LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Guppy op 11-08-2014 07:20:47 ][b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Mooie prestaties weer gelopen!
Schoorl klinkt ook als een erg leuke dag!. Vandaag maar lekker een extra rustdagje gepakt, de rest van de week nog 2 korte trainingen met wat versnellingen en dan richting de Ardennen.
Dit is trouwens mijn matje:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik had vroeger ook een matje. Kon je ook goed op liggen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zondag 10 augustus 2014 20:25 schreef Guppyfriend het volgende:
Dit is trouwens mijn matje:Ik geloof dat die van ons ook ongeveer zo eruit ziet. Als een matje, zeg maar ^^SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!quote:Op zondag 10 augustus 2014 20:28 schreef streamnl het volgende:
Ik had vroeger ook een matje. Kon je ook goed op liggen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik vond het toen anders niet zo makkelijk hoor, om er een te kiezen! Je ziet door de bomen het bos niet meer! Dik, dun, verschillende materialen en prijsklassen! Deze beviel me uiteindelijk het beste.quote:Op zondag 10 augustus 2014 20:28 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik geloof dat die van ons ook ongeveer zo eruit ziet. Als een matje, zeg maar ^^[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik zag de deze (ondanks een verzoek) nog niet op de OP was gezet.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10[b]21 september - [url=http://www.delftseschaaksite.nl/toernooi/chessrun/]Chess Run[/url][/b]
[*]Corniel
En deze mogen er ook bij.
7^^
[*]Corniel (15km)
[b]25 oktober - [url=http://www.avantri.nl/html/wedstrijden/info_dijkloop.html]Dijkloop[/url] (Schoonhoven)[/b]
[*]Corniel (HM)Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Done, done and done! Leuk dat je ooh bij de 7^^ bentquote:
Ik zag de deze (ondanks een verzoek) nog niet op de OP was gezet.
[ code verwijderd ][b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Nou mijn matje is dus geen fitnessmatje. Afdanksel van mijn kampeer-meneerIk ga dus echt in stijl oefeningen doen, en als ik het zat ben dan kan ik even lekker gaan liggen om een tukkie te doen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ook nog maar even wat leuke fotootjes van vanmorgen (uiteraard de beste voor jullie er uit geselecteerd)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als je dan toch bezig bent lief Gupje, wil je mij dan bij de Dam tot Dam er nog bij zetten?quote:
[..]
Done, done and done! Leuk dat je ooh bij de 7^^ bentI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.meer snoepen, minder poetsen.....quote:
Ik wil eens een trail proberen, maar het is nog best lastig om dit jaar nog een gaatje te vinden.
Ja doei.En mij bij de Vredesloop de 10kmquote:
[..]
Done, done and done! Leuk dat je ooh bij de 7^^ benten de HM bij de de Marathon van Eindhoven?
Leuke verslagen om te lezen weer van iedereen. Ik zelf heb vanochtend nog in het zonnetje een lekker pittige fartlek gedaan. En de training afgesloten met een stuk van een paar km op blote voeten door de branding. Heerlijk!Is dit wat jij hebt Hats?quote:
http://trailrunshop.nl/co(...)-handset-359814.html
Dus toch een prijswijziging...Done! Echt superleuk dat je met Gogo gaatquote:Op zondag 10 augustus 2014 21:03 schreef E.T. het volgende:
[..]
Als je dan toch bezig bent lief Gupje, wil je mij dan bij de Dam tot Dam er nog bij zetten?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*sorry... geen matje, geen matties.... life is lonely'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'En ook jij staat erbij! Gezelligheid bij de Vredesloop!quote:
[..]
En mij bij de Vredesloop de 10km[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Nee Hats heeft de nog duurdere versie, die wel een stuk kleiner is, 250ml. Lijkt me ook erg fijn, maar deze was 23 euro, dat scheelde dus nogal veel.quote:
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
