ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
gifjes jatten die ik geplaatst heb, ik voel me vereerdquote:
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
zwembroek plus hemd van de zeeman, ik was klaar voor 5 euroquote:Op zaterdag 8 maart 2014 11:41 schreef stoeltafel het volgende:
Waar halen jullie je sport kleding?
http://www.reebok.nl/heren-crossfit?sz=120
Hier staat mooie kleding tussen alleen is het veels te duur, 130e voor een korte broek, gasten zijn beetje gek geworden.
http://www.reebok.nl/crossfit%C2%AE-matt-short/Z82742_350.html 130e
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
ik heb hem niet van hierquote:
[..]
gifjes jatten die ik geplaatst heb, ik voel me vereerd
Op
Thx voor de support Sapquote:Op zaterdag 8 maart 2014 12:21 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Niet echt mijn type maar zou wel raken want ben niet gay.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Alleen met deadlift, is handig Ivm bescherming. In het begin ging het wel is bloeden.quote:
Draag je ook van die hoge sokken? Dat doet iedereen bij crossfit altijd toch.
Minder wijd staan toch. Met korte broek en lage sokken gewoon net zo wijd staan als het gladde gedeelte van de barbell. Als die dat niet heeft, jammer dan.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Veel rust gepakt, maybe 2x in de week rustig aan trainen. In die tijd heb ik eigenlijk enkel isolatie gedaan (machines) voor benen, schouders en rug. Bankdrukken kon in principe wel, maar deed ik ook low weight. Low weight goodmornings en bodyweight back hyperextensions hielpen wel wat. Vanaf dec weer begonnen met hard liften.quote:
[..]
Totale rust of alleen geen rugtraining meer? (zit met hetzelfde probleem).
Ongetwijfeld een onorthodoxe manier, ben ook eigenlijk niet naar een arts/fysio geweest oid
vooral naar mijn lichaam geluisterd. Ik doe nu nog erg voorzichtig trouwens.
Deathlift or Die.
waarom maak je nu jezelf belachelijk??quote:
ff shoutout naar de vrouwtjes hier
[ afbeelding ]
Deathlift or Die.
idd :squote:
[..]
waarom maak je nu jezelf belachelijk??
BEASTMODE
ik ben niet eens een wijf
dat weet je anders had ik allang een dm van je gehad of ik wilde daten
dat weet je anders had ik allang een dm van je gehad of ik wilde daten
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ga naar buiten man, super lekker weer, ga je toch niet naar de Paralympics kijkenquote:
'Mijn snowboardbenen liggen nog in het hotel'
Haha.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Ik ga zo skeeleren denk ik.quote:Op zaterdag 8 maart 2014 13:32 schreef Champy het volgende:
[..]
Ga naar buiten man, super lekker weer, ga je toch niet naar de Paralympics kijken
nohomo
BEASTMODE
goeie verkapte uitnodigingquote:
ik ben niet eens een wijf
dat weet je anders had ik allang een dm van je gehad of ik wilde daten
maar ik heb genoeg PUA pdfjes gelezen om er niet in te trappen
quote:
Op 
Wel je skeelerbenen meenemen hè
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Niet deze dragen bijn doodlift, wat ben je dan voor skkltj
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
quote:
[..]
goeie verkapte uitnodiging
maar ik heb genoeg PUA pdfjes gelezen om er niet in te trappen
jammer ik sla dus geen asian aan de haak
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
