LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik heb het gevoel dat dat soort mensen alleen lopen vanwege peer pressurequote:Op maandag 10 maart 2014 08:07 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ik zag er ook een liggen ja. En ook mensen die na 500 m al liepen te hijgen (en stampen) als een paard.
Dat snap ik echt niet. Ga je dan ongetraind lopen ofzo? Of toch lopen ondanks griep?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dit inderdaad, acclimatiseren. De plotselinge verschillen maken het zo zwaar. Als het de hele week 30 graden is geweest met trainen loop je ook ineens erg lekker met 25 graden en dat terwijl het gister met 20 al te warm was.quote:Op maandag 10 maart 2014 08:31 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Dan ben je inmiddels gewend aan de warmte. Nu kwam de warmte ineens rauw op ons dak vallen. Alles getraind in kou, regen en wind en nu zo'n dag: dat is gewoon keihard aanpassen en anders dan de afgelopen maanden. In augustus ga ik lekker lopen. Al is het 27 graden. Maar da's anders dan gister.
Niet voor niets dat toppers vaak 2 weken van tevoren al op wedstrijdlocatie zijn als de omstandigheden veel verschillen met wat ze thuis hebben.
Gehavend en wel toch ook deze weer uitgelopen, maar wat een ellende zeg.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb nog wat CPC HMers gesproken en iedereen had last van de warmte. Dat zet eea toch wel in perspectief: dit was kennelijk niet de makkelijkste aflevering ooit.
Oh en ik heb nog een finishfilmpje van doorzetter Semtex gevonden.
Oh en ik heb nog een finishfilmpje van doorzetter Semtex gevonden.
SPOILER: filmpjeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Leiden als het meezit!quote:
18 mei.
Ook uiteindelijk voor de HM? Wanneer wil je die lopen?quote:
[..]tof!
Ik doe meemaar nog niet zo fanatiek. Door de week loop ik 6 a 7 en weekend begin ik eerst ff met 12. De 13,4 vorige week was n beetje too much
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
Cool! Succes met opbouwenquote:Op maandag 10 maart 2014 08:51 schreef Xilantof het volgende:
[..]
Leiden als het meezit!
18 mei.
[..]
Ook uiteindelijk voor de HM? Wanneer wil je die lopen?
♥ || Baby catcher in training || ♥
Dat is al snel! Leuk!quote:
[..]
Leiden als het meezit!
18 mei.
[..]
Ook uiteindelijk voor de HM? Wanneer wil je die lopen?
Na de zomer ongeveer. Er schijnt in katwijk een halve te zijn in september. Is wel deels op het strand dus vrij pittig. Ff kijken of dat lukt dus
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat zou kunnen jaquote:
[..]
ik heb het gevoel dat dat soort mensen alleen lopen vanwege peer pressure
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Wow, wat een bijlees werk.. maar wat een helden zijn er bezig geweest dit weekend! Eerst natuurlijk Jero feliciteren met zijn prachtige overwinning 
en wat een tijd... 
En de andere trailers ook goed gelopen! MvN mooi PR gelopen trouwens! En Semtex, leuk zo'n HM op een race circuit 
En dan de CPC'ers ook mooi gedaan! Hulde aan de uitlopers, begrip voor de DNF
Hier weer een beetje in een dip, omdat ik na het loopje van zaterdag ineens weer last heb van mijn andere knie en het is nog steeds niet over... het zit een beetje rondom de plek waar de pijn van mijn oude lopersknie ook zat, maar kan het haast geloven omdat ik net pas weer 3 weken aan het opbouwen ben..
Maar eerst maar rustig kijken of het echt wel zo is en anders weer langs de fysio...
en wat een tijd... En de andere trailers ook goed gelopen! MvN mooi PR gelopen trouwens! En Semtex, leuk zo'n HM op een race circuit En dan de CPC'ers ook mooi gedaan! Hulde aan de uitlopers, begrip voor de DNF
Hier weer een beetje in een dip, omdat ik na het loopje van zaterdag ineens weer last heb van mijn andere knie en het is nog steeds niet over... het zit een beetje rondom de plek waar de pijn van mijn oude lopersknie ook zat, maar kan het haast geloven omdat ik net pas weer 3 weken aan het opbouwen ben..
Maar eerst maar rustig kijken of het echt wel zo is en anders weer langs de fysio...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Zo, spierpijn (alleen in een been van toen ik plat op m'n bek ging waarschijnlijk) is weer zo goed als weg. Laat de volgende trainingsweek maar beginnen! 
Ja doei.
quote:
Ik heb nog wat CPC HMers gesproken en iedereen had last van de warmte. Dat zet eea toch wel in perspectief: dit was kennelijk niet de makkelijkste aflevering ooit.
Oh en ik heb nog een finishfilmpje van doorzetter Semtex gevonden.Daar kan ik echt niet naar kijken.SPOILER: filmpjeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vind dat ook eigenlijk nog maar bijzonder weinig met sport te maken hebben.
***
Klinkt wel gaaf ook! En september is mooie tijd om vanaf nu naar toe te trainen!quote:
[..]
Dat is al snel! Leuk!
Na de zomer ongeveer. Er schijnt in katwijk een halve te zijn in september. Is wel deels op het strand dus vrij pittig. Ff kijken of dat lukt dus
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
quote:Op maandag 10 maart 2014 09:03 schreef MaleDuck het volgende:
Hier weer een beetje in een dip, omdat ik na het loopje van zaterdag ineens weer last heb van mijn andere knie en het is nog steeds niet over... het zit een beetje rondom de plek waar de pijn van mijn oude lopersknie ook zat, maar kan het haast geloven omdat ik net pas weer 3 weken aan het opbouwen ben..
balen MD!
Ja doei.
Damn, ik begin geloof ik echt verslaafd te raken aan het lopen. Ik probeer het lopen te combineren met mijn fietstrainingen en de spinninglessen die ik geef, daardoor kan ik eigenlijk niet vaker dan twee keer per week lopen. Maar ik merk nu dat ik sinds vrijdag (was het vrijdag? Lijkt veel langer geleden) niet gelopen heb, gewoon ontzettend veel zin krijg om te lopen, ook door de prachtige verhalen hier natuurlijk
Toch maar eens kijken of ik mijn schema iets kan aanpassen.....
Toch maar eens kijken of ik mijn schema iets kan aanpassen.....
Lopend naar en van de spinninglessen een optie?quote:
Damn, ik begin geloof ik echt verslaafd te raken aan het lopen. Ik probeer het lopen te combineren met mijn fietstrainingen en de spinninglessen die ik geef, daardoor kan ik eigenlijk niet vaker dan twee keer per week lopen. Maar ik merk nu dat ik sinds vrijdag (was het vrijdag? Lijkt veel langer geleden) niet gelopen heb, gewoon ontzettend veel zin krijg om te lopen, ook door de prachtige verhalen hier natuurlijk
Toch maar eens kijken of ik mijn schema iets kan aanpassen.....
F means you're fucked
Oef, mijn hartslag lag wel lekker hoog gisteren zeg.. 180 gemiddeld en 191 max
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Heb ik inderdaad aan zitten denken. Moet ik wel in fietskleding lopen, met een rugzakje.quote:
[..]
Lopend naar en van de spinninglessen een optie?
Alles valt te regelen natuurlijk. Je fietsbroekje loopt vast niet zo fijn, dus die kan mooi in dat zakjequote:
[..]
Heb ik inderdaad aan zitten denken. Moet ik wel in fietskleding lopen, met een rugzakje.
Soms leer je creatief te worden met je tijd
F means you're fucked
Die zonnebril van jou, ik wil 'm ookquote:
[..]
Alles valt te regelen natuurlijk. Je fietsbroekje loopt vast niet zo fijn, dus die kan mooi in dat zakje
Soms leer je creatief te worden met je tijd
Geef nog even het merk door? Ik ben het vergeten 
Je meisje nog ziek?
Gloryfy unbreakablequote:
[..]
Die zonnebril van jou, ik wil 'm ook
Je meisje nog ziek?
GotC ligt lekker op bed nu ja...toch koorts
F means you're fucked
toch maar even een wat uitgebreider verslag gemaakt
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ben zelf ook in een fietsshirt gaan lopen gisteren, mobiel past mooi in t rugzakje.
Heb dit jaar tot nu toe voornamelijk gefietst, maar ben doordeweeks 1 á 2 keer per week ook een beetje gaan hardlopen bij de fitness, en gisteren dus meegedaan met de CPC 10km.
Ik liep de 1e 5km behoorlijk snel, in 18:30, en als 3e in de studentencategorie.
Laatste stuk veel wind tegen, en kreeg last van blaren die open gingen.
Uiteindelijk 4e geworden in de studentencat en 25e van de 9696 man, met 38:34!
Dit terwijl ik dag ervoor nog 130km had gefietst, en ik liep op kunstgrasschoenen xD
Blijk dus toch echt talent te hebben hiervoor, maar weet niet wat ik nu wil. Komende maand weer wat meer wielrennen, maar mss wil ik toch ook het hardlopen wat serieuzer te nemen, of run bike runs proberen
Heb dit jaar tot nu toe voornamelijk gefietst, maar ben doordeweeks 1 á 2 keer per week ook een beetje gaan hardlopen bij de fitness, en gisteren dus meegedaan met de CPC 10km.
Ik liep de 1e 5km behoorlijk snel, in 18:30, en als 3e in de studentencategorie.
Laatste stuk veel wind tegen, en kreeg last van blaren die open gingen.
Uiteindelijk 4e geworden in de studentencat en 25e van de 9696 man, met 38:34!
Dit terwijl ik dag ervoor nog 130km had gefietst, en ik liep op kunstgrasschoenen xD
Blijk dus toch echt talent te hebben hiervoor, maar weet niet wat ik nu wil. Komende maand weer wat meer wielrennen, maar mss wil ik toch ook het hardlopen wat serieuzer te nemen, of run bike runs proberen
Gewoon net als Corniel door deze fase heenkomen, waarin je nog niet wilt toegeven dat hardlopen veel leuker is dan fietsen. Zure appel. ontkenningsfase, dat werk. Begin maar een praatgroep met hem, hij begrijpt jou. Hij schaamt zich t.o.v. zijn wielervrienden.quote:
Damn, ik begin geloof ik echt verslaafd te raken aan het lopen. Ik probeer het lopen te combineren met mijn fietstrainingen en de spinninglessen die ik geef, daardoor kan ik eigenlijk niet vaker dan twee keer per week lopen. Maar ik merk nu dat ik sinds vrijdag (was het vrijdag? Lijkt veel langer geleden) niet gelopen heb, gewoon ontzettend veel zin krijg om te lopen, ook door de prachtige verhalen hier natuurlijk
Toch maar eens kijken of ik mijn schema iets kan aanpassen.....
@Guard: ik heb gelachen om de passage over de garderobe van jouw zus
Mooi verhaal, ik denk voor velen heel herkenbaar. Prachtige tijd!
Ik was wel blij met mijn zonnenbril gisteren. Op de eerste plaats omdat ik nu eens een keer wat kon zien en niet alleen een wazige wereld in pastelkleuren om me heen had (desondanks alleen gogo gespot bij de finish) en op de tweede plaats omdat die laaghangende zon extreem fel was.
En welke zonnebril had jij dan op? Ik had een pet op, maar de zon scheen daar vaak onderdoor.quote:Op maandag 10 maart 2014 09:52 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik was wel blij met mijn zonnenbril gisteren. Op de eerste plaats omdat ik nu eens een keer wat kon zien en niet alleen een wazige wereld in pastelkleuren om me heen had (desondanks alleen gogo gespot bij de finish) en op de tweede plaats omdat die laaghangende zon extreem fel was.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |