quote:
Op vrijdag 24 januari 2014 07:47 schreef GotC het volgende:Nobono en vrouw, van harte gefeliciteerd met K.jeld!

Dat was onze 2e naam

!
Franny, dat betekent dat je buikspieren wijken. Er zit dus wat ruimte tussen je voorste buikspieren. Hebben heul veul zwangeren, niks bijzonders

. Je kan het voelen door plat op je rug te liggen en je hoofd op te tillen. Je voelt dan het gat in de lengte op je buik.
Wel moet je opletten met bv uit bed komen: niet met je buikspieren direct overeind komen, maar eerst op je zij rollen en jezelf vervolgens overeind duwen met je armen. Het komt meestal vanzelf goed na de bevalling, maar je kan ook langs een fysio ervoor.
Ik heb ook een flinke diastase gehad (gehele lengte buik en 4 cm breed..), maar is na een paar weken weer bijgetrokken

.
*weer wegrent*
Hi! Bedankt voor je geruststellende woorden! Ik had inderdaad inmiddels even gelezen wat het is en het kan op zich wel kloppen want ik had (

) behoorlijk sterke buikspieren en ook voelde ik de laatste maanden dat het behoorlijk pijnlijk was als ik ze per ongeluk probeerde te gebruiken. Ik had iets eerder moeten beginnen misschien met dat via de zijkant omhoog komen. Dat doe ik nu steeds en dat scheelt een boel.
Fijn dat het zo snel alweer is bijgetrokken bij jou! Ik hoop dat het bij mij ook zo gaat.

. De verloskundige zei dat ik de eerste weken na de bevalling ook nog rustig aan moet doen en nog geen buikspieroefeningen mag doen om ze rust te geven zodat ze kunnen herstellen. Heb jij op een gegeven moment nog wel oefeningen gedaan?
Het is hier ondertussen nog steeds rustig. Morgenochtend moet ik naar het ziekenhuis voor een hartfilmpje van drie kwartier om te zien hoe het daar binnen gaat. Ik heb het idee/gevoel dat er voor die tijd niets gaat gebeuren, maar mijn gevoel vertrouw ik niet meer. Ik heb door het Grote Wachten nu eigenlijk het idee gekregen dat er sowieso geen spontane bevalling gaat komen.

.
"All that maybe the slightly better ones do is sort of get inside your head and leave something there"