
Yur, beat that!
Ik wil jullie niet op ideeën gaan brengen....quote:
http://www.runnersworld.c(...)0&cid=social34479627
Yur, beat that!
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Ach, kut gelopen is ook gelopen 
Iig weer nieuw afstandsrecord sinds de hm: 8,6 km volgens garmin (8,5 volgens suunto)
Donkere paadjes zonder verlichting. Handig wel, vriendje mee met hardlopen.
Iig weer nieuw afstandsrecord sinds de hm: 8,6 km volgens garmin (8,5 volgens suunto)
Donkere paadjes zonder verlichting. Handig wel, vriendje mee met hardlopen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Het mooie aan hardlopen is dat je juist met niemand te maken hebt, wat anderen roepen moet je poep aan hebben, het gaat erom of je voor je zelf je best doet, voor de 1 is dat binnen 3 uur, en voor de ander 5, ik heb jarenlang de dam tot dam gedaan puur voor het plezier om mijn collega's te zien en achteraf gezellig een drankje te doen, moet wel zeggen dat ik daarom de avondloop wel een uitkomst vond omdat je dan nog een beetje toonbaar aan kan komenquote:
Volgens 'Peter' heb ik niets bij een marathon te zoeken.
Nou, hij douwt het maar mooi in z'n reet
Hè?
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Zuur mannetje, die Peter. Zelf waarsch. al jaren geblesseerd op de bankquote:
Volgens 'Peter' heb ik niets bij een marathon te zoeken.
Nou, hij douwt het maar mooi in z'n reet
Hè?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Vandaag een collega voorgesteld aan Evy. Hij zou het vanavond gaan proberen, ben benieuwd.
Zelf heb ik nooit daarmee gelopen, maar goed.
Zelf heb ik nooit daarmee gelopen, maar goed.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Het zou mn trainer kunnen zijn, die heeft ooit bedacht dat ie nooit meer de marathon zou lopen als hij drie keer achter elkaar boven de 4 uur zou lopen.quote:
[..]
Zuur mannetje, die Peter. Zelf waarsch. al jaren geblesseerd op de bank
En zo geschiedde.
Ik vond het gezellig!quote:
Ach, kut gelopen is ook gelopen
Iig weer nieuw afstandsrecord sinds de hm: 8,6 km volgens garmin (8,5 volgens suunto)
Donkere paadjes zonder verlichting. Handig wel, vriendje mee met hardlopen.
Het is leuk een vriendinnetje te hebben om mee samen te lopen
Misschien zou Peter zich gewoon niet moeten bemoeien met de voldoening die anderen uit hun 4:47 marathon halen.
Precies. Hij moet het plezier van een ander niet vergallen met zijn citroenbek.quote:
Misschien zou Peter zich gewoon niet moeten bemoeien met de voldoening die anderen uit hun 4:47 marathon halen.
Stream, gave foto! Sowieso een mooie zweef, en prachtig herfsttafereel. 
En die groene tubes passen gewoon overal bij. Dat heb ik nu voor jou besloten.
En die groene tubes passen gewoon overal bij. Dat heb ik nu voor jou besloten.
Net ff 5KM gedaan, maar ik zie nu voor de 2de keer op rij een hele vreemde hoge hartslag en plotselinge daling aan het begin van mijn loopje. 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Batterij van hartslagband leeg / kapot?
quote:
Net ff 5KM gedaan, maar ik zie nu voor de 2de keer op rij een hele vreemde hoge hartslag en plotselinge daling aan het begin van mijn loopje.beetje schoonmaken of wat vochtig maken in het begin. Dit soort fratsen komt wel vaker voor.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Batterij van hartslagband leeg / kapot?
sowieso een intensief loopje geweest of heb je altijd zo'n hoge hartslag?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |