abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:18:29 #1
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139758287


Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ook dit jaar willen we weer vanuit dit topic meedoen met de Rotterdam Ekiden, op 5 juli 2014. De Ekiden is een estafetteloop, zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand. Een leuke gelegenheid om samen aan een wedstrijd mee te doen, ieder in zijn eigen tempo. ( www.rotterdamekiden.nl )

Heb je interesse om mee te doen, stuur dan een pm naar MaleDuck.


Overzicht deelnemers:
https://docs.google.com/s(...)ClcgXqra51s-sPQ/edit

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2014 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Why we run
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 09-05-2014 23:07:44 ]
F means you're fucked
pi_139758344
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:15 schreef YUR het volgende:
Fok!1
Fok!2
Fok!3
Fok!4
Fok!5
Fok!6
Dat kan die man toch niet uitspreken FokLeen, FokLtwee...enz...
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
pi_139758400
Als het dan toch teamnamen zijn die omgeroepen moeten worden, dan het liefst zo onmogelijk mogelijk.

Misschien kunnen we gaan lopen voor exotische steden/dorpen als Taumatawhakatangihangakoauauotamateapokaiwhenuakitanatahu (RD moet dus in dit team) of Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysiliogogogoch. Kosmopolieten als we zijn.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:20:36 #4
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139758405
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:19 schreef Nanook24 het volgende:

[..]

Dat kan die man toch niet uitspreken FokLeen, FokLtwee...enz...
Hmmz...goed punt
F means you're fucked
pi_139758433
Fok! me amadeus
Fok!kenjagers

Als statement zou je ook kunnen weigeren de baan af te gaan, want autisme en zulks.
pi_139758511
Onmogelijk uitspreken? Dat vraagt om stipjestreepje :D
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:24:06 #7
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139758594
Kom op nerds!
Planking the Swetsjes
Wie haalt de hamburgers?
Wat een eindsprint!
Zijn jullie van het internet?

Iemand nog een verwijzing naar vorig jaar?
F means you're fucked
pi_139758606
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:22 schreef Nirak het volgende:
Onmogelijk uitspreken? Dat vraagt om stipjestreepje :D
8-)
pi_139758627
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:24 schreef YUR het volgende:
Kom op nerds!
Planking the Swetsjes
Wie haalt de hamburgers?
Wat een eindsprint!
Zijn jullie van het internet?

Iemand nog een verwijzing naar vorig jaar?
Lust je een ijsje?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:24:58 #10
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139758634
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:24 schreef Guard het volgende:

[..]

Lust je een ijsje?
Hoppa. Klaar!
F means you're fucked
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:25:05 #11
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_139758642
Hmmm denk dat ik me ook ga inschrijven voor Maastrichts mooiste *O* Lang niet geweest *O*
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_139758691
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:25 schreef SEMTEX het volgende:
Hmmm denk dat ik me ook ga inschrijven voor Maastrichts mooiste *O* Lang niet geweest *O*
Dan wel de 15 10 mijl !

[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 09-05-2014 22:27:30 ]
  Moderator vrijdag 9 mei 2014 @ 22:26:29 #13
155227 crew  Guppy
dus
pi_139758718
*tikt alle teamnamen driftig in de excel sheet voor MD* :9
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_139758728
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:25 schreef SEMTEX het volgende:
Hmmm denk dat ik me ook ga inschrijven voor Maastrichts mooiste *O* Lang niet geweest *O*
Hoelang was jouw wedstrijdlijstje ook al weer? Lekker bezig!
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:27:15 #15
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139758759
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:25 schreef SEMTEX het volgende:
Hmmm denk dat ik me ook ga inschrijven voor Maastrichts mooiste *O* Lang niet geweest *O*
Daar zat ik ook nog ff naar te kijken, ik ben dat weekend toch in de buurt
F means you're fucked
pi_139758784
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:24 schreef YUR het volgende:
Kom op nerds!
Planking the Swetsjes
Wie haalt de hamburgers?
Wat een eindsprint!
Zijn jullie van het internet?

Iemand nog een verwijzing naar vorig jaar?
Niet naar vorig jaar, maar de uitdrukking "wat ik wil, gebeurt" is me wel bijgebleven.
pi_139758851
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:26 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Hoelang was jouw wedstrijdlijstje ook al weer? Lekker bezig!
We kunnen de komende weken/maanden gewoon standaard elke vrijdag Semtex succes wensen met haar wedstrijd. De kans is klein dat je er naast zit met alle plannen die ze heeft. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
  Moderator vrijdag 9 mei 2014 @ 22:29:04 #18
155227 crew  Guppy
dus
pi_139758872
Maar SEMTEX, doe jij eigenlijk mee met de Ekiden…?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_139758969
hmm nu zit ik ook te twijfelen over Maastrichts Mooiste
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:30:51 #20
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_139758981
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:26 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Dan wel de 15 10 mijl !
Done *O* . YUR, mag ik bij Maastrichts mooiste? *O* (10EM)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:31:20 #21
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_139759002
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:29 schreef Guppyfriend het volgende:
Maar SEMTEX, doe jij eigenlijk mee met de Ekiden…?
Nope, volgens mij loop ik dan een wedstrijd :D Niet dus. Vind het lastig te bereizen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  Moderator vrijdag 9 mei 2014 @ 22:31:43 #22
155227 crew  Guppy
dus
pi_139759029
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:31 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Nope, volgens mij loop ik dan een wedstrijd :D
Had ik kunnen weten :D _O- jammer!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:31:49 #23
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_139759033
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:30 schreef Guard het volgende:
hmm nu zit ik ook te twijfelen over Maastrichts Mooiste

*O*
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:32:55 #24
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_139759096
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:30 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Done *O* . YUR, mag ik bij Maastrichts mooiste? *O* (10EM)
:)
F means you're fucked
  vrijdag 9 mei 2014 @ 22:34:16 #25
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_139759154
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 22:32 schreef YUR het volgende:

[..]

:)
Thanks :D
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')