LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mja, ik ben dus gister niet geweest. Toch last van mijn enkel. Vandaag is het al minder, dus ik kijk gewoon hoe het donderdag ermee staat.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Balen Mossel.
Ik dreigde mijn training te missen door een ns stremming, maar speciaal voor mij rijdt ie door naar Delft
Ook uitverkoren
Ik dreigde mijn training te missen door een ns stremming, maar speciaal voor mij rijdt ie door naar Delft
Ook uitverkoren
Ik heb door een htm stremming 20 minuten in de regen en harde wind bij de tramhalte mogen wachten, toen precies een trein later gemist en daarna dankzij een NS stremming nog een kwartier langer op HS mogen waaien. Vanmorgen extra vroeg (kwart over 6) weggegaan om lekker op tijd thuis te zijn voor de training, maar na bijna 3 uur over de terugreis ben ik nu toch wel aardig klaar voor vandaag.
JA.. want IK BEN GEK mocht niet.quote:Op dinsdag 11 februari 2014 16:44 schreef YUR het volgende:
[..]
Heb jij KLUIZENAAR op je startnummer staan?
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Lekker rustig aan doen nu. Je hebt jezelf al "bewezen" de afstand aan te kunnen. Doe het een weekje rustig en als je enkel weer beter voelt weer wat kilometers gaan makenquote:Op dinsdag 11 februari 2014 17:53 schreef mosselmossel het volgende:
Mja, ik ben dus gister niet geweest. Toch last van mijn enkel. Vandaag is het al minder, dus ik kijk gewoon hoe het donderdag ermee staat.
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen? 
Wou vanavond eigenlijk les 8 van Evy doen, maar het regent nu al een paar uur stevig door, en dat gecombineerd met stevige windvlagen weerhoudt mij er nogal van om me om te kleden
Wou vanavond eigenlijk les 8 van Evy doen, maar het regent nu al een paar uur stevig door, en dat gecombineerd met stevige windvlagen weerhoudt mij er nogal van om me om te kleden
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Normaal gesproken wel ja. De drempel waar je overheen moet is net iets groter dan anders maar als je eenmaal bezig bent gaat het wel, en het voldane gevoel (en de warme douche) achteraf is des te beter!quote:Op dinsdag 11 februari 2014 18:50 schreef Blistering het volgende:
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen?
Gelukkig heb ik vandaag toevallig een rustdag ingepland
Zolang het verantwoord is wel. En het is niet zo snel onverantwoord..quote:
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen?
Ga zo even een klein half uurtje lopen... Even zien hoe de beentjes er aan toe zijn en mijn gesprek met een van mn promotie begeleiders te processen
Ja doei.
Zoals je merkt gaan 'we' gewoon door. Niks aan het handje hoorquote:
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen?
regen tijdens lopen vind ik heerlijk... krijg normaal zo warm maar dan koel je lekker afquote:
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen?
life goes on.. be proud of yourself!
Afgelopen zondag regende en waaide het behoorlijk, maar vandaag was het echt lekker weer om te lopen. M'n hardloopapp gaf het hardloopweer zelfs een 9. Wel wat minder gelopen dan afgelopen zondag, leek me toch wel verstandig.
Hier komt de regen inmiddels ook in bakken naar beneden. Snel rennen dan maar
Gelukkig heb ik m'n
jasje om me droog en warm te houden! 
Gelukkig heb ik m'n
jasje om me droog en warm te houden!
Ja doei.
Ik had ook geen zin, maar ik had gisteren al gemiept in plaats van gelopen, en heb mezelf vandaag de deur uit geschoptquote:
Trotseren jullie eigenlijk weer en wind om te lopen?
En zoals anderen al opmerkten, als je eenmaal loopt, heb je geen of weinig last meer van de regen. Ging lekker Dus: niet miepen maar lopen. Tot zo!
Tot nu toe hou ik me aan de 3x per week (ma/wo/vr) met mijn schemaatje. Gisteren dus gelopen, wilde eigenlijk vandaag ook stiekem wel even rennen. Maar morgen "moet" ik weer samen met mijn vrouw. Is het verstandiger om nu binnen te blijven? We hebben het niet over kilometers lang rennen in rondjes van 4:30 he Gewoon paar keer rennen, paar keer rust. Misschien schemaatje van morgen al proberen, maar ben bang dat ik dan morgen nergens meer ben.
Gewoon paar keer rennen, paar keer rust. Misschien schemaatje van morgen al proberen, maar ben bang dat ik dan morgen nergens meer ben.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Haha, het is duidelijkquote:Op dinsdag 11 februari 2014 19:37 schreef Sheriam het volgende:
[..]
Ik had ook geen zin, maar ik had gisteren al gemiept in plaats van gelopen, en heb mezelf vandaag de deur uit geschopt
Dus: niet miepen maar lopen. Tot zo!
Net terug van het lopen. Les 8 ging nu perfect, dus wat er zondag aan de hand was.. god mag het weten. Had wel pech met het oversteken van 1 autoweg, hele tijd niets, en net als ik over wil steken komen er van beide kanten auto's. Zit je net lekker in je ritme 
De harde regen was overigens al overgegaan in motregen, en nu ik dit typ hoor ik dat het weer harder begint te regenen, timing!
Nu lekker douchen, fijne avond
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
*stil**mooi*quote:
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ik heb bij de Safari Run nog getwijfeld om er Guppy op te laten zetten. Paste ook zo mooi in het thema en alles. Maar toch niet gedaanquote:
[..]
Heb jij KLUIZENAAR op je startnummer staan?
De schoenlampjes werken trouwens supergoed! Tijdens de training van net heb ik ze niet voelen zitten, en ze gaven superveel licht! Aanrader dus!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als er zo'n grote reus als jou in de weg loopt (NOFI) dan bedenken ze zich ook wel 2 keer voor ze een elleboog in je zij planten.quote:
Eigenlijk alleen gemerkt bij de start dat de snelle lopers (die eigenlijk gewoon eerder in het startvak moeten gaan staan) wel langs komen vliegen. Nooit geen duw of trekwerk van gehad verder.
Ikzelf heb er trouwens nooit last van, maar ik kijk dan ook af en toe naar achteren of er niemand langs moet, als ik zelf inhaal ook en vaak wijs ik zelfs altijd even als ik ga inhalen zodat ze achter me ook weten hoe en wat. /Voorbeeldige loper.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Sjonge, het was veel lekkerder weer dan ik had verwacht! Droog, iets minder wind dan vanmiddag...Dus het werd een lekker ontspannen loopje over o.a. de boulevard van Scheveningen 
F means you're fucked
Nadeel van een kleine puk zijn, ik heb wel eens een elleboog op m'n oog gehadquote:
[..]
Als er zo'n grote reus als jou in de weg loopt (NOFI) dan bedenken ze zich ook wel 2 keer voor ze een elleboog in je zij planten.
Ikzelf heb er trouwens nooit last van, maar ik kijk dan ook af en toe naar achteren of er niemand langs moet, als ik zelf inhaal ook en vaak wijs ik zelfs altijd even als ik ga inhalen zodat ze achter me ook weten hoe en wat. /Voorbeeldige loper.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Losseveterfilmpje van NK 10km in Schoorl. Qua parcours toch zeker een stuk mooier dan Egmond.
http://losseveter.nl/2014(...)roet-uit-schoorl-run
http://losseveter.nl/2014(...)roet-uit-schoorl-run
Hier trouwens nog de lampjes
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als jij even wilt hobbelen en je voelt dat je lichaam dat toestaat gewoon doen. Als je dan echter de dag erna twijfelt, dan niet doen. Gezond verstand, etc.quote:
Tot nu toe hou ik me aan de 3x per week (ma/wo/vr) met mijn schemaatje. Gisteren dus gelopen, wilde eigenlijk vandaag ook stiekem wel even rennen. Maar morgen "moet" ik weer samen met mijn vrouw. Is het verstandiger om nu binnen te blijven? We hebben het niet over kilometers lang rennen in rondjes van 4:30 he
Weer terug! Zo hard als het regende vlák voordat ik wegging, zo helder en droog was het toen ik vertrok!
Lekker op z'n elfendertigst (6.38min/km) rondje van 5+km gedaan. Kon ookniet veel harder, want a) nog beetje energievrij van zondag en b) het was zo glad als een ijsbaan op de helft van de route 
Dus voorzichtig gehobbeld en waar kon in 't gras. Was wel even heel erg lekker
hardlopen
Ja doei.
