abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_144925367
quote:
7s.gif Op vrijdag 26 september 2014 14:38 schreef Seam het volgende:
Ik vind het ernstig dat mensen hier zo licht doen over whey en creatine. Je moet het alleen gebruiken als je weet wat de gevolgen kunnen zijn en welke effecten het op je lichaam heeft. Als het echt zo gezond zou zijn en zonder schadelijke gevolgen dan zou het alleen meer gebruikt wordt in afslankproducten, kies bewust producten en light producten.
Maar goed, jullie zullen wel vast over deze post heen lezen. Maakt niets uit, ik zie jullie wel een keertje in het ziekenhuis :{
Van alle trolls in dit topic vind ik dit toch wel de beste. Kudos. _O_
Je suis Charlie Sheen
  vrijdag 26 september 2014 @ 15:15:15 #102
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144925591
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 15:08 schreef Kiid het volgende:

[..]

Zou je eens moeten doen
Ik moet niks
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144925737
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 15:15 schreef fathank het volgende:

[..]

Ik moet niks
Wel als je een beer wilt worden en niet zoals Brede Broeder eeuwig de stang moet drukken met de BP. Wel in perfect form, dat wel.
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:32:24 #104
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144927795
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 15:19 schreef Kiid het volgende:

[..]

Wel als je een beer wilt worden en niet zoals Brede Broeder eeuwig de stang moet drukken met de BP. Wel in perfect form, dat wel.
Ik ben beer genoeg zonder supplementen. gewoon fatsoenlijk eten en macro's en kcals tellen.

En benchpress is voor meisjes. Echte mannen deadliften minimaal 2x bw
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144927860
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:32 schreef fathank het volgende:

[..]

Ik ben beer genoeg zonder supplementen. gewoon fatsoenlijk eten en macro's en kcals tellen.
Lid van stichting de bro dus zie ik
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:35:41 #106
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144927906
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:34 schreef Kiid het volgende:

[..]

Lid van stichting de bro dus zie ik
:')

Ga jij maar geld naar b&f sjouwen, dan breng ik het wel naar de slager O+.

Jij bent hier de enige curlbro die whey nodig heeft :').

Leer eten man.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144927930
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:32 schreef fathank het volgende:
Ik ben beer genoeg
Ik las "ik beer genoeg"
pi_144927936
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:35 schreef fathank het volgende:

[..]

:')

Ga jij maar geld naar b&f sjouwen, dan breng ik het wel naar de slager O+.
Ik investeert alleen in test en dianabol, b&f vangt niks
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:39:02 #109
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144928026
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:36 schreef Kiid het volgende:

[..]

Ik investeert alleen in test en dianabol, b&f vangt niks
Vergeet de hcg niet voor je kinderballetjes

En de roa voor het maanlandschap op je rug
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144928106
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:39 schreef fathank het volgende:

[..]

Vergeet de hcg niet voor je kinderballetjes

En de roa voor het maanlandschap op je rug
Vergeet jij niet dat er eigenlijk ook gewicht hoort bij BP en niet alleen de stang?
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:44:11 #111
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144928212
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:40 schreef Kiid het volgende:

[..]

Vergeet jij niet dat er eigenlijk ook gewicht hoort bij BP en niet alleen de stang?
Ja die bodypump stangen zijn niet zo zwaar ^O^.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144928251
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:44 schreef fathank het volgende:

[..]

Ja die bodypump stangen zijn niet zo zwaar ^O^.
Je leek mij ook al het cross fit type
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:51:39 #113
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144928422
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:45 schreef Kiid het volgende:

[..]

Je leek mij ook al het cross fit type
En jij het kalende anabolen stratenmakertje met een tribal op z'n arm. Denken dat je wat weet omdat je een spuit in je kadaver steekt :')

Juiceheads _O-
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144928461
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:51 schreef fathank het volgende:

[..]

En jij het kalende anabolen stratenmakertje met een tribal op z'n arm. Denken dat je wat weet omdat je een spuit in je kadaver steekt :')

Juiceheads _O-
Kom over twee jaar nog maar eens terug als je je eigen gewicht kan reppen zonder door midden te breken
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  vrijdag 26 september 2014 @ 16:58:53 #115
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144928621
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 16:52 schreef Kiid het volgende:

[..]

Kom over twee jaar nog maar eens terug als je je eigen gewicht kan reppen zonder door midden te breken
2x bw deadlift :W

En nu?

Kom jij maar terug als je zonder spuitjes dezelfde stats haalt :W

[ Bericht 6% gewijzigd door fathank op 26-09-2014 17:06:36 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  vrijdag 26 september 2014 @ 17:34:46 #116
428714 ikeahotdog
Nu ook op Blueray en dvd
pi_144929753
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 september 2014 14:00 schreef fathank het volgende:

[..]

Kun je dat laatste ook onderbouwen?
stel jij krijgt te weinig eiwitten binnen, dan is er niks te voeden of gaat je lichaam eiwitten uit je eigen lichaam halen.
Aids is een keuze
  vrijdag 26 september 2014 @ 17:36:42 #117
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144929829
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 september 2014 17:34 schreef ikeahotdog het volgende:

[..]

stel jij krijgt te weinig eiwitten binnen, dan is er niks te voeden of gaat je lichaam eiwitten uit je eigen lichaam halen.
Ja echt heel goed beargumenteerd. Ik ben om.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  vrijdag 26 september 2014 @ 18:06:25 #118
428714 ikeahotdog
Nu ook op Blueray en dvd
pi_144930626
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 september 2014 17:36 schreef fathank het volgende:

[..]

Ja echt heel goed beargumenteerd. Ik ben om.
je hoeft van mij niet om.... Blijf lekker autistisch
Aids is een keuze
  vrijdag 26 september 2014 @ 18:07:45 #119
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144930657
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 september 2014 18:06 schreef ikeahotdog het volgende:

[..]

je hoeft van mij niet om.... Blijf lekker autistisch
Neem jij lekker whey zonder dat je weet waar je mee bezig bent ^O^
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144931100
quote:
7s.gif Op vrijdag 26 september 2014 12:01 schreef Hoxyz het volgende:

[..]

dat is bs lol. Als je onderhoud 2,7-3k is en je superecto van 60kg bent. 100gram kip 1l melk zit je al haast op je 100-120 eiwitten die je nodig hebt..
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 september 2014 14:53 schreef fathank het volgende:

[..]

onzin

leer eten man

of leer etiketten lezen

180 gram is voor de meesten zwaar overdreven en zelfs dat is te doen zonder supplementen
Melk :') Weet je hoe fucking veel vet er in melk zit? Misschien dat je in de bulk aan je eiwitten komt ja, maar zelfs als je op een dag alleen maar magere kwark vreet krijg je nog een shitload aan vetten binnen.

dus nee, whey is niet slecht tijdens een cut (zelfs niet als je alleen wilt onderhouden)
pi_144931649
quote:
1s.gif Op donderdag 25 september 2014 09:47 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Jij bent zeker zon skinny kasthomo die traint voor de "aesthetics".

[ afbeelding ]

Voel me vies als ik naar die plaatje kijk, alsof het gay porn is.
Snap de jaloezie wel als je een endomorph bent, aesthetics > rolladetethics
A pretty girl can do more damage with a smile than a Sith with a lightsaber.
pi_144931684
zyzz is wel een kkflikkertje
A pretty girl can do more damage with a smile than a Sith with a lightsaber.
  vrijdag 26 september 2014 @ 19:39:21 #123
40150 Manke
'tis but a scratch
pi_144933587
quote:
0s.gif Op dinsdag 23 september 2014 20:09 schreef .sfinx het volgende:

[..]

Zolang m'n moeder me maar niet uit het doucheputje heeft geschept.
:') :D
  zaterdag 27 september 2014 @ 01:49:58 #124
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144947160
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 september 2014 18:25 schreef Gutanoth het volgende:

[..]


[..]

Melk :') Weet je hoe fucking veel vet er in melk zit? Misschien dat je in de bulk aan je eiwitten komt ja, maar zelfs als je op een dag alleen maar magere kwark vreet krijg je nog een shitload aan vetten binnen.

dus nee, whey is niet slecht tijdens een cut (zelfs niet als je alleen wilt onderhouden)
Want vet is verschrikkelijk slecht voor je.

:')

Eieren zijn zeker ook slecht voor je cholesterol :')

Kom maar terug als je echt wat weet
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144947275
quote:
10s.gif Op zaterdag 27 september 2014 01:49 schreef fathank het volgende:

[..]

Want vet is verschrikkelijk slecht voor je.

:')

Eieren zijn zeker ook slecht voor je cholesterol :')

Kom maar terug als je echt wat weet
vega junk
aandeel Fok! hier te krijgen , pm voor vraagprijs
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')