Hè, wat zonde!quote:Op dinsdag 3 juni 2014 09:26 schreef jogy het volgende:
Gefaald dit weekend. Vrijgezellenfeest gehad, de hele dag netjes niet rokend door het leven gegaan maar ergens rond 23:00 uur is het faliekant mis gegaan en heb ik lopen stomen als een dwaas. Dus dit is weer dag 3 en een kleine zegening is wel dat ik het nu totaal geen probleem vind om opnieuw te stoppen en er ook geen moeite mee heb. Maar toch. Boeh.
Met het roken van reguliere sigaretten wil ik gewoon direct stoppen zodra ik de e-smoker binnen heb. En dan wil ik met de e-smoker het nicotinegehalte gaan afbouwen naar 0.quote:Op dinsdag 3 juni 2014 14:29 schreef Roellie80 het volgende:
Lijkt mij wel. Heb je een idee in je hoofd hoe je wilt gaan stoppen dan?
Ik heb een shisha-pen gebruikt de eerste dagen/weken. Maar dit is "roken" zonder nicotine
Dit inderdaad.quote:Op donderdag 5 juni 2014 10:53 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Als je elektrisch gaat roken voor de nicotine.. Doe maar niet die nicotine tekort heb je niet zo'n last van. De gewoonte van het roken daarentegen....
Ik nog nooit haha.quote:Op donderdag 5 juni 2014 11:54 schreef Roellie80 het volgende:
[..]
Dit inderdaad.
Na 8 uur is al ruim 90% van de nicotine uit je lichaam verdwenen. Elke ochtend ben je dus eigenlijk al een heel eind in het afkickproces. En zeg nu zelf. Hoe vaak ben jij als roker wakker geworden van deze afkickverschijnselen?
ooh maar wel echt volhouden, je gaat je zoveel beter voelen!! meer lucht, minder piepen, minder van je medicatie nodig...quote:Op donderdag 5 juni 2014 02:17 schreef zwitserszakmes het volgende:
Sinds 8 dagen gestopt met roken, rook nu elektrisch. Moet zeggen dat ik niet meer piep wat ik nogal eens had als ik veel had gerookt. Maar het benauwde en beklemmende gevoel gaat nog niet weg.
Was ook niet handig om te roken met astma
Dan zijn wij ongeveer tegelijk gestopt! Ben ook nog steeds ontzettend blij dat ik ervanaf ben. Ik blijf het verbazingwekkend vinden hoe goed je zonder sigaret door het leven kunt.quote:Op zaterdag 21 juni 2014 17:20 schreef 8. het volgende:
Rookvrij sinds 15 augustus 2013! Al meer dan 10 maanden, ik ben trots.
Je houdt het roken stug vol, bedoel je? Alles of niets.quote:Op maandag 30 juni 2014 15:59 schreef jogy het volgende:
Ik ben wel enigszins aan het afglijden maar hou stug vol. Door de weeks gaat het oké maar in het weekend en zodra het ook maar een beetje gezellig is ben ik wel weer te vinden met een sigaret in mijn mond, een paar keer ook daadwerkelijk sigaretten gekocht (Ik haat zelf mensen die gestopt zijn en zich helemaal te pletter bietsen dus tja ). Nu heb je mensen die het wel kunnen maar ik ben de week erna chagrijnig en zit weer vol met ontwenningsverschijnselen. Als ik dit nog een paar keer doe dan zit ik vbinnen de kortste keren weer fulltime te roken. .
Ik hou stug vol dat ik niet rook terwijl ik met drank op loop te paffen als een dwaas. Groot verschil met andere keren is dat ik dus alsnog geen sigaretten koop wanneer ik weer nuchter ben. Nu dus nog wat extra ruggengraat kweken dat ik ook aangeschoten met rokend gezelschap die sigaret uit mijn mond kan houden. Het is inderdaad alles of niets, ik ben niet iemand die zonder consequenties een peukje op kan steken, de rest van de week loop ik weer af te kicken.quote:Op maandag 30 juni 2014 16:49 schreef Copycat het volgende:
[..]
Je houdt het roken stug vol, bedoel je? Alles of niets.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |