Als je in topconditie bent zal je hemoglobine veel sneller op peil zijn dan bij de doorsnee donateur, zeker als je nog zo jong bent. Ik vind dat je nogal makkelijk concludeert dat het nergens duidelijk vermeldt staat. Als je echt aan topsport doet en je denkt al jaren na over doneren mag ik toch aannemen dat je eerder hebt nagedacht en dingen hebt uitgezocht over de mogelijke gevolgen van doneren op je prestaties en dit bijvoorbeeld ook met je trainer hebt besproken.quote:Op maandag 1 september 2014 19:45 schreef Huisjesmelkert. het volgende:
Ik ben nu 18 en loop al een aantal jaar rond met het plan om bloeddonor te worden zodra ik 18 zou zijn. Nu heb ik me ingeschreven maar ga ik me toch weer uitschrijven. Ik las dat als er 500mL bloed bij mij werd afgenomen het ongeveer 8 weken zou duren voordat ik weer mijn oude aantal aan rode bloedcellen terug zou hebben. Nu weet ik vanuit de biologie en de wielersport dat het aantal rode bloedcellen ontzettend belangrijk is voor sportprestaties/uithoudingsvermogen. Ik schrik van hoe lang het duurt voordat het aantal rode bloedcellen weer op peil is en dat is de reden waarom ik toch besluit om niet te doneren. Ik vind het slecht dat dit eigenlijk nergens duidelijk vermeldt staat.
Hoe staan jullie hier tegenover?
http://www.sanquin.nl/bloed-geven/mcc-donatie/quote:
Je kan na 2 dagen weer vol sporten, maar je prestaties blijven wel langer verminderd. En dat is toch ook als fanatieke amateursporter wel iets om mee te nemen in de overweging. Ik heb na de laatste keer bloed geven zeker 3 weken onder niveau gelopen. Geen idee of je dat kunt verkorten door het volume of intensiteit van trainingen tijdens die periode te verminderen. Ik weet wel dat ik nu alleen bloed ga geven als ik geen evenementen gepland heb staan, of misschien een keer plasma doneren ga proberen.quote:Op maandag 1 september 2014 20:46 schreef Karstman het volgende:
[..]
Als je in topconditie bent zal je hemoglobine veel sneller op peil zijn dan bij de doorsnee donateur, zeker als je nog zo jong bent. Ik vind dat je nogal makkelijk concludeert dat het nergens duidelijk vermeldt staat. Als je echt aan topsport doet en je denkt al jaren na over doneren mag ik toch aannemen dat je eerder hebt nagedacht en dingen hebt uitgezocht over de mogelijke gevolgen van doneren op je prestaties en dit bijvoorbeeld ook met je trainer hebt besproken.
Als je niet aan topsport doet hoef je je geen zorgen te maken. Een hoop mensen hier sporten regelmatig en zoals KaBuf zegt na een dag of 2 kun je weer voluit gaan. En inderdaad als je je zorgen maakt over je conditie kan je ook plasma geven, dan raak je alleen wat vocht kwijt en krijg je je rode bloedcellen gewoon weer terug.
In plaats vanquote:Op woensdag 3 september 2014 13:47 schreef Mark het volgende:
Maar het mag blijkbaar niet zo vaak als plasma. Doe je dit dan ipv volbloed of komt het erbij?
Ik vreet na het doneren altijd een week of 2 wat extra ijzer, vitamine C en vitamine B-complex pillenquote:Op woensdag 3 september 2014 13:50 schreef La_Tramposa het volgende:
Je kan na 2 dagen weer vol sporten, maar je prestaties blijven wel langer verminderd. En dat is toch ook als fanatieke amateursporter wel iets om mee te nemen in de overweging.
Ik biefstukquote:Op woensdag 3 september 2014 17:25 schreef quinoahipster het volgende:
[..]
Ik vreet na het doneren altijd een week of 2 wat extra ijzer, vitamine C en vitamine B-complex pillen
Ik niet, daar schiet mijn ijzer juist van omhoog.quote:
Je bloed wordt er wat dikker door en dan gaat doneren langzamer.quote:Op woensdag 3 september 2014 20:36 schreef quinoahipster het volgende:
Een Hb van 10-11
Had ik dat maar
en verheugen op roze koekenquote:Op woensdag 24 september 2014 17:29 schreef quinoahipster het volgende:
Niks geks, gewoon goed uitgerust zijn en goed eten en drinken van tevoren (maar niet een kwartier van tevoren ofzo)
ga niet met een lege maagquote:Op woensdag 24 september 2014 17:28 schreef Poekie1993 het volgende:
Hallo!
Ik ga morgen voor het eerst bloed geven, vind het best wel spannend maar heb er ook zin in!
Hebben jullie nog tips wat ik het beste kan doen van tevoren?
Alvast bedankt voor de reacties!
Gewoon zeggen dat je het spannend vind. Bij mij bleef de arts erbijquote:Op woensdag 24 september 2014 20:19 schreef Poekie1993 het volgende:
Bedankt voor de reacties!
Ik eet morgen van tevoren lasagna, ongeveer een uur van tevoren, dus dat is vroeg genoeg denk ik.
Zal genoeg drinken morgen, zodat de 'tekorten' weer een beetje aangevuld kunnen worden.
Ben benieuwd hoe het allemaal in z'n werk gaat. Gelukkig gaat er iemand mee voor de mentale support.
och zo spannend is het niet hoor.quote:Op woensdag 24 september 2014 20:19 schreef Poekie1993 het volgende:
Bedankt voor de reacties!
Ik eet morgen van tevoren lasagna, ongeveer een uur van tevoren, dus dat is vroeg genoeg denk ik.
Zal genoeg drinken morgen, zodat de 'tekorten' weer een beetje aangevuld kunnen worden.
Ben benieuwd hoe het allemaal in z'n werk gaat. Gelukkig gaat er iemand mee voor de mentale support.
Maak dat arme kind niet zo bang joh!quote:Op woensdag 24 september 2014 20:25 schreef lady-wrb het volgende:
o en aangeven als je je naderhand niet lekker voelt! ik heb wel met een emmer op die stoel gezeten omdat ik misselijk werd.
en ook ben ik wel een tijdje blijven liggen omdat ik duizelig was.
daar doet niemand lullig over
Same here. Vind altijd dat verband eromheen vervelend.quote:Op woensdag 24 september 2014 20:29 schreef computergirl het volgende:
[..]
Maak dat arme kind niet zo bang joh!![]()
Ik voel helemaal niks na donatie en huppel zo de stoel af (richting de koeken)
Heel goed. Mocht je niet lekker worden kan diegene je naar huis brengen.quote:Op woensdag 24 september 2014 20:19 schreef Poekie1993 het volgende:
Ben benieuwd hoe het allemaal in z'n werk gaat. Gelukkig gaat er iemand mee voor de mentale support.
dat is toch geen bangmaken?quote:Op woensdag 24 september 2014 20:29 schreef computergirl het volgende:
[..]
Maak dat arme kind niet zo bang joh!![]()
Ik voel helemaal niks na donatie en huppel zo de stoel af (richting de koeken)
quote:Op donderdag 25 september 2014 20:56 schreef Poekie1993 het volgende:
Nou, heb de eerste keer erop zitten!
M'n hb was nu 7.8, dus precies goed om te mogen doneren.
Tijdens de donatie nergens last van, nu wel aardig moe en een heeeeeel klein beetje een licht gevoel in m'n hoofd. Tis me hartstikke meegevallen
quote:Op donderdag 25 september 2014 20:56 schreef Poekie1993 het volgende:
Nou, heb de eerste keer erop zitten!
M'n hb was nu 7.8, dus precies goed om te mogen doneren.
Tijdens de donatie nergens last van, nu wel aardig moe en een heeeeeel klein beetje een licht gevoel in m'n hoofd. Tis me hartstikke meegevallen
hier krijg ik nooit watquote:Op vrijdag 26 september 2014 12:50 schreef livalo het volgende:
Ook weer gedoneerd. Mooie 7.8 qua ijzer, precies genoeg dus! Binnen 8 minuten was ik alweer klaar. En op de fiets bedacht ik me dat ik nog geen roze koek op had.. Blijkbaar lagen ze er niet, anders had ik ze wel gepakt. Al was de stroopwafel ook erg lekker!
Zelfs niks na de donatie?quote:Op vrijdag 26 september 2014 14:43 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
hier krijg ik nooit watalleen de plasmadonoren worden gepamperd
U mad?quote:Op vrijdag 26 september 2014 14:43 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
hier krijg ik nooit watalleen de plasmadonoren worden gepamperd
als ik vraag misschien of zelf pak. maar dat vind ik ook weer zo watquote:
Drinken wordt altijd voor me ingeschonken, maar de roze koek pak ik altijd zelf wel hoorquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:10 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
als ik vraag misschien of zelf pak. maar dat vind ik ook weer zo wat
vroeger ging ik in spijkenisse, daar werd ik idd helemaal volgestopt als ik zou willen. ik nam mijn kind wel eens mee, die kreeg dan ook een koek.
hier liggen alleen honderd jaar oude tijdschriften op tafelquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:15 schreef KaBuf het volgende:
[..]
Drinken wordt altijd voor me ingeschonken, maar de roze koek pak ik altijd zelf wel hoor
Ze liggen niet voor niks op tafel
Wat armoedig. Heb je dan niks van eten / drinken wat je kan pakken na een donatie? Daar is het in ieder geval voor bedoeld. In Nijmegen ligt het ook gewoon om het te pakken, en als plasma donor komt zo'n lieve vrouw altijd langs voor drinken / eten en ook tijdens het donoren nog een keer (toen ik er 54 minuten lag omdat ik aan die langzame machine zatquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:17 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
hier liggen alleen honderd jaar oude tijdschriften op tafel
ze hebben een soort van pantry met een koffieautomaat.quote:Op vrijdag 26 september 2014 15:17 schreef rene90 het volgende:
[..]
Wat armoedig. Heb je dan niks van eten / drinken wat je kan pakken na een donatie?
Zonde, ik dronk / at altijd wel even wat na een volbloed donatie, dat is ook wat ze altijd adviseren dus dan moeten ze het ook op orde hebben om dat mogelijk te maken.quote:Op vrijdag 26 september 2014 15:18 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ze hebben een soort van pantry met een koffieautomaat.
maar de vrijwilliger die dat bemant, bedient ook de telefoon, handelt de mensen aan de balie af en brengt de mappen naar de dokters. kortom, die is er eigenlijk nooit
Waar geef jij bloedquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:23 schreef lady-wrb het volgende:
ze vragen ook doorlopend om een vrijwillieger
Hier (Utrecht, Uithof) is werkt een vrouwtje dat echt bijna overdreven enthousiast komt vragen wat je wilt drinken, of je een broodje wilt, en op de tafel staan mandjes met roze koeken, gevulde koeken, speculaas, van de Wasa sandwiches etc etcquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:15 schreef KaBuf het volgende:
[..]
Drinken wordt altijd voor me ingeschonken, maar de roze koek pak ik altijd zelf wel hoor
Ze liggen niet voor niks op tafel
Die vrouw is echt een schatje inderdaadquote:Op vrijdag 26 september 2014 15:17 schreef rene90 het volgende:
In Nijmegen ligt het ook gewoon om het te pakken, en als plasma donor komt zo'n lieve vrouw altijd langs voor drinken / eten en ook tijdens het donoren nog een keer (toen ik er 54 minuten lag omdat ik aan die langzame machine zat).
En als je bij een eerdere donatie onwel bent geworden, komt ze bouillon op de donorstoel brengen.quote:Op vrijdag 26 september 2014 15:37 schreef quinoahipster het volgende:
[..]
Hier (Utrecht, Uithof) is werkt een vrouwtje dat echt bijna overdreven enthousiast komt vragen wat je wilt drinken, of je een broodje wilt, en op de tafel staan mandjes met roze koeken, gevulde koeken, speculaas, van de Wasa sandwiches etc etc
dat hebben ze bij mij echt nog nooit gedaan. en ik heb wat met een emmer gezeten omdat ik misselijk werd.quote:Op vrijdag 26 september 2014 17:25 schreef Buurpoes het volgende:
[..]
En als je bij een eerdere donatie onwel bent geworden, komt ze bouillon op de donorstoel brengen.
Je kunt vragen of ze het aan de zijkant van je vinger doen, daar zitten minder zenuwen.quote:Op woensdag 8 oktober 2014 19:54 schreef Hitori het volgende:
Ik twijfel al heel lang om bloeddonor te worden, en heb mezelf eindelijk zo ver dat ik niet meer wit wegtrek als er naalden in mijn richting worden gestoken. Het enige wat me eigenlijk nog tegenhoudt is die vingerprik.![]()
Weet iemand misschien of ze die ergens anders kunnen zetten behalve in je vinger? (Of is hij niet verplicht?)
Zo ja, meld ik me direct aan.
zo hoort het ookquote:Op woensdag 8 oktober 2014 20:06 schreef Buurpoes het volgende:
[..]
Je kunt vragen of ze het aan de zijkant van je vinger doen, daar zitten minder zenuwen.
Ze horen aan de zijkant te prikken? Ik ben altijd gewoon op mijn vingertop zelf geprikt?quote:
ik heb het zo geleerdquote:Op woensdag 8 oktober 2014 20:15 schreef KaBuf het volgende:
[..]
Ze horen aan de zijkant te prikken? Ik ben altijd gewoon op mijn vingertop zelf geprikt?
Niks spectaculairs aan hoorquote:Op woensdag 8 oktober 2014 19:54 schreef Hitori het volgende:
Het enige wat me eigenlijk nog tegenhoudt is die vingerprik.![]()
Voor één zo'n prikje in de drie maanden maakt het weinig uit, maar als je diabeet bent en dagelijks moet prikken dan ga je het verschil echt merken.quote:Op woensdag 8 oktober 2014 20:15 schreef KaBuf het volgende:
[..]
Ze horen aan de zijkant te prikken? Ik ben altijd gewoon op mijn vingertop zelf geprikt?
Volgens mij mag je alsnog in amsterdam geven als je wiltquote:Op donderdag 9 oktober 2014 12:14 schreef sijs het volgende:
laatst voor het eerrst in zon nieuwe mobiele lokatie geweest
wel heel mooi
alleen jammer dat je koffie krijgt in een voetbalcantine met een norsige heer achter de bar
wat dat betreft vond ik valkenburgerstraat in amsterdam toch veel gezelliger
maar helaas...verhuisd, en dan kom ik daar niet meer in de buurt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |