ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
SPOILER: BonushulksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dit was precies wat ik vorig jaar zomer dacht en sindsdien daaaaaamnquote:Op woensdag 19 maart 2014 00:33 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ja man. En je gaint toch muscle mass waardoor onderhoud ook stijgt en in return cutten makkelijker wordt. bulking4lyfe
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Jij weet hombre.quote:Op woensdag 19 maart 2014 00:35 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Dit was precies wat ik vorig jaar zomer dacht en sindsdien daaaaaamn
Drie bananen, kwark, amandelen en wss nog een shake denk ik. Jij?quote:
quote:
If not now, then when.
Sinds gister weer kcals aan het tellen, echter had ik vandaag ineens fucking zin in een broodje doner op de één of andere manier. Twee broodjes en een lahmacun gehaald.
Hebben jullie dat ook weleens, dat je gewoon fucking zin krijgt in een bepaald soort voedsel en je het moet eten want anders denk je er weken over na?
Hebben jullie dat ook weleens, dat je gewoon fucking zin krijgt in een bepaald soort voedsel en je het moet eten want anders denk je er weken over na?
If not now, then when.
Is alleen wel overschat helaasquote:
[..]
Ja man. En je gaint toch muscle mass waardoor onderhoud ook stijgt en in return cutten makkelijker wordt. bulking4lyfe
slechts 5-6kcal verbrand je per pond spiermassa in rust. Zie verwijzingen hier: http://www.builtlean.com/(...)calories/#fn-15496-1
Lol, yeah is niet heel veel.quote:
[..]
Is alleen wel overschat helaas
If not now, then when.
Fucking bussen. Bus die ik moest hebben kwam natuurlijk te vroeg dus kwartiertje naar station moeten sprinten met kk zware rugtas om de laatste bus te pakken. Heb weer genoeg crossfit voor de rest van het jaar gedaan
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
goodbye gainsquote:Op woensdag 19 maart 2014 00:50 schreef Drinky het volgende:
Fucking bussen. Bus die ik moest hebben kwam natuurlijk te vroeg dus kwartiertje naar station moeten sprinten met kk zware rugtas om de laatste bus te pakken. Heb weer genoeg crossfit voor de rest van het jaar gedaan
Sinds ik las/gehoord heb dat Andrey (die goos uit de OP) elk weekend 10km rent geloof ik niet meer in cardio kills gains, dus ik blijf ook gerust doorfietsen ipv een brommertje aan te schaffen.
If not now, then when.
komt door haar vaginale spierquote:
Die chick in de OP heeft wel een fucked up arch though.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Mjah als je genoeg eet om die paar honderd calorieën die je verbrand met cardio te compenseren zijn je gains veilig.quote:
Sinds ik las/gehoord heb dat Andrey (die goos uit de OP) elk weekend 10km rent geloof ik niet meer in cardio kills gains, dus ik blijf ook gerust doorfietsen ipv een brommertje aan te schaffen.
De lekkerste amandelen zijn sws die van de LIDL in die blauwe alu blikjes: "Alesto Californian Almonds roasted and salted".
If not now, then when.
cardio is gewoon een handige manier om in de cut te "cheaten". Op mijn workout days kan ik zo toch 3k kcal naar binnen schuiven, rest days 2100, net anderhalve maaltijdquote:
Sinds ik las/gehoord heb dat Andrey (die goos uit de OP) elk weekend 10km rent geloof ik niet meer in cardio kills gains, dus ik blijf ook gerust doorfietsen ipv een brommertje aan te schaffen.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Juist.quote:
[..]
Mjah als je genoeg eet om die paar honderd calorieën die je verbrand met cardio te compenseren zijn je gains veilig.
Gewoon 2500 kcal per dag doen dan?quote:Op woensdag 19 maart 2014 00:56 schreef Drinky het volgende:
[..]
cardio is gewoon een handige manier om in de cut te "cheaten". Op mijn workout days kan ik zo toch 3k kcal naar binnen schuiven, rest days 2100, net anderhalve maaltijd
If not now, then when.
goed "wtf" moment was dat ja.quote:
[..]
Hahahaha.Je hebt die link gelezen lulz.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
cashewnoten ongezouten roastedquote:
De lekkerste amandelen zijn sws die van de LIDL in die blauwe alu blikjes: "Alesto Californian Almonds roasted and salted".
quote:
Cashewnoten zijn idd imo ook het lekkerst wanneer ze ongezouten zijn. Had laatst per ongeluk gezouten gehaald en dat vond ik niet zo lekker.quote:
If not now, then when.
beste gains van de notenquote:
[..]
[..]
Cashewnoten zijn idd imo ook het lekkerst wanneer ze ongezouten zijn. Had laatst per ongeluk gezouten gehaald en dat vond ik niet zo lekker.
Dood, what the hell maaan. Ik voel me een soort van vies.
https://www.facebook.com/(...)76040&type=2&theater
https://www.facebook.com/(...)76040&type=2&theater
If not now, then when.
Bijna afgestudeerd aan de ALO, then what... Zat te denken om misschien iets met Personal Training te doen, denk dat ik een stuk beter mensen kan begeleiden dan die op een bal squatende idioten die je normaal ziet! Maar zit ook te denken om naar Australië te gaan om daar les te gaan geven. Eerst ff in een sportschool en daarna voor de klas.
Zat te denken om misschien iets met Personal Training te doen, denk dat ik een stuk beter mensen kan begeleiden dan die op een bal squatende idioten die je normaal ziet! Maar zit ook te denken om naar Australië te gaan om daar les te gaan geven. Eerst ff in een sportschool en daarna voor de klas.
,,/
Gewoon een wereldreis maken om jezelf te ontdekken.quote:
Bijna afgestudeerd aan de ALO, then what...
Nee maar serieus, als je de kans krijgt ga naar Australië man. Zulke shit moet je nu doen, want als je hier blijft heb je over een paar jaar wss een baantje en dan komt het er niet van.
If not now, then when.
u wot m8quote:Op woensdag 19 maart 2014 00:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Toch maar weer een kwaliteits OP en TT.
Die stem lol. Beetje typisch Amerikaans, net zoals bijv. Joe Rogan's stem, ook zo baas lol.
If not now, then when.
would doge so hard
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Gym chick ow lawd, zou haar poepert 24/7 eten
ow lawd, zou haar poepert 24/7 eten
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
quote:
JB & Etha, ik heb jullie toekomstige hond gevonden:
[ afbeelding ]
Over shit waar je al weken over denkt: ik heb echt al weken lang in een goed donker biertje. Ik vergeet het steeds te halen in de winkel
Deathlift or Die.
Australie.quote:
Bijna afgestudeerd aan de ALO, then what...
Deathlift or Die.
ZMA nacht was weer fucking chill. Niks onthouden dus kan jullie niet verblijden met een anekdote.
BEASTMODE
geweldig jongen blij dat je genoten hebtquote:
ZMA nacht was weer fucking chill. Niks onthouden dus kan jullie niet verblijden met een anekdote.
Deathlift or Die.
Hebben al die #fitgirls volgens mijquote:
Die chick in de OP heeft wel een fucked up arch though.
. En dan op internet huilie doen dat er viespeuken in de gym naar je kont kijken terwijl je squat.
Pls go
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Wat betreft die bodyenfit actie je kreeg dus zo'n variety pack?
Niks gemist aangezien 8/10 van de smaken niet te hachelen zijn
Niks gemist aangezien 8/10 van de smaken niet te hachelen zijn
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hazelnoot/Nutellaquote:
Wat betreft die bodyenfit actie je kreeg dus zo'n variety pack?
Niks gemist aangezien 8/10 van de smaken niet te hachelen zijn
Echt he, ZMA roeleert zo zwaar he, heerlijk slapen enzoquote:
ZMA nacht was weer fucking chill. Niks onthouden dus kan jullie niet verblijden met een anekdote.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Gewoon blijven zeggen dat je natty bent vriendquote:
Ik wil ook wel eens ZMA proberen ma wil ook natty blijven dusja tweifels :s
doet kali muscle ook
BEASTMODE
Met water never nooit meer, met melk inderdaad een keertje en dan snel weer terug naar milkshake banaan.quote:
[..]
Hazelnoot Nutella
Banaan spant wat mij betreft wel echt de kroon.quote:
[..]
Met water never nooit meer, met melk inderdaad een keertje en dan snel weer terug naar milkshake banaan.
als er anabolic op de verpakking staat ben je dus niet meer natty?quote:
[..]
Gewoon blijven zeggen dat je natty bent vriend
doet kali muscle ook
Deathlift or Die.
Henk jongen, wat zegt men over een gegeven paard. Neus dicht en klokken. (In before dat zei je moeder gisteren ook).quote:
Wat betreft die bodyenfit actie je kreeg dus zo'n variety pack?
Niks gemist aangezien 8/10 van de smaken niet te hachelen zijn
Alsof er uberhaupt een smaak tussen zit die heaven is.
ANABOLIC ZMA!!!quote:Op woensdag 19 maart 2014 08:56 schreef Ethanolic het volgende:
als er anabolic op de verpakking staat ben je dus niet meer natty?
BEASTMODE
http://voedzo.nl/dieet-2/waarom-calorieen-tellen-onnuttig-is/
quote:Ik las ergens een mooie vergelijking. Minder calorieën eten wanneer je overgewicht hebt is vergelijkbaar met iemand die last heeft van allergieën vertellen dat diegene minder moet ademen. Niet echt een goede oplossing dusMinder ademen werkt niet, schone lucht overigens wel! (zo spreekt de ervaringsexpert
quote:Ermee gepaard gaat de eeuwig ouderwetse theorie dat wanneer je teveel kcal binnenkrijgt dan je beweegt, je dikker wordt. Wanneer je meer beweegt (kcal verbrandt) dan je binnenkrijgt, dan val je af.
wtfquote:Dieren blijven slank
Voor de calorie theorie, je weet wel, toen er nog weinig overgewicht was, telde niemand calorieën. Heel bizar. Ze wisten niet eens wat het was. Je eet gewoon wat je eet tot je geen trek meer hebt. Dan heb je geen zin meer om te eten en stop je. Ook dieren tellen geen calorieën. Misschien een beetje shockerend, maar het is zo. Dikke dieren ontstaan pas wanneer ze gevoerd worden door mensen, en dan met name bewerkt voedsel, brokjes of wat van ons eigen eten. In elk geval, wanneer ze in aanraking komen met bewerkt voedsel en niet meer zelf kunnen bepalen hoeveel ze eten van wat ze van nature willen eten.
Deathlift or Die.
Ik vind vanille goed te doen met melk.quote:
[..]
Henk jongen, wat zegt men over een gegeven paard. Neus dicht en klokken. (In before dat zei je moeder gisteren ook).
Alsof er uberhaupt een smaak tussen zit die heaven is.
Maar heb al een jaar of 2 geen whey op volgens mij. Pak melk, chocomel, shitload pindakaas, hoop vlees bakkie kwark. Genoeg protonz. Scheelt dat ik manlet ben
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
ben jij soms ook 178 masterrace??quote:
[..]
Ik vind vanille goed te doen met melk.
Maar heb al een jaar of 2 geen whey op volgens mij. Pak melk, chocomel, shitload pindakaas, hoop vlees bakkie kwark. Genoeg protonz. Scheelt dat ik manlet ben
Deathlift or Die.
Nee ik weiger die treurige term te gebruiken. Alleen mensen die onder plak zitten bij hun wijf gebruiken dat woordquote:
[..]
ben jij soms ook 178 masterrace??
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op wie gaan jullie stemmen vandaag ( van welke partij bedoel ik )?
Hou jezelf maar voor de gek.
)? Jij zit niet onder de plak wil je zeggen?quote:
[..]
Nee ik weiger die treurige term te gebruiken. Alleen mensen die onder plak zitten bij hun wijf gebruiken dat woord
Hou jezelf maar voor de gek.
TROTS OP NEDERLAND OMDAT IK RITA ZO'N GEIL WEIFIE VINDquote:
Op wie gaan jullie stemmen vandaag ( van welke partij bedoel ik
[..]
Jij zit niet onder de plak wil je zeggen?
Hou jezelf maar voor de gek.
Deathlift or Die.
Kreeg jij daar ook al zon fancy mailtje over?quote:
dit lijkt me echt ZUPRRRR LKR
http://www.bodyenfitshop.(...)ods/green-tea-drink/
quote:
[..]
Kreeg jij daar ook al zon fancy mailtje over?
jammer genoeg werkt de opt-out niet bepaald zoals het hoort bij B&F
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Backfire.jpgquote:
Op wie gaan jullie stemmen vandaag ( van welke partij bedoel ik
[..]
Jij zit niet onder de plak wil je zeggen?
Hou jezelf maar voor de gek.
Hoe is de basic fit in arnhem btw?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hahah ik geloof al die superfood shit niet.quote:
[..]
jammer genoeg werkt de opt-out niet bepaald zoals het hoort bij B&F
Eet gewoon gezond, krijg genoeg vitamine binnen, drink genoeg water, if it fits your macro's.
etc.
Ja druk.quote:
[..]
Backfire.jpg
Hoe is de basic fit in arnhem btw?
En veel tokkies, maar ja waar niet.
Tokkies...welkom in Arnhem. Maar de faciliteiten? Check de eusebiuskerk als je tijd hebt. Tentoonstelling over de slag om Arnhem etc. Voor gratisquote:
[..]
Ja druk.
En veel tokkies, maar ja waar niet.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ja eigenlijk hetzelfde als een iedere basic fit, simpel, ze hebben wel meer dan die bij schiedam. Maarja arnhem is ook groter.quote:
[..]
Tokkies...welkom in Arnhem. Maar de faciliteiten? Check de eusebiuskerk als je tijd hebt. Tentoonstelling over de slag om Arnhem etc. Voor gratis
Is dat die kerk waar ook de markt is?
Dan ga ik wel even kijken..al ga ik straks weer terug want stemmen.
Wow, echt even schrikken dit.quote:
Ook dieren tellen geen calorieën. Misschien een beetje shockerend, maar het is zo
BEASTMODE
Jij stemt ook hoor, want jouw stem gaat uiteindelijk naar de meerderheidquote:
.Stemmen zonder dat je zelf een keuze maakt
.
Op
Die kerk inderdaad. Die al eeuwig in de steigers staatquote:
[..]
Ja eigenlijk hetzelfde als een iedere basic fit, simpel, ze hebben wel meer dan die bij schiedam. Maarja arnhem is ook groter.
Is dat die kerk waar ook de markt is?
Dan ga ik wel even kijken..al ga ik straks weer terug want stemmen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Pow pow powquote:
[..]
Nee ik weiger die treurige term te gebruiken. Alleen mensen die onder plak zitten bij hun wijf gebruiken dat woord
Daarom maakt het toch niet uit wat je stemtquote:
[..]
Jij stemt ook hoor, want jouw stem gaat uiteindelijk naar de meerderheid
Stemmen zonder dat je zelf een keuze maakt
Net als in Noord Korea, maar dan met meer keuze.
Met die kerstverlichtingquote:
[..]
Die kerk inderdaad. Die al eeuwig in de steigers staat
?
Wow jij bent echt kapot slim.quote:
[..]
Cardio...zij verbranden namelijk alles al voordat zij hun eten hebben.
Je klinkt als iemand die Voeding en Dietiek studeert of zo man
BEASTMODE
Komt omdat hij een Griek is. Kunnen niet normaal functioneren.quote:
Ik zou blanco gaan stemmen - maar m'n vader heeft mn stembiljet per ongeluk verscheurd.
tnx dadbrah.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Shit hey....ja dat klopt man. Zieke doordachte sherlock skills.quote:
[..]
Wow jij bent echt kapot slim.
Je klinkt als iemand die Voeding en Dietiek studeert of zo man
quote:
[..]
Komt omdat hij een Griek is. Kunnen niet normaal functioneren......................./´¯/)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
....................,/¯../
.................../..../
............./´¯/'...'/´¯¯`·¸
........../'/.../..../......./¨¯\
........('(...´...´.... ¯~/'...')
.........\.................'...../
..........''...\.......... _.·´
............\..............(
..............\.............\...
:S
Hihi nu je het zegt ja omgquote:
[..]
hey nu lijkt t net alsof ik dat zeg ???
BEASTMODE
Ja die hangt ook pas 10 jaar ofzoquote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Leuk dierenfeitje. Ik weet ook nog ééntje:quote:
Wisten jullie dat dieren ook helemaal geen calorieen tellen?
Hoe weet je dat ben jij Freek Vonk ofzo? Doe plaatjes van de tieten van je chick danquote:
Wisten jullie dat dieren ook helemaal geen calorieen tellen?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Midas Dekkers meldt zich.quote:
Wisten jullie dat dieren ook helemaal geen calorieen tellen?
quote:
[..]
Daarom
Deze? Ligt dat kreng er nog? Ik dacht dattie al verkocht was. Zou omgebouwd worden naar hotel dacht ik.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Zit bij collega in de auto en adhd just kicked inquote:
Henk springt ook van de hak op de koffie
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Oh kut..dan is het een andere bootquote:
[..]
[ afbeelding ]
Deze? Ligt dat kreng er nog? Ik dacht dattie al verkocht was. Zou omgebouwd worden naar hotel dacht ik.
.
Ik zit nu in die oude daklozen nachtopvang..anti kraakquote:
[..]
Daar werden dakloze junks opgevangen
.
quote:
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |