abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 11 augustus 2014 @ 10:54:29 #126
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_143294634
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 10:53 schreef Dven het volgende:
Eigen bar meenemen naar de gym.
Mja, het gaat natuurlijk ook om dumbbells en eventuele machines enzo.
pi_143294698
http://www.discovery.com/(...)er-on-toothbrush.htm

Maakt niet uit hoe goed je je handen wast, je poetste je tanden toch altijd nog met poepresten op je tandenborsten :P
pi_143295816
quote:
7s.gif Op maandag 11 augustus 2014 10:54 schreef Snakey het volgende:

[..]

Mja, het gaat natuurlijk ook om dumbbells en eventuele machines enzo.
Eigen gym dan maar :')
  maandag 11 augustus 2014 @ 11:37:20 #129
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_143295923
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 09:41 schreef Ethanolic het volgende:
Ik weet dat dit als gay wordt gezien in onze wereld, maar ik moet er echt aan geloven. Door diverse redenen (met als hoofdreden hygiene) heb ik besloten met handschoenen te gaan trainen. Jullie hoeven me niet te overtuigen dat het gay is, dat weet ik zelf ook wel. :')

Ik wil hiervoor wel handschoenen van goede kwaliteit aanschaffen. Iemand tips?
Veel succes met het vinden van handschoenen waarmee je én kunt liften én die geen bacteriën doorlaten. Ik betwijfel of je ze gaat vinden...
pi_143297026
Buiten het nodig zijn of niet, kan ik mij niet voorstellen dat je normaal kan deadliften met de gemiddelde handschoen. Dat scheurt toch je hele grip uit elkaar of niet?
  maandag 11 augustus 2014 @ 13:23:26 #131
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143299100
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 12:15 schreef Lightweight het volgende:
Buiten het nodig zijn of niet, kan ik mij niet voorstellen dat je normaal kan deadliften met de gemiddelde handschoen. Dat scheurt toch je hele grip uit elkaar of niet?
Daarnaast krijg je een ongelofelijke eelt build-up. Normaal gesproken slijt je dat er dus af zonder handschoenen.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143299280
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:23 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Daarnaast krijg je een ongelofelijke eelt build-up. Normaal gesproken slijt je dat er dus af zonder handschoenen.
Eelt is toch juist een beschermlaag die ontstaat vanwege/tegen slijtage. Dus als er geen slijtage is zul je ook geen eelt opbouwen.
  maandag 11 augustus 2014 @ 13:28:53 #133
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143299302
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:28 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Eelt is toch juist een beschermlaag tegen slijtage. Dus als er geen slijtage is zul je ook geen eelt opbouwen.
Harde druk op je palmen krijg je ook eelt van.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143299518
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:28 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Harde druk op je palmen krijg je ook eelt van.
Dat zou best kunnen, ik heb geen idee. Maar het ging toch over deadliften, waarom zou er dan harde druk op de palmen zijn? Lijkt me dat je dan zoals bij vrijwel alle pull oefeningen vooral eelt opbouwt net onder de vingers.

En dat is volgens mij toch ook de reden dat veel beachboys handschoenen dragen.
  maandag 11 augustus 2014 @ 13:38:07 #135
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143299615
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:35 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Dat zou best kunnen, ik heb geen idee. Maar het ging toch over deadliften, waarom zou er dan harde druk op de palmen zijn? Lijkt me dat je dan zoals bij vrijwel alle pull oefeningen vooral eelt opbouwt net onder de vingers.

En dat is volgens mij toch ook de reden dat veel beachboys handschoenen dragen.
Overhead grip zal dat inderdaad kloppen, maar je klampt toch met je handen om de bar heen, ook je palmen maken dus hard contact met de barbell.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143299708
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:38 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Overhead grip zal dat inderdaad kloppen, maar je klampt toch met je handen om de bar heen, ook je palmen maken dus hard contact met de barbell.
Maar genoeg om eelt op te bouwen? Het lijkt me dat de druk op je palmen tijdens push oefeningen zoals bijvoorbeeld de benchpress en stuk hoger is.

Ik heb in ieder geval nog nooit eelt op m'n palmen gehad, het zit net onder de vingers en een beetje bij de vingerkootjes. Overal waar de huid dubbel wordt geduwd (bij pull oefeningen) als het ware.
pi_143300081

Zoals hij zelf al aangeeft, dat soort geluiden kan je niet in een public gym maken. :D Wat een reps met dat gewicht.
  maandag 11 augustus 2014 @ 14:05:08 #138
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143300569
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:40 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Maar genoeg om eelt op te bouwen? Het lijkt me dat de druk op je palmen tijdens push oefeningen zoals bijvoorbeeld de benchpress en stuk hoger is.

Ik heb in ieder geval nog nooit eelt op m'n palmen gehad, het zit net onder de vingers en een beetje bij de vingerkootjes. Overal waar de huid dubbel wordt geduwd (bij pull oefeningen) als het ware.
Stiefzus/zwager klimmen altijd met handschoenen, maar toch eelt op de handen en palmen. Ook bij mij is dat toch wel de ervaring. Maar inderdaad bij pull zul je meer op je vingers dan op je palmen krijgen.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143300662
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:05 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Stiefzus/zwager klimmen altijd met handschoenen, maar toch eelt op de handen en palmen. Ook bij mij is dat toch wel de ervaring. Maar inderdaad bij pull zul je meer op je vingers dan op je palmen krijgen.
Het ging over deadliften, en dit is een bodybuilding topic. Waarom heb jij het in godsnaam over klimmen?

Ik zou ook maar een riem gaan dragen tijdens het curlen als ik jou was. Een neef van me is bouwvakker en heeft tijdens het werken ontzettende last van z'n rug, maar die riem helpt hem enorm! :')
  maandag 11 augustus 2014 @ 14:12:13 #140
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_143300820
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 13:40 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Maar genoeg om eelt op te bouwen? Het lijkt me dat de druk op je palmen tijdens push oefeningen zoals bijvoorbeeld de benchpress en stuk hoger is.

Ik heb in ieder geval nog nooit eelt op m'n palmen gehad, het zit net onder de vingers en een beetje bij de vingerkootjes. Overal waar de huid dubbel wordt geduwd (bij pull oefeningen) als het ware.
Ik heb momenteel wel eelt op m'n palmen van het liften. Kwestie van de bar anders vasthouden.
pi_143300893
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:12 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Ik heb momenteel wel eelt op m'n palmen van het liften. Kwestie van de bar anders vasthouden.
Van het deadliften?
  maandag 11 augustus 2014 @ 14:14:17 #142
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_143300912
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:13 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Van het deadliften?
Denk het wel ja. Geen idee waarbij ik het opgelopen, ik houd niet bij hoeveel eelt ik heb bijgekregen na iedere oefening. :P
pi_143300965
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:14 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Denk het wel ja. Geen idee waarbij ik het opgelopen, ik houd niet bij hoeveel eelt ik heb bijgekregen na iedere oefening. :P
Haha nee, uiteraard. Maar ik merk bij bepaalde oefeningen (pullups, pulldowns, rows) dat m'n handen gevoelig zijn op de plaatsen waar ik eelt heb.
  maandag 11 augustus 2014 @ 14:22:59 #144
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143301272
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:07 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Het ging over deadliften, en dit is een bodybuilding topic. Waarom heb jij het in godsnaam over klimmen?

Ik zou ook maar een riem gaan dragen tijdens het curlen als ik jou was. Een neef van me is bouwvakker en heeft tijdens het werken ontzettende last van z'n rug, maar die riem helpt hem enorm! :')
Ben je echt zo achterlijk? :')

Het ging er even over of je eelt op je palmen/vingers kreeg als je handschoenen aan hebt. Dus gebruik ik een voorbeeld waaruit blijkt dat dat wel zo is.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143301315
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 14:22 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Ben je echt zo achterlijk? :')

Het ging er even over of je eelt op je palmen/vingers kreeg als je handschoenen aan hebt. Dus gebruik ik een voorbeeld waaruit blijkt dat dat wel zo is.
Het ging over eelt op je palmen tijdens het deadliften met handschoenen. Nogal specifiek.
pi_143301348
Ik krijg altijd eelt op mijn rug van de lower back-extention, maar sinds ik een riem gebruik...
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 11 augustus 2014 @ 15:08:30 #147
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_143302911
Andy Bolton over zijn fail afgelopen weekend:

quote:
Watching the 446k fail no idea what happened to the left hand
Strap slid or something but my left elbow is fucked up
No idea any video's please
Ben benieuwd wat er gebeurd is.
  maandag 11 augustus 2014 @ 15:55:55 #148
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_143304537
quote:
0s.gif Op maandag 11 augustus 2014 09:41 schreef Ethanolic het volgende:
Ik weet dat dit als gay wordt gezien in onze wereld, maar ik moet er echt aan geloven. Door diverse redenen (met als hoofdreden hygiene) heb ik besloten met handschoenen te gaan trainen. Jullie hoeven me niet te overtuigen dat het gay is, dat weet ik zelf ook wel. :')

Ik wil hiervoor wel handschoenen van goede kwaliteit aanschaffen. Iemand tips?
Werkhandschoenen met rubber coating op de palm? Zijn meestal wegwerpmodellen. Bovenzijde is ademend aangezien ze van katoen zijn.
pi_143305562
Lekker dat kickbox als cardio, trainingen van 2 uur 3x in de week en maximaal kapot gaan.. Schouders verzuurd, armen verzuurd, benen verzuurd, bb en kickbox gaan dus niet samen op 1 dag :') nu is 't probleem dat ik dus morgen waarschijnlijk zieke spierpijn ga hebben en dan ook nog naar de gym moet. Juiste manier van cutten? Eten blijft netjes, maar dat kickbox is wel echt pittig, het ene moment houd je rust, het andere moment ga je helemaal naar de klote. Niet echt goede cardio lijkt mij naast alle pijn :P of praat ik nu onzin?
  maandag 11 augustus 2014 @ 16:31:43 #150
332757 Dizorn
Herrieschopper.
pi_143305805
Cardio betekent dat je langere tijd je hartslag flink omhoog schroeft. Weet niet wat je doet met trainingen maar waarschijnlijk korte oefeningen met veel rust ertussen, dus denk dat je hartslag gemiddeld te laag ligt om het echt cardio te noemen.

maar vet verbranden doe je heus wel ;)
WFPB!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')