LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kilian?quote:Op vrijdag 8 augustus 2014 11:19 schreef Guard het volgende:
[ afbeelding ]
Zo doe je dat dus, afdalen
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
quote:1. Nood nummer : race director : +32***** Gebruik deze nummer enkel in geval van nood. Bel ons NIET om een lift terug te krijgen naar de finish omdat u moe bent!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vandaag rustdag.. Ik word er een beetje twitchy van als het verplicht is, maar t moet wel want ik heb drie dagen achter elkaar gesport (2x sportschool en 1x lopen). Zaterdag lopen is een beetje twijfelachtig omdat ik dan een verjaardag met BBQ heb op ca 40 minuten rijden. Het jeukt 
Wb schoenen: ik loop op dit moment op fluorescerend gele Nike Free 5.0 (eennalaatste model) en ze lopen fantastisch. In de hardloopwinkel heb ik een keer zo'n analyse laten doen en uiteindelijk toen Adidas Supernova mee naar huis genomen maar die vind ik eigenlijk helemaal niet zo fijn lopen.
Ik ben nu aan het kijken om er een paar schoenen bij te nemen aangezien ik deze ook aan heb op de sportschool dus ik denk dat ik binnenkort toch maar weer eens naar de winkel ga
Wb schoenen: ik loop op dit moment op fluorescerend gele Nike Free 5.0 (eennalaatste model) en ze lopen fantastisch. In de hardloopwinkel heb ik een keer zo'n analyse laten doen en uiteindelijk toen Adidas Supernova mee naar huis genomen maar die vind ik eigenlijk helemaal niet zo fijn lopen.
Ik ben nu aan het kijken om er een paar schoenen bij te nemen aangezien ik deze ook aan heb op de sportschool dus ik denk dat ik binnenkort toch maar weer eens naar de winkel ga
*twitch* *wink* .. Garmin Service Unavailable 
*twitch*
*twitch*
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
De 100km TdF begint al om 4 uur 's-ochtends. 
Gelukkig begint de 50 pas om 11 uur. Tegen die tijd zijn we wel wakker en kunnen we de overachiever uitzwaaien voor z'n start.
Die natuurlijk alweer bijna terug is voor wij eindelijk vertrekken om 3 uur 's-middags voor ons hobbelrondje.
Gelukkig begint de 50 pas om 11 uur. Tegen die tijd zijn we wel wakker en kunnen we de overachiever uitzwaaien voor z'n start.
Die natuurlijk alweer bijna terug is voor wij eindelijk vertrekken om 3 uur 's-middags voor ons hobbelrondje.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik heb nu bijna 500km op m'n schoenen gelopen. Op sommige plekken zijn wel heel lichte slijtplekken te zien, maar denk dat ik er nog wel tijd op kan lopen.
Eens in de twee jaar nieuwe schoenen is behoorlijk netjes, ik verbruik meestal 2 schoenen per seizoen. Al kan dat ook heel goed komen doordat er steeds kunstgras gebruikt wordt en voetbalschoenen dat toch minder goed kunnen hebben.quote:Op vrijdag 8 augustus 2014 09:39 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Voetballen is doorgaans goedkoper dan serieus hardlopen. Ik gaf, behalve de contributie en eens in de twee jaar een nieuw paar schoenen, eigenlijk niks uit aan ie sport. Behalve in de kantine natuurlijk. Die moet je niet meerekenen.
Ik denk dat ik ga proberen om bij de start van de 50 km er al te zijn, maar ik beloof niks. Dat wordt namelijk wel vroeg vertrekken danquote:
De 100km TdF begint al om 4 uur 's-ochtends.
Gelukkig begint de 50 pas om 11 uur. Tegen die tijd zijn we wel wakker en kunnen we de overachiever uitzwaaien voor z'n start.
Die natuurlijk alweer bijna terug is voor wij eindelijk vertrekken om 3 uur 's-middags voor ons hobbelrondje.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zoiets ja, ik had 3 paar verschillende schoenen en die konden elk 2/3 jaar wel een vervaning gebruikenquote:
[..]
Eens in de twee jaar nieuwe schoenen is behoorlijk netjes, ik verbruik meestal 2 schoenen per seizoen. Al kan dat ook heel goed komen doordat er steeds kunstgras gebruikt wordt en voetbalschoenen dat toch minder goed kunnen hebben.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Als je een luchtbed + slaapzak hebt kun je eventueel in onze voortent maffen de avond ervoor, dan nemen we de binnentent wel mee!quote:
[..]
Ik denk dat ik ga proberen om bij de start van de 50 km er al te zijn, maar ik beloof niks. Dat wordt namelijk wel vroeg vertrekken dan
Ja doei.
Thanks voor het aanbod, maar ik denk niet dat het me lukt om op vrijdag op een redelijke tijd te vertrekken.quote:
[..]
Als je een luchtbed + slaapzak hebt kun je eventueel in onze voortent maffen de avond ervoor, dan nemen we de binnentent wel mee!
Ik zal maar niet moeten miepen en gewoon vroeg mijn bed uit moeten komen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja eindelijk weer eensquote:Op donderdag 7 augustus 2014 22:09 schreef Quoi het volgende:
[..]
Groot voordeel van die kilometerknallerts. Ik loop op het moment ook lekker met de marathonlopers (en ook wat ultras) en die lopen tenminste een beetje normaal qua tempo
Maar je hebt weer gelopen
En Yur, geduld, vrees ik. Je wederhelft daarentegen heeft de spirit er weer in
En niet alleen het hardlopen maar ook 3x per week in de sportschool op m'n werk, incl 1x yoga daar 
/fanatiek weer wegrolt
Ik zag het gister alweer op Endo ja! Jeej voor jou!quote:
[..]
Ja eindelijk weer eens
/fanatiek weer wegrolt
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
Ik zag het gister alweer op Endo ja! Jeej voor jou!
Ja ik ben wel blij met m'n huidige mindset.
Niet zo snel wegrollen. Jompel voor jouquote:
[..]
Ja eindelijk weer eens
/fanatiek weer wegrolt
Goed bezig hoor, met sportschool en yoga erbij enzo. Goed voor de *ahum* core
quote:
[..]
Ja ik ben wel blij met m'n huidige mindset.
quote:
[..]
Niet zo snel wegrollen. Jompel voor jou
Goed bezig hoor, met sportschool en yoga erbij enzo. Goed voor de *ahum* core
!Ja dat is wel een focuspuntje
Oh ja en ik heb me uitgeschreven bij Haag. 2 jaar voor jan doedel contributie betalen is wel leuk geweest. Nu heb ik Yur als trainer
* Quoi twijfelt ineens om haar persoonlijke budget van bijna 1000 euries (dat voor 1 okt op moet ) voor de sportschool te gebruiken 
Maar toch denk ik niet dat ik regelmatig zal gaan.
) voor de sportschool te gebruiken Maar toch denk ik niet dat ik regelmatig zal gaan.
Ook leuk. Denk je niet een club je een extra stukje houvast geeft? Al is de combi - beiden lopen bij dezelfde club + een kind - misschien in praktijk wat minder florisant.quote:
[..]
Ja dat is wel een focuspuntje
Oh ja en ik heb me uitgeschreven bij Haag. 2 jaar voor jan doedel contributie betalen is wel leuk geweest. Nu heb ik Yur als trainer
Bij ons hebben enkele kinder-mensen ook besloten om bij verschillende clubs te gaan lopen ivm verschillende trainingsavonden.quote:
[..]
Ook leuk. Denk je niet een club je een extra stukje houvast geeft? Al is de combi - beiden lopen bij dezelfde club + een kind - misschien in praktijk wat minder florisant.
Ja doei.
Het biedt zeker meer houvast en waarschijnlijk zal ik ook wel sneller worden (kan ook niet andersquote:
[..]
Ook leuk. Denk je niet een club je een extra stukje houvast geeft? Al is de combi - beiden lopen bij dezelfde club + een kind - misschien in praktijk wat minder florisant.
), maar de trainingstijden van ons zijn hetzelfde. Duuuus dan maar niet. En wb sportschool, ik zou ook niet gaan. Het is dat ik alleen in de lift op m'n werk moet stappen en dat het hier echt wordt gestimuleerd om te sporten
Ik heb geen excuus meer!
Dan zou ik rondjes in het Zuiderparkquote:
[..]
Bij ons hebben enkele kinder-mensen ook besloten om bij verschillende clubs te gaan lopen ivm verschillende trainingsavonden.
moeten gaan lopen.
