abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 19 mei 2014 @ 12:50:00 #1
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140126403
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mocht je nog even willen lachen om het gebash, de heerlijke OP, of de tips die voorbij kwamen in een vorig topic, gekaapt door Gym, klik dan O+ hier O+
A grand adventure has begun.
  maandag 19 mei 2014 @ 12:52:12 #2
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140126460
Dames, ik heb moeite met het kopen van jeans.

Mijn bovenbenen zijn dikker dan gemiddeld (bedankt mam) en ik háát skinny jeans. Als een broek goed zit om mijn bovenbenen dan zit hij bij de taille veel te los.
Hebben jullie nog tips qua merken/winkels?
A grand adventure has begun.
  Moderator maandag 19 mei 2014 @ 12:53:43 #3
5428 crew  miss_sly
pi_140126515
Ik vind de spijkerbroeken van Sissy-Boy heel fijn.
Ze hebben verschillende modellen en kleuren, waaronder skinny, straight en bootcut.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
  maandag 19 mei 2014 @ 13:07:07 #4
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_140126923
Ik draag al jaren geen spijkerbroek meer.
Mede om dezelfde reden. Hier echt hollandsche stalpoten. :')
***
  maandag 19 mei 2014 @ 13:10:41 #5
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_140127002
De jeans van ms mode zitten bij mij best briljant. En mijn bovenbenen zijn zacht gezegd goed vertegenwoordigd. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  maandag 19 mei 2014 @ 13:13:18 #6
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140127070
Ik draag alleen spijkerbroeken of nette pantalons. In een jurk of rok voel ik me echt een nijlpaard met een jurk of rok aan. :@

Ik ga eens naar de genoemde broeken kijken!
A grand adventure has begun.
pi_140127077
Er komen, of zijn inmiddels, nieuwe jeans voor de wat grotere gespierde benen..

http://www.she.be/fashion(...)flexibele-jeans.aspx
pi_140127133
Levis bold curve O+
  maandag 19 mei 2014 @ 13:16:56 #9
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_140127160
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:15 schreef Holyme het volgende:
Levis bold curve O+
Zodra ik constant blijf qua maat wil ik het. :D
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_140127207
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:16 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Zodra ik constant blijf qua maat wil ik het. :D
Zweedse Levi's outlet die ook nog 'ns sale heeft, ¤20 :D O+
  maandag 19 mei 2014 @ 13:19:08 #11
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140127216
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:13 schreef Timmos het volgende:
Er komen, of zijn inmiddels, nieuwe jeans voor de wat grotere gespierde benen..

http://www.she.be/fashion(...)flexibele-jeans.aspx
Ja, die was ik tegengekomen in het BB topic! Maar ja. Ik moet nú nieuwe broeken. :D
A grand adventure has begun.
  maandag 19 mei 2014 @ 13:20:32 #12
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140127259
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:10 schreef IJsdraakje het volgende:
De jeans van ms mode zitten bij mij best briljant. En mijn bovenbenen zijn zacht gezegd goed vertegenwoordigd. :+
Welk model heb je? Bootcut?
A grand adventure has begun.
  maandag 19 mei 2014 @ 13:20:41 #13
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_140127263
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:18 schreef Holyme het volgende:

[..]

Zweedse Levi's outlet die ook nog 'ns sale heeft, ¤20 :D O+
Hendig. :D
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  maandag 19 mei 2014 @ 13:21:00 #14
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_140127271
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 13:20 schreef Keshet het volgende:

[..]

Welk model heb je? Bootcut?
Jup. :Y

Edit: even gegluurd, model heet violet.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  maandag 19 mei 2014 @ 14:17:50 #15
319308 Tink89
To live is to dance
pi_140128999
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 09:34 schreef Brighteyes het volgende:
Appelsap, wat ga je goed joh! *O*

Tink, heel klein, maar toch, laat het theelepeltje suiker weg, aarbeien kunnen ook zonder. ;)
En als beleg op brood gaan voor iets van kipfilet of rookvlees, dat is magerder dan gehakt.

Zoiets?
Txs! Suiker kan ik idd best weglaten. Kipfilet en rookvlees zijn lastig, omdat daar vaak lactose in zit. Paardenrookvlees eet ik niet na uitzending van Kassa laatst. Kan idd wel wat creatiever zijn met m'n broodbeleg.

Zo, en nu ga ik een komkommer wegknagen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  maandag 19 mei 2014 @ 14:24:18 #16
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_140129161
Oh ja, shoot, vergeten, dat is dan idd lastig.
En alleen maar rosbief gaat ook vervelen kan ik me zo voorstellen.
***
  maandag 19 mei 2014 @ 14:25:08 #17
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140129185
Ik kon wilde van het weekend niet naar de sportschool en dus moest ik thuis trainen. :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
A grand adventure has begun.
  maandag 19 mei 2014 @ 14:25:42 #18
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_140129207
Tink, wat kwam er naar voren dan in die uitzending van Kassa?
A grand adventure has begun.
pi_140133822
Keshet, wat goed!!!

Ik ben vandaag van werk naar huis geskate. 21 kilometer in 1 uur en 20 minuten.
Ben nu wel even "lekker" moe.
  maandag 19 mei 2014 @ 16:51:16 #20
319308 Tink89
To live is to dance
pi_140134244
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 14:25 schreef Keshet het volgende:
Tink, wat kwam er naar voren dan in die uitzending van Kassa?
Kijk maar even terug. Over medicijnen in paardenvlees en wantoestanden bij ongeveer alle leveranciers van NL'se supermarkten. Ik hoef even niet meer, zegmaar...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_140134967
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 14:25 schreef Keshet het volgende:
Ik kon wilde van het weekend niet naar de sportschool en dus moest ik thuis trainen. :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wauw wat goed zeg! :)

Dit weer is echt heerlijk O+ Zo kom ik tenminste nog eens buiten én heb ik meer beweging dan ooit :P
Die extra beweging heb ik ook wel nodig na een weekend verjaardagen en bbqen enzo :@
pi_140135019
Afgelopen weekend te veel en slecht gegeten.
Maar vandaag al een deel goed gemaakt :) uurtje gehoepeld en straks 2 uur danstraining.
  maandag 19 mei 2014 @ 17:25:06 #23
146393 Sometimes
Panta Rhei
pi_140135377
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 14:25 schreef Keshet het volgende:
Ik kon wilde van het weekend niet naar de sportschool en dus moest ik thuis trainen. :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat een verschil!
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  maandag 19 mei 2014 @ 17:37:20 #24
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_140135746
Wauw Keshet! Mooi hoor! :Y
***
pi_140140345
Gister veel gegeten, van 't weekend ook drank. Dus vandaag maar (met lichte tegenzin) gesport. Voelde toch wel weer lekker. :Y

O: 2 spelt met cashewpasta en een banaan
T: appel en oploskoffie
L: 4 spelt met gemengde notenpasta
B: 30 min intensief cardio, 30 min gematigd
T: banaan en een plakje ham
D: sla met gekookt ei, kliekjes (bbq worst, kip sate, kipshaslick)

Totaal: +-1800 kcal
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')