SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het valt gewoon op als iemand hier ook maar iets zegt over zn training jij daar wel weer betweterig over gaat liggen zagen. En als je kritiek krijgt op je eigen training, al is het een grap, zit je bovenop de kast.
Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.quote:Op maandag 7 april 2014 20:02 schreef Patroon het volgende:
[..]
Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.
Ik ga er niet vanuit dat kano daar een grap maakte. Maar als dat wel zo was, muahhaha lacheequote:
Het valt gewoon op als iemand hier ook maar iets zegt over zn training jij daar wel weer betweterig over gaat liggen zagen. En als je kritiek krijgt op je eigen training, al is het een grap, zit je bovenop de kast.
!
Maar ik kan 't mis hebben...
Ach straks rijd Patroon een klassieker, mist hij zijn bidon omdat het niet lukt om met 45 per uur er 1 aan te pakken. Door het gebrek aan vocht vergeet hij tijdens zijn lekke band terug te schakelen naar zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten. Het terug fietsen tussen de auto's lukt vervolgens ook niet omdat het niet zo goed lukt om van auto naar auto te springen. 
eten!!!
Ah dat is wel anders dan ja. Is er een ravitaillering?quote:
[..]
Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!quote:
[..]
Dat is niet waar, je kan echt wel snelheid te kort komen in een wedstrijd. Dan kan je conditie nog zo goed zijn, maar wordt je voor de wind er gewoon afgereden. Heb je dat artikel gelezen wat ik laatst heb gepost?
Ik reed als nieuweling/junior eens een wedstrijd in Kerkrade (Eurode omloop) nadat ik uit Frankrijk kwam. Om de heuveltjes kon ik prima mee zelfs naar voren rijden, maar steeds op het vlakke kwam ik in de problemen. Puur gebrek aan snelheid.
http://www.robic.nl/trainen-achter-de-brommer-sneller-in-vorm/
En dit.quote:Op maandag 7 april 2014 20:17 schreef muzas het volgende:
Ja joh. Alles wat patroon doet is goddelijke perfectie en boegbeeld van efficiėntie. Wat anderen doen is overbodig, nutteloos en gewoonweg dom.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Boeie, die rule 52, gewoon 2 grote bidonnen meenemen. Is veel praktischer.quote:
[..]
Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.
Haha ja zou wat zijn he. Bij amateurs zijn wedstrijden hier max zo'n 100km. Auto naar auto springen gaat gelukkig niet zo moeilijk.quote:Op maandag 7 april 2014 20:20 schreef janatwork het volgende:
Ach straks rijd Patroon een klassieker, mist hij zijn bidon omdat het niet lukt om met 45 per uur er 1 aan te pakken. Door het gebrek aan vocht vergeet hij tijdens zijn lekke band terug te schakelen naar zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten. Het terug fietsen tussen de auto's lukt vervolgens ook niet omdat het niet zo goed lukt om van auto naar auto te springen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Maar vertel eens hoe je weet dat het niet zoveel uitmaakt? Of denk je dat gewoon?quote:
[..]
Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!
[..]
En dit.
Ja op Sloten gaat het ook 65 aan het uur, en dan heb ik het niet over de sprint.
Maar ik kan 't mis hebben...
Slotenquote:
[..]
Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!
[..]
En dit.
trimmers
eten!!!
Je hebt toch basislidmaatschap nu?quote:
En hun allemaal tegen elkaar TOT WOENSDAG HE!
En dan is het alleen voor licentiehouders. Leven is oneerlijk
Dan mag je bij de licentiehouders
Kijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?quote:
zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Al op. Maar ok, een beknopte beschrijving kan natuurlijk wel: ik heb eerst water opgezet dus, en een snuifje zout erin. Intussen m'n bruine stappers uit en slippers aanquote:
(dat met die klompen: ik heb als test eerst een rijstkorrel op m'n tenen gegooid en dat deed niet echt pijn, dus toen durfde ik het wel aan zonder protectie)
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!
Vervolgens een beetje lui zo'n zak met voorgesneden groente. Peultjes, ui, paksoi, witte kool, lekker allemaal.
Beetje husselen, en als finishing touch!!! Een paar flinke lepels 5 spices poeder en scheutje ketjap.
Opeten met zilvervliesrijst voor de vezels, sambal en dus die 2012-kroepoek
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslān hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslān hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Op grootste achter krijg je je wiel er niet uit.quote:
[..]
Kijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik neem meestal ook 2 grote bidonnen. Mensen die daar commentaar op hebben rijden vaak of in mijn wiel of drinken zelf te weinigquote:
[..]
Boeie, die rule 52, gewoon 2 grote bidonnen meenemen. Is veel praktischer.
Man, op Sloten gaat het voor mijn gevoel nog wel harder!quote:
[..]
Maar vertel eens hoe je weet dat het niet zoveel uitmaakt? Of denk je dat gewoon?
Ja op Sloten gaat het ook 65 aan het uur, en dan heb ik het niet over de sprint.
Ik zal je eens effe in elkaar trimmen!quote:
Op 
Oeps, kutquote:
[..]
Je hebt toch basislidmaatschap nu?
Dan mag je bij de licentiehouders
Nee toch? Dat is toch alleen voor sportklasse/amateurs/b/a/profs?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik zou het even in het nasi a la johannestopic zetten. Gegarandeerd dat je lofuitingen krijgt!quote:Op maandag 7 april 2014 20:24 schreef Gripper het volgende:
[..]
Al op. Maar ok, een beknopte beschrijving kan natuurlijk wel: ik heb eerst water opgezet dus, en een snuifje zout erin. Intussen m'n bruine stappers uit en slippers aan
(dat met die klompen: ik heb als test eerst een rijstkorrel op m'n tenen gegooid en dat deed niet echt pijn, dus toen durfde ik het wel aan zonder protectie)
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!
Vervolgens een beetje lui zo'n zak met voorgesneden groente. Peultjes, ui, paksoi, witte kool, lekker allemaal.
Beetje husselen, en als finishing touch!!! Een paar flinke lepels 5 spices poeder en scheutje ketjap.
Opeten met zilvervliesrijst voor de vezels, sambal en dus die 2012-kroepoek
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jij dacht dat die profs allemaal te lui waren om terug te schakelen en dat ze zo'n duwtje van een omstander gewoon fijn vinden?quote:
[..]
Kijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?
eten!!!
Nope. Ik zat begin vorig jaar ook te twijfelen of ik met basislidmaatschap bij de trimmers moest rijden of niet, dus heb een mailtje gestuurd. Kreeg antwoord dat ik bij de licentiehouders moest starten.quote:
Oeps, kut
Nee toch? Dat is toch alleen voor sportklasse/amateurs/b/a/profs?
Tsja, geen idee. Als ik mijn achterwiel er uit haal staat hij vaak ergens in het midden ofzo. Soms schakel ik naar klein omdat je dan niet meteen een scheve ketting hebt.quote:
[..]
Jij dacht dat die profs allemaal te lui waren om terug te schakelen en dat ze zo'n duwtje van een omstander gewoon fijn vinden?
Leerzaam avondjequote:
[..]
Op grootste achter krijg je je wiel er niet uit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik doe gewoon alsof ik gek benquote:
[..]
Nope. Ik zat begin vorig jaar ook te twijfelen of ik met basislidmaatschap bij de trimmers moest rijden of niet, dus heb een mailtje gestuurd. Kreeg antwoord dat ik bij de licentiehouders moest starten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?
Maar ik kan 't mis hebben...
Koop jij dan niet altijd gewoon een nieuwe fiets als je lek hebtquote:
Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?
Wel een beetje. Of dom. 1 van die 2 iigquote:
Meestal haal ik mijn derailleur eraf omdat ik niet weet hoe het werkt.quote:
Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?
Neuh druk gewoon mij derrie aan de kant. Meestal staat de ketting ergens in het midden van mijn cassette, zie hierboven
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Anders koop je gewoon fatsoenlijke kip die niet opgespoten is met water, dan heb je geen last van spetters.quote:
[..]
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!
eten!!!
Ik breng hem altijd naar de fietsenmaker. Ik laat me dan ophalen door mijn moeke als ik lek heb. Daarom rij ik nooit in Frankrijk. Dat is zo'n eind rijden.quote:
[..]
Koop jij dan niet altijd gewoon een nieuwe fiets als je lek hebt
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Die kost zeker duur?quote:
[..]
Anders koop je gewoon fatsoenlijke kip die niet opgespoten is met water, dan heb je geen last van spetters.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Verstandigquote:Op maandag 7 april 2014 20:30 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Ik breng hem altijd naar de fietsenmaker. Ik laat me dan ophalen door mijn moeke als ik lek heb. Daarom rij ik nooit in Frankrijk. Dat is zo'n eind rijden.
Per kilo meer dan die plofkip idd. Maar blijft ook meer van over. Supermarkt kip is af en toe net spinazie...quote:
Ik schakel ook nooit terug naar klein, ik beuk hem gewoon door mijn derailleur heen en gok daarna wel op welk kransje die moet. Met die kwaliteit van Shimano is dat geen probleem. Met die slappe campa troep moet je dat niet proberen.
eten!!!
Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.quote:
[..]
Ik zou het even in het nasi a la johannestopic zetten. Gegarandeerd dat je lofuitingen krijgt!
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslān hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslān hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Voorgesneden groenten zijn prima als je met zijn 2en eet. Beter dan 6 ingredienten los moeten kopen.quote:
En terecht. met je voorgesneden groenten en kutkip
eten!!!
Waar haal jij je kip dan zoal?quote:
Zo heeft mijn moeder mij opgevoedquote:
Van spinazie word je toch sterk? Dus ik zie het probleem nie echtquote:
[..]
Per kilo meer dan die plofkip idd. Maar blijft ook meer van over. Supermarkt kip is af en toe net spinazie...
Haters gonna hatequote:
Ik schakel ook nooit terug naar klein, ik beuk hem gewoon door mijn derailleur heen en gok daarna wel op welk kransje die moet. Met die kwaliteit van Shimano is dat geen probleem. Met die slappe campa troep moet je dat niet proberen.
Breekt die ouwe trek niet doormidden als je dat doet?Nou, ik heb gemerkt dat er heel veel opbouwende kritiek gegeven word. Het is niet altijd even lief maar wel altijd goed bedoeld. Zal ik het anders onder mijn naam publiceren?quote:
[..]
Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.
quote:
[..]
Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.
Maak jij dan eens nasi ala johannes?quote:
En terecht. met je voorgesneden groenten en kutkip
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Diequote:
Haters gonna hate
ouwe Trek ging wel soepeler over de Maastrichtse kasseien dan jij 
eten!!!
Tsja, dat heb ik er niet voor over. Maja, ik ben ook een boer dus het maakt mij allemaal niet zo uitquote:
Geef het materiaal maar de schuldquote:
[..]
Die
Zie dat als een extra uitdaging!quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.quote:
[..]
Die
Er is trouwen iemand die mijn overheerlijke macaroni a la kano heeft nagemaaktquote:
[..]
Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.
Zie je wel dat het goed voer is?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oksel kreunde al na 25 meter dat hij niet meer over kon nemen omdat de tank een beetje leeg was, en dat jij ondanks al je ervaring niet eens instaat bent om een autotje in te schatten hoef je niet op mij af te schuivenquote:
[..]
Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.
eten!!!
Echt wel, maar dat zag jij niet omdat die flabberbak van je alle kanten op stuiterde terwijl je ketting oversloeg.
eten!!!
Tjonge, nog zo'n indekker. Blij dat ik niet met jullie amateurs meereed.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Deze man weet!quote:
Of je zag zo zwart voor de ogen, dat je niet zag dat hij 'm wel aanhad
eten!!!
Maar man man man, wat was het een mooi weekend
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
