LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Over het hoofd gezien, done!quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 16:19 schreef streamnl het volgende:
[..]
@L_T
Ik wil ook bij dit loopje en loop ook 30km.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En ik bij de 30 ook. 
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
LT, kun je mij op 16 aug bij de TdF zetten met 26 km?quote:
Sjenk joe
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Welke precies?quote:
[..]
mag ik er ook bij met 21 km. thnx
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja ik heb vrienden in Helmond dus kan ik leuk combineren.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Leuke foto´s op Endo, maar wel iets te veel instagram/photoshop filtertjes imhoquote:Op vrijdag 1 augustus 2014 14:53 schreef Pandaplint het volgende:
Vanochtend even een rustig rondje wezen lopen door het bos. Maar damn, wat een spinnenwebben
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Kattenmeppers en leuk....quote:
Ja ik heb vrienden in Helmond dus kan ik leuk combineren.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Kattenmeppers en leuk....Haha dat moest ik even googelen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Holy folie, ik ging toch nog ff lopen: 1x3000m
1x2000m
1x3000m
Met minuutje pauze tussendoor. Maar: het is warm!!
Kan nu wel met een gerust hart eten en borrelen met loopgroep
@MD wat balen voor je! Zelf ook geen verbetering gemerkt?
1x2000m
1x3000m
Met minuutje pauze tussendoor. Maar: het is warm!!
Kan nu wel met een gerust hart eten en borrelen met loopgroep
@MD wat balen voor je! Zelf ook geen verbetering gemerkt?
quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 16:21 schreef MaleDuck het volgende:
Gisteren hier wat frustratie van me af gelopen... In een park met een hardlooptrail (zoals ze dat noemen, gelukkig was het een veredeld grindpad, meer trail trek ik niet als asfaltloper). Was wel pittig in 29 graden met 100% luchtvochtigheid en dreigend onweer in de lucht.
Viel niet tegen met km's van ongeveer 4:35. Wel weer gevoelige bilspiermaar werd niet erger...
Wel leuk om te zien hoe druk het was zowel tijdens lopen, als op start plek. Nog heerlijk met 2 Colombianen staan napraten over het WKJeetje wat ontzettend balen zeg! En er is dus ook nog geen idee voor een eventueel vervolg traject?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb net besloten morgen mijn training bij de AV maar even over te slaan. Onze auto bracht me vanmorgen nog net aan naar mijn werk maar stopte er op de parkeerplaats mee. Die staat dus nu om te maken bij de garage en ander vervoer is vanwege de afstand even geen optie.
Dan is het toch wel fijn dat je een trainingsschema hebt zodat je thuis gewoon door kunt trainen.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ja, zat er gisteren wel even doorheen. Het is voor mijn lijf sowieso wel een verbetering dat ik veel weglaat uit mijn etenspatroon, dit gaat puur over het milieu in mijn darmen.quote:
@MD wat balen voor je! Zelf ook geen verbetering gemerkt?
Zodra ik terug kom van mijn trip in Houston ga ik eens kijken samen met mijn darmflora consulente wat de vervolgstappen zijn.quote:
Jeetje wat ontzettend balen zeg! En er is dus ook nog geen idee voor een eventueel vervolg traject?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Uiteraard erg vervelend, maar bovenstaande klinkt als het begin van een leuke RomComquote:
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
en mijn "road to HM Medemblik"
9 Kilometer!!!!!
Negatieve split, en héél véél paardenpad
Ik ben een blij mens (met zere kuiten)
En ietwat moeie voeten (voel mijn peesplaat ietwat, maar een pijnindex van 1)
9 Kilometer!!!!!
Negatieve split, en héél véél paardenpad
Ik ben een blij mens (met zere kuiten)
En ietwat moeie voeten (voel mijn peesplaat ietwat, maar een pijnindex van 1)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
16 km-ish gedaan zojuist. Batterij van horloge blaast zijn laatste adem uit halfweg de synchro, hopen dat er geen gpx verloren is gegaan, want dan moet ik opnieuw...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
terug naar je zolderkamer?quote:
16 km-ish gedaan zojuist. Batterij van horloge blaast zijn laatste adem uit halfweg de synchro, hopen dat er geen gpx verloren is gegaan, want dan moet ik opnieuw...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
quote:
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
La_Tramposa, mag ik in de OP?
Mag ik bij 't Is voor niks op de HM? (geen idee of ik dan al hersteld ben van de marathon nl. 
)
[ Bericht 22% gewijzigd door SEMTEX op 01-08-2014 20:15:52 ]
| 1 2 | 1[b]22-3-2015 - [url=http://www.venloop.nl/]Venloop (Venlo)[/url][/b] 2[*] SEMTEX - Halve marathon |
Mag ik bij 't Is voor niks op de HM?
(geen idee of ik dan al hersteld ben van de marathon nl. )[ Bericht 22% gewijzigd door SEMTEX op 01-08-2014 20:15:52 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:
Goed, duidelijkheid. RD, nog personeel nodig?
half September beginnen we met selecteren...
zie je jezelf al lekker zitten in zo'n karretje, radio aan en tuffen maar op en neer
Daarna kan je aan de rompspieren werken door een paar weken pioenen te snijen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
http://www.tilburgtenmile(...)mon-naar-tilburg.htm
Keurig, TTM lopen in de voorbereiding op een najaarsmarathon, dat doen meeer lopers
Keurig, TTM lopen in de voorbereiding op een najaarsmarathon, dat doen meeer lopers
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Oh, is 't Is Voor niks is ook open? Yay. Ik mis alles zonder mijn Outlook agenda 
(ik had in mijn agenda alle inschrijfdata staan )
(ik had in mijn agenda alle inschrijfdata staan )
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
iets teveel alstroemerias geplukt om dit leuk te kunnen vinden ;quote:
[..]
half September beginnen we met selecteren...
zie je jezelf al lekker zitten in zo'n karretje, radio aan en tuffen maar op en neer
[ afbeelding ]
Daarna kan je aan de rompspieren werken door een paar weken pioenen te snijen
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ondanks een vastzittende rug kon ik me niet langer inhouden....8 weken en 2 dagen voor de marathon heb ik mijn eerste hardloopstappen weer gezet
Tijdens het lopen geen last gehad van dingen die te relateren zijn aan de operatie zelf...eens kijken hoe het morgen voelt.
Het lopen zelf sloeg natuurlijk helemaal nergens op, maar dat hoefde ook niet. We gaan weer beginnen
Ik maak ook meteen van de gelegenheid gebruik om geen data meer te uploaden naar Endomondo. Garmin Connect is voor mij voldoende
Tijdens het lopen geen last gehad van dingen die te relateren zijn aan de operatie zelf...eens kijken hoe het morgen voelt.
Het lopen zelf sloeg natuurlijk helemaal nergens op, maar dat hoefde ook niet. We gaan weer beginnen
Ik maak ook meteen van de gelegenheid gebruik om geen data meer te uploaden naar Endomondo. Garmin Connect is voor mij voldoende
F means you're fucked
Jah, daar maak ik me ook niet druk omquote:
Goed om te horen YUR! Die conditie heb je zo weer terug
F means you're fucked
mooie berichten YUR!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Mooi! Hopen dat het goed blijft gaan.quote:
Het lopen zelf sloeg natuurlijk helemaal nergens op, maar dat hoefde ook niet. We gaan weer beginnen
Fijn YUR!
Ik ga zo voor de eerste keer 5km aan 1 stuk proberen te lopen. Stiekem een streeftijd in mn hoofd, zou eigenlijk niet moeten.. mja aard van t beestje.
Ik ga zo voor de eerste keer 5km aan 1 stuk proberen te lopen. Stiekem een streeftijd in mn hoofd, zou eigenlijk niet moeten.. mja aard van t beestje.
quote:
Ondanks een vastzittende rug kon ik me niet langer inhouden....8 weken en 2 dagen voor de marathon heb ik mijn eerste hardloopstappen weer gezet
Twee dagen om te wennen, twee trainingscycli van drie weken, dan twee weken taperen. Ik zeg niet dat het niet kan.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En ingeschreven voor de 15 km in Geldrop.
Aangezien het een Fok!-loopje wordt kan ik deze niet laten schieten
Aangezien het een Fok!-loopje wordt kan ik deze niet laten schieten
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]Ik ga er ook voor. Morgen eens een alternatief schema in elkaar mikkenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Daar gaat het dus grondig fout bij mij, +90 uur werkweek is niet zo optimaal! Ik loop 1, heel misschien 2 keer in de week momenteel, gaat wel weer beter gaan vanaf volgende week hoop ik want andere dienst.quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 10:50 schreef Devv het volgende:
Tenzij je een 80-urige werkweek hebt, kan tijdsgebrek toch eigenlijk geen excuus zijn. Dan is het gewoon een kwestie van prioriteiten stellen.
Geen idee of ik de TdF ga redden op mijn basis conditie, gelukkig maar ingeschreven voor de 13 km, die mag ook wandelend niet?
Maar nu maar even vlug van het werk naar huis fietsen, avondeten negeren en een rondje gaan lopen...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
+90 urige werkweek? Dan mag ik toch hopen dat je in ieder geval eigen baas bent, anders doe je iets heel erg fout imho...quote:
Daar gaat het dus grondig fout bij mij, +90 uur werkweek is niet zo optimaal!
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
*zucht* weer eens zonder stroom hier. Duurde nog lang eigenlijk, het (stort)regent al dagen onafgebroken, we wonen intussen in Bariloche aan zee met al die plassen lagunas in onze tuin. Lang leve laptops en gedeelde G3-verbinding van mobiel
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
hoezo flipsen.... er zijn genoeg mensen die heel blij met hun baan zijn en niet anders zouden willen maar nooit de veantwoordelijkheid van een eigen bedrijf zouden willen....quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 21:14 schreef flipsen het volgende:
[..]
+90 urige werkweek? Dan mag ik toch hopen dat je in ieder geval eigen baas bent, anders doe je iets heel erg fout imho...
"beter een grote knecht dan een klein baasje"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
90 uur of langer per week voor een baas werken, dan doet 1) je baas het niet goed en 2) jij zelf ook niet. Dat is meer dan 2x een "normale" werkweek qua uren.quote:
[..]
hoezo flipsen.... er zijn genoeg mensen die heel blij met hun baan zijn en niet anders zouden willen maar nooit de veantwoordelijkheid van een eigen bedrijf zouden willen....
"beter een grote knecht dan een klein baasje"
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Met 90+ uur werk je dus 7 dagen per week minimaal 12 uur per dag. Dan moet het werk wel héél erg superleuk zijn zou ik dat doen. En dan eigenlijk nog niet. Als iets échtécht af moet wil ik nog wel eens een week van 60 uur maken, maar meer ook niet.
En hardlopen, tsjah, morgen weer.
En hardlopen, tsjah, morgen weer.
Nogal kort door de bocht, als je een goeie betrouwbare werknemer bent die best die uren wil maken en je baas betaalt ook (tenminste) aardig daarvoor, wie doet er dan wat fout?quote:
[..]
90 uur of langer per week voor een baas werken, dan doet 1) je baas het niet goed en 2) jij zelf ook niet. Dat is meer dan 2x een "normale" werkweek qua uren.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik maak ook 60-urige weken hoor. Komt door de reistijd. Tijd waarin ik ook niet kan lopen. Maar zelfs dan is het te combineren met een loopvereniging
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
O, reistijd tel ik niet mee. Maar inclusief reistijd is 60 uur (wat ik ongeveer het afgelopen halfjaar heb gedaan) voor mij net niet te combineren met 3x per week lopen. Vooral omdat ik ook omdat ik zit met boodschappen/koken/huishouden/enzo.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |