LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo mede Fokker,
Uit wanhoop zoek ik nu mn heil hier maar eens...
De titel zegt genoeg.
De pijn valt mee.. tis meer dat ik mn broeken niet meer dan dragen en enorm opgezwollen ben en strak sta zeg maar:P
De afgelopen jaren speelt dit af en toe op en nu dus regelamatig. Dan heb ik bv 2 a 3 keer heel weinig ontlasting per week..
Mn stoelgang is nog nooit dagelijks geweest dus daar maak ik me ook geen zorgen om.
Wel veel last van stress zo nu en dan. (nu burn out thuis)
Ontbijt: voorheen altijd kiwi's of peer, geen effect.
Nu citroen uitgeperst op warm water, 2 koppen.(week geprobeerd zonder resultaat)
Ik drink veel water... gebruik lijnzaad( s avonds) denk dat ik het s ochtends moet gaan doen?
Drink 1 a 2 keer roosvicee laxo per dag nu.
Eet 2 a 3 volkorenbrood.... met kaas/vlees of ei.
Fruit als tussendoortje of sultana ofzo
avond eten: aardappelen groente, vlees.
avonds weer een liter thee... kruidenthee.
(drink 3 a 4 kopjes Senseo koffie per dag.)
Ik heb een hond.. beweeg dus genoeg. Doe aan yoga sinds kort.
De ontlasting is toch nog wel eens te hard ondanks mn vele drinken... Komt omdat het er te lang zit.
En toch geen regelmatige stoelgang..
Ben al een paar keer bij de huisarts geweest: poeders meegekregen. Helpt niet
Nu Laxeermiddel van de drogist als advies maar wil ik liever niet.. Maar ik kan nu bijna niet anders...
Gebruik wel mulit vitamines en vitm b6 complex en vit D en slik magnesium(voor de stoelgang)
Tis voor mn enorme buik wat me in de weg zit.. en het voelt ook niet heel fijn VOL te zitten maar dat is niet eens het ergste... Ik moet mn afvalstoffen kwijt!!!!
Iemand tips?? zucht..... het is een probleem dat mn letterlijk en figuurlijk in de weg zit!
Ojah.. ik heb me al suf gegoogled...
wanhopige lady...
Uit wanhoop zoek ik nu mn heil hier maar eens...
De titel zegt genoeg.
De pijn valt mee.. tis meer dat ik mn broeken niet meer dan dragen en enorm opgezwollen ben en strak sta zeg maar:P
De afgelopen jaren speelt dit af en toe op en nu dus regelamatig. Dan heb ik bv 2 a 3 keer heel weinig ontlasting per week..
Mn stoelgang is nog nooit dagelijks geweest dus daar maak ik me ook geen zorgen om.
Wel veel last van stress zo nu en dan. (nu burn out thuis)
Ontbijt: voorheen altijd kiwi's of peer, geen effect.
Nu citroen uitgeperst op warm water, 2 koppen.(week geprobeerd zonder resultaat)
Ik drink veel water... gebruik lijnzaad( s avonds) denk dat ik het s ochtends moet gaan doen?
Drink 1 a 2 keer roosvicee laxo per dag nu.
Eet 2 a 3 volkorenbrood.... met kaas/vlees of ei.
Fruit als tussendoortje of sultana ofzo
avond eten: aardappelen groente, vlees.
avonds weer een liter thee... kruidenthee.
(drink 3 a 4 kopjes Senseo koffie per dag.)
Ik heb een hond.. beweeg dus genoeg. Doe aan yoga sinds kort.
De ontlasting is toch nog wel eens te hard ondanks mn vele drinken... Komt omdat het er te lang zit.
En toch geen regelmatige stoelgang..
Ben al een paar keer bij de huisarts geweest: poeders meegekregen. Helpt niet
Nu Laxeermiddel van de drogist als advies maar wil ik liever niet.. Maar ik kan nu bijna niet anders...
Gebruik wel mulit vitamines en vitm b6 complex en vit D en slik magnesium(voor de stoelgang)
Tis voor mn enorme buik wat me in de weg zit.. en het voelt ook niet heel fijn VOL te zitten maar dat is niet eens het ergste... Ik moet mn afvalstoffen kwijt!!!!
Iemand tips?? zucht..... het is een probleem dat mn letterlijk en figuurlijk in de weg zit!
Ojah.. ik heb me al suf gegoogled...
wanhopige lady...
zonnatura pruimensap! voor nu een fles in een keer leegdrinken, ben je over niet al te lang alles kwijt... daarna ergens in je dieet een glas proppen...
suck my asshole taco bender
Want dit werkt zo lekker voor je?quote:Op dinsdag 11 februari 2014 10:10 schreef Janneke1 het volgende:
Nu Laxeermiddel van de drogist als advies maar wil ik liever niet..
3x per week chinees.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
.quote:
[..]
Want dit werkt zo lekker voor je?
Nee.. maar heb het eerder geprobeerd.. alleen maar veel krampen van gehad. weinig ontlasting! En je darmen schijnen er lui van te worden..
Wat wel werkt (eigen ervaring):
- Thee zetten van korianderzaad, venkelzaad en komijnzaad.
- Groene of witte thee is ook goed.
- Yoga werkt zeker, vooral vooroverstrekkingen en "heupopeners".
- Eten goed en rustig kauwen, zorg dat je niet teveel lucht inslikt.
- Vermijd de combinatie van zuivel met fruit (sowieso niet teveel zuivel)
- Minder brood, meer groente.
- Stress vermijden of oplossen.
Als dat niet helpt zijn er ook heftigere oplossingen zoals "shank prakshalana". Google maar.
- Thee zetten van korianderzaad, venkelzaad en komijnzaad.
- Groene of witte thee is ook goed.
- Yoga werkt zeker, vooral vooroverstrekkingen en "heupopeners".
- Eten goed en rustig kauwen, zorg dat je niet teveel lucht inslikt.
- Vermijd de combinatie van zuivel met fruit (sowieso niet teveel zuivel)
- Minder brood, meer groente.
- Stress vermijden of oplossen.
Als dat niet helpt zijn er ook heftigere oplossingen zoals "shank prakshalana". Google maar.
Thanks!quote:
Wat wel werkt (eigen ervaring):
- Thee zetten van korianderzaad, venkelzaad en komijnzaad.
- Groene of witte thee is ook goed.
- Yoga werkt zeker, vooral vooroverstrekkingen en "heupopeners".
- Eten goed en rustig kauwen, zorg dat je niet teveel lucht inslikt.
- Vermijd de combinatie van zuivel met fruit (sowieso niet teveel zuivel)
- Minder brood, meer groente.
- Stress vermijden of oplossen.
Als dat niet helpt zijn er ook heftigere oplossingen zoals "shank prakshalana". Google maar.
Ik drink al veel groene thee:)
En idd rustiger eten... probeer ik nu ook al de laatste dagen
De combi zuivel en fruit das een goeie...
Minder brood... tjah ik zal proberen
Ik zit er aan te denken om naast mn burn out schema ook maar een eetschema bij te houden...
Niet lachen en afdoen als een grapje, maar zoek het echt even op:
Suikervrije gummy bears.
Gegarandeerd dat je leeg loopt:
http://www.amazon.com/rev(...)ewpnt#R3FTHSH0UNRHOH
En nog vele andere getuigenissen daar te vinden. Wonder middel.
Vreemd maar werkt.
Suikervrije gummy bears.
Gegarandeerd dat je leeg loopt:
http://www.amazon.com/rev(...)ewpnt#R3FTHSH0UNRHOH
En nog vele andere getuigenissen daar te vinden. Wonder middel.
Vreemd maar werkt.
Als je te stom bent om inhoudelijk te reageren, kan je natuurlijk altijd nog de spelling/gramatica gaan lopen afzeiken om toch nog te kunnen doen alsof je meedoet.
Misschien is er iets anders aan de hand? Je kan je huisarts vragen om bloedonderzoek. Misschien heb je een intolerantie ontwikkeld voor bepaalde voedingsmiddelen. Laxeermiddelen nemen de oorzaak niet weg en je kan moeilijk je hele leven aan de laxeerpillen, want ook dat is niet goed.
Ik zou dus teruggaan naar de huisarts.
Ik zou dus teruggaan naar de huisarts.
Dat lijkt me toch geen ongezond eetpatroon, dus dat is best raar..quote:
Hallo mede Fokker,
Ontbijt: voorheen altijd kiwi's of peer, geen effect.
Nu citroen uitgeperst op warm water, 2 koppen.(week geprobeerd zonder resultaat)
Ik drink veel water... gebruik lijnzaad( s avonds) denk dat ik het s ochtends moet gaan doen?
Drink 1 a 2 keer roosvicee laxo per dag nu.
Eet 2 a 3 volkorenbrood.... met kaas/vlees of ei.
Fruit als tussendoortje of sultana ofzo
avond eten: aardappelen groente, vlees.
avonds weer een liter thee... kruidenthee.
(drink 3 a 4 kopjes Senseo koffie per dag.)
Ik heb een hond.. beweeg dus genoeg. Doe aan yoga sinds kort.
Ik heb ook gegoogeld en ik kwam op een topic bij FOK uitquote:Iemand tips?? zucht..... het is een probleem dat mn letterlijk en figuurlijk in de weg zit!
Ojah.. ik heb me al suf gegoogled...
wanhopige lady...
van 2007LIF / Obstipatie
Als je die uitkomst leest zou ik toch maar eerst even de raad van -Strawberry- opvolgen,
misschien is het bij jou weer iets héél anders, maar laxeermiddelen kan je niet lang blijven
nemen. da's niet zo gezond ...
Ik heb gelukkig nog maar 1x laxeermiddel gebruikt. Hielp weinig trouwens.quote:
[..]
Dat lijkt me toch geen ongezond eetpatroon, dus dat is best raar..
[..]
Ik heb ook gegoogeld en ik kwam op een topic bij FOK uit
LIF / Obstipatie
Als je die uitkomst leest zou ik toch maar eerst even de raad van -Strawberry- opvolgen,
misschien is het bij jou weer iets héél anders, maar laxeermiddelen kan je niet lang blijven
nemen. da's niet zo gezond ...
Heb net 2 glazen pruimensap naar binnen gewerkt.. en drink nog maar es een litertje water..
Anders start ik morgen met de Poeders(molvicon) die ik nog heb liggen. Helpt dat ook niet dan ga ik zeker naar de huisarts...
een bloedtest is nog niet zo'n gek idee.
Houd nu wel een eetdagboek bij....
Fijn dat iedereen zo meedenkt:)
quote:
[..]
Ik heb gelukkig nog maar 1x laxeermiddel gebruikt. Hielp weinig trouwens.
Heb net 2 glazen pruimensap naar binnen gewerkt.. en drink nog maar es een litertje water..
Anders start ik morgen met de Poeders(molvicon) die ik nog heb liggen. Helpt dat ook niet dan ga ik zeker naar de huisarts...
een bloedtest is nog niet zo'n gek idee.
Houd nu wel een eetdagboek bij....
Fijn dat iedereen zo meedenkt:)
misschien beter éérst naar de huisarts voordat je met die poeders begint?Ik hoop in elk geval dat het niet iets ernstigs is!
Nee dat valt vast mee.. ik heb niet echt pijn.....quote:
[..]
Ik hoop in elk geval dat het niet iets ernstigs is!
Mocht het niet opknappen dan zit ik zeker bij de huisarts.. maar die heeft me al 2 met zelfde klachten gezien en zegt dat mn darmen vol zitten.... en dus moet laxeren...
Maar je bent al 2 weken aan het laxeren als ik dat zo lees, vreemde huisarts ...quote:
[..]
Nee dat valt vast mee.. ik heb niet echt pijn.....
Mocht het niet opknappen dan zit ik zeker bij de huisarts.. maar die heeft me al 2 met zelfde klachten gezien en zegt dat mn darmen vol zitten.... en dus moet laxeren...
Ha Ha nee.. ik ben niet aan het laxeren nu....quote:
[..]
Maar je bent al 2 weken aan het laxeren als ik dat zo lees, vreemde huisarts ...
ben er in het verleden geweest.. nu nog niet
Ah, oké, hopelijk geeft de pruimensap wat verlichtingquote:
[..]
Ha Ha nee.. ik ben niet aan het laxeren nu....
ben er in het verleden geweest.. nu nog niet
2 glazen pruimensap werkt niet zo goed bij mij, ik drink de hele fles leeg en dan kan je binnen een uur rennen.... (wel die zonnatura he?)
suck my asshole taco bender
Ik heb 2 grote glazen op... borrelt regelmatig nu...en veel winden laten...quote:
2 glazen pruimensap werkt niet zo goed bij mij, ik drink de hele fles leeg en dan kan je binnen een uur rennen.... (wel die zonnatura he?)
Kan dr nog wel 1 opdrinken maar ik denk dat ik dan over ga geven... ben dr misselijk van nu. (van de sap)
Oke oke..ik ga overstag.. misselijk ben ik toch a;:P
Pak nu de rest van de fles en gaat aan de slag...
Dat wordt minder avondeten......:)
Binnen 2 minuten.. fles leeg:)
Nu maar afwachten...............:P
Pak nu de rest van de fles en gaat aan de slag...
Dat wordt minder avondeten......:)
Binnen 2 minuten.. fles leeg:)
Nu maar afwachten...............:P
En jah.. twas van Zonnatura......:Pquote:
[..]
Ik heb 2 grote glazen op... borrelt regelmatig nu...en veel winden laten...
Kan dr nog wel 1 opdrinken maar ik denk dat ik dan over ga geven... ben dr misselijk van nu. (van de sap)
Op
Thee niet te sterk?quote:
[..]
Drink al liters........... naast de thee en de beperkte koffie:)
Ah OK. Ik had de OP niet zo goed gelezen.quote:
[..]
nee.. voornamelijk groene thee en kruidenthee:)
Wel vreemd hoor.. Qua voeding zou het allemaal prima moeten zijn zou je zeggen. Nog nooit doorverwezen naar een specialist?
Nope.. geen specialist gezien. Volgens de huisarts zaten mn darmen vol... voelde hij.quote:Op dinsdag 11 februari 2014 17:13 schreef Rosario het volgende:
[..]
Ah OK. Ik had de OP niet zo goed gelezen.
Wel vreemd hoor.. Qua voeding zou het allemaal prima moeten zijn zou je zeggen. Nog nooit doorverwezen naar een specialist?
Tjah.. logisch dat ik dan zo opgezwollen ben..
Mocht dit allemaal niet helpen dan denk ik dat ik deze week nog bij de huisarts zit en ook een bloedtest wil.. volgens mij reageer ik op bepaalde produkten
tis echt te ranzig spul ja..quote:
[..]
Ik heb 2 grote glazen op... borrelt regelmatig nu...en veel winden laten...
Kan dr nog wel 1 opdrinken maar ik denk dat ik dan over ga geven... ben dr misselijk van nu. (van de sap)
suck my asshole taco bender
Hah jah echt ranzig.. maar was het proberen waard;)
Ben 1x naar het toilet geweest... heel klein beetje waterige ontlasting... Meer kwam er niet.. zucht.
Morgenochtend toch maar naar de huisarts dan....
Ben 1x naar het toilet geweest... heel klein beetje waterige ontlasting... Meer kwam er niet.. zucht.
Morgenochtend toch maar naar de huisarts dan....
Verstandigquote:
Hah jah echt ranzig.. maar was het proberen waard;)
Ben 1x naar het toilet geweest... heel klein beetje waterige ontlasting... Meer kwam er niet.. zucht.
Morgenochtend toch maar naar de huisarts dan....
Sterkte alvast~!
Drink je niet gewoon veel te veel zodat je bij elke slok lucht mee naar binnen hapt? Kan ook een verklaring voor het opgeblazen gevoel zijn.
TXquote:
[..]
Verstandig
Nou heb er maar niet altijd zo veel last van....quote:
Drink je niet gewoon veel te veel zodat je bij elke slok lucht mee naar binnen hapt? Kan ook een verklaring voor het opgeblazen gevoel zijn.
Maar mn ontlasting mag wel eens wat vaker.. Als ik na ga wanneer ik echt voor het laatst normaal hebt gepoept. Dan is dat lang geleden....
Ik probeer idd zo weinig mogelijk lucht mee te nemen en mn eten goed te kauwen, Tx voor de tip in ieder geval
Geen koffie meer, geen vlees en zuivel, rijst met vlies eten, dat zijn dingen waarvan het me opvalt dat die invloed hebben op de stoelgang.
Bij mij lijkt het overigens wel zo te zijn dat ik beter en meer poep sinds ik meer brood ben gaan eten. Wel eet ik slechts nog biobrood, of spelt.
Bij mij lijkt het overigens wel zo te zijn dat ik beter en meer poep sinds ik meer brood ben gaan eten. Wel eet ik slechts nog biobrood, of spelt.
Jee wat fijn dat iedereen zo meedenkt:)
Koffie is nog het enige wat enigszins laxerend werkt...
Kom net bij de huisarts vandaan.. die voelde dat ik idd VOL zat.
Vanochtend wel iets ontlasting maar zit nog heel veel...
Nu toch aan de Dulcolax, net 2 pillen gehad, moet ik een paar dagen doen nu.
Als dit niet werkt een darmspoeling.
Bloedgeprikt op voedseltolleratie tarwe en zuivel geloof ik... Komt er niks uit dan doorverwijzing..
Zucht....
Gebeurt nu wel iets.. en ik hoop dat de laxeermiddelen gaan werken..... En ik houd maar een eetdagboek bij zodat ik er straks iets uit kan opmaken of dingen kan gaan weglaten.
Koffie is nog het enige wat enigszins laxerend werkt...
Kom net bij de huisarts vandaan.. die voelde dat ik idd VOL zat.
Vanochtend wel iets ontlasting maar zit nog heel veel...
Nu toch aan de Dulcolax, net 2 pillen gehad, moet ik een paar dagen doen nu.
Als dit niet werkt een darmspoeling.
Bloedgeprikt op voedseltolleratie tarwe en zuivel geloof ik... Komt er niks uit dan doorverwijzing..
Zucht....
Gebeurt nu wel iets.. en ik hoop dat de laxeermiddelen gaan werken..... En ik houd maar een eetdagboek bij zodat ik er straks iets uit kan opmaken of dingen kan gaan weglaten.
Wel gezellig zo die poeppraatjes op de vroege morgen, maar het is best een serieus én lastigquote:
Jee wat fijn dat iedereen zo meedenkt:)
Koffie is nog het enige wat enigszins laxerend werkt...
Kom net bij de huisarts vandaan.. die voelde dat ik idd VOL zat.
Vanochtend wel iets ontlasting maar zit nog heel veel...
Nu toch aan de Dulcolax, net 2 pillen gehad, moet ik een paar dagen doen nu.
Als dit niet werkt een darmspoeling.
Bloedgeprikt op voedseltolleratie tarwe en zuivel geloof ik... Komt er niks uit dan doorverwijzing..
Zucht....
Gebeurt nu wel iets.. en ik hoop dat de laxeermiddelen gaan werken..... En ik houd maar een eetdagboek bij zodat ik er straks iets uit kan opmaken of dingen kan gaan weglaten.
probleem.
Je zal wel buikkramp krijgen van die dulcolax
heb ik lang geleden ook wel eens moeten doen,maar dan had ik gewoon een tijd ''verkeerd'' gegeten, teveel witbrood en waarschijnlijk ook teveel
zuivel, want sinds ik overgegaan ben op sojamelk etc. en inderdaad alleen nog maar volkoren of
speltbrood heb ik ook nergens last meer van, rest spreekt natuurlijk vanzelf, zoals Gray al zegt
geen gewone witte rijst e.d. maar beter zilvervliesrijst bijvoorbeeld.
Vlees eet ik ook niet, maar misschien is dat toeval, ik ken genoeg mensen die wél vlees eten
en geen probleem hebben met poepen, om het maar even duidelijk te zeggen
Ik hoop dat we snel ''goed'' nieuws krijgen, dus dat zou betekenen dat je goed gepoept hebt
Maar even serieus, sterkte vandaag, je zal je best rottig voelen
Ah... en misschien heb je iets aan dit topic CUL / Blenderontbijt (smoothies, papjes e.d.) #2
Door een Smoothie kan je makkelijk lijnzaad, zemelen, havermout e.d. gooien,
je kan ook sojamelk gebruiken i.p.v. gewone melk als jouw probleem wordt veroorzaakt
door zuivelintolerantie.
Door een Smoothie kan je makkelijk lijnzaad, zemelen, havermout e.d. gooien,
je kan ook sojamelk gebruiken i.p.v. gewone melk als jouw probleem wordt veroorzaakt
door zuivelintolerantie.
Dat shank prakshalana wat ik noemde is ook een darmspoeling, maar dan helemaal van bovenaf. Dan drink je dus in totaal een liter of 2-3 lauwwarm zoutig water op een nuchtere maag, en tussendoor doe je bepaalde yoga oefeningen om dat water door je spijsverteringsstelsel naar beneden te pompen... en al snel zit je op de plee water te poepen.quote:
Jee wat fijn dat iedereen zo meedenkt:)
Koffie is nog het enige wat enigszins laxerend werkt...
Kom net bij de huisarts vandaan.. die voelde dat ik idd VOL zat.
Vanochtend wel iets ontlasting maar zit nog heel veel...
Nu toch aan de Dulcolax, net 2 pillen gehad, moet ik een paar dagen doen nu.
Als dit niet werkt een darmspoeling.
Het is een van de "kryia's" (reinigingen) uit yoga/ayurveda. Ik heb het zelf twee keer (onder begeleiding) gedaan als onderdeel van een yoga-opleiding. Het is vrij bizar en op dit soort dingen rust nog altijd een soort van taboe... op zich begrijpelijk natuurlijk. Maar het is wel een prima manier om je hele stelsel schoon te spoelen, op een "natuurlijke" manier. Niet iets om zonder ervaring in je eentje te doen overigens.
Thanks mensen!!!
Ik neem alle info tot me en kijk hoe het de volgende dagen gaat. (ik onthoud die yoga vorm!)
Hoop over een week de uitslag te hebben van het bloedonderzoek.
Die papjes zijn ook een goed idee:)
Ik ga nu maar met de hond wandelen want ik ben bang dat ik straks beter in de buurt van het toilet kan blijven.
De huisarts zei overigens... 2 tot 3 tabletten.. op het doosje Dulcolax staat max 2 per dag... Nou jah. morgen maar weer 2...
En afwachten...
Ik neem alle info tot me en kijk hoe het de volgende dagen gaat. (ik onthoud die yoga vorm!)
Hoop over een week de uitslag te hebben van het bloedonderzoek.
Die papjes zijn ook een goed idee:)
Ik ga nu maar met de hond wandelen want ik ben bang dat ik straks beter in de buurt van het toilet kan blijven.
De huisarts zei overigens... 2 tot 3 tabletten.. op het doosje Dulcolax staat max 2 per dag... Nou jah. morgen maar weer 2...
En afwachten...
Je kan ook bij de drogist een klein klysmaatje kopen. Dan ga je gegarandeerd en is de eerste "prop" zeg maar weg.
Ik denk dat ik geen prop heb... de ontlasting die ik wel krijg is zacht.....quote:
Je kan ook bij de drogist een klein klysmaatje kopen. Dan ga je gegarandeerd en is de eerste "prop" zeg maar weg.
Maar tx voor de tip
Oh oke, want je kan ook overloop diaree hebben. Dan zit je darm vol maar loopt er zachte/dunne ontlasting langs en de harde ontlasting blijft dan zitten.
Nog niks?quote:
[..]
Ik denk dat ik geen prop heb... de ontlasting die ik wel krijg is zacht.....
Maar tx voor de tip
Ik moest ook nooit zo vaak naar de wc, niet vergelijkbaar met jou hoor. Maar sinds een tijdje ontbijt ik met havermout/ amandelmelk, en smiddags een goed gevulde salade. Geen brood dus. Nu moet ik ineens iedere dag naar de wc 
en verder (bijna) niks uit pakjes/ fabrieksbewerkt..
Misschien kan je er wat mee..
Is wel een prettig gevoel, dat de afvalstoffen wat sneller je lichaam uit zijn. Ik hoop voor je dat je snel een oplossing vind!
en verder (bijna) niks uit pakjes/ fabrieksbewerkt..Misschien kan je er wat mee..
Is wel een prettig gevoel, dat de afvalstoffen wat sneller je lichaam uit zijn. Ik hoop voor je dat je snel een oplossing vind!
Dat werkt inderdaad als een tierelierquote:
Ik moest ook nooit zo vaak naar de wc, niet vergelijkbaar met jou hoor. Maar sinds een tijdje ontbijt ik met havermout/ amandelmelk, en smiddags een goed gevulde salade. Geen brood dus. Nu moet ik ineens iedere dag naar de wc
Misschien kan je er wat mee..
Is wel een prettig gevoel, dat de afvalstoffen wat sneller je lichaam uit zijn. Ik hoop voor je dat je snel een oplossing vind!
AHHH nog meer tips!! thanks! Super...
Die ga ik ook onthouden, anders ontbijten:)
ben nu 2 dagen aan de pillen en gisteren redelijk ontlasting gehad. geen zware pijnlijke krampen ofzo. vanochtend weer ontlasting en vanmiddag weer. Voelt al wat beter nu:)
Of alles weg is nu? geen idee... Was wel een kilo lichter bijna.. ghe ghe
morgen nog maar 2 pillen en nog maar eens de boel schoon laten maken...mag max 3 dagen
Dan gaan kijken hoelang het zo blijft.....
En ik eet alleen nog maar volkoren brood en minder vlees op brood enzo...
en ander over op havermout en amandelmelk..
Die ga ik ook onthouden, anders ontbijten:)
ben nu 2 dagen aan de pillen en gisteren redelijk ontlasting gehad. geen zware pijnlijke krampen ofzo. vanochtend weer ontlasting en vanmiddag weer. Voelt al wat beter nu:)
Of alles weg is nu? geen idee... Was wel een kilo lichter bijna.. ghe ghe
morgen nog maar 2 pillen en nog maar eens de boel schoon laten maken...mag max 3 dagen
Dan gaan kijken hoelang het zo blijft.....
En ik eet alleen nog maar volkoren brood en minder vlees op brood enzo...
en ander over op havermout en amandelmelk..
quote:
Was wel een kilo lichter bijna.. ghe ghe
scheelt toch alweer
Nou effe de stand van zaken...
Gisteravond voor het laatst 2 pillen gehad.. (mag maar 3 dagen)
chips.... dat was niet fijn vannacht...
Maar goed. vanochtend ineens een snelle spring naar het toilet en weer wat kwijt...
Wat ik heb aan ontlasting was wel zacht/dun.. maar dat zal door die pillen komen.
Nu wel een redelijke platte buik.
Maar zodra ik weer eet lijkt het wel of ik weer opzwel... terwijl er toch weinig in gaat. (normaal eten).
Gisteren bv helemaal geen ontlasting. Omdat ik die pillen pas s avonds nam. (moest weg overdag)
Ben benieuwd nu.... Ik heb natuurlijk geen idee of ik alles kwijt ben!! Kan dr niet effe in kijke...
Afwachten dus en in tussen tijd eet ik geen tarwe om te kijken of dat invloed heeft.
Gisteravond voor het laatst 2 pillen gehad.. (mag maar 3 dagen)
chips.... dat was niet fijn vannacht...
Maar goed. vanochtend ineens een snelle spring naar het toilet en weer wat kwijt...
Wat ik heb aan ontlasting was wel zacht/dun.. maar dat zal door die pillen komen.
Nu wel een redelijke platte buik.
Maar zodra ik weer eet lijkt het wel of ik weer opzwel... terwijl er toch weinig in gaat. (normaal eten).
Gisteren bv helemaal geen ontlasting. Omdat ik die pillen pas s avonds nam. (moest weg overdag)
Ben benieuwd nu.... Ik heb natuurlijk geen idee of ik alles kwijt ben!! Kan dr niet effe in kijke...
Afwachten dus en in tussen tijd eet ik geen tarwe om te kijken of dat invloed heeft.
|
|
