KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Op 
's ochtends havermout of brood en 's middags bruin brood met kaas, ham, vlees of iets zoets als ze op school zijn in de middag, als ze thuis zijn wentelteefjes, salade, tosti, gekookt of gebakken ei of iets anders lekkers.quote:Op zondag 9 maart 2014 22:50 schreef capricia het volgende:
snakelady:
'S middags standaard brood?
En eten jullie ook andere granen dan alleen tarwe en rijst? Want zoals ik het lees is het best eenzijdig.
En vijf dagen in de week vlees, lees ik. Is ook wat eenzijdig. Mss wat vaker vis of andere eiwit-bronnen als variatie zoeken?
Ik denk dat als je echt gevarieerd wilt eten, je budget omhoog zal moeten.
Op zondag vaak 's ochtends wafels.
Van granen mais, pasta, rijst, couscous, pasta enz.
Vis eten we regelmatig ( 1 a 2 keer in de week, ik schaarde het even onder vlees), vooral zalm en witvis maar ook bv tonijn, garnalen of ansjovis door de salade of pasta of haring voor de lekker.
Meest gegeten groentes zijn spinazie, boontjes, erwtjes, broccoli, bloemkool,prei, worteltjes en sla.
Daarnaast iedere dag twee keer fruit, ze mogen na school een snoepje of een koekje en krijgen yoghurt als toetje na het avondeten.
Verdere tussendoortjes zijn walnoten, snoeptomaatjes, komkommer, paprika of een kaasblokje.
Drinken is voornamelijk melk (2 glazen per dag) water, (ijs)thee, ranja, appelsap of versgeperst sap.
En een keer in de week eten we pizza, frietjes of pannenkoeken, ook allemaal zelf gemaakt.
Ik heb als de tijd van het jaar er voor is ook een groentetuintje en ik heb altijd diverse verse kruiden in de keuken naast de gedroogde collectie.
Daarnaast bak ik ook regelmatig een taart, koekjes, cakejes of iets anders zoetigs gewoon omdat dat lekker is.
Ik zou dus niet weten waarom het budget omhoog zou moeten gaan.
[ Bericht 2% gewijzigd door snakelady op 10-03-2014 00:15:00 ]
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Hoe is dat in vredesnaam eentonig? Je kan ten eerste met aardappelen veel meer doen dan alleen koken, je kan het ook bakken, poffen, grillen enz.quote:
[..]
Maar dat wordt toch hartstikke eentonig?
Met pasta kan je zoveel doen en met rijst ook, ligt er maar net aan wat je er bij doet.
Zo ook met wraps overigens.
Van pasta, rijst, aardappelen en wraps kan je echt wel meer dan 4 eentonige gerechten maken hoor.
Maar ook bv hartige taart, quiche of iets dergelijk.
Ik hou juist erg van gevarieerd eten en probeer zeker 2x in de week een nieuw recept uit.
[ Bericht 3% gewijzigd door snakelady op 09-03-2014 23:46:44 ]
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Ik vind het overigens frappant dat mensen denken dat gezond eten duur zou moeten zijn, terwijl het in mijn ervaring juist andersom is, als je weet waar je je goederen moet halen is het een stuk goedkoper dan ongezond eten.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Kaas van de marktwinkel, groente en fruit bij de groenteboer, yoghurt, brood en dat soort crap uit de biowinkel, vis vers tussen de ijsblokkies vandaan, vlees (biologisch) gewoon uit de supermarkt. Twee personen. Het verschilt heel erg wat we per week uitgeven, de ene week makkelijke gerechten en de andere week volop vis.
Rijst haal ik per 30 kilo voor een euro of 30-40 maar daar doe ik dan wel echt vier maanden mee dus dat compenseert weer.
De ene week is het 30 euro en de andere week is het 60 euro maar we eten altijd gezond en heel gevarieerd.
Rijst haal ik per 30 kilo voor een euro of 30-40 maar daar doe ik dan wel echt vier maanden mee dus dat compenseert weer.
De ene week is het 30 euro en de andere week is het 60 euro maar we eten altijd gezond en heel gevarieerd.
vis moet je niet eten man is radioactief jatogquote:Op maandag 10 maart 2014 00:04 schreef Myrr het volgende:
Kaas van de marktwinkel, groente en fruit bij de groenteboer, yoghurt, brood en dat soort crap uit de biowinkel, vis vers tussen de ijsblokkies vandaan, vlees (biologisch) gewoon uit de supermarkt. Twee personen. Het verschilt heel erg wat we per week uitgeven, de ene week makkelijke gerechten en de andere week volop vis.
Rijst haal ik per 30 kilo voor een euro of 30-40 maar daar doe ik dan wel echt vier maanden mee dus dat compenseert weer.
De ene week is het 30 euro en de andere week is het 60 euro maar we eten altijd gezond en heel gevarieerd.
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Ik kom uit een typisch buitenlands gezin, waarbij er voor 6 personen wordt gekookt, terwijl we eigenlijk een 3 personen-gezin zijn.. zo kunnen eventuele gasten ook mee eten enzo..
Ook hebben wij altijd ontzettend veel groente- en fruitsoorten en snacks in huis, dus bij ons lopen de bedragen wel behoorlijk op qua voedsel.
Ik denk dat er wekelijks toch zo'n 200 a 250 euro wordt uitgegeven aan eten.
Als ik in mijn eigen huisje ben is 50 euro per week voldoende, maar dan kook ik dus alleen voor mezelf.
Ook hebben wij altijd ontzettend veel groente- en fruitsoorten en snacks in huis, dus bij ons lopen de bedragen wel behoorlijk op qua voedsel.
Ik denk dat er wekelijks toch zo'n 200 a 250 euro wordt uitgegeven aan eten.
Als ik in mijn eigen huisje ben is 50 euro per week voldoende, maar dan kook ik dus alleen voor mezelf.
Haha jij bent radioactief maat.quote:
[..]
vis moet je niet eten man is radioactief jatog
fukushima jwt
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Wat over blijft gaat naar je ooms, nichten en neven zeker?quote:
Ik kom uit een typisch buitenlands gezin, waarbij er voor 6 personen wordt gekookt, terwijl we eigenlijk een 3 personen-gezin zijn.. zo kunnen eventuele gasten ook mee eten enzo..
Ook hebben wij altijd ontzettend veel groente- en fruitsoorten en snacks in huis, dus bij ons lopen de bedragen wel behoorlijk op qua voedsel.
Ik denk dat er wekelijks toch zo'n 200 a 250 euro wordt uitgegeven aan eten.
Als ik in mijn eigen huisje ben is 50 euro per week voldoende, maar dan kook ik dus alleen voor mezelf.
Althans, toen ik bij m'n schoonmoeder woonde hetzelfde verhaal (alleen dan geen 200 euro), en alles dat overbleef na de tweede dag ging in plastic bakken de straat door.
Klopt ja, er wordt geen eten weggegooid in ieder geval. Het gaat of naar familie of naar de burenquote:
[..]
Wat over blijft gaat naar je ooms, nichten en neven zeker?
Althans, toen ik bij m'n schoonmoeder woonde hetzelfde verhaal (alleen dan geen 200 euro), en alles dat overbleef na de tweede dag ging in plastic bakken de straat door.
Maar aangezien er ook veel bezoek langskomt, blijft er vaak niet eens iets over
Mwah, 50-70 Euro voor het hele gezin is wel weer erg weinig. Ik kijk niet zo naar het bedrag maar meer naar wat je eet (gezond of niet qua samenstelling) en of dat het aantal calorieën in verdhouding is tot het activiteitsniveau en de lengte (dat kan een factor 3-4 schelen).quote:
[ afbeelding ]
Hoe kan je in vredesnaam over de 300 euro per week wegvreten? ik doe iedere week voor tussen de 50 en 70 euro aan boodschappen we we hebben geen een dag honger, iedere dag verse groentes, fruit en vlees op tafel.
Ik zou het nog niet weg kunnen eten met mijn gezin al zouden we het proberen.
Bepaalde keuzes zijn wat duurder dan andere terwijl ze niet per se ongezonder zijn. Zo vallen mijn broodmaaltijden wat duurder uit aangezien ik twee duurdere ingrediënten gebruik (hagelslag met een relatief hoge cacao-concentratie en sesamzaadpasta). Als je vegetarisch eet dan ben je ook wat extra geld kwijt aangezien vleesvervangers relatief duur zijn en je ook meer andere eiwitbronnen (in mijn geval bijv. magere kwark (1 pot per dag wat zeker niet teveel is) nodig hebt en je ook nog wat extra eiëren moet eten. Als ik een schatting maak op basis van een servetberekening dan kom ik uit op ongeveer 2,5-3 Euro voor de broodmaaltijd en 4-4,5 Euro voor de warme maaltijd (2 Euro voor de vleesvervangers, 1-1,5 voor de groenten en 0,5 Euro voor de rijst/deeg/aardappelen, 0,27 Euro voor een ei), ik kom dus op 6,5-7,5 Euro per dag uit, dat is 45,5-52,5 Euro per week uit. Dat is natuurlijk exclusief scheermesjes, toiletpapier, vaatdoekjes, wasmiddel etc. wat je ook in de supermarkt koopt (valt onder het boodschappenbudget n.m.m.). Ik verbruik best veel calorieën per dag aangezien ik veel beweeg en ik ben meer geld kwijt aan mijn voeding omdat ik vegetarisch eet. Ik zou iets goedkoper kunnen eten (minder pindakaas en hagelslag en minder groenten (nu best overdadig) maar dan kom ik uit op 1-2 Euro minder aan kosten per dag of zo.
Houd er ook rekening mee dat zilvervliesrijst nu eenmaal duurder is dan witte rijst, een goed brood (voedzamer en minder toegevoegde stoffen) duurder is dan een matig brood (alles wat je niet kan vastpakken zonder dat je het platdrukt), volkorenspaghetti duurder is dan lichtgekleurde spaghetti etc.
Edit: ik ben vergeten het fruit mee te rekenen, dat kost snel minstens 0,5 Euro extra per dag.
[ Bericht 4% gewijzigd door Bram_van_Loon op 10-03-2014 02:43:28 ]
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Omdat één gezin niet representatief hoeft te zijn voor een heel land.quote:
Waarom komt Duitsland zo laag uit voor zo'n rijk land?
Dan zou ik stoppen met koken als ik 50¤/p.d. aan eten kon verbrassen.quote:
Ik denk dat er bij mij thuis per dag 50 euro aan boodschappen uitgaan.
En bij mijn vriendin thuis denk ik het dubbele
Hoe krijg je het in godsnaam voor elkaar om $700,- per week aan eten uit te geven (Noordwegen)? 
[ Bericht 1% gewijzigd door HSG op 10-03-2014 10:15:56 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door HSG op 10-03-2014 10:15:56 ]
Yo tengo, tú tienes, Él/Ella tiene
Echt wel, die mensen moeten de gevangenis in.quote:Op maandag 10 maart 2014 10:02 schreef nietzman het volgende:
Echt kut man, welvaart. De pijn, de pijn.
Yo tengo, tú tienes, Él/Ella tiene
quote:
in de meeste landen, kan je toch gewoon zelf op vlees en vis jagen, dus dat hoeft je dan niet uit de super te halen.
Dat beweer ik nergens, maar als je leest dat zeker 30 tot 50% van het eten wat we produceren weggegooid wordt, is dat toch erg zonde en bovendien nergens voor nodig.quote:
[..]
Echt wel, die mensen moeten de gevangenis in.
Dat er jaarlijks 1,2 tot 2 miljard ton eten op de vuilnisbelt belandt terwijl er 870 miljoen mensen honger lijden.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Goed lezen, per week.quote:
Hoe krijg je het in godsnaam voor elkaar om $700,- per maand aan eten uit te geven (Noordwegen)?
Heeft niemand door dat dit gewoon een ordinaire picdump is
Derhalve onterechte klacht
Derhalve onterechte klacht
Wat is de literprijs?
https://soundcloud.com/voor-fok/gesprek-met-de-vrouw-van-geert
https://soundcloud.com/voor-fok/gesprek-met-de-vrouw-van-geert
Dat is per week.quote:
Hoe krijg je het in godsnaam voor elkaar om $700,- per maand aan eten uit te geven (Noordwegen)?
Maar in dit topic is iemand die beweerd voor 50 euro per dag aan eten te kopen voor een gezin, en zijn vriendin het dubbele.....
Dat is voor 3000 euro per maand.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
