ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Was in LIF, maar volgensmij is het weggemod. Je maakte een troll compliment en toen reageerde hij met een hele lap tekst.quote:
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Ik zweer dat Roy Donders lijkt op iemand uit dit topic.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Is het Montelly of TheFXR?quote:Op zondag 5 oktober 2014 23:02 schreef McNulty het volgende:
Ik zweer dat Roy Donders lijkt op iemand uit dit topic.
[ afbeelding ]
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
hij ontvangt als Fanta, dus het zal wel kloppenquote:
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
kwa lichaamsbouw / head to body ratio bedoel je?quote:
Ik zweer dat Roy Donders lijkt op iemand uit dit topic.
[ afbeelding ]
of kwa stem? zo'n heerlijk zijige stem? wie heb dat zo'n lekkere stem?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nee, dat is een Roy donders worstenbroodje. Ik ontbijt niet. ben weer aan het IF'en sinds vandaag.
BEASTMODE
Ik ook al een paar weekjes man. Is tough, maar het resultaat mag er zijn.quote:Op maandag 6 oktober 2014 08:07 schreef Awesome_ het volgende:
Nee, dat is een Roy donders worstenbroodje. Ik ontbijt niet. ben weer aan het IF'en sinds vandaag.
Deathlift or Die.
lekkr pompe jonges
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger
Netjes G. Ja eerste drie dagen vind ik ff kut maar daarna is het vrijwel meteen habit. Ik doe het vooral omdat ik qua energieniveau gewoon veel lekkerder ga. Geen sugarcrashes, niet meer hele dag door gapen, productiever want geen afleiding tijdens kantooruren etc. Qua kcals gewoon beetje maintainance, lichte deficit. Wat zijn je tijden?quote:Op maandag 6 oktober 2014 08:53 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Ik ook al een paar weekjes man. Is tough, maar het resultaat mag er zijn.
BEASTMODE
Roy donders maakt wel meer moneyz dan iedereen in dit topic. Hoeveel kreeg ie van de Jumbo? Een half miljoen ofzo? Die dag moet bij mij nog komen dat ik een half miljoen bijgeschreven krijg.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Pitch een idee bij RTL over je werk op je boot, wie weetquote:
Roy donders maakt wel meer moneyz dan iedereen in dit topic. Hoeveel kreeg ie van de Jumbo? Een half miljoen ofzo? Die dag moet bij mij nog komen dat ik een half miljoen bijgeschreven krijg.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
met zo een grote herses en zo een kleine jongetjes lichaam hoef ik nog geen miljoen te krijgen worden bijgeschrevenquote:
Roy donders maakt wel meer moneyz dan iedereen in dit topic. Hoeveel kreeg ie van de Jumbo? Een half miljoen ofzo? Die dag moet bij mij nog komen dat ik een half miljoen bijgeschreven krijg.
/care want bolle kop en kan niet geil worden van het lekkerste geslachtquote:
Roy donders maakt wel meer moneyz dan iedereen in dit topic. Hoeveel kreeg ie van de Jumbo? Een half miljoen ofzo? Die dag moet bij mij nog komen dat ik een half miljoen bijgeschreven krijg.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
12-8, soms zelfs 2-8 ofzo. Doe het nu voor het eerst, ik heb echt wat gemist man. Cutten gaat zo veel makkelijkerquote:
[..]
Netjes G. Ja eerste drie dagen vind ik ff kut maar daarna is het vrijwel meteen habit. Ik doe het vooral omdat ik qua energieniveau gewoon veel lekkerder ga. Geen sugarcrashes, niet meer hele dag door gapen, productiever want geen afleiding tijdens kantooruren etc. Qua kcals gewoon beetje maintainance, lichte deficit. Wat zijn je tijden?
fasted trainen gaat ook verassend goed, met wat BCAA voor en na.Over 3 dagen ben ik alweer klaar tho, dan lig ik te shinen op het strand.
Deathlift or Die.
Yup. Als eckte endo loop ik anders de hele dag 'hee, een swirltent, heb ik daar misschien zin in?' Of 'wat is er vandaag in de kantine? Zou ik dat nu lusten?' Nu is het antwoord gewoon standaard 'nee, nog geen tijd'. Die voedselobsessie kost me echt uren denkwerk per dag.quote:
[..]
12-8, soms zelfs 2-8 ofzo. Doe het nu voor het eerst, ik heb echt wat gemist man. Cutten gaat zo veel makkelijker
Over 3 dagen ben ik alweer klaar tho, dan lig ik te shinen op het strand.
Hongergevoelmanagement, feels good man.Lekker G. waar gaat de reis naar toe
BEASTMODE
quote:
[..]
Yup. Als eckte endo loop ik anders de hele dag 'hee, een swirltent, heb ik daar misschien zin in?' Of 'wat is er vandaag in de kantine? Zou ik dat nu lusten?' Nu is het antwoord gewoon standaard 'nee, nog geen tijd'. Die voedselobsessie kost me echt uren denkwerk per dag.
Lekker G. waar gaat de reis naar toe
schrikbarend herkenbaar dit. Ik doe IF ook met low-carb rustdagen. Volle bak aan de vis/bacon/worst
Echt aanrader man. Ik eet op trainingsdagen +- 3k en rustdagen +- 2,2k, waar op rustdagen <50gr carbs. Een Canarisch Eilandje.
Deathlift or Die.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |