LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!Ja doei.
Oooh lief !
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ontbijt was heerlijk!
Er was spelt brood, suikerbrood, nog 8 soorten.
Champagne door lief geregeld.
Rosbief, gerookte zalm, tigtal soorten kaas.
Veel vers fruit, ananas, aardbeien, kersen.
Er was spelt brood, suikerbrood, nog 8 soorten.
Champagne door lief geregeld.
Rosbief, gerookte zalm, tigtal soorten kaas.
Veel vers fruit, ananas, aardbeien, kersen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstjes tijd:
O: smoothie banaan, sinaasappel, aardbeien, frambozen, gemengde donkere sla en spirulina
S: anderhalf uur yoga
L: twee gevulde eitjes
T: een kokos koekje
B: het grote opruim/ huis verkoop spel
D: haricots verts, gehaktballetjes in tomatensaus, gebakken aardappeltjes en mayo
T: thee met melk en pure chocolade
O: smoothie banaan, sinaasappel, aardbeien, frambozen, gemengde donkere sla en spirulina
S: anderhalf uur yoga
L: twee gevulde eitjes
T: een kokos koekje
B: het grote opruim/ huis verkoop spel
D: haricots verts, gehaktballetjes in tomatensaus, gebakken aardappeltjes en mayo
T: thee met melk en pure chocolade
Gefeliciteerd Uniek!
Lijstje
O: speltvlokken met cocos melk
L: salade met tzatziki, komkommer, feta
T: stukje 70% chocolade
D: 1.5 hamburger met goed gevulde sla. (Kaas, appel, ui, tomaat, paprika)
T: bakje kwark
Lijstje
O: speltvlokken met cocos melk
L: salade met tzatziki, komkommer, feta
T: stukje 70% chocolade
D: 1.5 hamburger met goed gevulde sla. (Kaas, appel, ui, tomaat, paprika)
T: bakje kwark
Life is what happens while you are busy making other plans...
Oké nu moet ik echt goed een eetdagboek bijhouden en regelmatig eten en leven #stom
Worry is a misuse of imagination
Mijn eetlijstje is best aardig:
O 3 bth kaas, pindakaas
L 4 bth kaas, kip
T Banaan
T nog 2 bananen voor het sporten
S anderhalf uur op de fiets
D pasta met saus van gebakken rauwe ham, ei en ricotta met paprika,veldsla en tomaat.
T half bakje kwark
Denk straks nog 2 mandarijnen
O 3 bth kaas, pindakaas
L 4 bth kaas, kip
T Banaan
T nog 2 bananen voor het sporten
S anderhalf uur op de fiets
D pasta met saus van gebakken rauwe ham, ei en ricotta met paprika,veldsla en tomaat.
T half bakje kwark
Denk straks nog 2 mandarijnen
Ben het eetritme ook even kwijtquote:Op maandag 28 juli 2014 21:32 schreef Probability het volgende:
Oké nu moet ik echt goed een eetdagboek bijhouden en regelmatig eten en leven #stom
Zo was zondag m'n D een bakje kipsate en heb de rest van de satesaus lopen oplepelen met een stuk droge worst
Maar weer even gaan preppen want zo hou ik het tenminste nog enigszins netjes...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Preppen 
Ik vind het knap dat mensen het kunnen. Ik vind eten na een volle dag bewaren niet meer te nassen. Liever gewoon lekker vers dus. Ik zal misschien iets een avond van tevoren voor de lunch klaar maken, maar verder kom ik niet 
Mijn vastendag lijstje:
O: een gekookt eitje en aardbeien
T: koffie en water
D: kippensoep met een plak speltbrood met olijfolie
T: thee en water
Was een eitje vandaag...door de drukte waarschijnlijk
Ook een tof FG gesprek gehad 
Ik vind het knap dat mensen het kunnen. Ik vind eten na een volle dag bewaren niet meer te nassen. Liever gewoon lekker vers dus. Ik zal misschien iets een avond van tevoren voor de lunch klaar maken, maar verder kom ik niet Mijn vastendag lijstje:
O: een gekookt eitje en aardbeien
T: koffie en water
D: kippensoep met een plak speltbrood met olijfolie
T: thee en water
Was een eitje vandaag...door de drukte waarschijnlijk
Ook een tof FG gesprek gehad
Lijstje
O: spelt müsli en cocos melk
L: omelet 3 eieren met tomaat
T: stukje 70% chocolade
S: 30 min Shabam, 30 min Grit, 1 uur body pump
D: speltpasta aglio olio en komkommersalade (komkommer, azijn, kruiden, ui, beetje suiker)
O: spelt müsli en cocos melk
L: omelet 3 eieren met tomaat
T: stukje 70% chocolade
S: 30 min Shabam, 30 min Grit, 1 uur body pump
D: speltpasta aglio olio en komkommersalade (komkommer, azijn, kruiden, ui, beetje suiker)
Life is what happens while you are busy making other plans...
Geen friet?quote:
Hier:
T: koffie
O: kwark/lijnzaad/honing
T: ijs
T: bonbons
D: patat
[ afbeelding ]
Ja doei.
9 mm heet denk ik nog patat.quote:
Ben ook bij de IKEA geweest. Kwam agressief thuis
crap in = crap out
Moejeookniedoen!quote:
[..]
9 mm heet denk ik nog patat.
Ben ook bij de IKEA geweest. Kwam agressief thuis
Lijst hier, trouwens.
O: griekse yoghurt met banaan en walnoot
L: 2 toast hummus
T: banaan
S: 5km hardlopen
D: 3 volkorenwraps (zelfgemaakt) met gehakt, paprika, guacamole, sla en kaas.
Niet geheel ontevreden.
Ja doei.
quote:
Hier:
T: koffie
O: kwark/lijnzaad/honing
T: ijs
T: bonbons
D: patat
[ afbeelding ]
Lekker dagje. Komtda?
Afgelopen dagen flinke slagen gemaakt met administratie, oude spullen opruimen en op MP gezet.quote:
Vandaag mezelf in de make-up gezet + fancy jurkje aan en gaan shoppen. Zowel positieve aandacht van een leuke vent als onbehouwen aandacht van de man achter me in de rij voor de kassa @IKEA, die er door z'n tienerdochter op werd gewezen dat 'ie lomp aan het staren was
En nu heb ik zowel blaren van de schoenen van vandaag als die van gisteren.
/dagboek
crap in = crap out
Ohwwww dan mag je wel zo'n dagjequote:
[..]
Afgelopen dagen flinke slagen gemaakt met administratie, oude spullen opruimen en op MP gezet.
Vandaag mezelf in de make-up gezet + fancy jurkje aan en gaan shoppen. Zowel positieve aandacht van een leuke vent als onbehouwen aandacht van de man achter me in de rij voor de kassa @IKEA, die er door z'n tienerdochter op werd gewezen dat 'ie lomp aan het staren was
En nu heb ik zowel blaren van de schoenen van vandaag als die van gisteren.
/dagboek
Lijstje van gister
O yoghurt met muesli (van eat natural, erg lekker)
T peer, perzik
B fiets naar werk
L twee dubbele boterhammen pindakaas
T cup a soup, banaan
D marokkaanse kipsalade van ah (had dienst)
T flesje green ice tea, 2 koppen koffie met melk
B terugfietsen zonder lichtjes want vergeten, 3 politieauto's onderweg tegemoet gekomen, maar ze hadden wat beters te doen
O yoghurt met muesli (van eat natural, erg lekker)
T peer, perzik
B fiets naar werk
L twee dubbele boterhammen pindakaas
T cup a soup, banaan
D marokkaanse kipsalade van ah (had dienst)
T flesje green ice tea, 2 koppen koffie met melk
B terugfietsen zonder lichtjes want vergeten, 3 politieauto's onderweg tegemoet gekomen, maar ze hadden wat beters te doen
Lijstje vandaag
O: eiwit shake met cocos melk (geen honger)
L: salade met tzatziki, feta, tomaat, komkommer
T: spelt cracker met humus en komkommer
T: stukje 70% chocolade
S: 1:15 yoga
D:
O: eiwit shake met cocos melk (geen honger)
L: salade met tzatziki, feta, tomaat, komkommer
T: spelt cracker met humus en komkommer
T: stukje 70% chocolade
S: 1:15 yoga
D:
Life is what happens while you are busy making other plans...
Linkje?quote:
[..]
Afgelopen dagen flinke slagen gemaakt met administratie, oude spullen opruimen en op MP gezet.
Vandaag mezelf in de make-up gezet + fancy jurkje aan en gaan shoppen. Zowel positieve aandacht van een leuke vent als onbehouwen aandacht van de man achter me in de rij voor de kassa @IKEA, die er door z'n tienerdochter op werd gewezen dat 'ie lomp aan het staren was
En nu heb ik zowel blaren van de schoenen van vandaag als die van gisteren.
/dagboek
En foto van je jurk
Worry is a misuse of imagination
Wacht even, je kleed je expres zo (inclusief make up) zodat je zo veel mogelijk aandacht krijgt, dan krijg je aandacht en dan is het nog niet goed?quote:
[..]
Afgelopen dagen flinke slagen gemaakt met administratie, oude spullen opruimen en op MP gezet.
Vandaag mezelf in de make-up gezet + fancy jurkje aan en gaan shoppen. Zowel positieve aandacht van een leuke vent als onbehouwen aandacht van de man achter me in de rij voor de kassa @IKEA, die er door z'n tienerdochter op werd gewezen dat 'ie lomp aan het staren was
En nu heb ik zowel blaren van de schoenen van vandaag als die van gisteren.
/dagboek
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Manquote:
[..]
Wacht even, je kleed je expres zo (inclusief make up) zodat je zo veel mogelijk aandacht krijgt, dan krijg je aandacht en dan is het nog niet goed?
Vrouwen verzorgen zich omdat ze zich daar goed bij voelen. Niet om zoveel mogelijk andacht van mannen te krijgen (sterker nog, het is leuk als je goed afsteekt bij andere vrouwen). Waardering is positief (voorbeeld 1), hungry eyes van getrouwde, verlepte mannen met tienerdochters mogen wat mij betreft per direct staar krijgen.
Als ik puur voor aandacht ging had ik heel wat anders aangetrokken. Of niks.
crap in = crap out
Ik denk niet dat jij in de doelgroep valt, auto- en motoronderdelenquote:
Jurkje is een bekende, foto had ik maand of 2 geleden ge-appt (nog met platte schoenen
).
crap in = crap out
Volgens buienradar en alle andere weersatellieten is de plek waar ik ben al 2 weken regenloos. Het tegendeel is waar: zelfs pinkpop was nooit zo verregend als deze vakantie. Pro: rust wel goed uit.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mijn vier Duitse jurkjes zijn leuk. Moet een jurkje (de leukste) alleen innemen in de taille/lintje er om.quote:
[..]
Ik denk niet dat jij in de doelgroep valt, auto- en motoronderdelen
Jurkje is een bekende, foto had ik maand of 2 geleden ge-appt (nog met platte schoenen
Had schoenen besteld, geleverd met tnt express.. was twee keer 'niet thuis'. Wat moet ik nu doen? Opnieuw bestellen?
Ga even in de app kijken
Worry is a misuse of imagination
Natuurlijk, vers is lekkerder maar ik ga niet zoiets als salade per dag lopen bereiden. Kunt natuurlijk ook de afzonderlijke ingrediënten apart bewaren en ze dan per dag samenvoegen wil je het wat minder zompig houden. Sowieso gaat vlees of vis altijd apart erbijquote:Op dinsdag 29 juli 2014 21:19 schreef An24 het volgende:
Preppen
Mijn vastendag lijstje:
O: een gekookt eitje en aardbeien
T: koffie en water
D: kippensoep met een plak speltbrood met olijfolie
T: thee en water
Was een eitje vandaag...door de drukte waarschijnlijk
Dingen zoals kip of vlees doe ik ook alleen het voorbereidende werk en dat scheelt gewoon gigantisch in afwas en tijd.
Plan voor vandaag is wraps
(die maak ik dan wel in z'n geheel klaar)Dus dan eet ik vanavond wraps, vrijdagavond en zaterdagmiddag voor na het sporten.
Misschien dat ik er ook nog wat salsa bij maak, is er het weer wel voor
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mijn ex doet kut 
Wel grappig om te lezen en te horen wat hij allemaal uitkraamt, al doet het wel pijn om iemand waar je zo veel van hebt gehouden helemaal niet zoveel om jou gaf.
Zit wel goed in m'n vel gelukkig, eet heel netjes en gezond en beweeg meer dan genoeg.
Wel grappig om te lezen en te horen wat hij allemaal uitkraamt, al doet het wel pijn om iemand waar je zo veel van hebt gehouden helemaal niet zoveel om jou gaf.
Zit wel goed in m'n vel gelukkig, eet heel netjes en gezond en beweeg meer dan genoeg.
Hij zit op fok, ik heb geen FB
Wilde net zelf even kletsen in het topic over loslaten van ex, zie ik dat ik al onder de loep ben genomen, tot in detail.
Juiste keuze gemaakt, overduidelijk
Wilde net zelf even kletsen in het topic over loslaten van ex, zie ik dat ik al onder de loep ben genomen, tot in detail.
Juiste keuze gemaakt, overduidelijk
Hebben jullie nog tips voor wat je kunt eten als je al 4 dagen aan de diarree zit? Het is wel goed voor mijn gewicht, maar wil nu toch wel weer gewoon normaal kunnen eten.
Ik heb vanalles geprobeerd, eerste dag veel vloeibaar, appelmoes en zo, maar nu de laatste dagen word ik eigenlijk overal misselijk van, zelfs van water drinken. Heb ook nauwelijks honger dus eet alleen een paar rijstwafels. De hoeveelheid diarree is daardoor wel een stuk minder geworden, maar heb het gevoel dat de oorzaak nog niet weg is :s Het voelt niet als voedselvergiftiging want het kwam langzaam opzetten, en had zeker de eerste dag ook best wel zin in eten.
Het is wel goed voor mijn gewicht, maar wil nu toch wel weer gewoon normaal kunnen eten.Ik heb vanalles geprobeerd, eerste dag veel vloeibaar, appelmoes en zo, maar nu de laatste dagen word ik eigenlijk overal misselijk van, zelfs van water drinken. Heb ook nauwelijks honger dus eet alleen een paar rijstwafels. De hoeveelheid diarree is daardoor wel een stuk minder geworden, maar heb het gevoel dat de oorzaak nog niet weg is :s Het voelt niet als voedselvergiftiging want het kwam langzaam opzetten, en had zeker de eerste dag ook best wel zin in eten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bananen en beschuitquote:
Hebben jullie nog tips voor wat je kunt eten als je al 4 dagen aan de diarree zit?
Ik heb vanalles geprobeerd, eerste dag veel vloeibaar, appelmoes en zo, maar nu de laatste dagen word ik eigenlijk overal misselijk van, zelfs van water drinken. Heb ook nauwelijks honger dus eet alleen een paar rijstwafels. De hoeveelheid diarree is daardoor wel een stuk minder geworden, maar heb het gevoel dat de oorzaak nog niet weg is :s Het voelt niet als voedselvergiftiging want het kwam langzaam opzetten, en had zeker de eerste dag ook best wel zin in eten.
In ruil daarvoor doe ik een lijstje.
O: Griekse yoghurt met banaan en walnoten
L: omeletwrap van 2 geklutste eieren, gevuld met 2 plakjes chorizo, een restje guacamole, wat pittige saus, creme fraiche en een paar flinters geraspte kaas
T: 2 roggebrood met pindakaas
T: ?
B: 40min yoga
S: 1 mijl hardlopen, 2 mijl 'warm- en uitlopen' (Club Mile vanavond)
T: iets zoetigs, ben zelf een 'victoria banoffee sponge' aan het maken voor vanavond.
D: pasta met paprikasaus en uitgebakken spekblokjes
O: Griekse yoghurt met banaan en walnoten
L: omeletwrap van 2 geklutste eieren, gevuld met 2 plakjes chorizo, een restje guacamole, wat pittige saus, creme fraiche en een paar flinters geraspte kaas
T: 2 roggebrood met pindakaas
T: ?
B: 40min yoga
S: 1 mijl hardlopen, 2 mijl 'warm- en uitlopen' (Club Mile vanavond)
T: iets zoetigs, ben zelf een 'victoria banoffee sponge' aan het maken voor vanavond.
D: pasta met paprikasaus en uitgebakken spekblokjes
Ja doei.
Als je leest over een labiele ex, dat ben ik iigquote:
Zit er serieus over na te denken zijn moeder te appen, of ze de lijn wat korter kan maken. Maar hou me in, probeer de verstandige te zijn.
Barnsley.quote:
Victoria banoffee sponge cake, waar woon je?
Ja doei.
Yup.quote:
[..]
Ben ik ooit op vakantie geweest denk ik, komt me bekend voor. South Yorkshire?
Ja doei.
Cola drinken, nu mag het.quote:
Hebben jullie nog tips voor wat je kunt eten als je al 4 dagen aan de diarree zit?
Ik heb vanalles geprobeerd, eerste dag veel vloeibaar, appelmoes en zo, maar nu de laatste dagen word ik eigenlijk overal misselijk van, zelfs van water drinken. Heb ook nauwelijks honger dus eet alleen een paar rijstwafels. De hoeveelheid diarree is daardoor wel een stuk minder geworden, maar heb het gevoel dat de oorzaak nog niet weg is :s Het voelt niet als voedselvergiftiging want het kwam langzaam opzetten, en had zeker de eerste dag ook best wel zin in eten.
crap in = crap out
Light of niet light?quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
crap in = crap out
Was aan het werk geweest voor het eerst in 7 week!
Nou ja aangepast werk, dat dan wel maar... collega's.
Ben er 3 uur geweest, heb 3 uur met de helpdesk aan de telefoon gezeten.
Misschien dat ik morgen al in kan loggen
Brannah, erg rot voor je te lezen.
Ik doe een kroket, aardappelkroket en een kipcorn met groenten als D
Nou ja aangepast werk, dat dan wel maar... collega's.
Ben er 3 uur geweest, heb 3 uur met de helpdesk aan de telefoon gezeten.
Misschien dat ik morgen al in kan loggen
Brannah, erg rot voor je te lezen.
Ik doe een kroket, aardappelkroket en een kipcorn met groenten als D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Tof uniek, rustig aan beginnen 
Lijstje:
O: speltbrood, boter, kaas, thee met melk
T: stukje koek, iets frans, bij de thee
L: tosti kaas-gehakt, ketchup, cola light
D: groentenkoekjes, chilisaus, komkommer, na: griekse yoghurt
B: 40 min. Wandelen
S: 75 min. Yoga
Veel carbs, veel beweging = ok!
Lijstje:
O: speltbrood, boter, kaas, thee met melk
T: stukje koek, iets frans, bij de thee
L: tosti kaas-gehakt, ketchup, cola light
D: groentenkoekjes, chilisaus, komkommer, na: griekse yoghurt
B: 40 min. Wandelen
S: 75 min. Yoga
Veel carbs, veel beweging = ok!
Lekkere L An
MO, jij gaat zo lekker! zo knap
Zo, dat is ook niet leuk Brannagh
Lijstje hier:
O: Beschuit kaas, gekookt zacht eitje, opengemaakt op 2 plakken rosbief (zout/peper/dunne rode ui) NOM
T: appel, halve sinaasappel, nectarine, bak kwark en vla met bruine suiker
L: 2 boterhammen met smeerkaas en tomaat/zout/peper, beker melk
T's: blokje choco, paar dropjes
D: 3 aardappelkroketten, 3 mini loempia's, halve kroket, halve kipcorn, komkommersalade, satesaus, chilisaus, mosterd
T: Nah niks denk ik
MO, jij gaat zo lekker! zo knap
Zo, dat is ook niet leuk Brannagh
Lijstje hier:
O: Beschuit kaas, gekookt zacht eitje, opengemaakt op 2 plakken rosbief (zout/peper/dunne rode ui) NOM
T: appel, halve sinaasappel, nectarine, bak kwark en vla met bruine suiker
L: 2 boterhammen met smeerkaas en tomaat/zout/peper, beker melk
T's: blokje choco, paar dropjes
D: 3 aardappelkroketten, 3 mini loempia's, halve kroket, halve kipcorn, komkommersalade, satesaus, chilisaus, mosterd
T: Nah niks denk ik
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
O: 2 crackers pindakaas
T: stukje taart
L: 2 volkoren boterhammen met kaas/ei. Cherrytomaatjes, stuk komkommer
T: banaan, sultana
D: linzensalade met halloumi
Verder beetje prutdag gehad. Te druk/te weinig mensen op werk, koppijn, gaar. Ik duik vanavond in ieder geval vroeg mijn bedje in want ik ben er even klaar mee. Morgen wel weer een nieuwe dag.
T: stukje taart
L: 2 volkoren boterhammen met kaas/ei. Cherrytomaatjes, stuk komkommer
T: banaan, sultana
D: linzensalade met halloumi
Verder beetje prutdag gehad. Te druk/te weinig mensen op werk, koppijn, gaar. Ik duik vanavond in ieder geval vroeg mijn bedje in want ik ben er even klaar mee. Morgen wel weer een nieuwe dag.
Dan is in bed duiken wel het beste terwijl je daar misschien niet echt "zin "in hebt.quote:Op woensdag 30 juli 2014 21:11 schreef douche-eendje het volgende:
O: 2 crackers pindakaas
T: stukje taart
L: 2 volkoren boterhammen met kaas/ei. Cherrytomaatjes, stuk komkommer
T: banaan, sultana
D: linzensalade met halloumi
Verder beetje prutdag gehad. Te druk/te weinig mensen op werk, koppijn, gaar. Ik duik vanavond in ieder geval vroeg mijn bedje in want ik ben er even klaar mee. Morgen wel weer een nieuwe dag.
Gewoon gaan, zodra je schoongedoucht, tandengepoetst in bed ligt en dan gewoon liggen met je ogen dicht en de rust over je heen laten komen.
Echt doen
Lijstje is gewoon goed dacht ik zo vooral voor zo'n drukke dag
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mwah, barstende koppijn omdat gisteren en wellicht maandag ook wat te weinig gegeten, afgelopen weekend festival (=verbrand!) en enigzins slaaptekort. Ik kan altijd wel slapen 
Maar ik zit nu gezellig met mijn vriendje op de bank te kroelen
Maar ik zit nu gezellig met mijn vriendje op de bank te kroelen
quote:
Mwah, barstende koppijn omdat gisteren en wellicht maandag ook wat te weinig gegeten, afgelopen weekend festival (=verbrand!) en enigzins slaaptekort. Ik kan altijd wel slapen
Maar ik zit nu gezellig met mijn vriendje op de bank te kroelen
[ afbeelding ]
Wat een poepie
Lief!quote:
Mwah, barstende koppijn omdat gisteren en wellicht maandag ook wat te weinig gegeten, afgelopen weekend festival (=verbrand!) en enigzins slaaptekort. Ik kan altijd wel slapen
Maar ik zit nu gezellig met mijn vriendje op de bank te kroelen
[ afbeelding ]
Net rondje gefietst op de mtb, eerste 40km mooi tempo gedaan. In de buurt van huis zag ik een groep wielrenners in de verte dus even flink aangezet en het gat dicht gereden om even op adem te komen in het wiel. De laatste kilometer voor utrecht begonnen ze ineens een sprint aan te trekken, dat had ik nog nooit gedaan.. Dus ben ik maar mee gaan sprinten
Al snel losten er 3 en waren er nog 4 over. De voorste trok een gat dus ik even flink aanzetten, het gat dicht gereden en gelijk vol dr over. Toen ik em inhaalde keek ie nogal verbaasd, hij had blijkbaar geen mountainbiker verwacht Toch nog 55km/u aangetikt op vlakke weg.Was niet echt snel voor een sprint lijkt me voor een wielrenner, maar was wel eens geinig om te doen haha. Ik blijf toch erg competitief merk ik
Ja mn zeusje is lief komend weekend koppelen met een leuke konijnendame!
Ik lag gisteren om 22:00 te slapen, was echt gesloopt. Pfff. Maar voel mij nu wel een stuk beter!
komend weekend koppelen met een leuke konijnendame!Ik lag gisteren om 22:00 te slapen, was echt gesloopt. Pfff. Maar voel mij nu wel een stuk beter!
Vinyasa yoga vorige week was wel even slopend in die hitte. En dan ook iedereen een omgekeerd bruggetje kunnen doen. Nog nooit zoveel downward dog en planks gedaan achtereenvolgens in mijn leven.
Lieve bunny bunny.
Ontopic: taille 86cm en nu consistent onder 89kg. Taille gaat nog steeds omlaag en gewicht blijft hetzelfde, eind van het jaar zou die wel 82cm moeten kunnen zijn.
En dan ook iedereen een omgekeerd bruggetje kunnen doen. Nog nooit zoveel downward dog en planks gedaan achtereenvolgens in mijn leven. Lieve bunny bunny.
Ontopic: taille 86cm en nu consistent onder 89kg. Taille gaat nog steeds omlaag en gewicht blijft hetzelfde, eind van het jaar zou die wel 82cm moeten kunnen zijn.
Nijnensnoet
Nijn hier hopt ook weer vrolijk rond.
Ik ook druk geweest! Werkdrukte, meer mentaal dan dat er concrete dingen uit mn vingers komen, hoera voor meer verantwoordelijkheden
Escapistische buien de laatste tijd, zin in dansjes en boeken lezen en koken-zoals-mijn-oma
Nijn hier hopt ook weer vrolijk rond.
Ik ook druk geweest! Werkdrukte, meer mentaal dan dat er concrete dingen uit mn vingers komen, hoera voor meer verantwoordelijkheden
Escapistische buien de laatste tijd, zin in dansjes en boeken lezen en koken-zoals-mijn-oma
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ooooh Nijntjes
Het is dat we op 't moment het leven niet hebben voor huisdieren, teveel weg en geen mensen in de buurt wonen die er voor kunnen zorgen op 't moment dat we besluiten een maand op vakantie te gaan ofzo oh, en Mr.Mo heeft niets met konijnen Zou wel graag een hont willen. En een kad. Maar dat komt allemaal later wel weer.
Gisteren mijlwedstrijd gelopen. Gevalletje 'zo hard als je kunt'. 7.28 gelopen. Dat is (reken) 13.5km/uur Maar dat houd ik dus ook echt alleen maar zo kort vol. Wel tof.
Vandaag 8km 'uitlopen' als ik de auto bij de garage op ga halen.
Lijst vandaag:
O: yoghurt met banaan en walnoot (afwisseling is voor mietjes deze week)
T: 2 gekookte eitjes
L: iets van een soepje/gazpacho achtig iets met zoete aardappel en wortel ofzo. Ligt nog eea in de koelkast. Met twee toast.
S: 8km hardlopen naar de garage
T: ?
D: risotto met geroosterde pompoen en gepofte knoflook!
Nijntjes Het is dat we op 't moment het leven niet hebben voor huisdieren, teveel weg en geen mensen in de buurt wonen die er voor kunnen zorgen op 't moment dat we besluiten een maand op vakantie te gaan ofzo
oh, en Mr.Mo heeft niets met konijnen Zou wel graag een hont willen. En een kad. Maar dat komt allemaal later wel weer. Gisteren mijlwedstrijd gelopen. Gevalletje 'zo hard als je kunt'. 7.28 gelopen. Dat is (reken) 13.5km/uur
Maar dat houd ik dus ook echt alleen maar zo kort vol. Wel tof. Vandaag 8km 'uitlopen' als ik de auto bij de garage op ga halen.
Lijst vandaag:
O: yoghurt met banaan en walnoot (afwisseling is voor mietjes deze week)
T: 2 gekookte eitjes
L: iets van een soepje/gazpacho achtig iets met zoete aardappel en wortel ofzo. Ligt nog eea in de koelkast. Met twee toast.
S: 8km hardlopen naar de garage
T: ?
D: risotto met geroosterde pompoen en gepofte knoflook!
Ja doei.
Moblo, dat hardlopen is echt je levensstijl geworden he
O magere kwark met muesli en aardbeien
T Banaan
L 2 volkoren boterhammen met beleg. Stuk komkommer, wat Cherrytomaatjes
T rijstwafel
S bootcamp
D linzensalade met halloumi en een wheyshake
En nog een t denk ik tussen de t en de s.
O magere kwark met muesli en aardbeien
T Banaan
L 2 volkoren boterhammen met beleg. Stuk komkommer, wat Cherrytomaatjes
T rijstwafel
S bootcamp
D linzensalade met halloumi
en een wheyshakeEn nog een t denk ik tussen de t en de s.
Ja! En gelukkig ook van Mr.Mo inmiddels. Die is in een jaar tijd van 'mweh', naar veel sneller dan ik en fanatieker dan ik gegaan 
Dus we lopen nu eigenlijk altijd wel alles samen, al trainen we soms ook wel zonder elkaar hoor!
Dus we lopen nu eigenlijk altijd wel alles samen, al trainen we soms ook wel zonder elkaar hoor!
Ja doei.
Ik had gister een datequote:
[..]
Lief!
Net rondje gefietst op de mtb, eerste 40km mooi tempo gedaan. In de buurt van huis zag ik een groep wielrenners in de verte dus even flink aangezet en het gat dicht gereden om even op adem te komen in het wiel. De laatste kilometer voor utrecht begonnen ze ineens een sprint aan te trekken, dat had ik nog nooit gedaan.. Dus ben ik maar mee gaan sprinten
Was niet echt snel voor een sprint lijkt me voor een wielrenner, maar was wel eens geinig om te doen haha. Ik blijf toch erg competitief merk ik
Worry is a misuse of imagination
Lijstje
O: speltmuesli met lijnzaad, goijbes en cocos melk
L: panini met mozzarella tomaat pesto salami
T: stukje 70% chocolade
T: komkommer + hummus
S: 1 uur body pump
D: Witlof salade met 1.5 rundersaucijs.
O: speltmuesli met lijnzaad, goijbes en cocos melk
L: panini met mozzarella tomaat pesto salami
T: stukje 70% chocolade
T: komkommer + hummus
S: 1 uur body pump
D: Witlof salade met 1.5 rundersaucijs.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Was net in dierentuin, obesitas gaat echt een heel groot probleem worden in de toekomst zeg 
Allemaal dikke kindjes, zeker 70% (behoorlijk) stevig.
O beschuitje
L twee witte puntjes boter
D macaroni
Door hitte geen eetlust, drink wel veel
Allemaal dikke kindjes, zeker 70% (behoorlijk) stevig.
O beschuitje
L twee witte puntjes boter
D macaroni
Door hitte geen eetlust, drink wel veel
Wat vind je zelf van je lijstje?quote:
Was net in dierentuin, obesitas gaat echt een heel groot probleem worden in de toekomst zeg
Allemaal dikke kindjes, zeker 70% (behoorlijk) stevig.
O beschuitje
L twee witte puntjes boter
D macaroni
Door hitte geen eetlust, drink wel veel
Worry is a misuse of imagination
Koolhydraatrijk vooral, maar als ik mezelf ga dwingen om te eten terwijl ik geen honger heb word ik kotsmisselijk.quote:
[..]
Wat vind je zelf van je lijstje?
Vervang je de macaroni door wat anders. Zilvervlies rijst en een grote salade met gekookte ei. Zak roerbak groenten met chilisaus erbij.quote:
[..]
Koolhydraatrijk vooral, maar als ik mezelf ga dwingen om te eten terwijl ik geen honger heb word ik kotsmisselijk.
Als toetje een lekkere fruitsalade met kwark.
Dat misselijk worden is natuurlijk aanstellerig
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gaat hem niet worden, heb hele week al dinner geskipt, dit is "papa" avondquote:
[..]
Vervang je de macaroni door wat anders. Zilvervlies rijst en een grote salade met gekookte ei. Zak roerbak groenten met chilisaus erbij.
Als toetje een lekkere fruitsalade met kwark.
Dat misselijk worden is natuurlijk aanstellerig
Toetje lukt ook niet, want geen fruit en geen kwark in huis. Hou sowieso niet echt van toetjes, heeft niet echt een functie. Later op de avond misschien een appel, maar die deel ik met de hond.
Supermarkt in de buurt?quote:
[..]
Gaat hem niet worden, heb hele week al dinner geskipt, dit is "papa" avond
Toetje lukt ook niet, want geen fruit en geen kwark in huis. Hou sowieso niet echt van toetjes, heeft niet echt een functie. Later op de avond misschien een appel, maar die deel ik met de hond.
Waarom appel delen met hond? Dan twee appels, een voor jou en een voor hond! Efrieboddie heppie.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat wel, maar dan komt het nooit op. Het is warm, ik heb geen trek, punt. Misselijkheid is aanstellen maar kotsend wakker worden is ook geen pretje.quote:
[..]
Supermarkt in de buurt?
Waarom appel delen met hond? Dan twee appels, een voor jou en een voor hond! Efrieboddie heppie.
Omdat ik dat niet op kan. Heb dagen waarop ik makkelijk een kilo voedsel weg kan stouwen, maar dat zit er voorlopig niet in.
Kan ook zijn dat ik vol zit van de hoeveelheid water die ik drink, maar zonder dat ga ik van mn stokje af. Een paar dagen wat minder eten is heus geen ramp, als dit volgende week nog zo is ga ik naar de GP
Maar lief dat jullie zo goed meedenken
Dokter een idee,?
(Ja, doe ik ook niet hoor )
Maar enfin, goede stofjes erin = jezelf beter voelen.
Goed eten en denken valt en staat voornamelijk uit plannen.
Echt, plan vooruit, haal alles in huis.
Het is erg lastig om zo'n knopje te vinden om het ook "gewoon" te doen maar het is zo cruciaal.
Dit gezegd "hebbende is het nu tijd voor mijn dagelijkse stukje chocolade (half uur te laat)
(Ja, doe ik ook niet hoor
)Maar enfin, goede stofjes erin = jezelf beter voelen.
Goed eten en denken valt en staat voornamelijk uit plannen.
Echt, plan vooruit, haal alles in huis.
Het is erg lastig om zo'n knopje te vinden om het ook "gewoon" te doen maar het is zo cruciaal.
Dit gezegd "hebbende is het nu tijd voor mijn dagelijkse stukje chocolade (half uur te laat)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je hebt gelijk, we hebben ook echt bakken gezond eten in huis hoor, maar waar ik normaal een bak biologische musli met rijstmelk eet, krijg ik nu met heel veel pijn en moeite een beschuitje weg.
Warm eten is helemaal een ramp. Het ruikt heerlijk, krijg dan echt rommelende maag, maar na twee happen ben ik al aan het hijgen van het volle maag gevoel.
Moet niet aan eten denken nu
Komt ook door situatie met ex denk ik, stress is niet echt mijn hobby.
Warm eten is helemaal een ramp. Het ruikt heerlijk, krijg dan echt rommelende maag, maar na twee happen ben ik al aan het hijgen van het volle maag gevoel.
Moet niet aan eten denken nu
Komt ook door situatie met ex denk ik, stress is niet echt mijn hobby.
Zie het niet vaak, maar een gemiddeld toetje heeft nog meer voedingwaarde dan je lijstje van vndaag.quote:
[..]
Gaat hem niet worden, heb hele week al dinner geskipt, dit is "papa" avond
Toetje lukt ook niet, want geen fruit en geen kwark in huis. Hou sowieso niet echt van toetjes, heeft niet echt een functie. Later op de avond misschien een appel, maar die deel ik met de hond.
crap in = crap out
Nee dat zeg je niet vaakquote:
[..]
Zie het niet vaak, maar een gemiddeld toetje heeft nog meer voedingwaarde dan je lijstje van vndaag.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh ex. Luduvudu is idd een eetlustkiller. Maar dan nog betere dingen erin proppen.
crap in = crap out
Haha mooi dat je het ook als reactie naar mij geeftquote:
Maar het belangrijkste: was het leuk?
Mijn collega wilde me vandaag koppelen aan zn schoonzus
Maar ik heb hem verteld dat ik dat toch nog wat snel vond na zondag
Haha, bij dates moet ik toch aan jou denkenquote:
[..]
Haha mooi dat je het ook als reactie naar mij geeft
Maar het belangrijkste: was het leuk?
Mijn collega wilde me vandaag koppelen aan zn schoonzus
(niet om afgelopen zondag dat is niet leuk maar omdat je bekend staat om je dates)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Worry is a misuse of imagination
Ik heb m'n sport weeral gedaan en zelfs een extraatje: de f*ckin shuttle vloog op het dak en ik heb 'm eraf gehaald.
Dakzitten is ook een sport sinds vandaag.
Dakzitten is ook een sport sinds vandaag.
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
Goed bezig jij! Ik vind het wel knap hoor, mijn max zit nu op 5-6 km lopen en dan vind ik het wel weer genoeg geweest (alhoewel het nu makkelijker gaat dan paar maanden geleden, ook regelmatig looptrainingen gehad nu met bootcamp). Alleen ligt krachttraining mij gewoon wat meer dan duursportquote:
Ja! En gelukkig ook van Mr.Mo inmiddels. Die is in een jaar tijd van 'mweh', naar veel sneller dan ik en fanatieker dan ik gegaan
Brannagh, wel goed voor jezelf blijven zorgen he
Je schiet er niks mee op als je jezelf ook nog gaat verwaarlozen, dat is het echt niet waard. Je hebt vast nog wel ruimte voor wat gezonds in je lijf... lekker fruit bijvoorbeeld! En dates
ik wil ook weer daten verdorie 
. Het is hier al te lang geleden... Nog even en ik eindig echt als frigide konijnenvrouwtje. Ik kon net mn body&fitpakket weer ophalen, had ook eiwitrepen besteld dus daar net maar even een van getest. Mn lijstje is daardoor lekker flink in de eiwitten geschoten vandaag, haha.
O: magere kwark met muesli en aardbeien
T: banaan
L: 2 volkoren boterhammen met kaas/ei. Cherrytomaatjes, stuk komkommer
T: sultana
T2: eiwitreep.
S: bootcamp
D: linzensalade met halloumi
Ik weet dus ook niet of ik er nog een wheyshake in mik na het sporten, eerst maar even zien wat voor training het is. Vorige keren veel SAQ gedaan (speed agility quickness) en dat is minder belastend dan hondermiljoenmiljard squats.
Je D klinkt lekker! Wat zit er in die salade en wat is Halloumi?quote:
[..]
Goed bezig jij! Ik vind het wel knap hoor, mijn max zit nu op 5-6 km lopen en dan vind ik het wel weer genoeg geweest (alhoewel het nu makkelijker gaat dan paar maanden geleden, ook regelmatig looptrainingen gehad nu met bootcamp). Alleen ligt krachttraining mij gewoon wat meer dan duursport
Brannagh, wel goed voor jezelf blijven zorgen he
En dates
Ik kon net mn body&fitpakket weer ophalen, had ook eiwitrepen besteld dus daar net maar even een van getest. Mn lijstje is daardoor lekker flink in de eiwitten geschoten vandaag, haha.
O: magere kwark met muesli en aardbeien
T: banaan
L: 2 volkoren boterhammen met kaas/ei. Cherrytomaatjes, stuk komkommer
T: sultana
T2: eiwitreep.
S: bootcamp
D: linzensalade met halloumi
Ik weet dus ook niet of ik er nog een wheyshake in mik na het sporten, eerst maar even zien wat voor training het is. Vorige keren veel SAQ gedaan (speed agility quickness) en dat is minder belastend dan hondermiljoenmiljard squats.
Worry is a misuse of imagination
Heb net even zitten lezen in t loslaten topic, en er zijn inmiddels wat mensen die het 'voor je opnemen' en vinden dat ie bepaalde details voor zich moet houden en beetje op moet passen met wat ie allemaal zegt. Misschien fijn om te horenquote:
Moet niet aan eten denken nu
Komt ook door situatie met ex denk ik, stress is niet echt mijn hobby.
(geen idee of je zelf nog daar had gelezen).Mijn lijst vandaag is raar.
B: interval training
O: bak Griekse+Turkse yoghurt met cruesli
L: kaastosti speltbrood met ketchup
B: eerste kwartier van Jillian Michaels banish fat, boost metabolism filmpje
T: plak kaas, nep magnum ijsje met amandelen
D: knorr wereldmaaltijd Griekse komt
De interval training ging heel slecht, mijn conditie is echt achteruit gegaan
. Het is 5 keer 23 meter sprint en dan 30 sec rust, en dat 4x. Eerste twee helemaal uitgelopen, derde 4x 23 meter gelopen en toen gestopt. Was helemaal kapot en onwijs pijn aan longen. Maar weer regelmatiger gaan doen dus..En uniek nog gefeliciteerd, Prob tof van je date en wel begrijpelijk dat je twijfelt of je hem lichamelijk aantrekkelijk genoeg vindt, mss beetje oppervlakkig maar ook dat is belangrijk! En Mo lekker bezig met rennen en dan zag ik ook nog een cute konijntje langskomen!
What does the indian cheese say when he looks in the mirror?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
D: linzen. rode ui in fijne ringen gesneden. tomaatjes onder de grill in de oven gemikt. worteltjes in dunne plakjes gesneden. koriander in stukjes. Halloumi bakken en in stukjes snijden. Alles door elkaar mikken en omnomnom.quote:
[..]
Je D klinkt lekker! Wat zit er in die salade en wat is Halloumi?
Halloumi is een cypriotische (jaja moblo
) kaas gemaakt van geitenkaas en heeft een bijzondere, aparte structuur die het best uit komt als je hem bakt. Zie foto van moblo. Hij krijgt dan een ziltig, knapperig korstje, het smelt namelijk bijna niet. Hij is lastig te vinden in NL, bij de betere kaasboer als halloumi of als de duitse 'grillkase', maar ook bij de turkse toko als hellim en op zn indisch als paneer.Ken je kazen als vegetarier (tallegio is ook een fijne kaas om mee te werken, maar dan bij hele andere gerechten
)
Die mensen kennen mijn kant van het verhaal, haha. Al heel lang contact mee, ze herkenden mij totaal niet in het beeld dat hij eerst van mij had geschetst. Heb ook het topic gerapporteerd, boeit me eigenlijk niet dat iedereen het weet, maar kom op. Niemand doet dit. Helaas laat hij de belangrijkste dingen ook weg
Halloumi ziet er lekker uit! Waar smaakt het naar? Panir achtig?
Halloumi ziet er lekker uit! Waar smaakt het naar? Panir achtig?
Ja je moet er wel een kunstje op kunnenquote:
[..]
Heb net even zitten lezen in t loslaten topic, en er zijn inmiddels wat mensen die het 'voor je opnemen' en vinden dat ie bepaalde details voor zich moet houden en beetje op moet passen met wat ie allemaal zegt. Misschien fijn om te horen
Mijn lijst vandaag is raar.
B: interval training
O: bak Griekse+Turkse yoghurt met cruesli
L: kaastosti speltbrood met ketchup
B: eerste kwartier van Jillian Michaels banish fat, boost metabolism filmpje
T: plak kaas, nep magnum ijsje met amandelen
D: knorr wereldmaaltijd Griekse komt
De interval training ging heel slecht, mijn conditie is echt achteruit gegaan
En uniek nog gefeliciteerd, Prob tof van je date en wel begrijpelijk dat je twijfelt of je hem lichamelijk aantrekkelijk genoeg vindt, mss beetje oppervlakkig maar ook dat is belangrijk! En Mo lekker bezig met rennen en dan zag ik ook nog een cute konijntje langskomen!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. maar hij houdt van sporten dus ach he'hoi ja ik vind je heel leuk als persoon maar zou je misschien wat meer kunnen sporten
Krijg jij geen buikpijn van die wereldgerechten? Ik vaak wel
Conditie komt vaak heel snel terug
Worry is a misuse of imagination
Boomvrucht, echtquote:
Die mensen kennen mijn kant van het verhaal, haha. Al heel lang contact mee, ze herkenden mij totaal niet in het beeld dat hij eerst van mij had geschetst. Heb ook het topic gerapporteerd, boeit me eigenlijk niet dat iedereen het weet, maar kom op. Niemand doet dit. Helaas laat hij de belangrijkste dingen ook weg
Halloumi ziet er lekker uit! Waar smaakt het naar? Panir achtig?
Ja, ook zo'n kaas die squeekt als je hem eet.
Ik ben geen vegaquote:
[..]
D: linzen. rode ui in fijne ringen gesneden. tomaatjes onder de grill in de oven gemikt. worteltjes in dunne plakjes gesneden. koriander in stukjes. Halloumi bakken en in stukjes snijden. Alles door elkaar mikken en omnomnom.
Halloumi is een cypriotische (jaja moblo
Ken je kazen als vegetarier (tallegio is ook een fijne kaas om mee te werken, maar dan bij hele andere gerechten
Klinkt goed nu wil ik het ook eten!
Wat voor kaas is tallegio?
Worry is a misuse of imagination
Dankjequote:
[..]
Boomvrucht, echt
Ja, ook zo'n kaas die squeekt als je hem eet.
Waar koop je het? Ben dol op kaas
Ik eet vegaquote:
[..]
Ik ben geen vega
Klinkt goed nu wil ik het ook eten!
Wat voor kaas is tallegio?
dus ik ken mijn kazen Taleggio is een italiaanse kaas, zacht heel fijn om bij oa pastagerechten te gebruiken. Had hem een keer in een restaurant gegeten, daar hadden ze XXL-pastaschelpen op een spies gevuld met die kaas en dan onder de grill gedaan. Wil ik ook nog eens doen
Kaasboer, toko etc.quote:
[..]
Dankje
Waar koop je het? Ben dol op kaas
quote:
[..]
Ja je moet er wel een kunstje op kunnenIk eet ze bijna nooit en als ik ze eet de risotto en die gaat altijd goed. Deze nog nooit gehad, dus ga het merken straks! Hopelijk gaat 't goedSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. maar hij houdt van sporten dus ach he
Krijg jij geen buikpijn van die wereldgerechten? Ik vaak wel
Conditie komt vaak heel snel terug
Ach, misschien kunnen jullie samen gaan sporten? Haha! In elk geval is er dus wel iets van aantrekkingskracht ;-).
Hoop idd dat conditie snel terug komt! Was iig wel even een wake up call dat ik echt regelmatig moet blijven doen, want eind augustus begint hockey weer en ik zit in een hoger team dit jaar en heb daar echt betere conditie voor nodig dan ik nu heb haha. Dus vanaf nu proberen in elk geval 3x per week die interval te lopen.
Die halloumi ziet er lekker uit! En ik hou heeel erg van kaas, dus ga dat binnenkort eens proberen!
@Brannagh, ah vandaar
Mijn stad is zo modern dat we geen kaasboer hebbenquote:
Toko ga ik kijken, ben benieuwd. Gewoon bakken of verwerken in een salade/gerecht?
Eerst bakken! Echt! Test het een keer, het verschil tussen een nog niet gebakken stuk en het gebakken stuk. Zonder het zoutige 'korstje' van het bakken is het een stuk minder lekker.quote:
[..]
Mijn stad is zo modern dat we geen kaasboer hebben
Toko ga ik kijken, ben benieuwd. Gewoon bakken of verwerken in een salade/gerecht?
Ga morgen op zoek, klinkt al lekker in ieder gevalquote:
[..]
Eerst bakken! Echt! Test het een keer, het verschil tussen een nog niet gebakken stuk en het gebakken stuk. Zonder het zoutige 'korstje' van het bakken is het een stuk minder lekker.
Oh, en ik heb een behoorlijk schaaltje speltmacaroni op met groenten en gehakt. Trots op mezelf. Appel aan stukjes gehakt en met water in vriezer gedaan, dus vanavond een appelijsje
Hier is 't grapje iig 'WHat does the Indian Cheese say" en dan uitgesproken op z'n INdiaas. Dat maakt 'm leuk Het wordt namelijk ook veel in de Indiase keuken gebruikt!
en dan uitgesproken op z'n INdiaas. Dat maakt 'm leuk Het wordt namelijk ook veel in de Indiase keuken gebruikt!
Ja doei.
Ik weet het, vorig jaar in Nepal mezelf een OD gegeten. Maar daar staat het overal op de kaart als paneer of panir.quote:
Hier is 't grapje iig 'WHat does the Indian Cheese say"
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |