LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En maar weer verder. Geen idee of het de afspraak is dat de hekkensluiter een nieuw topic opent overigens...
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattooDat vermoedde ik al ja.quote:
Als Berlijn volgend jaar niet lukt dan wordt het toch Amsterdam. Best een aardig loopje zo!I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattooEn stipstreep gaat ook lekker, ondanks verkoudheid!
Diederik Jekel gaat iets minder lekker, 10km in 1:14:29
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*had me ook echt verbaasd als het beter had gegaanquote:Op zondag 19 oktober 2014 11:24 schreef Guppyfriend het volgende:
En stipstreep gaat ook lekker, ondanks verkoudheid!
Diederik Jekel gaat iets minder lekker, 10km in 1:14:29Die heeft endomondo ook aanstaan, wel grappigquote:
En stipstreep gaat ook lekker, ondanks verkoudheid!
Diederik Jekel gaat iets minder lekker, 10km in 1:14:29Mij ook… Zelfs ik heb de 10km wel eens sneller afgelegd. En dat zegt wat. Maar dan hoeft ik er gelukkig niet nog 32… Ik moet er niet aan denken, wat doet zo iemand zich aan??quote:Op zondag 19 oktober 2014 11:26 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
had me ook echt verbaasd als het beter had gegaan[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*heeft hij een slechte voorbereiding gehad dan ofwat?quote:
[..]
had me ook echt verbaasd als het beter had gegaanAls ik op Endo kijk, lijkt t alsof ie gestopt is?quote:
[..]
Die heeft endomondo ook aanstaan, wel grappigquote:He tracked 12.23 km in 1h:27m:00s. About an hour ago[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hij heeft ook de 10 km. wel eens sneller afgelegd. Dus die vergelijking slaat nergens op.quote:
[..]
Mij ook… Zelfs ik heb de 10km wel eens sneller afgelegd. En dat zegt wat. Maar dan hoeft ik er gelukkig niet nog 32… Ik moet er niet aan denken, wat doet zo iemand zich aan??Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.Een journalist dit ging kijken of hij ook een marathon kon lopen. Met een trainingsperiode van 4 maanden en 0 conditie (zoiets). Zijn max training was een HM…quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dank voor de updatesquote:
heb de app niet, dus geen idee hoe onze jongens en meisjes lopen
M'n baas loopt vandaag de HM, hij had donderdag besloten dat ie wel zin had om te lopen
Ohhhquote:
[..]
Een journalist dit ging kijken of hij ook een marathon kon lopen. Met een trainingsperiode van 4 maanden en 0 conditie (zoiets). Zijn max training was een HM…
Dat is fantastisch!Hopelijk met een happy-ending. De M bedoel ik dan he?quote:
@marathonexpo. Vroeg genoeg voor een prerace massage.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Mooie doorkomsttijden van YUR en dat Jekel uitgestapt lijkt te zijn had ik wel verwacht. Excuus zal het wel het warme weer zijn... Leuk om hier jullie live-verslagen bij te houden
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.13:00 gaan we redden! Thanks voor het uitrekenen, ik was te druk met rekenen hoe laat ik nu dan in Amsterdam zou kunnen zijn (12:30) en hoe hard ik daarvoor heen en weer naar huis moest fietsen (vrij rap). Ik ben benieuwd naar het weer in Amsterdam straks. In Alkmaar is de herfst weer ingedaald: harde wind en regen. En nog steeds vies plakkerig benauwd.Regen??[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Nice! Hij luistert dus wel naar Zwabbert 
