abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 15 juli 2014 @ 20:57:23 #1
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142336741


Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2014 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Why we run
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door Daywalk3r op 15-07-2014 21:45:17 ]
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  Moderator dinsdag 15 juli 2014 @ 20:57:39 #2
155227 crew  Guppy
dus
pi_142336759
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 20:56 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Ja hij leek ons ook heel tof. Is zeer recreatief dus moet te doen zijn :D
Ik zie er langs alle kanten reclame voor langskomen :Y wordt vast heel leuk
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_142336816
Nog maar een keer dan :)

1
2
[b]23 augustus[url]http://www.duomarathonputten.nl De Vormrunners Duo Marathon(Putten)[/url][/b]
[*] Thinkk-Pinkk - 21,1 km duo
I solemnly swear i'm up to no good
pi_142336870
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 20:57 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ik zie er langs alle kanten reclame voor langskomen :Y wordt vast heel leuk
Ja gaat vast pittig worden 2 keer die 5. Maar wou hem niet voorbij laten gaan :D
I solemnly swear i'm up to no good
pi_142336903
Dankjewel Daywalker :)
I solemnly swear i'm up to no good
pi_142336911
Ik heb Marti ooit nog eens de slotetappe van de Batavierenrace zien finishen.

hmmm dat was best lang geleden

Overigens won hij niet. Volgens mij was een vrij jonge Simon Vroemen iedereen te snel af.

Is YUR trouwens al over de finish?

[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 15-07-2014 21:01:46 ]
  Moderator dinsdag 15 juli 2014 @ 21:01:04 #7
155227 crew  Guppy
dus
pi_142336912
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:00 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Ja gaat vast pittig worden 2 keer die 5. Maar wou hem niet voorbij laten gaan :D
M'n werkgever meldde me dat we volgend jaar weer meedoen met de Putten Power Run. Dus dan weet ik dat vast :+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:03:04 #8
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_142337025
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:01 schreef ..-._---_-.- het volgende:

Is YUR trouwens al over de finish?
ik hoop het wel...anders een DNF.....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_142337032
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:01 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

M'n werkgever meldde me dat we volgend jaar weer meedoen met de Putten Power Run. Dus dan weet ik dat vast :+
Die zag ik ook voorbij komen net ergens op die pagina.

Maak je werkgever zo gek voor die duoloop :P

Kei mooi gebied daar denk ik... ?
I solemnly swear i'm up to no good
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:04:40 #10
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_142337095
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 20:58 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Nog maar een keer dan :)
[ code verwijderd ]

leuk dat ze ook een meet en greet mogelijkheid hebben!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator dinsdag 15 juli 2014 @ 21:04:42 #11
155227 crew  Guppy
dus
pi_142337101
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:03 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Die zag ik ook voorbij komen net ergens op die pagina.

Maak je werkgever zo gek voor die duoloop :P

Kei mooi gebied daar denk ik... ?
Jamaar da's een halve marathon! Dat kan ik nog lang niet! :o
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:05:37 #12
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142337137
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:00 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Dankjewel Daywalker :)
Staat ie bij jou goed? Hier lijkt hij niet goed te zijn. Je had 'm zelf niet helemaal goed, maar ik heb 'm nu volgens mij precies goed, maar toch lijkt de opmaak nog fout.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:07:46 #13
16918 flipsen
Argentinie-specialist!
pi_142337222
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 20:53 schreef streamnl het volgende:
Ik ken die Marti ook niet. Maar ik hield vroeger sport nooit zo bij. ;)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik hiel ook nooit sportzaken bij, maar Marti ten Kate ken ik toch echt van naam :Y Hoe oud ben je? Misschien generatieprobleempje ;)
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:08:02 #14
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_142337235
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:04 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jamaar da's een halve marathon! Dat kan ik nog lang niet! :o
je kunt toch 10 km per persoon doen, en onderweg ruilen of snap ik het concept niet?

Dat krijg je er nu van als mensen evenementen een naam gaan geven die niet klopt met de afstand.......
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator dinsdag 15 juli 2014 @ 21:09:23 #15
155227 crew  Guppy
dus
pi_142337290
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:08 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

je kunt toch 10 km per persoon doen, en onderweg ruilen of snap ik het concept niet?

Dat krijg je er nu van als mensen evenementen een naam gaan geven die niet klopt met de afstand.......
Je hebt gelijk, ik heb niet goed gelezen. Hmmm… Tempting!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_142337302
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:04 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jamaar da's een halve marathon! Dat kan ik nog lang niet! :o
Ik ook niet daarom fiets je de helft ervan :D
I solemnly swear i'm up to no good
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:11:31 #17
349633 SiIk
Echt zijde
pi_142337385
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:09 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Ik ook niet daarom fiets je de helft ervan :D
Ik vind 10 ook al behoorlijk optimistisch voor iemand die net Evy afheeft anders :@
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
pi_142337401
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:05 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

Staat ie bij jou goed? Hier lijkt hij niet goed te zijn. Je had 'm zelf niet helemaal goed, maar ik heb 'm nu volgens mij precies goed, maar toch lijkt de opmaak nog fout.
Volgens mij wel maar ik zit op de tablet misschien is dat anders? Die van 27 augustus van mij staat er niet goed in iig. Ik moet dit soort dingen ook niet op de tablet doen sorry :@
I solemnly swear i'm up to no good
pi_142337430
quote:
7s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:11 schreef SiIk het volgende:

[..]

Ik vind 10 ook al behoorlijk optimistisch voor iemand die net Evy afheeft anders :@
2x 5 en je hebt een uur voor 5km ofzo. Dus kan ook nog wandelen tussendoor :)
I solemnly swear i'm up to no good
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:14:20 #20
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_142337524
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:01 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Ik heb Marti ooit nog eens de slotetappe van de Batavierenrace zien finishen.

hmmm dat was best lang geleden

Overigens won hij niet. Volgens mij was een vrij jonge Simon Vroemen iedereen te snel af.

Is YUR trouwens al over de finish?
Marti _O_
F means you're fucked
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:17:16 #21
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142337705
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:11 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Volgens mij wel maar ik zit op de tablet misschien is dat anders? Die van 27 augustus van mij staat er niet goed in iig. Ik moet dit soort dingen ook niet op de tablet doen sorry :@
Beide zijn nu goed ^O^
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_142337852
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:17 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

Beide zijn nu goed ^O^
Dankjewel :D
I solemnly swear i'm up to no good
  Moderator dinsdag 15 juli 2014 @ 21:19:32 #23
155227 crew  Guppy
dus
pi_142337859
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:14 schreef YUR het volgende:

[..]

Marti _O_
Hee! Moet jij geen vriendjes worden met de nachtzuster? :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:20:06 #24
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142337893
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:14 schreef YUR het volgende:

[..]

Marti _O_
Hoe is het gegaan?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  dinsdag 15 juli 2014 @ 21:20:30 #25
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_142337920
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 juli 2014 21:19 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Hee! Moet jij geen vriendjes worden met de nachtzuster? :D
* rechtsedirecte sluit zijn ogen en is weer even 13... de goede oude Doe Maar jaren..
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')