LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Have fun!quote:Op donderdag 17 april 2014 06:33 schreef Cynic het volgende:
Zo, om 8 uur vertrekt de testafette. Onze "trainer" wil nog heel graag een half uur warmlopen en rekken van tevoren, vind ik eigenlijk een beetje flauwekul. Maar vooruit, I aim to please!
De bedoeling is dat we zo rond 4 uur in Kampen zijn.
quote:
misschien ooit al eens eerder gepost maar kwam het net nog een keer tegen... prachtig verwoordInderdaad, ik had hem nog niet eerder gezien, dus dan voor het postenSPOILER: warning, this spoiler contains ultra trail materialOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat ik mee ineens afvroeg, hoe doen ultra lopers dat met schoenen? Als je traint voor ultras heb je bijna iedere 2/3 mannen nieuwe schoenen nodig? Of overdrijf ik dan de trainingsafstanden?
als ik mij strikt aan mijn schema hou dan moet ik voor Naseby zo'n 1900km aan trainingskilometers afleggen in 6 maanden.quote:Op donderdag 17 april 2014 06:56 schreef Nirak het volgende:
Wat ik mee ineens afvroeg, hoe doen ultra lopers dat met schoenen? Als je traint voor ultras heb je bijna iedere 2/3 mannen nieuwe schoenen nodig? Of overdrijf ik dan de trainingsafstanden?
Ik ben nogal iemand die snel schoenen slijt dus ik heb inderdaad na zo'n 1000km of om de 3 maanden nieuwe schoenen nodig......
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
en om de daad bij het woord te voegen.... de deur van het bedrijf op slot, omkleden en even een rondje om, maak er maar weer een mixje van, beetje met de hont en daarna lekker alleen nog een kilometer of 10
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Duur grapje dus, dat ultralopen.. Koop je dan wel iedere keer hetzelfde type schoen terug of experimenteer je er op los?
Ultralopen zonder schoenen 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Ik heb heel lang gezocht naar voor mij de juiste schoen maar ik denk dat ik hem met het merk Altra gevonden hebquote:
Duur grapje dus, dat ultralopen.. Koop je dan wel iedere keer hetzelfde type schoen terug of experimenteer je er op los?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat was met hulp he?quote:
[..]
Ik kan het wel
http://www.endomondo.com/workouts/309285824/2368823
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Welnee, gewoon meedoen als de kans hebt, is leuk. Het is echt niet zo dat als het te snel voor je gaat dat de groep je dan achterlaatquote:
[..]
Jezus man, als die dun runs op dat tempo gaan kunnen beginners als ik beter niet meedoen.. Maar voor jou doen langzaam inderdaadIs hier vlakbij trouwens, mijn oude loopgroep start daar 2x per jaar (bij Joe man).
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Mogge!
Die TT! Jaiks!
Mijn loopgroepje doet trouwens soms ook bospaadjes/zand etc. Trainster woont al haar hele leven aan de rand van het bos dus die kent daar elke boom
Zoooo cool!
Gisteren ook lekker in het bos maar wel op gewone paden (stevig zand zeg maar).
Ik happyyyy!
Die TT! Jaiks!
Mijn loopgroepje doet trouwens soms ook bospaadjes/zand etc. Trainster woont al haar hele leven aan de rand van het bos dus die kent daar elke boom
Zoooo cool!
Gisteren ook lekker in het bos maar wel op gewone paden (stevig zand zeg maar).
Ik happyyyy!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
7 min/km gemiddeld haal je wel toch? Misschien nog niet heel lang maar dat komt wel hoor!quote:
[..]
Jezus man, als die dun runs op dat tempo gaan kunnen beginners als ik beter niet meedoen.. Maar voor jou doen langzaam inderdaad
Alleen de hoogste snelheid in dat loopje is misschien nog wat too much.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Vandaag een rustdagje qua hardlopen. Om een uurtje of 12.00uur even naar de sportschool en morgen weer een rondje, nu al zin in.
Nu nog wel, toen ik begon met lopen, korfbalde ik er ook nog naast. In eerste instantie leek ik scherper te zijn, maar na verloop van tijd leverde ik wel flink in qua snelheid op de sprintjes, omdat ik in verhouding meer aan hardlopen deed en mijn spieren zich daar dus op gingen instellen..quote:
Ik merk echt met hockeyen dat t lopen enzo effect heeft
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:Op woensdag 16 april 2014 23:00 schreef Schanulleke het volgende:
Schaamteloze repost wegens vol topic.
Eindelijk begint lopen weer een beetje lekker te worden. Sinds augustus al geworsteld met een blessure en vanavond voorzichtigjes maar pijnvrij weer eens een interval kunnen doen. LEKKAH!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wtf.. Wie betaalt er nou 70 euro om 600 meter te lopen.. En dan heb je zelf toch ook een kutgevoel..quote:Op donderdag 17 april 2014 08:02 schreef mosselmossel het volgende:
129 lopers spelen vals bij marathon Rotterdam
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Tja, je kan op een verjaardag maar willen zeggen dat je de marathon hebt gelopen en dan met een medaille zwaaien...quote:
129 lopers spelen vals bij marathon Rotterdam
Stiekem waren het gpx klussers denk ik
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Nou jaaaa! Bizar zeg!quote:
129 lopers spelen vals bij marathon Rotterdam
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik koop ook bijna elke 3 maanden nieuwe schoenen en loop geen ultra's ik loop sowieso weinig de laatste tijd 
Maar kwam bij mij ook doordat ik het afgelopen jaar heel erg aan m'n techniek heb gewerkt.
Maar kwam bij mij ook doordat ik het afgelopen jaar heel erg aan m'n techniek heb gewerkt.
Kan het meetsysteem nog gefaald hebben oid? Bij degenen die 1 punt hebben gemist dan?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Lijkt me onwaarschijnlijk.quote:
Kan het meetsysteem nog gefaald hebben oid? Bij degenen die 1 punt hebben gemist dan?
Ik zou die medaille niet eens willen als ik 'm niet had uitgelopen. Steeds maar weer herinnerd worden aan het feit dat je hebt gefaald.
Mwah, zelf een startnummer klussen is niet zo moeilijk als je weet hoe het er uit moet zien.quote:
[..]
Wtf.. Wie betaalt er nou 70 euro om 600 meter te lopen.. En dan heb je zelf toch ook een kutgevoel..
Werkelijk, dat je schaamteloos gewoon die medaille op ga halen 
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Inderdaad. Hoe kun je nou trots zijn op een medaille terwijl je hem eigenlijk helemaal niet hebt verdiend? Mooi dat die lopers gepakt zijn.quote:
[..]
Lijkt me onwaarschijnlijk.
Ik zou die medaille niet eens willen als ik 'm niet had uitgelopen. Steeds maar weer herinnerd worden aan het feit dat je hebt gefaald.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |