SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fok team Marmotte 2013
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 29 maart Rotterdam-Maastricht 170km en 30 maart Ivo's 200km.
MarcoD
Kanoboy
Kaasplank
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in SpanjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Allebei nogal schreeuwerig, bij de onderste vind ik het balhoofd te lomp
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vanaf 1 Juli kunnen jullie wat vaker naar Limburg komen en blijven logeren.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
De meeste Belgen en Fransen zijn inderdaad niet zo fantastisch... Zannata is nog wel mooi, een paar topmodellen van Merckx en Museeuw zijn ook ok.
Tof en Frans: lapierre!
Tof en Frans: lapierre!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Als ik nou via marktplaats bij een particulier een fiets, auto, of wat dan ook koop van 3000+ euries.. Krijg ik, of de verkoper dan nog last van de blauwe enveloppenbrigade?
Leuk bizkit! Alleen... Nu krijgen we nog meer posts waarin je meldt dat je alleen bij jou zoveel hoogtemeters kan maken 
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Die Look ziet er wel goed uit, wel apparte manier van stuurpen monteren.
Jij zeker niet, verkoper alleen als hij het veel vaker doet.quote:Op woensdag 26 februari 2014 21:51 schreef muzas het volgende:
Als ik nou via marktplaats bij een particulier een fiets, auto, of wat dan ook koop van 3000+ euries.. Krijg ik, of de verkoper dan nog last van de blauwe enveloppenbrigade?
quote:Op woensdag 26 februari 2014 21:46 schreef RealBizkit666 het volgende:
Vanaf 1 Juli kunnen jullie wat vaker naar Limburg komen en blijven logeren.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
Gefeliciteerd!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Leuk bizkit! Alleen... Nu krijgen we nog meer posts waarin je meldt dat je alleen bij jou zoveel hoogtemeters kan maken
Waarom denk je dat? Ik woon nu toch ook al in Limburg.
Je gaat B&B beginnen ?quote:
Vanaf 1 Juli kunnen jullie wat vaker naar Limburg komen en blijven logeren.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
Gefeliciteerd!quote:
Vanaf 1 Juli kunnen jullie wat vaker naar Limburg komen en blijven logeren.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nee, het huis is volledig onderkelderd (80m2, verwarmd), dus slaapplaats genoeg en tevens genoeg plaats om fietsen te parkeren.quote:
quote:
Vanaf 1 Juli kunnen jullie wat vaker naar Limburg komen en blijven logeren.
We hebben vandaag te horen gekregen dat ons bod is geaccepteerd bij het huis wat we graag wilde hebben.
Die Look is kei vet man! Moet je maar eens in het echt bekijken wat daar voor een slimmigheden en design in zitten. Daar kan echt geen enkele Duitse budget bak tegenop hoor. Maar trappen moet je nog steeds zelf.quote:
Allebei nogal schreeuwerig, bij de onderste vind ik het balhoofd te lomp
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik vind 'm wel mooi hoor, daar niet van, alleen dat balhoofd niet zo heel erg. Sowieso mooier dan de fiets waar ik nu op rij maar dat is al snelquote:Op donderdag 27 februari 2014 03:08 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Die Look is kei vet man! Moet je maar eens in het echt bekijken wat daar voor een slimmigheden en design in zitten. Daar kan echt geen enkele Duitse budget bak tegenop hoor. Maar trappen moet je nog steeds zelf.
Ik heb trouwens sinds een week of 2 zo af en toe een raar gevoel in mijn knie. Gister helemaal. Het voelde alsof hij 2 keer zo dik is als normaal, maar verder geen pijn. Alleen het gevoel alsof er een hoop vocht omheen zit ofzo. Verder geen last van.
Heeft iemand enig idee hoe dit komt?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vocht in knie is altijd reactie op ontsteking of irritatie. Zeker naar laten kijken voordat je wel last krijgt.
Wel grappig, mijn broer fietste zo'n 2x per week en riep altijd "ik heb nooit blessures, ben niet blessure gevoelig". Toen ging hij 4-5x per week fietsen en raad eens, constant verschillende kwaaltjes
Wel grappig, mijn broer fietste zo'n 2x per week en riep altijd "ik heb nooit blessures, ben niet blessure gevoelig". Toen ging hij 4-5x per week fietsen en raad eens, constant verschillende kwaaltjes
Maar ik kan 't mis hebben...
Fysio?quote:
Vocht in knie is altijd reactie op ontsteking of irritatie. Zeker naar laten kijken voordat je wel last krijgt.
Wel grappig, mijn broer fietste zo'n 2x per week en riep altijd "ik heb nooit blessures, ben niet blessure gevoelig". Toen ging hij 4-5x per week fietsen en raad eens, constant verschillende kwaaltjes
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gullie zijn allemoal huilies, ik trainde vorig jaar 6x in de week en nooit blessures...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Gvd, wat heb ik net nou weer. Gaat 't alarm van m'n auto af. Ik denk gvd, what the fuck, en spring uit bed (uitslapen doordeweeks = altijd goed). Ren naar beneden. Staat er een of andere halfgare met de laadkabel van m'n auto in z'n handen. Met een of ander wazig Duits accent is 'ie aan 't uitleggen dat hij brand heeft voorkomen omdat er absoluut niet 2 lusjes in mogen zitten! Is 't gvd de postbode van de lokale krant Wat een idioot. Kabel is duimdik, gaat max 3600 Watt doorheen en ligt op een koude tegelvloer én is afgezekerd met een eigen aardlek.
Wat een idioot. Kabel is duimdik, gaat max 3600 Watt doorheen en ligt op een koude tegelvloer én is afgezekerd met een eigen aardlek.
Ik neem aan dat dit een spectaculair stuk in de Achterhoek Post gaat opleveren.quote:
Gvd, wat heb ik net nou weer. Gaat 't alarm van m'n auto af. Ik denk gvd, what the fuck, en spring uit bed (uitslapen doordeweeks = altijd goed). Ren naar beneden. Staat er een of andere halfgare met de laadkabel van m'n auto in z'n handen. Met een of ander wazig Duits accent is 'ie aan 't uitleggen dat hij brand heeft voorkomen omdat er absoluut niet 2 lusjes in mogen zitten! Is 't gvd de postbode van de lokale krant
Je maakt het allemaal maar mee hoor! Zo'n rustige buurt en dan toch zo'n spanning!quote:
Gvd, wat heb ik net nou weer. Gaat 't alarm van m'n auto af. Ik denk gvd, what the fuck, en spring uit bed (uitslapen doordeweeks = altijd goed). Ren naar beneden. Staat er een of andere halfgare met de laadkabel van m'n auto in z'n handen. Met een of ander wazig Duits accent is 'ie aan 't uitleggen dat hij brand heeft voorkomen omdat er absoluut niet 2 lusjes in mogen zitten! Is 't gvd de postbode van de lokale krant
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Die was toch alleen voor nagels enzo? Zal wel ff bellen straks. Thanks.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Sowieso beter gelijk een sportarts inschakelen.quote:
[..]
Die was toch alleen voor nagels enzo? Zal wel ff bellen straks. Thanks.
Vriend van me is fysio. Die stuur ik zo wel ff een berichtjequote:
[..]
Sowieso beter gelijk een sportarts inschakelen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Sportarts is nergens voor nodig. Zonder doorverwijzing kan je tegenwoordig al naar ds fysio. Liefst ook een fysio die ook manueel therapeuts is. Knieklachten komen vaak ergens anders vandaan, een manueel kan de oorzaak goed lokaliseren en aanpakken.
Maar ik kan 't mis hebben...
Het gebeurde in Twente.quote:
[..]
Ik neem aan dat dit een spectaculair stuk in de Achterhoek Post gaat opleveren.
Kijk maar uit met die knie. Kan overbelasting zijn of een ontstoken slijmbeurs ten gevolge van overbelasting. Een van mijn jonges had dat bijna chronisch, vorig jaar na jaren aanmodderen en cortisoneninjecties geopereerd en nu gaat het weer goed.quote:
Geen licentie en geen transponder, maar bovenal absoluut geen zin in het rijden van wedstrijden op dit momentquote:
.
Mijn ervaring is dat een sportarts beter bekend is met de specifieke klachten en ook goed kan kijken naar wat je nog wel kan doen i.p.v. niet meer.quote:
Sportarts is nergens voor nodig. Zonder doorverwijzing kan je tegenwoordig al naar ds fysio. Liefst ook een fysio die ook manueel therapeuts is. Knieklachten komen vaak ergens anders vandaan, een manueel kan de oorzaak goed lokaliseren en aanpakken.
Misschien hebben we (een paar keer) pech gehad met fysiotherapeuten, maar mocht ik ooit een sportgeraleteerde blessure oplopen ga ik zeker eerst naar de sportarts. Al is het maar om naar een goede fysio doorverwezen te worden.
oh ik ben gewoon een slappe zak die zich niet altijd tot het uiterste kan pushen. Heb veel meer zin in 'gewoon' lekker trainen de komende tijdquote:
.
Ik zou gewoon gelijk voor de veearts gaan, die hebben altijd wel een afschotmasker bij zich, voor als het hopeloos is. Verder vind iik beide fietsen lelijk, maar dan is de Look de betere qua looks.quote:
[..]
Vriend van me is fysio. Die stuur ik zo wel ff een berichtje
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Zondag maar geen rondje markermeer dusquote:
[..]
Kijk maar uit met die knie. Kan overbelasting zijn of een ontstoken slijmbeurs ten gevolge van overbelasting. Een van mijn jonges had dat bijna chronisch, vorig jaar na jaren aanmodderen en cortisoneninjecties geopereerd en nu gaat het weer goed.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nee, eerst moet dat vocht eruit, je kan vast aan de gang met Voltaren of Tantum. Verder rusten en naar de dokter.quote:
[..]
Zondag maar geen rondje markermeer dus
Wat verwachtte je dan kano als je ineens vanuit het niets 1250 km in de maand wil rijden zo vroeg in het jaar? Dat lichaam gaat dan protesteren natuurlijk...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Die hebben we toch op de beurs gezien? Voor een niet-retro fiets, was die inderdaad erg mooi!quote:
De meeste Belgen en Fransen zijn inderdaad niet zo fantastisch... Zannata is nog wel mooi,
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Had Patroontje vorig jaar ook zei het in een iets andere vorm. Het kan een tijdje duren maar als je het goed laat herstellen kom je er wel op.quote:
Wat verwachtte je dan kano als je ineens vanuit het niets 1250 km in de maand wil rijden zo vroeg in het jaar? Dat lichaam gaat dan protesteren natuurlijk...
Had dat vorig jaar ook, slijmbeurs en vocht, en de dokter zij dat je het kon laten drainen, maar dan heb je weer kans op infecties, waardoor je ook niet kan fietsen. Ga op fietsvakantie, sta 's avonds met je poten in de koude zee, en flink op je knieen rond een tent kruipen, hielp bij mij binnen een paar dagen, vocht weg, geen pijn meer...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Of er echt vocht in zit weet ik niet. Het voelt wat dikker maar meer niet.quote:
[..]
Nee, eerst moet dat vocht eruit, je kan vast aan de gang met Voltaren of Tantum. Verder rusten en naar de dokter.
Nouja, vanuit niets... Sinds october zit ik alweer flink te fietsen. Dit weekend schrap ik maar evenquote:
Wat verwachtte je dan kano als je ineens vanuit het niets 1250 km in de maand wil rijden zo vroeg in het jaar? Dat lichaam gaat dan protesteren natuurlijk...
Wilde vanmiddag ook nog ff om zodat ik de 1250 haal vandaag maar dat lijkt me ook niet zo handig 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hoe kom je er dan aan als fietser?quote:Hoe ontstaat een ontstoken slijmbeurs in de knie?
Slijmbeursontsteking ontstaat vaak bij mensen die veel op hun knieën zitten, bijvoorbeeld bij tapijtleggers en stratenmakers. De voortdurende druk op de knie kan irritatie en ontstekingsverschijnselen geven.
Soms veroorzaakt een eenmalige irritatie of een harde val op de knie een slijmbeursontsteking. We zien slijmbeursontsteking daarom ook wel bij sporten (zoals judo) waarbij men gemakkelijk op de knieën kan vallen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dat zijn dus blijkbaar mijn hersensquote:
Je bent zo goed als de zwakste schakel in je lichaam
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Tis nog niet gezegd dat het een slijmbeursontsteking is. Mischien valt het ook wel mee. Doe idd ff rustig an en ga naar je dok.quote:
[..]
Hoe kom je er dan aan als fietser?
Balen. Kan ik morgen niet mijn collega verslaan op sloten.
Dan maar ff uitzoeken wat voor gereedschap ik nodig heb om mijn crank open te maken.
Dan maar ff uitzoeken wat voor gereedschap ik nodig heb om mijn crank open te maken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo voelt het welquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
ik zou in elk geval 's avonds je knie koelen, of het nu 'gewoon' overbelasting is of een slijmbeurs, koelen met beleid kan nooit kwaad.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Lekker met een choufe voor de buis dus zaterdagquote:
[..]
Of er echt vocht in zit weet ik niet. Het voelt wat dikker maar meer niet.
[..]
Nouja, vanuit niets... Sinds october zit ik alweer flink te fietsen. Dit weekend schrap ik maar even
MWah, verjaardag met pils.quote:
[..]
Lekker met een choufe voor de buis dus zaterdag
Dat zal ik wel even gaan doen jaquote:
ik zou in elk geval 's avonds je knie koelen, of het nu 'gewoon' overbelasting is of een slijmbeurs, koelen met beleid kan nooit kwaad.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En zondag KBKquote:
Zaterdag is Het Volk op de buis.
Genot.
Al moet ik wel een 2e scherm installeren om ook de klassieker te kunnen volgen dan.
Lastig.
Bierproeverij op zondagquote:
[..]
Overdag:?
Nou ja, zondag dan lekker voor de buis met een la choufe
Omloop Het Nieuwsblad bedoel je?quote:
Zaterdag is Het Volk op de buis.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Te nieuwerwets.quote:
[..]
Omloop Het Nieuwsblad bedoel je?
quote:
Omloop Het Nieuwsblad bedoel je?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik versta daar echt geen reet van, had 'm al gezien.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Yep, was bij mij meer overbelasting waardoor de pezen gingen protesteren. Nooit vocht in de knie gehad. Is wel slecht tekenquote:
[..]
Had Patroontje vorig jaar ook zei het in een iets andere vorm. Het kan een tijdje duren maar als je het goed laat herstellen kom je er wel op.
Wat grip zegt is natuurlijk waar. Je moet de omvang per week rustig opbouwen, maar ook de omvang per rit. Vanuit rust periode steeds 0,5 of 1u per rit erbij en 1u per week erbij, dan krijg je ook steeds omvangrijkere maanden. Je kan ook sneller opbouwen, maar van 200km in een maand naar 1250km is onverstandig.
Kaas fietst al een eeuw heel constant. Bij hem komt zo'n opbouw wat minder nauwkeurig, dan als je nog maar 2 jaar serieus op de fiets zit, of in de winter een maand stil zit.
Maar ik kan 't mis hebben...
Heel extreem heb ik nou ook weer niet gedaan. Maja, ff rust en hopelijk is het weer snel weg en kan ik weer vrolijk rondtrappelenquote:
[..]
Yep, was bij mij meer overbelasting waardoor de pezen gingen protesteren. Nooit vocht in de knie gehad. Is wel slecht teken
Wat grip zegt is natuurlijk waar. Je moet de omvang per week rustig opbouwen, maar ook de omvang per rit. Vanuit rust periode steeds 0,5 of 1u per rit erbij en 1u per week erbij, dan krijg je ook steeds omvangrijkere maanden.
Kaas fietst al een eeuw heel constant. Bij hem komt zo'n opbouw wat minder nauwkeurig, dan als je nog maar 2 jaar serieus op de fiets zit, of in de winter een maand stil zit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zou wel goed achterhalen waar het probleem vandaankomt. Als het je afstelling/houding is ben je over een maandje weer terug bij af namelijk.
Zat daar vanmorgen ook al aan te denken. Weet jij een goed adres voor een bikefit?quote:
Zou wel goed achterhalen waar het probleem vandaankomt. Als het je afstelling/houding is ben je over een maandje weer terug bij af namelijk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Kan ook bij een sportarts, of hij kan je ermee helpenquote:
[..]
Zat daar vanmorgen ook al aan te denken. Weet jij een goed adres voor een bikefit?
Ik heb het in Haarlem laten doen een paar jaar terug bij je favoriete winkel. Gast die mij heeft opgemeten werkt nu bij Kittel en consorten dus was geen koekebakker.
Kost wel wat maar ik heb sindsdien niks meer aan m'n afstelling hoeven doen. Dus voor mij was het het waard.
Kost wel wat maar ik heb sindsdien niks meer aan m'n afstelling hoeven doen. Dus voor mij was het het waard.
Heb ik weerquote:
Ik heb het in Haarlem laten doen een paar jaar terug bij je favoriete winkel. Gast die mij heeft opgemeten werkt nu bij Kittel en consorten dus was geen koekebakker.
Kost wel wat maar ik heb sindsdien niks meer aan m'n afstelling hoeven doen. Dus voor mij was het het waard.
Eerst maar even de sportarts mailen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Leuke uitspraak gezien je gezinssituatie...quote:
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Dat sanden toch maar es gemaild met de vraag of ze de brievenbus nog weten te vinden
Wat een knakenbedrijf zeg.
Wat een knakenbedrijf zeg.
DM je gegevens dat gebruik ik m'n twitter om ze aan de digitale schandpaal te spijkeren. Ik heb 7 followers dus exposure is gegarandeerd.quote:Op donderdag 27 februari 2014 11:50 schreef muzas het volgende:
Dat sanden toch maar es gemaild met de vraag of ze de brievenbus nog weten te vinden
Wat een knakenbedrijf zeg.
Waarom niet bellen? Dan moeten ze gelijk reageren en gaat het vaak veel sneller dan mailcontact is mijn ervaring.
Omdat ik inmiddels een persoonlijk mailadres van iemand heb daar (ipv zo'n info@ gebeuren) dus die reageert meestal wel direct. Bellen heb ik 1 keer gedaan en weet niet wát ik aan de lijn kreeg maar schat zo in dat mijn linker sok een hoger IQ heeft.quote:
Waarom niet bellen? Dan moeten ze gelijk reageren en gaat het vaak veel sneller dan mailcontact is mijn ervaring.
Tering wat een gare websitequote:
[..]
Omdat ik inmiddels een persoonlijk mailadres van iemand heb daar (ipv zo'n info@ gebeuren) dus die reageert meestal wel direct. Bellen heb ik 1 keer gedaan en weet niet wát ik aan de lijn kreeg maar schat zo in dat mijn linker sok een hoger IQ heeft.
Graag gedaantwitter:KawaiKoalabeer twitterde op donderdag 27-02-2014 om 11:59:04 Ik hoor van mijn goede vriend Muzas (bekend van fok) dat hij al maanden wacht op een fietsbroek :S #datditkaninnederland #sandensports reageer retweet
Ik hoor van mijn goede vriend Muzas (bekend van fok) dat hij al maanden wacht op een fietsbroek :S [ Bericht 32% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 27-02-2014 12:06:06 ]
Italië, uhhu...quote:De bibshort is opnieuw besteld voor u in Italië. De levering stond gepland voor eind februari, maar is nu helaas verzet naar begin maart. Ik hoop het product binnen 1-2 weken dus te kunnen versturen.
Nogmaals mijn excuses voor het ongemak.
Op
Zo, ik heb die strava premium shizzle ook maar weer opgezegd. En bij de reden waarom ik het niet meer hoef aangevinkt dat ik de meerwaarde niet zie:
I ride with a Edge 810, and garmin Connect does already have all the functions i need to analyse my rides.
Toch wel geinig om eens een paar weken te proberen hoor.
I ride with a Edge 810, and garmin Connect does already have all the functions i need to analyse my rides.
Toch wel geinig om eens een paar weken te proberen hoor.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |