R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Oh ja, nachtmerries, check 
Ik schreeuw en sla (zelfs zoonlief wordt er wel eens wakker van 
) Heb ze sinds een traumatische ervaring, stress maakt ze erger.
Ik schreeuw en sla (zelfs zoonlief wordt er wel eens wakker van ) Heb ze sinds een traumatische ervaring, stress maakt ze erger.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Ik heb aangegeven hoe moeilijk ik dat hele afscheids- en evaluatiegebeuren vind, en de groep vond het ok dat ik vrijdag niets mondeling hoef te ontvangen en niets hoef voor te lezen. Dus ik ben opgelucht en blij dat ik het heb gezegd 
(maar die vergeet ik dan wel 
ik onthou alleen het feit dat ze geweldig waren en dat ik me 's nachts had bedacht dat ik het moest onthouden) Levendig dromen doe ik vaak, maar denk niet dat dat door medicatie komt.
Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had
Ik heb ook als kind een keer geprobeerd mijn oma's haren uit haar hoofd te trekken maar toen had ik koorts 
Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
Ik heb helaas juist last van onrustig slapen/half wakker zijn. Maar dat heb ik mijn hele leven al. Het voordeel daarvan is dat ik daardoor vaak dromen onthoud en zo nu en dan fantastische lucide dromen kan hebbenquote:Op dinsdag 2 september 2014 23:07 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik hoefde niks te presenteren, maar toen ik al die dingen opschreef kreeg ik ineens erge angst voor de toekomst. Straks ben ik klaar met school en dan moet ik ineens freelancen, terwijl ik grote letters in mijn nagetekende handpalm (
Los hiervan: zijn er mensen hier die last hebben van (heel) diep slapen, schoppen/slaan/schreeuwen in hun slaap (doe ik volgens mijn vriendin, en op vakantie heb ik een vriend van mij blijkbaar keihard zitten schoppen in m'n slaap). En ook: enorm zweten. + Heel erg levendig dromen of nachtmerries. Door medicatie of doo riets anders
(maar die vergeet ik dan wel ik onthou alleen het feit dat ze geweldig waren en dat ik me 's nachts had bedacht dat ik het moest onthouden) Levendig dromen doe ik vaak, maar denk niet dat dat door medicatie komt.Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had
Ik heb ook als kind een keer geprobeerd mijn oma's haren uit haar hoofd te trekken maar toen had ik koorts Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
Why are you wearing that stupid man suit?
Dat was ik ook aan het overwegen, staat namelijk ook als optie erbij. Maar denk niet dat het echt nuttig is.quote:
[..]
Ik heb mijn lijst ook niet door mijn moeder laten invullen. Normaliter zou er ook een gesprek met haar moeten plaatsvinden/ik dingen moeten navragen over vroeger, maar gezien de relatie tussen moeder en mij snapte de psych dat ik niet veel zin had het met mijn moeder te bespreken/ik haar hierin wilde betrekken. Dus hebben we het stukje 'vroeger' met ouder rapporten en mijn babyboek besproken.
Tijdens het gesprek wat er tussen mij, de psych en de ASS-deskundige is geweest, heeft mijn vriend erbij gezeten. Zoveel heeft hij niet hoeven te zeggen. Alleen af en toe wat bevestigen/ontkennen. Dus een goede vriend/vriendin meenemen kan ook.
Ja, ook bij kinderen horen ze niet zo snel een diagnose te geven, het vergt uitgebreid wetenschappelijk onderbouwd onderzoek.quote:
[..]
Hoe dan ook is een kwartiertje natuurlijk onzin, bij zoonlief waren ze weken bezig...
Why are you wearing that stupid man suit?
Vanochtend had ik gewoon buikpijn vanwege de eerste saxles na de vakantie. En natuurlijk ging het best goed, maar ik heb echt storing in mn kop dan... 
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Oké, mijn date gaat niet door. Da's een beetje een teleurstelling. Ik ga nu m'n best doen om afleiding te zoeken, want teleurstellingen kan ik niet zo goed handelen.
Afleiding is goed, wanneer moet je weer naar de psych?quote:
Oké, mijn date gaat niet door. Da's een beetje een teleurstelling. Ik ga nu m'n best doen om afleiding te zoeken, want teleurstellingen kan ik niet zo goed handelen.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ze gaan donderdag overleggen. En dan word ik diezelfde dag gebeld over hoe en wat.quote:
[..]
Afleiding is goed, wanneer moet je weer naar de psych?
Heb je nu ook open kaart gespeeld en alles verteld? Zonder openheid kunnen ze minder goed hun werk doen.quote:
[..]
Ze gaan donderdag overleggen. En dan word ik diezelfde dag gebeld over hoe en wat.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Vannacht meerdere nachtmerries en zo diepe slaap dat ik er nu mog rillerig en angstig van ben..quote:Op woensdag 3 september 2014 00:57 schreef minthy het volgende:
[..]
Ja, allesbehalve prettig. Ook de nachten erop waren ronduit kut omdat ik niet eens durfde te gaan slapen
Geen alcohol (ik mag sowieso een poosje geen alcohol ivm Ritalin) en ik neem het in de avond in.
Misschien ga ik ook eens proberen het naar de ochtend te verschuiven, de laatste keer dat ik dat probeerde vergat ik ze consequent in te nemen
De bijsluiter heb ik hier niet liggen, ik heb het doosje net vanmiddag naar de huisarts gebracht voor herhaling.
Edit; ik heb even gezocht op internet en bij Escitalopram is het in ieder geval een bekende bijwerking.
En maar zweten . Vanavond psych bellen. Op internet vind ik alleen dat het een bijwerking is en verder geen tips (behalve) s ochtends medicatie nemen, wat ik al deed.
:')
'levendig' dromen heb ik al mn hele leven en dat is soms wel fijn. maar nu is het alsof het levensecht is. ik droomde dat opgesloten was in een huis en de eigenaar omstebeurt mensen doodmaakte en ik kon maar niet ontsnappen. wakkerworden van zon droom is net alsof je uit de echte werkelijkheid opstaat en ik moet mezelf dwingen wakker te blijven voor even en niet weer terug te vallen in de slaap.quote:
Ik heb aangegeven hoe moeilijk ik dat hele afscheids- en evaluatiegebeuren vind, en de groep vond het ok dat ik vrijdag niets mondeling hoef te ontvangen en niets hoef voor te lezen. Dus ik ben opgelucht en blij dat ik het heb gezegd
[..]
Ik heb helaas juist last van onrustig slapen/half wakker zijn. Maar dat heb ik mijn hele leven al. Het voordeel daarvan is dat ik daardoor vaak dromen onthoud en zo nu en dan fantastische lucide dromen kan hebben
Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had
Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
En het 'terugkomen' in het echte leven duurt uren, in die tijd nog helemaal suf en rillerig van die heftigheid. ben vandaag ook maae niet naar school gegaan. in die toestand is er helemaal geen sprake van concentratie
:')
Ja, ik heb verteld dat ik me gesneden heb. Dat is wat je bedoelt denk ik?quote:
[..]
Heb je nu ook open kaart gespeeld en alles verteld? Zonder openheid kunnen ze minder goed hun werk doen.
ja, dat is wel belangrijk denk ik. Misschien heb je meer nodig dan alleen een gesprekje zo af en toe.quote:
[..]
Ja, ik heb verteld dat ik me gesneden heb. Dat is wat je bedoelt denk ik?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Waar denk jij dan aan?quote:
[..]
ja, dat is wel belangrijk denk ik. Misschien heb je meer nodig dan alleen een gesprekje zo af en toe.
misschien iets van deeltijd of een groep ofzo, ik heb geen idee. Maar als je teveel van dit soort dingen doet lijkt goede hulp me belangrijk.quote:
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Heb je het over opname? Ik weet niet... dat lijkt me echt niks...quote:
[..]
misschien iets van deeltijd of een groep ofzo, ik heb geen idee. Maar als je teveel van dit soort dingen doet lijkt goede hulp me belangrijk.
Ik kan mezelf nu wel redelijk onder controle houden met die olanzapine. Helaas heeft die wel aardig wat bijwerkingen. Maarja, liever die bijwerkingen dan die gedachten.
Opname is alleen nodig als t echt niet meer gaat, en deeltijd is geen opname. Maar zoals ik al zei, ik weet t niet. Maar ik weet wel dat ikzelf niet genoeg had aan 1 gesprekje per 2 weken en ik vind jouw posts soms best heftig.quote:
[..]
Heb je het over opname? Ik weet niet... dat lijkt me echt niks...
Ik kan mezelf nu wel redelijk onder controle houden met die olanzapine. Helaas heeft die wel aardig wat bijwerkingen. Maarja, liever die bijwerkingen dan die gedachten.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Snap ik. Ik denk dat ik daar ook niet genoeg aan heb. Alleen ik weet niet wat je met deeltijd bedoelt.quote:
[..]
Opname is alleen nodig als t echt niet meer gaat, en deeltijd is geen opname. Maar zoals ik al zei, ik weet t niet. Maar ik weet wel dat ikzelf niet genoeg had aan 1 gesprekje per 2 weken en ik vind jouw posts soms best heftig.
Deeltijd was -dacht- ik dat je een deel van de week therapie doet (part-time, zeg maar).quote:
[..]
Snap ik. Ik denk dat ik daar ook niet genoeg aan heb. Alleen ik weet niet wat je met deeltijd bedoelt.
Oh, zo.......quote:
[..]
Deeltijd was -dacht- ik dat je een deel van de week therapie doet (part-time, zeg maar).
Ja, dat lijkt me op zich wel wat.
Dat is twee of drie hele of halve dagen per week groepstherapie. Dat is waar ik nu mee stop.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
Why are you wearing that stupid man suit?
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritmequote:
Dat is twee of drie hele of halve dagen per week groepstherapie. Dat is waar ik nu mee stop.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
:')
Ja, jammer eigenlijk dat ik dat ritme pas jaren later gekregen hebquote:
[..]
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritme
Magoed, het verleden draai je toch niet meer terug
Ja maar die twee of drie dagen zijn toch een goede basis voor een goed ritme en iedereen moet daarnaast minimaal 10 uur per week bezig zijn met (vrijwilligers-)werk of een studie. Maar dat zal niet overal zo zijn.quote:
[..]
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritme
Door de verhalen die ik heb gehoord zou ik (bijna) iedereen een therapie-opname afraden ... dan heb je echt geen eigen leven meer.
De therapie die ik doe is twee dagen per week van 9-3. Er zijn verschillende blokken met verschillende therapeuten, bijvoorbeeld creatieve therapie, psychomotorische therapie, schematherapie en socio-uur.
Pauzes zijn gezamenlijk zonder behandelaars, eten moet zelf gekocht worden en zo (geld wordt gegeven). Wat het oplevert is voor iedereen verschillend, in mijn geval niets, daarom stop ik ook en is vrijdag mijn laatste dag.
Why are you wearing that stupid man suit?
