abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 23 januari 2014 @ 07:57:30 #1
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135836901
Fok team Marmotte 2013


Fok team 3 tieten 2013


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* zo 23 februari, Ivo's 200km Citadel van Namen
* zo 30 maart, Ivo's 200km Vennbahn
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje


Fok team DTC toertocht 2013
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:01:05 #2
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_135836925
Shirtje voor Muzas:

.
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:01:23 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135836927
Vette Bell helm Ivo! _O_
pi_135836941
Ik noem geen namen Vinnie ;)

Ik zie het nu, het is 30% korting. Dacht dat het 50 was...

@Grip: Ja, mooi om die onzin terug te lezen hahaha.

Ik mijn begintijd hier op Fok! had ik een racefiets, ATB en crosser voor in totaal 450 euro hèhè :P

Toen was ik een echte Aguboy, hoewel ik ook een Caisse d'Epargne pekske had. Ik droeg het liefst zwarte, lage sokken en vond benen scheren ontzettend gay :P
pi_135836958
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 08:01 schreef Yankee het volgende:
Shirtje voor Muzas:

[ afbeelding ]
Die is echt onwijs tof ja. Kan m alleen nergens vinden. Ja in de VS voor $99 ex verzenden. Dat gaat me te ver.
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:05:41 #6
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135836959
Toen ik agubooi was bestond fok nog niet
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:23:46 #7
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135837092
Als jonge kaasstengel ging ik mee met pappa naar de fietstrainingen van de lokale schaatsvereniging, waar ik leerde wat afzien in het wiel is. Paar jaar later reed ik dankzij mijn koersinzicht en waaiertechniek alles naar de kak op het clubparkoers van GRTC Excelsior. Waar de voorzitter controleerde of je witte sokken droeg, en fietshandschoentjes. True story.
pi_135837183
Goede voorzitter ben je dan :Y _O_

Maar geen Gerrit om je echt te leren waaierrijden -O-
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:36:32 #9
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135837204
En zonder witte sokken deed je niet mee?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 januari 2014 @ 08:53:43 #10
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_135837423
quote:
1s.gif Op donderdag 23 januari 2014 08:05 schreef muzas het volgende:

[..]

Die is echt onwijs tof ja. Kan m alleen nergens vinden. Ja in de VS voor $99 ex verzenden. Dat gaat me te ver.
Jammer is dat inderdaad. Die van Duvel is ook baas
.
pi_135837519
14 jaar geleden deed ik mee aan de Mersey 24, het Britse kampioenschap 24 uurs tijdrijden. Een britse auteur van fietsboeken, waaraan ik foto's leverde, wilde wel sportdirecteur zijn. Samen met hem naar de koers, inspecteert hij voor de start mijn sokken. Die konden volgens hem niet door de beugel. Hij opende een van zijn dozen in de achterbak waarin alleen maar witte koerssokken zaten. Die had hij altijd bij zich als er iemand van zijn ploeg niet de juiste sokken aanhad.
  donderdag 23 januari 2014 @ 09:54:11 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135838790
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 08:36 schreef kanovinnie het volgende:
En zonder witte sokken deed je niet mee?
Bijna, hij gaf je dan een berisping en beval de volgende keer in de juiste kleding aan de start te komen. Heeft hij bij mij nooit hoeven doen. Mijn oude ploegleider bij de elite stuurde wel renners naar huis als ze 's winters zonder koerspet of muts op de training kwamen.
  donderdag 23 januari 2014 @ 09:55:30 #13
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135838832
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 09:54 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Bijna, hij gaf je dan een berisping en beval de volgende keer in de juiste kleding aan de start te komen. Heeft hij bij mij nooit hoeven doen. Mijn oude ploegleider bij de elite stuurde wel renners naar huis als ze 's winters zonder koerspet of muts op de training kwamen.
Koerspet of muts is eigen keuze toch? Waarom zo streng daar op zijn?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:00:34 #14
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135838984
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 09:55 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Koerspet of muts is eigen keuze toch? Waarom zo streng daar op zijn?
Nee zonder pet of muts wordt je ziek, vandaar.

Wij gingen ook wel naar België om te koersen daar en dan was 't nummers afhalen in een rokerige kroeg. Wij moesten dan bij binnenkomst uit respect voor de wedstrijdcommissie koersklak afnemen. Sommige officials stuurden renners naar huis als men dat naliet, dat heb ik overigens zelf nooit meegemaakt.
pi_135839046
Omdat je dat er bij de jeugd in moet stampen om goed te zorgen voor je lijf. (warmte verlies je meest via hoofd) Wij werden onder de 18graden naar huis gestuurd als we kwamen trainen in korte broek. En inderdaad.. witte sokken. (mocht zelfs niet een gekleurd randje aan zitten) en handschoenen verplicht!
Als trainer van de jeugd voed je deels ook gewoon op..
everyone's a critic...
even you ! !
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:04:01 #16
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135839093
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:00 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Nee zonder pet of muts wordt je ziek, vandaar.
Ik draag nooit een muts. Alleen zo'n bivakmutsding als het echt koud is.
quote:
Wij gingen ook wel naar België om te koersen daar en dan was 't nummers afhalen in een rokerige kroeg. Wij moesten dan bij binnenkomst uit respect voor de wedstrijdcommissie koersklak afnemen. Sommige officials stuurden renners naar huis als men dat naliet, dat heb ik overigens zelf nooit meegemaakt.
Koersklak :?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:09:31 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135839302
Sommige renners hadden een hekel aan onze oude voorzitter. Ik vond hem een geweldige kerel; hij kende iedere renner van de club bij naam.
  donderdag 23 januari 2014 @ 10:20:15 #18
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_135839724
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:04 schreef kanovinnie het volgende:
Koersklak :?
ik dacht dat jij sinds het cross weekend bijgespijkerd was in wieler-belgisch?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_135839734
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 10:02 schreef the_critic het volgende:
warmte verlies je meest via hoofd
Fabeltje.

quote:
The myth is thought to have arisen through a flawed interpretation of a vaguely scientific experiment by the US military in the 1950s. In those studies, volunteers were dressed in Arctic survival suits and exposed to bitterly cold conditions. Because it was the only part of their bodies left uncovered, most of their heat was lost through their heads.

The face, head and chest are more sensitive to changes in temperature than the rest of the body, making it feel as if covering them up does more to prevent heat loss. In fact, covering one part of the body has as much effect as covering any other.

http://www.theguardian.co(...)earch-humanbehaviour
Eerste google-hit. Meer over te vinden, maar zij leggen het beter uit dan ik kan verwoorden.

[ Bericht 26% gewijzigd door muzas op 23-01-2014 10:26:08 ]
pi_135840760
Zo de route voor deze zondag is ook alweer gemaakt -> http://connect.garmin.com/course/5569170
Onbekend gebied, dus met behulp van Google Maps en Garmin Connect het een en andere bekeken.

We gaan bij een vriendin langs en "de dames" willen zondag ochtend een strand wandeling doen (lees: kletsen, kletsen en nog eens kletsen), mooi, dan ga ik fietsen!!
pi_135841129
Ik heb een buff die ik om de oren doe. Heb ook wel een muts die onder mijn helm past, maar dat vind ik meestal toch te warm. Als de oortjes maar warm zijn dan is het goed.

Ik heb gisterenmiddag flink in D2 gereden van werk en naar huis. Was aardig kapot toen ik thuis kwam. Phew. Maar op club rijden ga ik denk ik zaterdag niet doen want het wordt volgens mij erg nat.
Haters gonna hate.
pi_135842994
Is t al een beetje weer voor kort kort daar? Godsamme wat zijn m'n benen mooi bruin.
  donderdag 23 januari 2014 @ 11:56:11 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135843218
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 11:51 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Is t al een beetje weer voor kort kort daar? Godsamme wat zijn m'n benen mooi bruin.
Tis altijd weer voor kort kort. Hangt er alleen vanaf of je buiten of binnen traint.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 januari 2014 @ 14:06:55 #24
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  donderdag 23 januari 2014 @ 14:45:12 #25
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_135849875
Seriues mooi, maar voordat ik daar aan begin, kan ik beter eerst een schuur bouwen, poets nu m'n fietsen in de achtertuin, maar dan als het niet regent.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 23 januari 2014 @ 14:51:22 #26
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_135850097
Oude aftandse meuk, wat is daar in hemelsnaam mooi aan?
.
pi_135850254
Vet mooi zo'n Champion Mondial! Rijden ook heerlijk!
pi_135850530
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 14:51 schreef Yankee het volgende:
Oude aftandse meuk, wat is daar in hemelsnaam mooi aan?
_O_
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 15:05:24 #29
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135850608
op een ouwe fiets motten jullie het leren jonges
  donderdag 23 januari 2014 @ 15:10:18 #30
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_135850836
En bovendien ben ik een oude fabiool, dus dan pas ik tenminste bij m'n materiaal. Volgende stap is net zo'n snor als die Kiwi veldrijder.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_135850970
Ik vond Grip zijn post vannacht trouwens behoorlijk gaayyy
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 15:23:35 #32
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_135851466
Ja, wel erg benadrukken dat hij bij z'n vriendin in bed lag, verdacht hoor!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 23 januari 2014 @ 15:23:43 #33
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135851473
Ik vind het eerder grappig dat mevrouwgripper dus wakker wordt van de plotselinge stuiptrekkingen van Gripper en dan denkt dat hij zich aan het rukken is en daarna weer gaat slapen.
Dat suggereert dat ze denkt "hij is weer bezig, hopelijk is hij snel klaar dan kan ik slapen, zolang hij mij maar niet stoort"
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135857922
Even teruglezen
pi_135857983
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 01:29 schreef Gripper het volgende:
Ik weet dat wielrenfietsers vroeg in bed moeten liggen enzo, maar ja, kon niet slapen want teveel doppio espresso's getapt vanavond, ik had hele lekkere nieuwe boontjes.

Dus heb met de laptop in bed half 2013 nog eens teruggelezen, vanaf de vroege voorjaarsritten t/m de 3 floeperts. Godsamme, moest een paar keer zo hard lachen (vooral om mn eigen opmerkingen) dat mn meisje wakker werd van het schudden van het bed, en dacht dat ik lag te rukken. :D

En als ik morgen weer niet kan slapen, dan lees ik gewoon deel II van 2013, vanaf de marmot tot aan Oksel zn sportvasten verhaal :)

Dikke aanrader voor als je ook nog es zo'n slapeloze nacht hebt. Wat zijn we toch een stel leuke stamgasten met zn allen in ons fiets-kroegpraat-topic O+
Emo! :D
pi_135858012
Ik ga in maart weer eens sportvasten. cq. Hongeren. :P

't Wordt nu wel echt koud.
pi_135858282
Zadel alweer verkocht.

Maar komt mooie voor in de plaats:

Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:35:12 #38
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_135860024
Tja een specialized zadel op een canyon......DAT DIT KAN IN NEDERLAND MENSEN *O*
.
  donderdag 23 januari 2014 @ 18:39:26 #39
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135860136
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 18:35 schreef Yankee het volgende:
Tja een specialized zadel op een canyon......DAT DIT KAN IN NEDERLAND MENSEN *O*
Mag hij nooit meer wat van andere fietsen zeggen toch?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135860156
Nu ook specialized op Koga :P
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 19:16:21 #41
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135861494
Die di daga is denk ik verliefd op LTD _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135861922
Dat je überhaupt kijkt wie er reageert bij LtD... :)
pi_135862300
Volgens mij is kano jaloers op di daga en stiekum ook verliefd
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 19:34:09 #44
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135862366
quote:
10s.gif Op donderdag 23 januari 2014 19:24 schreef RealBizkit666 het volgende:
Dat je überhaupt kijkt wie er reageert bij LtD... :)
Soms ben ik benieuwd en kijk je er ff naar.
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 19:32 schreef Patroon het volgende:
Volgens mij is kano jaloers op di daga en stiekum ook verliefd
Nee hoor. Ik ben niet van de mannenliefde.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135862944

Morgen kijken voor deze pr0n aan te schaffen! :s)
  donderdag 23 januari 2014 @ 20:01:23 #46
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_135863780
saai zeg zoon zwart frame
  donderdag 23 januari 2014 @ 20:05:29 #47
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135863967
SPT / Door slechte knie niet kunnen mountainbiken
Knieproblemen zitten in de Friese genen :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135864016
Welke knieproblemen jochie?
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 23 januari 2014 @ 20:11:27 #49
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_135864250
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 20:06 schreef Patroon het volgende:
Welke knieproblemen jochie?
Jij hebt toch ook een glazen knie?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_135864572
quote:
0s.gif Op donderdag 23 januari 2014 20:05 schreef kanovinnie het volgende:
SPT / Door slechte knie niet kunnen mountainbiken
Knieproblemen zitten in de Friese genen :D
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')