SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Iets grotere bidons is wel fijn. Drink zelf best veel en de 2x 500ml zijn zo leeg.
Ook maar is andere aanschaffen. Helemaal nu Ik ook een gereedschap bidon gekregen heb voor mijn verjaardag
Levertijd van een maand. Pff lang wachten! Succes
Ben nu onderweg naar Zeddam / 's Heerenberg. Route is iets van 26km.
Kijken of ik hem 1,5 of 2x ga doen.
Crazy-M succes morgen!
Ook maar is andere aanschaffen. Helemaal nu Ik ook een gereedschap bidon gekregen heb voor mijn verjaardag
Levertijd van een maand. Pff lang wachten! Succes
Ben nu onderweg naar Zeddam / 's Heerenberg. Route is iets van 26km.
Kijken of ik hem 1,5 of 2x ga doen.
Crazy-M succes morgen!
Het is bij 1 rondje gebleven...
http://www.strava.com/activities/136786179
na een kilometer of 10 onderweg te zijn is er een dikke tak in mijn derailleur gekomen.
Deze weer terug moeten buigen anders had ik helemaal niet verder gekund.
Daardoor werkten een paar versnellingen niet meer, lichtste en zwaarste verzet achter deden het niet.
Als ik hem achter op het zwaarste zetten sloeg hij zelfs tussen de tandwielen en het frame.
Dit had ik op een flinke afdaling toen ik net naar beneden ging.
Gelukkig op de been gebleven en de ketting er weer op gekregen.
Ook de klimmetjes gingen niet super, hij bleef niet super in de versnelling..
Daarom besloten niet nog een half rondje, of zelfs een hele erbij aan te plakken om de boel niet nog verder kapot te maken.
Net bij de FM geweest, het lijkt erop dat alleen het derailleurpad verbogen is.
Misschien dat ze hem recht kunnen maken, en anders komt er een nieuwe op.
Is wel net zo'n blauw accent van mijn fiets.
Zo valt er ook niet mee te fietsen
http://www.strava.com/activities/136786179
na een kilometer of 10 onderweg te zijn is er een dikke tak in mijn derailleur gekomen.
Deze weer terug moeten buigen anders had ik helemaal niet verder gekund.
Daardoor werkten een paar versnellingen niet meer, lichtste en zwaarste verzet achter deden het niet.
Als ik hem achter op het zwaarste zetten sloeg hij zelfs tussen de tandwielen en het frame.
Dit had ik op een flinke afdaling toen ik net naar beneden ging.
Gelukkig op de been gebleven en de ketting er weer op gekregen.
Ook de klimmetjes gingen niet super, hij bleef niet super in de versnelling..
Daarom besloten niet nog een half rondje, of zelfs een hele erbij aan te plakken om de boel niet nog verder kapot te maken.
Net bij de FM geweest, het lijkt erop dat alleen het derailleurpad verbogen is.
Misschien dat ze hem recht kunnen maken, en anders komt er een nieuwe op.
Is wel net zo'n blauw accent van mijn fiets.
Zo valt er ook niet mee te fietsen
een verbogen derailleurpad kan echt zo k*t zijnquote:Op zaterdag 3 mei 2014 17:14 schreef Flipmoehoe het volgende:
Het is bij 1 rondje gebleven...
http://www.strava.com/activities/136786179
na een kilometer of 10 onderweg te zijn is er een dikke tak in mijn derailleur gekomen.
Deze weer terug moeten buigen anders had ik helemaal niet verder gekund.
Daardoor werkten een paar versnellingen niet meer, lichtste en zwaarste verzet achter deden het niet.
Als ik hem achter op het zwaarste zetten sloeg hij zelfs tussen de tandwielen en het frame.
Dit had ik op een flinke afdaling toen ik net naar beneden ging.
Gelukkig op de been gebleven en de ketting er weer op gekregen.
Ook de klimmetjes gingen niet super, hij bleef niet super in de versnelling..
Daarom besloten niet nog een half rondje, of zelfs een hele erbij aan te plakken om de boel niet nog verder kapot te maken.
Net bij de FM geweest, het lijkt erop dat alleen het derailleurpad verbogen is.
Misschien dat ze hem recht kunnen maken, en anders komt er een nieuwe op.
Is wel net zo'n blauw accent van mijn fiets.
Zo valt er ook niet mee te fietsen
ik heb al best een oud modelletje (2007) en er is nog maar 1 webshop die een vervangend exemplaar verkoopt maar wel gelijk voor de hoofdprijs 
Hmm dat is helemaal sheisse.quote:
[..]
een verbogen derailleurpad kan echt zo k*t zijn
Gelukkig heb ik dat probleem niet.
Nu maar afwachten wanneer de fiets klaar is.
Zal wel dinsdag/woensdag worden
Ha, rondje Tilburg. Ik ga voor de weg-editie.quote:Op zaterdag 3 mei 2014 08:11 schreef Crazy-M het volgende:
Morgen route van ongeveer 60km op de planning staan.
Weinig getrained dus zal zwaar worden denk ik
De route: [ afbeelding ]
Vertrek vanaf 8:30, hoop zo tussen 12 en 13 terug te zijn
yep, uiteindelijk heb ik de 45 gereden. En die was al op het tandvlees. Mul zand enzo en niet goed getrained. En daarnaast ook niet goed uitgerust. Gisteren aan de sloop geweest en al hele week vroeg eruit. Dus was niet echt voorbereid.quote:Op zaterdag 3 mei 2014 21:36 schreef cafca het volgende:
[..]
Ha, rondje Tilburg. Ik ga voor de weg-editie.
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
http://www.indekken.nlquote:Op zondag 4 mei 2014 19:14 schreef Crazy-M het volgende:
[..]
yep, uiteindelijk heb ik de 45 gereden. En die was al op het tandvlees. Mul zand enzo en niet goed getrained. En daarnaast ook niet goed uitgerust. Gisteren aan de sloop geweest en al hele week vroeg eruit. Dus was niet echt voorbereid.
Maar het was een mooi evenement. Prima organisatie, ik miste alleen de scan-and-go bij het inschrijven
ja die blijf ik ook missen. Ja vanmorgen toen ik starte 0 graden. Dus lange broek en jasje aan. Halverwege warm. Stempelkaart idee was nieuw dit jaar, maar nog niet goed uitgewerkt. Heb maar 1 stempel, die van de start.de andere 2 niet, al hadden ze bij de pauze post wel een stempelaar maar die mochten nie stempelenquote:
[..]
http://www.indekken.nl
Maar het was een mooi evenement. Prima organisatie, ik miste alleen de scan-and-go bij het inschrijven
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Ja dat probleem van de kleding had ik ook.quote:
[..]
ja die blijf ik ook missen. Ja vanmorgen toen ik starte 0 graden. Dus lange broek en jasje aan. Halverwege warm. Stempelkaart idee was nieuw dit jaar, maar nog niet goed uitgewerkt. Heb maar 1 stempel, die van de start.de andere 2 niet, al hadden ze bij de pauze post wel een stempelaar maar die mochten nie stempelen
Wij zijn gestart en geëindigd in Haaren, dus stempelen had voor mij sowieso geen zin. Doe ik eigenlijk nooit bij toertochten...
Jammer dat het conditioneel niet wou. Al is 45km ook al veel als je weken/ maanden (geen idee hoelang je niet meer gefietst hebt) niet op je mtb hebt gezeten. Wellicht aankomende weken extra trainen op het asfalt? Ritten van 1,5 a 2 uur maken om conditie op te krikken zodat je langere afstanden kan fietsen.quote:
[..]
yep, uiteindelijk heb ik de 45 gereden. En die was al op het tandvlees. Mul zand enzo en niet goed getrained. En daarnaast ook niet goed uitgerust. Gisteren aan de sloop geweest en al hele week vroeg eruit. Dus was niet echt voorbereid.
Afgelopen week heb ik 180km op de MTB gezet, gaat de laatst weken echt weer lekker met fietsen. Nog wel last van een nekblessure maar ondanks dat kom ik wekelijks toch wel aan de 150km wat ik mezelf tot doel heb gesteld om elke week minimaal te fietsen. Zo gauw het straks wat beter weer is en langer licht denk ik dat mijn avondtochten ook wel wat langer gaan worden.
Dit jaar staat de teller inmiddels op 1915km (ongeveer 93 uur)
al zijn die kilometers gegevens bij mij nooit zo echt accuraat, vergeet nog wel eens teller aan te zetten en zo mis ik paar kilometer of paar kilometer voor thuiskomst druk ik m uit.
met weinig km's in de benen is 45km idd een flinke afstand!
Helemaal top dat je hem wel uitgefietst hebt
Helemaal top dat je hem wel uitgefietst hebt
Wat een weer zeg vandaag 
Ben eigenlijk druk met studeren maar kon het vanmiddag om 4 uur niet laten om even de mountainbike te pakken en twee uur te gaan mountainbiken/ toeren. Lekker in herstel 45km weg getrapt met hs van 129 gemiddeld.
Ben eigenlijk druk met studeren maar kon het vanmiddag om 4 uur niet laten om even de mountainbike te pakken en twee uur te gaan mountainbiken/ toeren. Lekker in herstel 45km weg getrapt met hs van 129 gemiddeld.
Ja dan kom je er pas achter hoe hard conditie achteruit kan gaan. Wil het toch wel weer vaste prik doen. En een voordeel: Voortaan een hond in huis, dus waar ik normaal in het weekend tot 11 a 12 uur in bed bleef, zal ik er nu vroeg uit moeten om hem uit te laten. Kan ik daarna mooi de fiets pakken terwijl vriendin nog in bed ligtquote:
[..]
Jammer dat het conditioneel niet wou. Al is 45km ook al veel als je weken/ maanden (geen idee hoelang je niet meer gefietst hebt) niet op je mtb hebt gezeten. Wellicht aankomende weken extra trainen op het asfalt? Ritten van 1,5 a 2 uur maken om conditie op te krikken zodat je langere afstanden kan fietsen.
Afgelopen week heb ik 180km op de MTB gezet, gaat de laatst weken echt weer lekker met fietsen. Nog wel last van een nekblessure maar ondanks dat kom ik wekelijks toch wel aan de 150km wat ik mezelf tot doel heb gesteld om elke week minimaal te fietsen. Zo gauw het straks wat beter weer is en langer licht denk ik dat mijn avondtochten ook wel wat langer gaan worden.
Dit jaar staat de teller inmiddels op 1915km (ongeveer 93 uur)
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Wel de medaille gehad ?quote:
[..]
Ja dat probleem van de kleding had ik ook.
Wij zijn gestart en geëindigd in Haaren, dus stempelen had voor mij sowieso geen zin. Doe ik eigenlijk nooit bij toertochten...
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Al bij al, toch totaal 61km gefietst 
http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=5537222
mn fiets GPS had ik vanaf thuis aangezet en ook pas weer uitgezet.
Toch grappig hoe het verschilt. Via Strava, op mijn mobiele telefoon was mijn hoogste snelheid 58.3km en op mijn fiets GPS maar 26.5 wat mij ook meer waarheid lijkt.
En een filmpje van de 60
Op 5.12 zie je mij nog in beeld lopen
[ Bericht 15% gewijzigd door Crazy-M op 05-05-2014 23:46:22 ]
http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=5537222
mn fiets GPS had ik vanaf thuis aangezet en ook pas weer uitgezet.
Toch grappig hoe het verschilt. Via Strava, op mijn mobiele telefoon was mijn hoogste snelheid 58.3km en op mijn fiets GPS maar 26.5 wat mij ook meer waarheid lijkt.
En een filmpje van de 60
Op 5.12 zie je mij nog in beeld lopen
[ Bericht 15% gewijzigd door Crazy-M op 05-05-2014 23:46:22 ]
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Strava met de telefoon is ook niet echt betrouwbaar, binnenkort ga ik het eens een keer testen op segmenten hier in de buurt. Laatst ook al bij iemand anders gezien dat telefoon op segment van 3 a 4 minuten 9 seconden verschil gaf, dat scheelt toch wel aardig wat. Hoogste snelheid op strava is overigens nog het minst accuraat.quote:
Al bij al, toch totaal 61km gefietst
http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=5537222
mn fiets GPS had ik vanaf thuis aangezet en ook pas weer uitgezet.
Toch grappig hoe het verschilt. Via Strava, op mijn mobiele telefoon was mijn hoogste snelheid 58.3km en op mijn fiets GPS maar 26.5 wat mij ook meer waarheid lijkt.
En een filmpje van de 60
Op 5.12 zie je mij nog in beeld lopen
Iemand hier nog tips voor een rug/ drinkzak? Al een tijd aan het zoeken en wil het liefst zo weinig mogelijk geld uitgeven. Al op marktplaats gekeken voor een cheap camelbak rugzak en er dan zelf een nieuwe drinkreservoir inzetten maar dan kan je denk ik net zo goed een nieuwe kopen.
Budget: liefst zo goedkoop mogelijk dus 30/40 a 45¤ wil ik er aan uitgeven.
Minimaal 2L waterreservoir, bergruimte waar jack in kan, biba + pomp + mini tool, eten, ventilatie.
http://www.decathlon.nl/waterzak-500-id_8300157.html
Zelf had ik dit gevonden alleen heb ik mijn twijfels over de ventilatie de zomerdag, toch wel een van de belangrijkste criteria.
Denk dat alles wat op je rug zit gigantisch gaat zweten toch?!quote:
[..]
Strava met de telefoon is ook niet echt betrouwbaar, binnenkort ga ik het eens een keer testen op segmenten hier in de buurt. Laatst ook al bij iemand anders gezien dat telefoon op segment van 3 a 4 minuten 9 seconden verschil gaf, dat scheelt toch wel aardig wat. Hoogste snelheid op strava is overigens nog het minst accuraat.
Iemand hier nog tips voor een rug/ drinkzak? Al een tijd aan het zoeken en wil het liefst zo weinig mogelijk geld uitgeven. Al op marktplaats gekeken voor een cheap camelbak rugzak en er dan zelf een nieuwe drinkreservoir inzetten maar dan kan je denk ik net zo goed een nieuwe kopen.
Budget: liefst zo goedkoop mogelijk dus 30/40 a 45¤ wil ik er aan uitgeven.
Minimaal 2L waterreservoir, bergruimte waar jack in kan, biba + pomp + mini tool, eten, ventilatie.
http://www.decathlon.nl/waterzak-500-id_8300157.html
Zelf had ik dit gevonden alleen heb ik mijn twijfels over de ventilatie de zomerdag, toch wel een van de belangrijkste criteria.
Verder lijkt het me een prima rugzak. Heb er geen ervaring mee verder
Zit nog steeds te wachten op mijn navigatiehouder uit Chinaaaa... zag ik gisteren dat dezelfde nu ook te koop is bij de Action voor 4 euro
Deze nu dus gekocht, wel aardig groot voor op het stuur, maar binnenkort zo is proberen een route na te fietsen. Zal er nog wel een foto van maken hoe het eruit ziet
Alleen het weer nu... nodigt niet echt uit om een stuk te doen 's avonds na het werk
Bij 28g+ boeit het denk ik niet zoveel wat je op je rug hebt zitten nee, zweten doe je dan toch wel en je shirt wordt drijfnat. Maar met een goede rugzak waar je een "gat" tussen de rug en de tas hebt ventileert het goed en heb je minder kans dat alles drijfnat wordt. Met tochten van 2uur+ ontkom je toch niet aan een rugzak omdat je veel drinken nodigt ben, kan op 2 uur net met 2 bidons. Daarbij is een drinkzak op de rug ook veel idealer hoef je niet meer alles in je zakjes achter te stoppen en kan je meer meenemen.quote:
[..]
Denk dat alles wat op je rug zit gigantisch gaat zweten toch?!
Verder lijkt het me een prima rugzak. Heb er geen ervaring mee verder
Zit nog steeds te wachten op mijn navigatiehouder uit Chinaaaa... zag ik gisteren dat dezelfde nu ook te koop is bij de Action voor 4 euro
Deze nu dus gekocht, wel aardig groot voor op het stuur, maar binnenkort zo is proberen een route na te fietsen. Zal er nog wel een foto van maken hoe het eruit ziet
Alleen het weer nu... nodigt niet echt uit om een stuk te doen 's avonds na het werk
Aankomende week behoorlijk kut weer ja, weekend maar proberen te gaan fietsen dan wordt het wel redelijk weer als ik de weerberichten moet geloven. Morgenavond weer training, vorige week kut weer en toen later konden we nog uur fietsen rij ik na 5km lek, week ervoor afgelast, week ervoor (17 april) voor het laatst kunnen trainen.
Welke bedoel je?quote:
[..]
Zit nog steeds te wachten op mijn navigatiehouder uit Chinaaaa... zag ik gisteren dat dezelfde nu ook te koop is bij de Action voor 4 euro
Ik moet er ook nog eentje kopen.
Ik heb laatst de Camelbag Rogue gekocht.quote:
[..]
Strava met de telefoon is ook niet echt betrouwbaar, binnenkort ga ik het eens een keer testen op segmenten hier in de buurt. Laatst ook al bij iemand anders gezien dat telefoon op segment van 3 a 4 minuten 9 seconden verschil gaf, dat scheelt toch wel aardig wat. Hoogste snelheid op strava is overigens nog het minst accuraat.
Iemand hier nog tips voor een rug/ drinkzak? Al een tijd aan het zoeken en wil het liefst zo weinig mogelijk geld uitgeven. Al op marktplaats gekeken voor een cheap camelbak rugzak en er dan zelf een nieuwe drinkreservoir inzetten maar dan kan je denk ik net zo goed een nieuwe kopen.
Budget: liefst zo goedkoop mogelijk dus 30/40 a 45¤ wil ik er aan uitgeven.
Minimaal 2L waterreservoir, bergruimte waar jack in kan, biba + pomp + mini tool, eten, ventilatie.
http://www.decathlon.nl/waterzak-500-id_8300157.html
Zelf had ik dit gevonden alleen heb ik mijn twijfels over de ventilatie de zomerdag, toch wel een van de belangrijkste criteria.
Bevalt prima.
deze, alleen ff linkje van aliexpress.quote:
[..]
Welke bedoel je?
Ik moet er ook nog eentje kopen.
Maar de action heeft exact dezelfde.. formaat Iphone en S3/S4
4 euries.
http://www.aliexpress.com(...)3-S4/1570358632.html
de houder en hoes heb ik vastgelijmd omdat na 1 bultje het hoesje al op de grond lag
Top! Die ga ik vanmiddag even halen.quote:
[..]
deze, alleen ff linkje van aliexpress.
Maar de action heeft exact dezelfde.. formaat Iphone en S3/S4
4 euries.
http://www.aliexpress.com(...)3-S4/1570358632.html
de houder en hoes heb ik vastgelijmd omdat na 1 bultje het hoesje al op de grond lag
Ik heb dan wel een S2, maar voor vier euro boeit dat ook niet.
