abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Vis een optie? vrijdag 11 juli 2014 @ 23:48:43 #251
70532 loveli
N
pi_142191336
quote:
1s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 20:32 schreef An24 het volgende:
Dan zet ik mijn eitje op en dan maak ik mij op. Dan is het eitje mooi gaar als ik weer beneden kom. Of
Je weet dat een ei met zachte dooier gezonder is :P

En ik lees bijna over een hosselende mc heen, zie ik.
crap in = crap out
  Vis een optie? vrijdag 11 juli 2014 @ 23:50:02 #252
70532 loveli
N
pi_142191400
quote:
1s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 20:17 schreef An24 het volgende:
Eens, maar niet iedereen is trainbaar.
Een nieuwe gewoonte aanleren kan bij mijn weten iedereen die wil...
crap in = crap out
pi_142191854
quote:
12s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 23:42 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ik heb een strijkijzer ja O-)
Oeh, klinkt aanlokkelijk ;)

Nee just kiddin', ik ben al aan het daten..
pi_142192458
Bedankt voor de tips. Maar het gaat niet zo om de voorbereiding, ik kan alles van tevoren maken maar ik heb dan gewoon geen tijd om het op te eten tijdens werk. Wel zou ik ietsje steviger kunnen ontbijten en wellicht zelf boterhammen smeren voor savonds. Maar als ik na werk letterlijk direct de trein moet pakken is daar weinig speling in en ik heb overdag geen tijd voor tussendoortjes.
Dus dan wordt het smorgens en savonds proppen om aan de kcal te komen.

Overigens hoef ik maar 2 dagen per week direct na werk de trein te nemen dus de andere dagen kan ik wat meer moeite doen maar het komt er nog steeds op neer dat ik het meeste dan smorgens en savonds moet eten
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_142192578
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 23:48 schreef loveli het volgende:

[..]

Je weet dat een ei met zachte dooier gezonder is :P

En ik lees bijna over een hosselende mc heen, zie ik.
Ja, dat zie ik als mooi gaar ;)

En naar mijn mening kan niet iedereen een nieuwe gewoonte aanleren. Er zijn mensen die wel kunnen, maar niet willen en er zijn mensen die wel willen maar niet kunnen. In beide gevallen geeft dat bij een klein deel hetzelfde resultaat: geen :+ ik heb daarvan veel voorbeelden gezien in de hulpverlening ;(
pi_142192789
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:13 schreef PluisigNijntje het volgende:
Bedankt voor de tips. Maar het gaat niet zo om de voorbereiding, ik kan alles van tevoren maken maar ik heb dan gewoon geen tijd om het op te eten tijdens werk. Wel zou ik ietsje steviger kunnen ontbijten en wellicht zelf boterhammen smeren voor savonds. Maar als ik na werk letterlijk direct de trein moet pakken is daar weinig speling in en ik heb overdag geen tijd voor tussendoortjes.
Dus dan wordt het smorgens en savonds proppen om aan de kcal te komen.

Overigens hoef ik maar 2 dagen per week direct na werk de trein te nemen dus de andere dagen kan ik wat meer moeite doen maar het komt er nog steeds op neer dat ik het meeste dan smorgens en savonds moet eten
Iedereen heeft volgens mij een verplichte pauze. Als dat niet lukt denk ik dat er in je werkplanning iets niet goed gaat. Of je hebt moeite met nee zeggen?
  zaterdag 12 juli 2014 @ 00:22:50 #257
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142192836
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:01 schreef the85mc het volgende:

[..]

Oeh, klinkt aanlokkelijk ;)

Nee just kiddin', ik ben al aan het daten..
Ow ok. Dan strijk je maar lekker zelf
pi_142192945
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:21 schreef An24 het volgende:

[..]

Iedereen heeft volgens mij een verplichte pauze. Als dat niet lukt denk ik dat er in je werkplanning iets niet goed gaat. Of je hebt moeite met nee zeggen?
Ik heb recht op pauze en op papier is dat 1x een kwartier wat vaak neer komt op 10 minuutjes, waarin ik snel ga plassen en wat drink. Als ik zou haasten zou ik misschien een banaan naar binnen kunnen proppen, maar een broodje zou al niet lukken.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_142193093
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:25 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Ik heb recht op pauze en op papier is dat 1x een kwartier wat vaak neer komt op 10 minuutjes, waarin ik snel ga plassen en wat drink. Als ik zou haasten zou ik misschien een banaan naar binnen kunnen proppen, maar een broodje zou al niet lukken.
Vreemd... Wat doe je dan?
pi_142193223
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:28 schreef An24 het volgende:

[..]

Vreemd... Wat doe je dan?
Railcatering. Ik vul mijn tas op de unit, spring op de trein, vul op het volgende station bij en dan neem ik de trein terug. Dan weer bijvullen en snel het volgende rondje. Daartussen neem ik een keer 1 trein later waardoor ik een kwartiertje pauze heb, maar daar komt tas tellen, legen en weer aanvullen ook nog bij. Ook heb ik soms natuurlijk vertraging waardoor ik alweer 3 minuutjes minder heb en dan wordt het heel krap.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_142193374
Ik zou gewoon mijn lunchpakketje bij instappen openen als ik in jou situatie zat. Dan zien anderen mij maar even eten :') lekkere werkomstandigheden :o
  Vis een optie? zaterdag 12 juli 2014 @ 01:24:35 #262
70532 loveli
N
pi_142195129
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:16 schreef An24 het volgende:

[..]

Ja, dat zie ik als mooi gaar ;)

En naar mijn mening kan niet iedereen een nieuwe gewoonte aanleren. Er zijn mensen die wel kunnen, maar niet willen en er zijn mensen die wel willen maar niet kunnen. In beide gevallen geeft dat bij een klein deel hetzelfde resultaat: geen :+ ik heb daarvan veel voorbeelden gezien in de hulpverlening ;(
Kwestie van oefenen. Hersenen zijn lui en houden van gewoontes (eitje koken - opmaken - eitje eten). Als je een dag geen eitje kookt, is je brein uit z'n hum omdat het afwijkt van de standaard en dat kost moeite. Als je een x-aantal keer (is onderzoek naar gedaan hoe groot x moet zijn) iets anders doet (broodje toasten - op hoofd gaan staan in yogapose - toast smeren en opeten), dan wordt dat je nieuwe gewoonte.

Neural pathways die je aanlegt. Als een karrepad door een weiland, loop er vaak genoeg overheen en er ligt een weg. Doe iets vaak genoeg en het wordt een gewoonte. Tenzij je geen brein hebt om die neural pathways aan te leggen, kan iedereen een gewoonte aanleren.
(en als er geen gras over die oude gewoonte groeit, is het relatief makkelijk om weer terug te vallen)

Niet willen is inderdaad een ander verhaal. Ikzelf ben een goed voorbeeld van weten wat ik een x-aantal keer moet oefenen, maar het uitstellen :+

Morgen poets ik de plee :Y
crap in = crap out
  Vis een optie? zaterdag 12 juli 2014 @ 01:38:21 #263
70532 loveli
N
pi_142195546
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:31 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Railcatering. Ik vul mijn tas op de unit, spring op de trein, vul op het volgende station bij en dan neem ik de trein terug. Dan weer bijvullen en snel het volgende rondje. Daartussen neem ik een keer 1 trein later waardoor ik een kwartiertje pauze heb, maar daar komt tas tellen, legen en weer aanvullen ook nog bij. Ook heb ik soms natuurlijk vertraging waardoor ik alweer 3 minuutjes minder heb en dan wordt het heel krap.
Uhm ja. Hoeveel uur werk je achter elkaar en wat staat er in je CAO over toiletbezoek, tas tellen en al die andere dingen? Ik gok dat je per uur betaald wordt en niet op basis van je verkopen. Plassen zou toch echt buiten je lunchpauze moeten kunnen.
crap in = crap out
pi_142196259
Wat doen jullie tijdens een vreetbui?
pi_142196287
Kantklossen.
Ja doei.
  Vis een optie? zaterdag 12 juli 2014 @ 08:20:29 #266
70532 loveli
N
pi_142198635
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 02:07 schreef Vleuver het volgende:
Wat doen jullie tijdens een vreetbui?
Kauwen en slikken.
crap in = crap out
  zaterdag 12 juli 2014 @ 08:34:03 #267
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_142198728
An, ken je dit filmpje al? Wrsch wel, maar toch, ik moest aan je denken toen ik hem net zag:

https://www.facebook.com/photo.php?v=10152312868961130
***
pi_142198793
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 08:34 schreef Brighteyes het volgende:
An, ken je dit filmpje al? Wrsch wel, maar toch, ik moest aan je denken toen ik hem net zag:

https://www.facebook.com/photo.php?v=10152312868961130
Nee, lol, kende hem nog niet :D

Gelukkig zijn die van mij iets subtieler :')
pi_142199241
wat een leuk filmpje O+
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  zaterdag 12 juli 2014 @ 09:43:03 #270
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_142199262
Ik keek hem toen ik net wakker was, prima start van de dag. :Y
***
pi_142199268
Snap ik! Ik word er blij van O+
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  zaterdag 12 juli 2014 @ 09:48:46 #272
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142199317
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 00:31 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Railcatering. Ik vul mijn tas op de unit, spring op de trein, vul op het volgende station bij en dan neem ik de trein terug. Dan weer bijvullen en snel het volgende rondje. Daartussen neem ik een keer 1 trein later waardoor ik een kwartiertje pauze heb, maar daar komt tas tellen, legen en weer aanvullen ook nog bij. Ook heb ik soms natuurlijk vertraging waardoor ik alweer 3 minuutjes minder heb en dan wordt het heel krap.
hoeveel uur werk je dan per dag?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142200130
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 09:43 schreef Californium het volgende:
Snap ik! Ik word er blij van O+
Ik ook...maar ff op mijn facebook geplaatst O+
  zaterdag 12 juli 2014 @ 13:14:23 #274
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142203120
Oi niet kunnen plassen buiten pauze :o Daar zou ik met mijn pea-sized bladder wel een probleem mee hebben :')

Yoga-diertjes :D O+

Nog twee daagjes vrij en dan weer aan de bak hier..!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 12 juli 2014 @ 14:40:03 #275
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142205177
O: boterham kaas/tomaat, 2 beschuiten met 1 gekookt ei, beker melk, cappuccino
T's; 2 appels
L: Kippensoep, pistoletje ossenworst/rode ui , beschuit aardbei
T's: paar dropjes, nectarine, kwart meloen
D: broccoli, gebakken lever met ui en champignons, beetje rijst met satesaus
T: bakje chips, kwark, vla, aardbeien

Straks ook maar een stukje lever koken, kan dat morgenochtend op brood, lekker met een laagje roomboter, zout/peper. Zo simpel en lekker!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142205485
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 09:48 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

hoeveel uur werk je dan per dag?
Zo'n 6,5 uur.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_142206100
quote:
1s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 20:21 schreef PluisigNijntje het volgende:
Tsja zoals ik al zei, smorgens geen tijd voor groot ontbijt, oplossing zou zijn een uurtje eerder uit bed maar ik gun mezelf ook wel wat nachtrust. Lunch was warm, en meer dan genoeg om in 1 keer weg te werken. Toen aan een stuk doorwerken tot half 7, snel dat broodje en ijsje gehaald en toen in de trein springen. Ben ongeveer om 21:15 thuis en dan eet ik nog wat. Heb ook geen zin om me dan compleet vol te gaan stouwen om aan de kcals te komen.

Ik zie weinig ruimte voor verbetering eigenlijk, kom maar met die tips.
Moet je 's morgens reizen met OV? Zo ja: ontbijten in de trein. Doe ik ook (ook omdat ik binnen een uur na wakker worden niet graag eet, valt dan niet fijn) en het is 'verloren' tijd waarin je normaal niets anders nuttigs doet. In het weekend koken en doordeweeks opwarmen, zodat er altijd een normale hoeveelheid voedsel klaarstaat voor de lunch/avond.

En jemig, ze mogen helemaal niet van je vragen dat je dingen voor ze gaat tellen in je pauze, het is verdorie je pauze! Pauze = tijd voor jou.

quote:
14s.gif Op vrijdag 11 juli 2014 21:42 schreef douche-eendje het volgende:
Planning is het halve werk, heb ik de afgelopen jaren wel geleerd met eten. En niet in slaap vallen na het werk op vrijdagavond op de bank waardoor je etenstijd overslaat is wel een belangrijk deel van 'de andere helft'. /faal :')

En ik heb een nieuwe korte broek gekocht. Te groot :') want hij zat best lekker en mn goede maat was nergens te vinden. Overal uitverkoop maar blijkbaar is dat met een normale maat gewoon niet leuk, hehe :+ Volgend jaar maar wat beter plannen.

Ow en hier nog mensen met tablet-tips? Ik heb mezelf er een beloofd als mn internationaal examen goedgekeurd gaat worden, om te gebruiken leermiddel waar het compendium, de beelden en een van de digitale 5000+ pagina's aan literatuur op gelezen kan worden.

[..]

Ik wil een vent die de afwas doet. Of een afwasmachine. Maar dat laatste past niet in de keuken :')
Ik heb een asus transformer tab, zit quad core in en is behoorlijk snel. Geen idee of hij ook voldoet aan jouw eisen. Als je een kleinere wil; de Nexus 7 (nieuwe) staat goed bekend.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 12 juli 2014 @ 20:41:32 #278
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142216662
Leuke plannen jullie dit weekend?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 12 juli 2014 @ 21:17:56 #279
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_142218137
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 20:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Leuke plannen jullie dit weekend?
Ja, op dit moment ligt er een sit on top kajak van ruim 3 meter in mijn woonkamer. Daar ga ik morgen fijn mee varen O+

En jij?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 12 juli 2014 @ 21:25:26 #280
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142218457
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 21:17 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Ja, op dit moment ligt er een sit on top kajak van ruim 3 meter in mijn woonkamer. Daar ga ik morgen fijn mee varen O+

En jij?
Ik lig gewoon op de bank hoor :?

Morgen 350 km oid fietsen. :') Vraag me af of dat goed gaat komen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 12 juli 2014 @ 21:26:00 #281
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_142218477
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 21:25 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik lig gewoon op de bank hoor :?

Morgen 350 km oid fietsen. :') Vraag me af of dat goed gaat komen
kajak geen kano :6
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 12 juli 2014 @ 22:11:46 #282
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142220856
Hoop dat het morgen moo weer wordt Tink!

Zelf doe ik dit weekend niks :')
Morgen komt een collega langs waarvan ik NOOIT had gedacht dat hij dat zou doen, van de ruim honderd collega's zou hij niet eens in mij opgekomen zijn. zo lief!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142223369
Fijn uniek!

Ik heb vandaag deels gechilld en deels hard gewerkt aan herschrijven van methode en resultaten van mn artikel op basis van de feedback die ik gekregen heb. Dan morgen de inleiding herschrijven en dan alles weer opsturen, en maandag en dinsdag de discussie schrijven. En dan krijg ik daar weer feedback op, dat verwerken, en dan vrijdag eindversie inleveren. En dan ben ik helemaal klaar met mn studie :).

Denk er overigens wel over het nog wat te rekken als ik niet per september een PhD plek kan vinden, dan ga ik waarschijnlijk nog een half jaar een statistiek vak doen en daarnaast werken. Heb al 3 weken fulltime onderzoeksassistent baan voor juli-augustus en vanaf half augustus waarschijnlijk een parttime onderzoeksassistentschap voor 1.5 maand. Dus dat is wel tof :)

Oh, en gegeten natuurlijk. Beetje troep, maar ach. Weekend. Was laat op dus sowieso raar lijstje.

O/L: twee bth met elk een gebakken eitje met spek (en zachte dooier ;) )
T: bakje nibbits, sinaasappel, twee zelf-invries-waterijsjes
D: zelfgemaakte lasagne (saus met gehakt, champignons, courgette)
T: zelf-invries-waterijsje
T: yoghurt met kersen en beetje slagroom

Morgen weer fatsoenlijk. Planning:
O: bth met 2 zachtgekookte eitjes
L: 2 bth pindakaas
D: zwaardvis met lamsoren
T: sinaasappel en appel

En evt als ik tussendoor trek heb nog een tomaat/rijstwafel met kipfilet ofzo.

[ Bericht 27% gewijzigd door vlindertje89 op 12-07-2014 22:58:04 ]
  zondag 13 juli 2014 @ 01:05:46 #284
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142230931
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 22:11 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoop dat het morgen moo weer wordt Tink!

Zelf doe ik dit weekend niks :')
Morgen komt een collega langs waarvan ik NOOIT had gedacht dat hij dat zou doen, van de ruim honderd collega's zou hij niet eens in mij opgekomen zijn. zo lief!
Aww ziekenbezoek? O+ Da's leuk!

Omg, tip van Flip: vertrouw NOOIT van die plakdingesen voor spiegels :') Onze badkamerspiegel lazerde net naar beneden, in duzend stukskes oO< Blij toe dat het niet gebeurde terwijl we er naast stonden ofzo..!

[ Bericht 19% gewijzigd door MariaEtcetera op 13-07-2014 01:27:03 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? zondag 13 juli 2014 @ 02:33:07 #285
70532 loveli
N
pi_142232702
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 22:11 schreef uniekhoorn het volgende:
moo weer
):O

tot zover mijn nuttige bijdrage
crap in = crap out
  zondag 13 juli 2014 @ 12:23:47 #286
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142237063
Wie vroeg ook alweer om een tablet?

Was net de consumentengids van juli aan het lezen en daar kwam zowel voor kleinere als grotere tablets allebei de Samsung Galaxy tab PRO's en als goedkoopst het beste de Kobo Arc gevallen.

Zegt mij niks maar dacht: deel het even
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 13 juli 2014 @ 12:32:12 #287
176450 Kaneelstokje
Archbishop of Banterbury
pi_142237243
Ik heb geen weegschaal thuis, maar ik voel me slanker. Broeken zitten weer goed, mijn buik zit niet meer in de weg als ik lig.
Dit heb ik vooral gedaan door minder te eten. Toen ik nog veel bewoog, had ik de hele dag zoveel honger dat ik altijd te veel at. Nu ik minder beweeg heb ik hier gelukkig geen last van.

Vanmorgen ontbeten met 2 boterhammen met kaas.
Tussendoor een appel en een kop groene thee.
Plak ontbijtkoek en een boterham met kipfilet als lunch.
Avondeten aardappelpuree met sperziebonen en een hamburger.

Is wat meer dan ik de laatste tijd per dag heb gegeten, maar gisteren veel gedaan en dus veel honger vanmorgen.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
pi_142237670
Kan aan mij liggen maar vind dat soms zo vreemd.
Dan zie je funda-advertenties langskomen op bijvoorbeeld facebook en dan kijk ik altijd (want nieuwsgierig stuk kloten) maar dan heb je huizen makkelijk 2,5x prijs van mijn hok en dan van die action-schilderijen aan de wand :?
Als je zo'n huis kunt betalen wil je toch ook iets moois aan de wand?

Zoiets als Jagar's koeienfoto's _O_

Zie net dat er al een topic is daarover :D
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 juli 2014 21:25 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik lig gewoon op de bank hoor :?

Morgen 350 km oid fietsen. :') Vraag me af of dat goed gaat komen
Ik krijg al zadelpijn als ik er aan denk :+ Succes dan maar ^O^

[ Bericht 9% gewijzigd door V1z0R op 13-07-2014 13:01:44 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 13 juli 2014 @ 12:51:44 #289
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142237684
Ik zit na 75 km alweer thuis. Kreeg last van mijn achillespees -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142237969
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 12:51 schreef kanovinnie het volgende:
Ik zit na 75 km alweer thuis. Kreeg last van mijn achillespees -O-
Niets ernstigs hoop ik?
Goed dat je afgestapt bent, dom doordoen kan soms veel hardnekkiger eindigen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 13 juli 2014 @ 13:05:23 #291
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142238006
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:03 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Niets ernstigs hoop ik?
Goed dat je afgestapt bent, dom doordoen kan soms veel hardnekkiger eindigen.
vorige keer kreeg ik na 80 km last, na 150 km ging het wel weer maar toen ik op 200 zat kreeg ik er alweer wat meer last van. Toen deed ik een rit met een stel van FOK! en was afstappen niet echt een optie.

En nu wel. Ik zou sowieso vanaf amsterdam een tocht doen van 340 km. Dan nog 20 heen en 20 terug.... Daarom maar afgestapt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 13 juli 2014 @ 13:08:47 #292
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142238092
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 12:23 schreef uniekhoorn het volgende:
Wie vroeg ook alweer om een tablet?

Was net de consumentengids van juli aan het lezen en daar kwam zowel voor kleinere als grotere tablets allebei de Samsung Galaxy tab PRO's en als goedkoopst het beste de Kobo Arc gevallen.

Zegt mij niks maar dacht: deel het even
Ik. Ik heb alle tips tot nu toe eens opgeslagen. Zodra het definitief is dat ik het examen ga doen dan ga ik een tablet kopen :s)

Net weer heerlijk gesport in deze belachelijke hitte :{w . De afgelopen weken is op de donderdagtraining meer aandacht besteed aan looptechnieken en vandaag merkte ik echt duidelijk verschil tussen hoe ik eerst liep en hoe ik nu loop door die oefeningen. Het kost minder energie en ik ga een stuk sneller :+ Conditioneel gaat het ook allemaal echt zo lekker momenteel, heerlijk.

O: overnight oats
S: Bootcamp.
T/L: Wheyshake / Tosti / Banaan
T2: Appel
D: Fok!BBQ :9
pi_142238210
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:05 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

vorige keer kreeg ik na 80 km last, na 150 km ging het wel weer maar toen ik op 200 zat kreeg ik er alweer wat meer last van. Toen deed ik een rit met een stel van FOK! en was afstappen niet echt een optie.

En nu wel. Ik zou sowieso vanaf amsterdam een tocht doen van 340 km. Dan nog 20 heen en 20 terug.... Daarom maar afgestapt.
Misschien dan vorige keer al iets te ver gegaan?
Naja verstandige keuze in ieder geval! :Y
quote:
17s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:08 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ik. Ik heb alle tips tot nu toe eens opgeslagen. Zodra het definitief is dat ik het examen ga doen dan ga ik een tablet kopen :s)

Net weer heerlijk gesport in deze belachelijke hitte :{w . De afgelopen weken is op de donderdagtraining meer aandacht besteed aan looptechnieken en vandaag merkte ik echt duidelijk verschil tussen hoe ik eerst liep en hoe ik nu loop door die oefeningen. Het kost minder energie en ik ga een stuk sneller :+ Conditioneel gaat het ook allemaal echt zo lekker momenteel, heerlijk.

O: overnight oats
S: Bootcamp.
T/L: Wheyshake / Tosti / Banaan
T2: Appel
D: Fok!BBQ :9
Fok!BBQ!? Zou ik nooit aan wagen, straks krijg je groentespiesjes voorgeschoteld :o :N :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 13 juli 2014 @ 13:14:09 #294
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142238247
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:13 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Misschien dan vorige keer al iets te ver gegaan?
Naja verstandige keuze in ieder geval! :Y

[..]

Fok!BBQ!? Zou ik nooit aan wagen, straks krijg je groentespiesjes voorgeschoteld :o :N :P
Dat zal toch wel gebeuren aangezien ik al een eeuwigheid vegetarisch eet :P
pi_142238428
quote:
17s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:14 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Dat zal toch wel gebeuren aangezien ik al een eeuwigheid vegetarisch eet :P
Oh :D

Was ook soort van inside-joke, ooit Slank-meet gehad met BBQ waar er dus groentespiesjes gemaakt werden. Was mij compleet onbekend :+
Was soort van clash-van-de-cultuurverschillen :D voor mij dan in ieder geval.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 13 juli 2014 @ 13:28:16 #296
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142238608
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:21 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Oh :D

Was ook soort van inside-joke, ooit Slank-meet gehad met BBQ waar er dus groentespiesjes gemaakt werden. Was mij compleet onbekend :+
Was soort van clash-van-de-cultuurverschillen :D voor mij dan in ieder geval.
Ow jij bent type van MEER VLEESCH en snel een beetje! ? :P
pi_142238721
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:21 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Oh :D

Was ook soort van inside-joke, ooit Slank-meet gehad met BBQ waar er dus groentespiesjes gemaakt werden. Was mij compleet onbekend :+
Was soort van clash-van-de-cultuurverschillen :D voor mij dan in ieder geval.
:W
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_142239148
quote:
17s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:28 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ow jij bent type van MEER VLEESCH en snel een beetje! ? :P
Hoeft niet snel als het maar afdoende is :+ Was het ook wel hoor :Y
quote:
16s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:31 schreef Phaidra het volgende:

[..]

:W
Bij jullie was de BBQ die geen BBQ was, kerel van jou heeft toen nog worstjes staan draaien :9
Was ook leuk! :Y Duitse biertjes van Li en zo :9 Verdwaald raken in de buurt, Aurum uitleggen waar het hotel is :+ Uniekje rondkarren...

Bedoelde de BBQ bij An.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142239578
Toch heel wat leuke mensen ontmoet zo via dit topic O+

En jullie mij :') :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 13 juli 2014 @ 14:19:25 #300
171890 Chicolate
Chemicals
pi_142240408
quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 12:51 schreef V1z0R het volgende:
Kan aan mij liggen maar vind dat soms zo vreemd.
Dan zie je funda-advertenties langskomen op bijvoorbeeld facebook en dan kijk ik altijd (want nieuwsgierig stuk kloten) maar dan heb je huizen makkelijk 2,5x prijs van mijn hok en dan van die action-schilderijen aan de wand :?
Als je zo'n huis kunt betalen wil je toch ook iets moois aan de wand? is het geld voor aankleding op aangezien een van beiden in de tussentijd zijn/haar baan is verloren
:+. Al moet ik toegeven dat ik later liever een mooi aangekleed huis heb, dan een duur huis :P.

quote:
0s.gif Op zondag 13 juli 2014 13:56 schreef V1z0R het volgende:
Toch heel wat leuke mensen ontmoet zo via dit topic O+

En jullie mij :') :D
Jij was ook leuk hoor :*
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')