abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_145292270
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Meer foto's!
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

pi_145292352
Jantje _O_
pi_145292377
Jantje _O_
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 13:51:22 #4
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145292423
Over kaas gesproken. Weten jullie met welke kaas ze hier in Australie de beren uit het bos lokken?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145292570
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 13:51 schreef kanovinnie het volgende:
Over kaas gesproken. Weten jullie met welke kaas ze hier in Australie de beren uit het bos lokken?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Daar komt ook een lucht vanaf...
pi_145292576
ik dacht lokaas

;)
pi_145292609
Ik heb btw vandaag m'n Trek eens naast een Allez gehouden en de boel eens naast elkaar opgemeten. Wat blijkt, die Allez heeft ook een 17 cm balhoofd en lijkt qua geometrie echt ontzettend op m'n Trek.

Had het zadel en stuur even op dezelfde hoogte als m'n Trek gezet en verdikkie dat reed lekker!
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 13:59:10 #8
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145292642
Ik was naar buiten met een collega, ik naar de AH voor een bak kwark en bananen, hij voor een Doner en daarna een mcFlurry, omdat de Doner zoveel sambal had. Zo'n zin in een 1955 burger en de Caramel-Pecan Mc Flurry die ik daar zag...maar niet gedaan. *O*
En tuurlijk, ik ben hartstikke verslaafd aan eten, suiker etc. Daarom zanik ik nu ook zo, weet ik wel.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:00:18 #9
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145292681
Die voedingsgids trouwens besteld, lijkt me wel bruikbare info.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_145292707
mcdonalds is toch niet te vreten man.. Zelfs een broodje kroket weten ze daar te verneuken.
pi_145293103
Idd Mc :r

Dan kan je inderdaad beter een eigen superburger bouwen :9

Ik zou ook wel wat minder brood kunnen eten, zeker op dagen waarop je niet sport zijn dat alleen maar snelle kh's waar je 2 uur na de lunch een giga suikerdip van krijgt. Maar ja, voor meenemen naar t werk is het wel het makkelijkste, anders moet je elke dag met bakken sla, muesli, kwark enzo sjouwen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:17:58 #12
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145293298
Ik had nog twee appels hier in de koelkast liggen, ligt er nu eentje op kamertemperatuur te komen :9
Gewoon hele tijd gewoonweg tyfushonger nu al twee dagen, gelukkig ben ik niet het klagende type O-) O-) O-)
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:18:44 #13
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_145293326
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:00 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Die voedingsgids trouwens besteld, lijkt me wel bruikbare info.
^O^
.
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:19:03 #14
62913 Blik
The one and Only!
pi_145293337
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:17 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik had nog twee appels hier in de koelkast liggen, ligt er nu eentje op kamertemperatuur te komen :9
Gewoon hele tijd gewoonweg tyfushonger nu al twee dagen, gelukkig ben ik niet het klagende type O-) O-) O-)
Appels in de koelkast?
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:23:38 #15
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145293505
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:19 schreef Blik het volgende:

[..]

Appels in de koelkast?
Wij hebben flexplekken, dus geen bureauladen, en ik had maandag wat appels gekocht. Dus even in de koelkast bij de koffieautomaat bewaard.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_145293544
McDonald's is zo smerig idd :r

Kwark vind ik ook altijd wel prima vullen. En kauwen tot je er bij neervalt.
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:26:39 #17
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145293610
Zie je wel hoe ver heen ik ben met mijn verrotte levensstsijl :X ...Ik vind Mac lekkerder dan Burger King, vind iedereen ook zo raar altijd.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:32:10 #18
62913 Blik
The one and Only!
pi_145293774
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:23 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Wij hebben flexplekken, dus geen bureauladen, en ik had maandag wat appels gekocht. Dus even in de koelkast bij de koffieautomaat bewaard.
Maar je hebt toch dan wel een bureau waar je zit? En dan neem je toch een appel mee om gedurende de dag te eten in plaats van een lading appels in de koelkast te leggen?
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:39:37 #19
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145293999
Appels kneuzen soms onderweg als je met OV gaat...sommige hebben een complete lunchvoorraad hier in de koelkast liggen. Vind niemand vreemd.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_145294098
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:26 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Zie je wel hoe ver heen ik ben met mijn verrotte levensstsijl :X ...Ik vind Mac lekkerder dan Burger King, vind iedereen ook zo raar altijd.
Burgerking is idd echt goor. Geef mij maar een broodje Döner ofzo :9
pi_145294100
Dinsdag opent inschrijving AGR volgens mij. Twijfel nog.... Wil er eigenlijk wel heen om naar de profs te kijken, en dan kun je 'm net zo goed fietsen de dag ervoor... Maar aan de andere kant ergerde me ik vorig jaar al t lazarus :') En dat voor 45 euro...

Dan beter op vrijdag fietsen, en zaterdag met een krat bier lachen op de keutenberg :D

Mjah sfeertje om die toertocht heen is dan wel weer gezellig.
pi_145294109
Ik vind Mac overigens smerig omdat ik er teveel van heb gehad in m'n leven :')
pi_145294157
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 oktober 2014 14:43 schreef Tommeke het volgende:
Ik vind Mac overigens smerig omdat ik er teveel van heb gehad in m'n leven :')
Ik ben heel blij met de hardwerkende turken in ons land. Die maken echt de meest heerlijke meuk om je reis naar huis wat dragelijker te maken zo midden in de nacht :P

Ik zie ze als ravitaillering :P
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:44:53 #24
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145294181
Er ligt hier op kantoor niet zelden 2-4 bakken kwark, tot 2 kilo appelen en 2 trossen bananen van mij :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 7 oktober 2014 @ 14:45:13 #25
264919 Stoffa
Enter your phone number here
pi_145294195
Het is wel knap van de Mc dat ze met de BigTasty 890 calorieën in 1 burger hebben gekregen. Dat moet je ze toch nageven. Doet de Burger King ze mooi niet na.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')