abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_142960680
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 16:19 schreef streamnl het volgende:

[..]

@L_T
Ik wil ook bij dit loopje en loop ook 30km.
Over het hoofd gezien, done!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_142961623
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 16:23 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Over het hoofd gezien, done!
mag ik er ook bij met 21 km. thnx
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:09:07 #103
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142961990
En ik bij de 30 ook. :7 _O_
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_142962065
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 09:50 schreef La_Tramposa het volgende:

LT, kun je mij op 16 aug bij de TdF zetten met 26 km?

Sjenk joe
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_142962127
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 16:55 schreef runninglinda het volgende:

[..]

mag ik er ook bij met 21 km. thnx
Welke precies?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_142962206
Allemaal naar Geldrop!! *O* *O*
pi_142962457
Gezellig ^O^
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:35:29 #108
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142962757
Ja ik heb vrienden in Helmond dus kan ik leuk combineren.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:38:10 #109
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142962829
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 17:18 schreef streamnl het volgende:
Allemaal naar Geldrop!! *O* *O*
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:41:39 #110
16918 flipsen
Argentinie-specialist!
pi_142962958
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 14:53 schreef Pandaplint het volgende:
Vanochtend even een rustig rondje wezen lopen door het bos. Maar damn, wat een spinnenwebben :')
Leuke foto´s op Endo, maar wel iets te veel instagram/photoshop filtertjes imho ;)
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
pi_142963219
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 17:35 schreef Daywalk3r het volgende:
Ja ik heb vrienden in Helmond dus kan ik leuk combineren.
Kattenmeppers en leuk....

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:52:56 #112
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142963290
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 17:50 schreef streamnl het volgende:

[..]

Kattenmeppers en leuk....

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Haha dat moest ik even googelen.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 17:55:49 #113
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_142963353
Holy folie, ik ging toch nog ff lopen: 1x3000m
1x2000m
1x3000m
Met minuutje pauze tussendoor. Maar: het is warm!! :|W

Kan nu wel met een gerust hart eten en borrelen met loopgroep :P

@MD wat balen voor je! Zelf ook geen verbetering gemerkt?
pi_142963641
quote:
2s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 16:21 schreef MaleDuck het volgende:
Gisteren hier wat frustratie van me af gelopen... In een park met een hardlooptrail (zoals ze dat noemen, gelukkig was het een veredeld grindpad, meer trail trek ik niet als asfaltloper). Was wel pittig in 29 graden met 100% luchtvochtigheid en dreigend onweer in de lucht.
Viel niet tegen met km's van ongeveer 4:35. Wel weer gevoelige bilspier -O- maar werd niet erger...

Wel leuk om te zien hoe druk het was zowel tijdens lopen, als op start plek. Nog heerlijk met 2 Colombianen staan napraten over het WK :D

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jeetje wat ontzettend balen zeg! En er is dus ook nog geen idee voor een eventueel vervolg traject?

Ik heb net besloten morgen mijn training bij de AV maar even over te slaan. Onze auto bracht me vanmorgen nog net aan naar mijn werk maar stopte er op de parkeerplaats mee. Die staat dus nu om te maken bij de garage en ander vervoer is vanwege de afstand even geen optie.
Dan is het toch wel fijn dat je een trainingsschema hebt zodat je thuis gewoon door kunt trainen. :)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 18:16:53 #115
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_142964018
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 17:55 schreef Quoi het volgende:
@MD wat balen voor je! Zelf ook geen verbetering gemerkt?
Ja, zat er gisteren wel even doorheen. Het is voor mijn lijf sowieso wel een verbetering dat ik veel weglaat uit mijn etenspatroon, dit gaat puur over het milieu in mijn darmen.

quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 18:05 schreef Nanook24 het volgende:
Jeetje wat ontzettend balen zeg! En er is dus ook nog geen idee voor een eventueel vervolg traject?
Zodra ik terug kom van mijn trip in Houston ga ik eens kijken samen met mijn darmflora consulente wat de vervolgstappen zijn.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 18:25:21 #116
16918 flipsen
Argentinie-specialist!
pi_142964286
quote:
2s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 18:16 schreef MaleDuck het volgende:
met mijn darmflora consulente
Uiteraard erg vervelend, maar bovenstaande klinkt als het begin van een leuke RomCom :P
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
pi_142965371
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 17:15 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Welke precies?
sorry t is voor niks, geldrop
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 19:27:07 #118
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_142966078
en mijn "road to HM Medemblik"

9 Kilometer!!!!!

Negatieve split, en héél véél paardenpad :D

Ik ben een blij mens (met zere kuiten)

En ietwat moeie voeten (voel mijn peesplaat ietwat, maar een pijnindex van 1)

*O* *O*
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_142966784
16 km-ish gedaan zojuist. Batterij van horloge blaast zijn laatste adem uit halfweg de synchro, hopen dat er geen gpx verloren is gegaan, want dan moet ik opnieuw...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 20:02:12 #120
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_142967201
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 19:50 schreef Guard het volgende:
16 km-ish gedaan zojuist. Batterij van horloge blaast zijn laatste adem uit halfweg de synchro, hopen dat er geen gpx verloren is gegaan, want dan moet ik opnieuw...
terug naar je zolderkamer?

;)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_142967260
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 20:02 schreef Jumparound het volgende:

[..]

terug naar je zolderkamer?

;)
Tis niet nodig, gpx = present :Y
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 20:09:02 #122
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_142967428
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 20:04 schreef Guard het volgende:

[..]

Tis niet nodig, gpx = present :Y
^O^
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 20:10:17 #123
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_142967471
La_Tramposa, mag ik in de OP? *O*

1
2
1[b]22-3-2015 - [url=http://www.venloop.nl/]Venloop (Venlo)[/url][/b]
2[*] SEMTEX - Halve marathon

Mag ik bij 't Is voor niks op de HM? *O* (geen idee of ik dan al hersteld ben van de marathon nl. :o )

[ Bericht 22% gewijzigd door SEMTEX op 01-08-2014 20:15:52 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  vrijdag 1 augustus 2014 @ 20:10:29 #124
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_142967479
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 13:09 schreef Quoi het volgende:
Goed, duidelijkheid. RD, nog personeel nodig? ;)
:Y
half September beginnen we met selecteren...
zie je jezelf al lekker zitten in zo'n karretje, radio aan en tuffen maar op en neer


Daarna kan je aan de rompspieren werken door een paar weken pioenen te snijen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_142967583
http://www.tilburgtenmile(...)mon-naar-tilburg.htm

Keurig, TTM lopen in de voorbereiding op een najaarsmarathon, dat doen meeer lopers :7
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')