abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 28 augustus 2014 @ 19:50:24 #1
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143926933
De Slankreeks



De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143927193
Haha Uniek! Tof!

Wel met rechte rug, of gebogen?
  donderdag 28 augustus 2014 @ 19:58:32 #3
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143927217
Niezen zonder je ogen dicht te doen lukt ook niet trouwens.

Lijst:
O: kwark, vla, meloen
T's: cup a soup kerrie, boterham lever, beker melk, pruim, appel
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei/ham/komkommer/tomaat/paprika, beker melk, mosterdroomsoep met spekjes
T's: nectarine, sinaasappel
D: Veel broccoli, zilvervliesrijst, gegrilde tonijn, gegrilde ui/courgette/paprika, ijsberslasalade,
T's: blokje choco, 4 paprikachipjes :')

Te veel fruit, te veel zuivel... Had honger vandaag
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  donderdag 28 augustus 2014 @ 19:59:22 #4
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143927257
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 19:57 schreef An24 het volgende:
Haha Uniek! Tof!

Wel met rechte rug, of gebogen?
Gebogen alsof je een ruggeprik moet krijgen :D
Nee zoals jij... not in this lifetime anymore :N
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143927385
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 19:59 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Gebogen alsof je een ruggeprik moet krijgen :D
Nee zoals jij... not in this lifetime anymore :N
Kan je leren hoor, krijg je een super sterke rug van. Ik heb nu enorme spierpijn van gister _O-
pi_143928015
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:02 schreef An24 het volgende:

[..]

Kan je leren hoor, krijg je een super sterke rug van. Ik heb nu enorme spierpijn van gister _O-
Dat geloof ik graag!

Ik moet zeggen dat ik een beetje oppas met rare houdingen voor er weer iets blijft staan zoals het niet moet.

Ik ben blij als ik weer tijd heb om te sporten ipv saai dozen te vullen :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_143928085
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:17 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Dat geloof ik graag!

Ik moet zeggen dat ik een beetje oppas met rare houdingen voor er weer iets blijft staan zoals het niet moet.

Ik ben blij als ik weer tijd heb om te sporten ipv saai dozen te vullen :D
Niet zeuren, je gaat naar een top huis :6
pi_143928164
quote:
12s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:18 schreef An24 het volgende:

[..]

Niet zeuren, je gaat naar een top huis :6
Zeur ook niet over het huis dame!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  donderdag 28 augustus 2014 @ 20:36:40 #9
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143928931
Wij hebben al 3 dagen geen wc..
Ik pis in de tuin en poep op het werk,,,,,,,,,,,,,, beat that :6
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143928998
.....
Ja doei.
  donderdag 28 augustus 2014 @ 20:40:35 #11
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143929155
quote:
9s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:37 schreef motorbloempje het volgende:
.....
En sex met mijn collega :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143929279
quote:
10s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:20 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Zeur ook niet over het huis dame!
Je weet best wat ik bedoel O-)
pi_143929487
Vandaag weer erge buikpijn meh was helemaal een beetje wazig vanochtend

En de hele dag gewerkt dus nu doet m'n voet ook nog pijn

Dus nu weet ik niet zo goed wat ik nog wel kan eten.. :')

/liefdagboek
Worry is a misuse of imagination
  donderdag 28 augustus 2014 @ 20:55:48 #14
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143929874
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:47 schreef Probability het volgende:
Vandaag weer erge buikpijn meh was helemaal een beetje wazig vanochtend

En de hele dag gewerkt dus nu doet m'n voet ook nog pijn

Dus nu weet ik niet zo goed wat ik nog wel kan eten.. :')

/liefdagboek
Hou je het bij ergens wat je eet op een dag en wat de reactie is?

Voet heeft er waarschijnlijk niks mee te maken en misschien niet zo in je hoofd halen dat het door het eten komt. Krijg je ook spanning van en kan slaan op je maag. Net zoals verliefd zijn O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143930318
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:55 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Hou je het bij ergens wat je eet op een dag en wat de reactie is?

Voet heeft er waarschijnlijk niks mee te maken en misschien niet zo in je hoofd halen dat het door het eten komt. Krijg je ook spanning van en kan slaan op je maag. Net zoals verliefd zijn O+
Voet komt door 7 uur staan = pijn

Ik ben niet verliefd gets. En als dat op m'n maag zou slaan hoeft dat van mij niet hoor

Zou het na de vakantie gaan bijhouden. Dat is vanaf maandag. Gedoe.
Worry is a misuse of imagination
  donderdag 28 augustus 2014 @ 21:07:20 #16
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143930379
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 21:05 schreef Probability het volgende:

[..]

Voet komt door 7 uur staan = pijn

Ik ben niet verliefd gets. En als dat op m'n maag zou slaan hoeft dat van mij niet hoor
Alsof je een keus hebt! Muts O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143930570
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 21:07 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Alsof je een keus hebt! Muts O+
Wel. Zo snel gaat dat ook niet. Ik zie wel.
Worry is a misuse of imagination
pi_143931256
Mweh de komende weken tijdelijk andere trainer en zijn trainingen liggen mij nooit ondanks de feedback die hij eventueel vraagt. Buh -O- Bootcamp viel voor mijn gevoel dus nogal tegen, niet het idee dat ik lekker heb gesport.

En een rare O met dank aan de stomme buurman die stomdronken de hele portiek heeft voorzien aan een gigantisch slaaptekort. Men. Wat een dag zo :')
O: 2 knackebrod met hagelslag
T: banaan
L: 3 volkoren boterhammen met kaas. rode paprika, stuk komkommer
T: peer
T2: cracker met een eitje
S: bootcamp
D: couscoussalade met falafel
  Vis een optie? donderdag 28 augustus 2014 @ 22:08:37 #19
70532 loveli
N
pi_143933436
O hai, D was lamskroon en het zat tot aan m'n oren. Elleboog likken lukt niet, voet komt wel ergens in de buurt van m'n hoofd en ik heb weer eens een zeegroen jurkje gekocht.
/dagboek
crap in = crap out
pi_143933887
Feli, Mc ^O^
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 21:11 schreef Probability het volgende:

[..]

Wel. Zo snel gaat dat ook niet. Ik zie wel.
Echt wel :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143934235
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:18 schreef V1z0R het volgende:
Feli, Mc ^O^

[..]

Echt wel :P
Nu heb ik geen zin meer om af te spreken. Jullie hebben het verpest ;(

Nou zal ik gaan slapen en morgen vroeg op, heb honger :') Geen ontbijt want er was geen gerookte zalm en dat had ik op mijn menu (en nee verandering kan dan niet :'))
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? donderdag 28 augustus 2014 @ 22:28:23 #22
70532 loveli
N
pi_143934283
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:18 schreef V1z0R het volgende:
Echt wel :P
Mannen zijn daar sneller mee. Vraag maar aan Probje :P
crap in = crap out
pi_143934404
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:28 schreef loveli het volgende:

[..]

Mannen zijn daar sneller mee. Vraag maar aan Probje :P
Eerder verliefd? Nee dat denk ik niet hoor..

Net bootje gekocht, kijken of ik die met het mooie weer komende week goed kan verkopen :)
  Vis een optie? donderdag 28 augustus 2014 @ 22:33:34 #24
70532 loveli
N
pi_143934535
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:30 schreef the85mc het volgende:

[..]

Eerder verliefd? Nee dat denk ik niet hoor..

Net bootje gekocht, kijken of ik die met het mooie weer komende week goed kan verkopen :)
Wetenschappelijk onderzocht dat ze/jullie eerder "ik hou van je" zeggen :Y

Vaar je er ook een rondje mee? Het weer is ernaar.
crap in = crap out
pi_143934620
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:33 schreef loveli het volgende:

[..]

Wetenschappelijk onderzocht dat ze/jullie eerder "ik hou van je" zeggen :Y

Vaar je er ook een rondje mee? Het weer is ernaar.
Neuh, heb al twee boten op verschillende plekken in Nederland liggen. Dus deze blijft mooi op de trailer liggen. Verkoopt ook makkelijker.
pi_143934698
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:27 schreef Probability het volgende:

[..]

Nu heb ik geen zin meer om af te spreken. Jullie hebben het verpest ;(

Nou zal ik gaan slapen en morgen vroeg op, heb honger :') Geen ontbijt want er was geen gerookte zalm en dat had ik op mijn menu (en nee verandering kan dan niet :'))
Denk er om he?! Er is geen micro expressie voor flauw vallen :N :')
pi_143934802
quote:
1s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:37 schreef An24 het volgende:

[..]

Denk er om he?! Er is geen micro expressie voor flauw vallen :N :')
Geen ontbijt = eerst naar de winkel en dan ontbijten (stom!) = niet niet ontbijten

Ik heb nog twee stukjes sushi om mee wakker te worden en wat brood maar dat vind ik geen volwaardig ontbijt. Kan ik meteen chai thee kopen want de simon L. doet niet aan koopavond ;(
Worry is a misuse of imagination
pi_143934869
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:33 schreef loveli het volgende:

[..]

Wetenschappelijk onderzocht dat ze/jullie eerder "ik hou van je" zeggen :Y

Vaar je er ook een rondje mee? Het weer is ernaar.
Ik werd al mooi meisje genoemd (hee pssst meisje doet mij dat aan denken :')!!)

MC is sowieso een geval apart :P!
Worry is a misuse of imagination
pi_143934937
O: Speltvlokken met cocos melk
L: 2 speltbroodjes met kipfilet
T: rozemarijn cracker met kipfilet
T: babybel, plakje kipfilet, 2 dadels
S: 50 min bodypump & 10 min grid.
D: spruitjes en ierse rund burger (smerig helaas :? )
T: desperados, om te vieren dat ik vakantie heb (al zit ik nu nog te werken maar dat negeer ik gewoon ff :D)
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_143934981
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:43 schreef Skoap het volgende:
O: Speltvlokken met cocos melk
L: 2 speltbroodjes met kipfilet
T: rozemarijn cracker met kipfilet
T: babybel, plakje kipfilet, 2 dadels
S: 50 min bodypump & 10 min grid.
D: spruitjes en ierse rund burger (smerig helaas :? )
T: desperados, om te vieren dat ik vakantie heb (al zit ik nu nog te werken maar dat negeer ik gewoon ff :D)
Oh! Ik maak gewoon pap. doh. Bedankt voor de inspiratie
Worry is a misuse of imagination
pi_143934985
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:39 schreef Probability het volgende:

[..]

Geen ontbijt = eerst naar de winkel en dan ontbijten (stom!) = niet niet ontbijten

Ik heb nog twee stukjes sushi om mee wakker te worden en wat brood maar dat vind ik geen volwaardig ontbijt. Kan ik meteen chai thee kopen want de simon L. doet niet aan koopavond ;(
En ik vast morgen, dus daar heb je ook niets aan :+

Maar wel van alles in huis, dus komt goed :P
pi_143935051
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:27 schreef Probability het volgende:

[..]

Nu heb ik geen zin meer om af te spreken. Jullie hebben het verpest ;(

Nou zal ik gaan slapen en morgen vroeg op, heb honger :') Geen ontbijt want er was geen gerookte zalm en dat had ik op mijn menu (en nee verandering kan dan niet :'))
Ik wist dat ik goed was in relaties verpesten, maar die van anderen... :o
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143935561
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143935683
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143936566
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 22:45 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Ik wist dat ik goed was in relaties verpesten, maar die van anderen... :o
relatie :o we hebben twee keer afgesproken :o
Worry is a misuse of imagination
  donderdag 28 augustus 2014 @ 23:46:38 #36
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143937270
quote:
0s.gif Op donderdag 28 augustus 2014 20:36 schreef uniekhoorn het volgende:
Wij hebben al 3 dagen geen wc..
Ik pis in de tuin en poep op het werk,,,,,,,,,,,,,, beat that :6
Als ik dit soort dingen lees denk ik weer aan 'Vis een optie?' :D

Hoidoei! *O* :z
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_143942504
Mijn ontbijt lees en huiver uniek :D

O: chiapudding van kokosmelk, met kokosvlokken en kokosolie :D! Daarbij een beetje gember en lijnzaad
Worry is a misuse of imagination
pi_143942557
Goedemorgen! Klinkt niet zo lekker Probbie, ik hou ook niet zo van kokos..
Heb dagje vrij vandaag en ga met vrienden weekendje weg met de boot van mn ouders :)
Heb dr zin in!
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 10:38:38 #39
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_143945120
Met grote tegenzin moet ik weer eens wat aan mijn eetpatroon doen. Ben chronisch moe (beetje dat gevoel dat je kunt hebben na een flinke huilbui / tijdens een verkoudheid). Komt voort uit stress en ongezond eten, dus ik weet wat me te doen staat. Bah.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_143945639
Ik moet uiterlijk vandaag (jawel) besluiten of ik komend jaar nog naar de sportschool wil (na vandaag is het opeens 2x zo duur want dan ben ik geen student meer). Dilemma, op dit moment is mijn leven te druk voor regelmatig sporten, maar ik heb wel spieren nodig :+.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 10:57:16 #41
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_143945650
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 10:56 schreef Chicolate het volgende:
Ik moet uiterlijk vandaag (jawel) besluiten of ik komend jaar nog naar de sportschool wil (na vandaag is het opeens 2x zo duur want dan ben ik geen student meer). Dilemma, op dit moment is mijn leven te druk voor regelmatig sporten, maar ik heb wel spieren nodig :+.
Niet verlengen en thuis trainen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 10:57:26 #42
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_143945656
Dat kan toch ook buiten de sportschool?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_143945758
Ik heb gewichten en een pull up bar, maar thuis is er niet echt 'ruimte' om te trainen (huis is vol en huisgenoten) en heb ik absoluut de discipline niet voor. In de sportschool heb ik dat wel, maken ze een aangepast schema voor me en kijken ze (indien gewenst) mee of je een oefening goed doet. Ik moet/wil vooral mijn bovenbenen, rug en schouders trainen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_143946838
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 11:01 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb gewichten en een pull up bar, maar thuis is er niet echt 'ruimte' om te trainen (huis is vol en huisgenoten) en heb ik absoluut de discipline niet voor. In de sportschool heb ik dat wel, maken ze een aangepast schema voor me en kijken ze (indien gewenst) mee of je een oefening goed doet. Ik moet/wil vooral mijn bovenbenen, rug en schouders trainen.
Chico ik krijg zo'n kaart voor m'n verjaardag!!
Worry is a misuse of imagination
pi_143947227
An ben je hier :+?
Worry is a misuse of imagination
pi_143948365
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 11:40 schreef Probability het volgende:

[..]

Chico ik krijg zo'n kaart voor m'n verjaardag!!
Veeeeet :D. Wanneer is je verjaardag en dan samen een keertje gaan? (doordeweeks in de avond of in weekend ofzo)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_143948795
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 12:34 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Veeeeet :D. Wanneer is je verjaardag en dan samen een keertje gaan? (doordeweeks in de avond of in weekend ofzo)
Bijna bijna!! Ja leuk, zaterdag/zondag ochtend overdag lijkt mij ook leuk
Worry is a misuse of imagination
pi_143951499
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 11:53 schreef Probability het volgende:
An ben je hier :+?
Nu wel, was hard aan het werk :+
pi_143952620
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 14:03 schreef An24 het volgende:

[..]

Nu wel, was hard aan het werk :+
Hoi!
Worry is a misuse of imagination
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 15:21:17 #50
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143954122
Ben al vanaf 4.45 uur uit bed maar nog niet echt wakker :')
Heb om 12 uur ook maar opgegeven en lekker naar huis gegaan, weekend vieren!

Lijst:
O: kwart meloen, kwark en vla
T's: appel, nectarine, pruim, cup a soup kerrie, beker melk
L: tosti ham/kaas, beschuit met half gekookt eitje, half gekookt eitje :P
T's: sinaasappel, beker melk, paar dropjes, halve chocolade stroopwafel, cola-berenburg
D: Spruitjes (gesmoord met tomaten, ketjap, gember, knoflook en ui), rode kool, gehaktbal met jus, gestoomde opperdoezen... Heb er zo'n zin in :')
T: chipjes en cola-berenburg

Ik kan mijn werkbroeken niet meer dicht tenminste op het knopje allerstrakst niet meer.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143959994
O hai!

O: Halve kilo volle kwark met wat minder-suiker hagelslag, fles aardbeien en sinaasappelsap (verse van de AH)
T: rijsttafels met chocolade (minder suiker chocolade) eroverheen en een chocoladecakje dingetje
D: biefstukje (110g), gele paprika, groene paprika, 2 tomaten

Beetje in een chocoladebui maar bij mijn appie hadden ze die hagelslag bij de 50% korting liggen dus geprobeerd. En zo vond ik ook de rijstcrackers :9
Was om 11.30 wakker dus niet echt een L, toch nog een redelijk lijstje.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 19:22:18 #52
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143961671
Meh prutdag, communicatiedingen, lastig en collega die zich ergens door gepasseerd voelde door anderen en er dan op de valreep in slaagt om mij een rotgevoel te bezorgen door het op mij af te reageren terwijl we het normaal prima kunnen vinden :')

Mensen en hun handleidingen, meh. Ik heb nu een mocha frappuccino. Vast niet de beste oplossing :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_143962344
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 18:27 schreef Californium het volgende:
O hai!

O: Halve kilo volle kwark met wat minder-suiker hagelslag, fles aardbeien en sinaasappelsap (verse van de AH)
T: rijsttafels met chocolade (minder suiker chocolade) eroverheen en een chocoladecakje dingetje
D: biefstukje (110g), gele paprika, groene paprika, 2 tomaten

Beetje in een chocoladebui maar bij mijn appie hadden ze die hagelslag bij de 50% korting liggen dus geprobeerd. En zo vond ik ook de rijstcrackers :9
Was om 11.30 wakker dus niet echt een L, toch nog een redelijk lijstje.
Als je nu de volgende keer zo'n chocolade craving hebt, probeer dan meer noten (ongezout, ongeroosterd) te eten. Daar zitten alle voedingsstofjes in waar je lijf eigenlijk behoefte aan heeft. Je hebt nu veel bewerkt voer en suiker gegeten en daar blijf je van eten ;)
pi_143962359
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:43 schreef An24 het volgende:

[..]

Als je nu de volgende keer zo'n chocolade craving hebt, probeer dan meer noten (ongezout, ongeroosterd) te eten. Daar zitten alle voedingsstofjes in waar je lijf eigenlijk behoefte aan heeft. Je hebt nu veel bewerkt voer gegeten en daar blijf je van eten ;)
nee want bah. En ik mag chocolade eten want weer in bad place.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_143962394
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:43 schreef Californium het volgende:

[..]

nee want bah. En ik mag chocolade eten want weer in bad place.
Ja en de suiker die daar in zit zorgt er ook niet voor dat je uit je bad place komt.

Maar ok, wat jij wilt ^O^
pi_143962454
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:45 schreef An24 het volgende:

[..]

Ja en de suiker die daar in zit zorgt er ook niet voor dat je uit je bad place komt.

Maar ok, wat jij wilt ^O^
Er zat bijna geen suiker in die chocolade ^O^
Maar de volgende keer eet ik niets ^O^
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_143962602
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:46 schreef Californium het volgende:

[..]

Er zat bijna geen suiker in die chocolade ^O^
Maar de volgende keer eet ik niets ^O^

Kom op zeg, waarom plaats je dan een lijstje? Met die laatste slachtoffer opmerking heb ik niets, sorry. Eet je gewoon lekker niets *O*
pi_143962748
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:51 schreef An24 het volgende:

[..]

Kom op zeg, waarom plaats je dan een lijstje? Met die laatste slachtoffer opmerking heb ik niets, sorry. Eet je gewoon lekker niets *O*
Ja mag best commentaar leveren vind ik ook wel fijn. Maar ik vond dat ik erg mijn best heb gedaan met mijn groenten en biefstuk want de afgelopen 4 dagen heb ik niets gezonds naar binnen gekregen en dit ging ook tegen heug en meug. Het probleem is een beetje dat als je in een bad place zit ik blij ben dat ik überhaupt iets binnen krijg. En dan probeer ik maar te eten waar ik zin in heb omdat ik anders met echt enorm veel tegenzin eet. En trust me, gezond eten helpt me niet naar een betere plaats in mijn hoofd, been there, done that. Alleen mijn hoofd kan mij naar een betere plaats in mijn hoofd brengen. Misschien kun je blij zijn dat ik groenten binnen heb gekregen *O*
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_143962752
Vastendag *O*
Don't go breaking my heart
pi_143962922
Chocolade heeft toch juist ook happy stofjes? Endorfines :9
Don't go breaking my heart
pi_143962961
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:55 schreef Californium het volgende:

[..]

Ja mag best commentaar leveren vind ik ook wel fijn. Maar ik vond dat ik erg mijn best heb gedaan met mijn groenten en biefstuk want de afgelopen 4 dagen heb ik niets gezonds naar binnen gekregen en dit ging ook tegen heug en meug. Het probleem is een beetje dat als je in een bad place zit ik blij ben dat ik überhaupt iets binnen krijg. En dan probeer ik maar te eten waar ik zin in heb omdat ik anders met echt enorm veel tegenzin eet. En trust me, gezond eten helpt me niet naar een betere plaats in mijn hoofd, been there, done that. Alleen mijn hoofd kan mij naar een betere plaats in mijn hoofd brengen. Misschien kun je blij zijn dat ik groenten binnen heb gekregen *O*
Ik zeg ook niet dat gezond eten je naar een betere plek brengt. Ik zeg dat suiker en bewerkt voer je situatie kunnen verslechteren. Gezond voer zorgt voor een betere weerstand die jouw bij je problemen kunnen ondersteunen.

Prima dat je ook vlees en groenten hebt gegeten. Zeg er bij je lijst dan ook bij dat je al voer dagen niets of weinig hebt gegeten, dan snappen wij het perspectief.
pi_143963014
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:01 schreef KikiD het volgende:
Chocolade heeft toch juist ook happy stofjes? Endorfines :9
Vanaf 65/ 70% ja. De rest niet echt.
  Vis een optie? vrijdag 29 augustus 2014 @ 20:07:14 #63
70532 loveli
N
pi_143963071
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:55 schreef Californium het volgende:
En trust me, gezond eten helpt me niet naar een betere plaats in mijn hoofd, been there, done that.
Gezond eten is basis, ongezond eten helpt je hoofd in geen geval.
/been there done that
crap in = crap out
pi_143963103
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 19:22 schreef MariaEtcetera het volgende:
Meh prutdag, communicatiedingen, lastig en collega die zich ergens door gepasseerd voelde door anderen en er dan op de valreep in slaagt om mij een rotgevoel te bezorgen door het op mij af te reageren terwijl we het normaal prima kunnen vinden :')

Mensen en hun handleidingen, meh. Ik heb nu een mocha frappuccino. Vast niet de beste oplossing :+
Gelukkig is het weekend :7
Tijd voor potjes Hearthstone en tekeningetjes! :*

Hier ook wat werkdingetjes maar ga me niet lullig voelen omdat hij voor z'n punt uitkomt en ik voor die van mij ook al valt hem dat tegen. Gesprekje is gelukkig gepland en gaat vast goed komen want kan mijn punt zeker wel goed verklaren :)
Merk wel dat ik in m'n nieuwe baan veel directer ben, scheelt frustratie en dingen worden ook gewoon opgelost, is wel relaxed...

Had ik al eens gezegd dat ik wel blij ben in de bedrijfscultuur waar ik ben beland?! :D :+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? vrijdag 29 augustus 2014 @ 20:08:13 #65
70532 loveli
N
pi_143963106
/kusjekroel
crap in = crap out
pi_143963136
Dat had ik erbij moeten zeggen! Wat heel erg goed werkte was slapen. Heb gisteren pillen gekregen die je versuffen waardoor ik echt goed heb geslapen en dat is de enige reden dat ik vandaag mijn afwas heb gedaan (van 8 dagen), groente gegeten, poging tot het doen van de was. :)

Na 8 nachten woelen en verschrikkelijk slecht slapen de hele nacht doorgeslapen en klokje rond. Dat is pas goed voor je weerstand O+
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_143963169
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:08 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Gelukkig is het weekend :7
Tijd voor potjes Hearthstone en tekeningetjes! :*

Hier ook wat werkdingetjes maar ga me niet lullig voelen omdat hij voor z'n punt uitkomt en ik voor die van mij ook al valt hem dat tegen. Gesprekje is gelukkig gepland en gaat vast goed komen want kan mijn punt zeker wel goed verklaren :)
Merk wel dat ik in m'n nieuwe baan veel directer ben, scheelt frustratie en dingen worden ook gewoon opgelost, is wel relaxed...

Had ik al eens gezegd dat ik wel blij ben in de bedrijfscultuur waar ik ben beland?! :D :+
Wat fijn! Geeft vast meer rust :Y
pi_143963328
Lijstje:

O: banaan met speltvlokken en amandelmelk (gemaakt van witte amandelpasta met water)
L: 2 zd speltbrood met kipfilet tuinkruiden en 2 zd speltbrood met frambozenjam
D: wat ovenfrites met mayo (ik maak de fles leeg en ga het dan zelf maken) en een salade van een halve komkommer, kleine ui, een grote tomaat en 1 avocado :9

Mijn T's zijn vergeten, ik heb een figuurlijk blauw oog van vandaag ;) en een echte natte schouder.
Was gezellig :') en het is nu weeekend *O*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_143963369
Klinkt goed Vaiz!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 20:18:12 #70
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143963450
Wij kunnen weer binnen pissen *O*

Goed van je groenten Cali maar ik denk dat je teveel issues hebt om ons te laten te beoordelen wat goed voor je is.

Ik ga een ddrankje doen en straks chipjes eten met op de achtergrond: de Slimste mens finale, x factor en darten...
Woei

V1, wat goed van je! Keep on!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 20:20:57 #71
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143963564
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:15 schreef Ml-etje het volgende:
Lijstje:

O: banaan met speltvlokken en amandelmelk (gemaakt van witte amandelpasta met water)
L: 2 zd speltbrood met kipfilet tuinkruiden en 2 zd speltbrood met frambozenjam
D: wat ovenfrites met mayo (ik maak de fles leeg en ga het dan zelf maken) en een salade van een halve komkommer, kleine ui, een grote tomaat en 1 avocado :9

Mijn T's zijn vergeten, ik heb een figuurlijk blauw oog van vandaag ;) en een echte natte schouder.
Was gezellig :') en het is nu weeekend *O*
Lekker zeg!
vind zelf de Lidl frietjes uit de oven erg lekker (evenals de aardappelkroketten)

En op je blauwe ogen bitch, ga janken... (je spreekt raadsels woman! }:| )
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143963656
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:10 schreef An24 het volgende:

[..]

Wat fijn! Geeft vast meer rust :Y
Si.
Is alleen iets wat ik niet echt gewend was. :+
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:15 schreef Ml-etje het volgende:
Lijstje:

O: banaan met speltvlokken en amandelmelk (gemaakt van witte amandelpasta met water)
L: 2 zd speltbrood met kipfilet tuinkruiden en 2 zd speltbrood met frambozenjam
D: wat ovenfrites met mayo (ik maak de fles leeg en ga het dan zelf maken) en een salade van een halve komkommer, kleine ui, een grote tomaat en 1 avocado :9

Mijn T's zijn vergeten, ik heb een figuurlijk blauw oog van vandaag ;) en een echte natte schouder.
Was gezellig :') en het is nu weeekend *O*
Je praat weer in raadsels mens :D O+

En thx :)

/meedoet met uniek en Slimste Mens kijken
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143963812
quote:
17s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:20 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Lekker zeg!
vind zelf de Lidl frietjes uit de oven erg lekker (evenals de aardappelkroketten)

En op je blauwe ogen bitch, ga janken... (je spreekt raadsels woman! }:| )
Aviko kreukelfrites ;)

Had vandaag mensen die me haatten en mensen die bij me kwamen uithuilen.
Rollercoaster ftw :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_143963918
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:26 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Aviko kreukelfrites ;)

Had vandaag mensen die me haatten en mensen die bij me kwamen uithuilen.
Rollercoaster ftw :+
Je bent HR dan krijg je dat :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143964443
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:28 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Je bent HR dan krijg je dat :P
Nou inderdaad :D gevarengeld en een ingenaaid stuk in je kleding voor de tranen ;)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_143965285
Aanhouder wint *O*

Nog veel te veel voorover gebogen natuurlijk, maar hey, het was wel een tof gevoel!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En zweten joh! haha. (is ontopic dus :+ )

*O*
pi_143966504
Nu kun je je hoofd krabben mochten je armen geamputeerd worden ^O^
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Wij kunnen weer binnen pissen *O*

Goed van je groenten Cali maar ik denk dat je teveel issues hebt om ons te laten te beoordelen wat goed voor je is.

Ik ga een ddrankje doen en straks chipjes eten met op de achtergrond: de Slimste mens finale, x factor en darten...
Woei

V1, wat goed van je! Keep on!
Ik was voor Art, maar Erik sloopte dus gunde ik het hem al zou de echte slimste op 3 passen naast 4. Terechte winnaar daarom! :Y

Maarten die z'n lach moet onderdrukken _O_

Kortom leuke finale
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:18:39 #78
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143966546
:Y ja hele leuke finale
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143967012
Heb de baby van de buren volgens mij gewekt :@
Ik schreeuw bij quizprogramma's...
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:40 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Nou inderdaad :D gevarengeld en een ingenaaid stuk in je kleding voor de tranen ;)
Uithuilen kan ook bij de hoeren en dan eindig je met een lege zak. Nu jezelf niet overschatten he ;) :P
Wil je jezelf een keer echt afreageren ga je natuurlijk naar een winkelcentrum in Alphen ad Rijn.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:28:55 #80
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143967100
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 21:26 schreef V1z0R het volgende:
Heb de baby van de buren volgens mij gewekt :@
Ik schreeuw bij quizprogramma's...

[..]

Uithuilen kan ook bij de hoeren en dan eindig je met een lege zak. Nu jezelf niet overschatten he ;) :P
Wil je jezelf een keer echt afreageren ga je natuurlijk naar een winkelcentrum in Alphen ad Rijn.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Weet die baby ook wat die jou aandoet met dat geschreeuw..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:35:24 #81
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_143967350
Lijstje
o. 2 boterhammen kaas
t. paar stukjes gember met suiker en te veel koffie
t. 300 gram ongebrande, ongezouten noten :')
l. broodje met vitello tonnato
t. nog 100 gram noten + halve banaan
d. 3 ronden sushi: misosoep, 2x bakje gember, 3x temaki zalm, 3x inside out, tempura, wakame, tobiko tonijn, tobiko viskuit, 2 pasteitjes
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_143967519
Heerlijk D Tink! Kuit :9
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:39:53 #83
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143967555
Tink, ik wil wat jij hebt gehad!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:49:21 #84
70532 loveli
N
pi_143968028
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 21:39 schreef uniekhoorn het volgende:
Tink, ik wil wat jij hebt gehad!!
2 kinderen en een nieuwe baan?
crap in = crap out
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 21:59:52 #85
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143968606
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 21:49 schreef loveli het volgende:

[..]

2 kinderen en een nieuwe baan?
:D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_143968657
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 21:17 schreef V1z0R het volgende:
Nu kun je je hoofd krabben mochten je armen geamputeerd worden ^O^

[..]

Ik lachte te hard :')
Don't go breaking my heart
pi_143971181
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 22:00 schreef KikiD het volgende:

[..]

Ik lachte te hard :')
Ik ook :+
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 22:48:13 #88
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143971190
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:08 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Gelukkig is het weekend :7
Tijd voor potjes Hearthstone en tekeningetjes! :*

Hier ook wat werkdingetjes maar ga me niet lullig voelen omdat hij voor z'n punt uitkomt en ik voor die van mij ook al valt hem dat tegen. Gesprekje is gelukkig gepland en gaat vast goed komen want kan mijn punt zeker wel goed verklaren :)
Merk wel dat ik in m'n nieuwe baan veel directer ben, scheelt frustratie en dingen worden ook gewoon opgelost, is wel relaxed...

Had ik al eens gezegd dat ik wel blij ben in de bedrijfscultuur waar ik ben beland?! :D :+
Ja en Guardians of the Galaxy! O+

Net sushi gehad en nu meer zen, lekker ei gedropt bij de mister :P Maar MAN soms vraag ik me af wat ik me allemaal op de hals haal / laat droppen :')

Tevens vrat nijn mijn muiskabel op (don't ask) en vonden mensen me stom omdat ze in het midden van de weg fietsten en ik niet belde :')

En yay voor betere bedrijfscultuur en open gesprekken en eerlijk zijn over lastiger dingen, da's fijn O+ Jij al hearthstonen?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 22:49:49 #89
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143971273
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 20:57 schreef An24 het volgende:
Aanhouder wint *O*

Nog veel te veel voorover gebogen natuurlijk, maar hey, het was wel een tof gevoel!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En zweten joh! haha. (is ontopic dus :+ )

*O*
*O* _O_ Origami-an!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 22:51:50 #90
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143971349
In mijn volgende leven word ik trouwens een cafeetjes-kat. Zo'n dikke. De hele tijd in onmogelijke posities in de zon chillen en buik-kroeltjes ontvangen O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_143971854
O haiz! Ik ben vandaag bij een klant geweest en die heeft gewoon een 3d printer staan om metaal te printen. Echt omgwtfbbbq, ik wil daar wonen. Ik zag me al een Iron man suit printen :P en ze hadden nog veel meer coole speeltjes :7

Bij mij gaat het qua werk zowaar ok, ondanks alle office politics. Ik ga denk ik zelfs mijn target halen en wellicht over target oO<

Lijstje:

T: chocomuffins met pindakaas
L: bruin bolletje met filet americain en ei. Kleine salade erbij.
T: havermoutshake
T: 2 mini snickers
B: benen....ik heb nu al spierpijn :')
D: 6 rijstwafels met kaas, ham en casselrib
T: bananenijsje
T: suikervrije muntdropjes
T: bekertje huttenkase
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  vrijdag 29 augustus 2014 @ 23:08:21 #92
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_143972161
Haha Iron Aurum :7 Office politics zijn zo vermoeiend, maar blij dat verder goed gaat Aurumface!

Ik heb met dank aan de heads-up van Chico een kittentrui besteld 8-)

"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_143972275
Wauw An! Ziet er goed uit!

Lief dagboek verhaal in spoiler
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Lijst:
O bruin bolletje kaas
L kaastosti met ketchup
D pasta met saus met gehakt, champignons, paprika en courgette
T bak kwark met diepvries frambozen, kersen en aardbeien
pi_143972771
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 22:48 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ja en Guardians of the Galaxy! O+

Net sushi gehad en nu meer zen, lekker ei gedropt bij de mister :P Maar MAN soms vraag ik me af wat ik me allemaal op de hals haal / laat droppen :')

Tevens vrat nijn mijn muiskabel op (don't ask) en vonden mensen me stom omdat ze in het midden van de weg fietsten en ik niet belde :')

En yay voor betere bedrijfscultuur en open gesprekken en eerlijk zijn over lastiger dingen, da's fijn O+ Jij al hearthstonen?
Nee :@

Heb ook niet al 3 chars 10+ :@

Over zo'n 3 weken heb ik trouwens vakantie, taunt en damage-increase x5, wel 10-mana :P
Moet ik wel op je fietsrek passen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143973786
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 23:10 schreef vlindertje89 het volgende:
Wauw An! Ziet er goed uit!

Lief dagboek verhaal in spoiler
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Lijst:
O bruin bolletje kaas
L kaastosti met ketchup
D pasta met saus met gehakt, champignons, paprika en courgette
T bak kwark met diepvries frambozen, kersen en aardbeien
Krijg je hulp met die angststoornis? Lijkt me niet tof :X
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_143974148
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 augustus 2014 23:39 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

Krijg je hulp met die angststoornis? Lijkt me niet tof :X
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_143976796
Heb verloren van Maria :@
Toen verloren van Maria, en nog eens verloren van Mariegie...

Komt met een 7/7 op 2 mana, dikke cheats sowieso... Normaal gewoon lik op de lijer, lijk een tik, anders koevoetje tik op de reetos, Iedereen mot betalen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143976930
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_143977283
Godverdomme te laat voor de pizza-actie, KUT!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 30 augustus 2014 @ 10:49:34 #100
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_143982614
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 augustus 2014 01:11 schreef V1z0R het volgende:
Godverdomme te laat voor de pizza-actie, KUT!
Heb je de volle pond betaald?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')