R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Alleen innerlijk gebeurt alleen in films.... in het echte leven moet je er ook nog een beetje normaal uitzien.quote:Op vrijdag 27 december 2013 00:13 schreef Braddie het volgende:
[..]
Daar kan ik nou niet echt bepaald een antwoord op geven..
Ik weet het niet___! Enerzijds wel, omdat ik mijn innerlijk nou niet bepaald heel erg slecht vind of zo, ik vind m`n muzikaliteit wel een leuke bijkomstigheid.
Maar verder nouja... niet echt.
Wat ik zou willen veranderen, mijn houding naar sommige mensen toe, ik kan een beetje dwingend over komen af en toe, en nouja.. voornamelijk mijn onzekerheid.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Met bepaalde dingen ben ik wel tevreden en gelukkig hoorquote:
En dat is het nou juist, je moet je proberen te richten op de complimenten en leuke dingen die je te horen krijgt, en niet op de gemene opmerkingen. Is heel lastig, het heeft mij ook wel wat jaartjes gekost maar ik heb uiteindelijk mijn complete instelling weten te veranderen.
Ik weet nu dat ik WEL leuk kan zijn en als iemand zegt van niet: fuck it, I don't care. Gemene mensen blijven er altijd, net als oppervlakkige mensen die alleen op uiterlijk af gaan. Gewoon negeren, die zijn het niet eens waard.
En wat de 'vreetbuien' betreft..
Probeer in plaats van tosti's etc. iets gezonders te nemen. Is lastig in het begin omdat je verlangt naar die lekkere vette hap, maar het went. Ik had van mezelf nooit verwacht dat ik ooit gewoon gezond zou zijn maar het is nu toch gelukt.
Als je mij nou gewoon even 10 kilo geeft, ben jij daar weer vanaf en ben ik weer dichter bij mijn streefgewicht haha.
Maar het is gewoon moeilijk om bij mezelf te zeggen, ok.. dit is tof, en dit is fijn, en dit. Ik grijp constant terug naar de negatieve dingen en negatieve opmerkingen.
Ik krijg ook vaak zat complimenten hoor en positieve dingen te horen
Maar om de een of andere reden kan ik niet zo heel goed omgaan met complimenten Wat ik tegenwoordig probeer is inplaats van eten gewoon een kop koffie, remt het ook een paar uurtjes en daarna ga ik slapen.. al lukt het inderdaad niet altijd.
Haha, kom die 10kg maar halen
Als het zou kunnen hielp ik je er graag aan.
Met complimenten omgaan kan ik ook niet haha. Maar dat hebben best veel mensen denk ik.quote:
[..]
Met bepaalde dingen ben ik wel tevreden en gelukkig hoor
Maar het is gewoon moeilijk om bij mezelf te zeggen, ok.. dit is tof, en dit is fijn, en dit. Ik grijp constant terug naar de negatieve dingen en negatieve opmerkingen.
Ik krijg ook vaak zat complimenten hoor en positieve dingen te horen
Wat ik tegenwoordig probeer is inplaats van eten gewoon een kop koffie, remt het ook een paar uurtjes en daarna ga ik slapen.. al lukt het inderdaad niet altijd.
Haha, kom die 10kg maar halen
Het vasthouden aan het negatieve is heel herkenbaar. Als mij 1000 keer werd verteld dat ik mooi ben en 1 iemand zei dat ik lelijk ben dan voelde ik me lelijk, maakt niet uit wat anderen zeiden.
Het grootste probleem is je denkpatroon en je zelfbeeld, en dat kun je helaas alleen zelf oplossen. Maar daarmee ben je al op de goede weg! Gewoon volhouden, ik weet zeker dat je dat wel kunt het kost alleen moeite.
Inderdaad...quote:Op vrijdag 27 december 2013 00:30 schreef LizzyYAY het volgende:
[..]
Met complimenten omgaan kan ik ook niet haha. Maar dat hebben best veel mensen denk ik.
Het vasthouden aan het negatieve is heel herkenbaar. Als mij 1000 keer werd verteld dat ik mooi ben en 1 iemand zei dat ik lelijk ben dan voelde ik me lelijk, maakt niet uit wat anderen zeiden.
Het grootste probleem is je denkpatroon en je zelfbeeld, en dat kun je helaas alleen zelf oplossen. Maar daarmee ben je al op de goede weg! Gewoon volhouden, ik weet zeker dat je dat wel kunt het kost alleen moeite.
Als ik door 10 mensen op een foto te horen krijg " Leuke foto! " Dan denk ik niet van, ooh.. ik zie er leuk uit op die foto, nee.. dan ga ik in mijn hoofd dingen bedenken, dat ze de foto zelf leuk vinden, dat ze het puur zeggen om me nie te kwetsen etc...
Je vergeet zelfvertrouwen kweken, als je dat niet hebt dan gaat het niks worden. Ik heb ook 0,0 zelfvertrouwen en heb ook nooit iemand in de kroeg aan durven spreken.quote:
Ga afvallen, naar de kapper, grow a pair, ga niet meer om met die loservrienden die je nu hebt, ga sporten, zoek een baan.
Als je deze lijst hebt afgevinkt mag je terugkomen.
Je hebt een negatief zelfbeeld. Kun je wat aan proberen te doen maar gaat niet makkelijk worden (spreek uit ervaring). Je zou kunnen proberen wat aan je uiterlijk te veranderen, bijvoorbeeld haar een keer anders, baard laten staan (of juist weghalen als je die al hebt), onder een zonnebank kruipen, gaan sporten zodat je gewicht afneemt etc.quote:
[..]
Inderdaad...
Als ik door 10 mensen op een foto te horen krijg " Leuke foto! " Dan denk ik niet van, ooh.. ik zie er leuk uit op die foto, nee.. dan ga ik in mijn hoofd dingen bedenken, dat ze de foto zelf leuk vinden, dat ze het puur zeggen om me nie te kwetsen etc...
Sporten doe ik alquote:Op vrijdag 27 december 2013 00:39 schreef bondage het volgende:
[..]
Je hebt een negatief zelfbeeld. Kun je wat aan proberen te doen maar gaat niet makkelijk worden (spreek uit ervaring). Je zou kunnen proberen wat aan je uiterlijk te veranderen, bijvoorbeeld haar een keer anders, baard laten staan (of juist weghalen als je die al hebt), onder een zonnebank kruipen, gaan sporten zodat je gewicht afneemt etc.
Ik wil in Januari van 1x > 4x per week M`n haar doe ik tegenwoordig al wat anders mee
En ik loop niet meer dagelijks rond in een jogging broek, probeer mezelf (ook pas sindskort) een beetje fatsoenlijk te presenteren, haar netjes.. Sportschool.Snor/Baard laten staan lijkt me helemaal niks, 1x geprobeerd.. na 2 weken de snor laten groeien vond ik het toch maar genoeg..
Als je af wilt vallen is banen zwemmen ook een aanrader. Wel een stevig tempo aanhouden anders heeft het weinig zin. Voor mij heeft dit onwijs goed geholpen.quote:
[..]
Sporten doe ik al
M`n haar doe ik tegenwoordig al wat anders mee
Snor/Baard laten staan lijkt me helemaal niks, 1x geprobeerd.. na 2 weken de snor laten groeien vond ik het toch maar genoeg..
Ik heb enkele punten van verbetering voor je uitgewerkt.
- Je rijbewijs halen en dan een dikke auto kopen i.p.v. zo'n roestbak.
- Afvallen.
- Naar de sportschool gaan.
- Elke dag een stukje marcheren.
- Minder eten.
- Een kapsel laten aanmeten.
- Assertiever worden.
- Je rijbewijs halen en dan een dikke auto kopen i.p.v. zo'n roestbak.
- Afvallen.
- Naar de sportschool gaan.
- Elke dag een stukje marcheren.
- Minder eten.
- Een kapsel laten aanmeten.
- Assertiever worden.
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
Met alle respect, maar van jou neem ik uiteraard niks aan, jij kan maar beter wegblijven hier man.quote:
Ik heb enkele punten van verbetering voor je uitgewerkt.
- Je rijbewijs halen en dan een dikke auto kopen i.p.v. zo'n roestbak.
- Afvallen.
- Naar de sportschool gaan.
- Elke dag een stukje marcheren.
- Minder eten.
- Een kapsel laten aanmeten.
- Assertiever worden.
quote:
[..]
Met alle respect, maar van jou neem ik uiteraard niks aan, jij kan maar beter wegblijven hier man.
quote:
Op
quote:
[..]
Met alle respect, maar van jou neem ik uiteraard niks aan, jij kan maar beter wegblijven hier man.
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
Je gewicht is zó'n gigantische belemmering voor je en nog doe je er niets aan? Werk aan je uiterlijk en je vertrouwen komt vanzelf.
Ik doe er wel wat aan.. wat ik al meerdere malen gemeld heb in dit topic.. Ik ben al 10kg kwijt, ik wil 4x per week gaan sporten vanaf Januariquote:
Je gewicht is zó'n gigantische belemmering voor je en nog doe je er niets aan? Werk aan je uiterlijk en je vertrouwen komt vanzelf.
wat dacht je van een baan?quote:
[..]
Ik doe er wel wat aan.. wat ik al meerdere malen gemeld heb in dit topic.. Ik ben al 10kg kwijt, ik wil 4x per week gaan sporten vanaf Januari
Nieuwe mensen ontmoeten, sociale skills trainen, ritme.
Heel veel groetjes, Catch22
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
Wees een man, godverdomme
Al die topics over geen vrienden hebben,problemen met gewicht en over geen vriendin kunnen krijgen. Bespaar het jezelf alsjeblieft
Als vrouw zijnde is het laatste wat ik wil een man die op een internet forum een topic maakt over dat hij dik,onzeker is en zichzelf ook heel erg zielig vind.
Al die topics over geen vrienden hebben,problemen met gewicht en over geen vriendin kunnen krijgen. Bespaar het jezelf alsjeblieft
Als vrouw zijnde is het laatste wat ik wil een man die op een internet forum een topic maakt over dat hij dik,onzeker is en zichzelf ook heel erg zielig vind.
If you're easy to get, you are probably easy to forget.
Dit dus, ik ben van 107 kg naar 83 gegaan. Zit momenteel weer op 102kg maar wel met een hoop minder vet! (11%)quote:
Onzeker -> kutgevoel -> eten -> onzeker -> kutgevoel -> eten
3 maanden zware cardio.
15 kilo afvallen.
Jaar lang 4 x per week krachttraining doen.
Gains maken.
Chicks hosselen.
Je maakt alleen een gigantische denkfout. Je moet niet "afvallen" je moet gewoon je hele levensstijl veranderen.
Maak van die 1x per week minimaal 5/6 keer. je krijgt er niet alleen een beter lichaam van, maar ook heel veel meer zelfvertrouwen.
Kap met jezelf zielig vinden.
En je wordt onzeker van 4x afgewezen worden? Ik zou diezelfde week al weer gaan hunten jochie.
Dit. Die balloosheid en dat gejankzak en zelf 0,0 verantwoordelijkheid willen dragen vind ik nog het afstotelijkst aan jou.quote:
Wees een man, godverdomme
Al die topics over geen vrienden hebben,problemen met gewicht en over geen vriendin kunnen krijgen. Bespaar het jezelf alsjeblieft
Als vrouw zijnde is het laatste wat ik wil een man die op een internet forum een topic maakt over dat hij dik,onzeker is en zichzelf ook heel erg zielig vind.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 27-12-2013 08:45:04 ]
Dit is een beetje een herhaling van zetten want je doet nooit iets met de adviezen die worden gegeven.
" Je bent een leuke jongen maar niet mn type qua gewicht"
Kan iemand die chick een medaille geven?
En dan ook nog "haar de waarheid vertellen"? Is iemand eerlijk, is het nog niet goed. Wie ben jij om voor haar te bepalen of ze je daar wel of niet op zou mogen beoordelen? In het echte leven kijken mensen toevallig ook naar uiterlijk....
Kan iemand die chick een medaille geven?
En dan ook nog "haar de waarheid vertellen"? Is iemand eerlijk, is het nog niet goed. Wie ben jij om voor haar te bepalen of ze je daar wel of niet op zou mogen beoordelen? In het echte leven kijken mensen toevallig ook naar uiterlijk....
Ik ken het probleem! Ben lange tijd bij een psycholoog geweest waar ik heel veel resultaat mee had op 1 ding na: meisjes. Ben vorig jaar op aan raden van een vriend begonnen met sporten en dit langzaam opgebouwd tot 6x per week. Mijn zelfvertrouwen ging wel omhoog, mede doordat je je lichaam op een positieve manier ziet veranderen! En je hebt er een uitlaatklep bij wat soms ook handig kan zijn.
Verder heb ik weinig vrienden maar heb wel 1 super goede vriend waar ik ook mee in de klas zit + vriend van de oude school en zijn vriendin. Die reken ik echt tot mijn 'beste vrienden' en weten dan ook het meeste van me om het zo maar te zeggen. Hier in het dorp ken ik wel meer mensen maar de mensen die ik ken hebben mij op de basisschool zowat de hele 8 jaar gepest en er dus ook wel voor gezorgd dat ik zo ben. Daar heb ik dus ook geen behoefte aan om contact te hebben. Op de middelbare best wel een loner geweest en dus ook niet echt vriendschappen aan overgehouden.
Op het mbo kwam ik dus wel echt vrienden tegen na een wat moeilijk begin ben ik heel erg veranderd, dat zegt ook iedereen wel is tegen me maar het is altijd een combinatie geweest van hard aan jezelf werken en de juiste mensen om je heen.
Ik ben zelf ook nog lang niet klaar , ik heb nu mijn fitness goals die ik wil halen en natuurlijk: een vriendin!
Ik hoop dat je hier iets aan hebt, mijn levensverhaal kort samengevat
als je wil mag je me altijd dme wat ik zie zeker de gelijkenissen!
En ook best lekker om het is van me af te schrijven
Verder heb ik weinig vrienden maar heb wel 1 super goede vriend waar ik ook mee in de klas zit + vriend van de oude school en zijn vriendin. Die reken ik echt tot mijn 'beste vrienden' en weten dan ook het meeste van me om het zo maar te zeggen. Hier in het dorp ken ik wel meer mensen maar de mensen die ik ken hebben mij op de basisschool zowat de hele 8 jaar gepest en er dus ook wel voor gezorgd dat ik zo ben. Daar heb ik dus ook geen behoefte aan om contact te hebben. Op de middelbare best wel een loner geweest en dus ook niet echt vriendschappen aan overgehouden.
Op het mbo kwam ik dus wel echt vrienden tegen na een wat moeilijk begin ben ik heel erg veranderd, dat zegt ook iedereen wel is tegen me maar het is altijd een combinatie geweest van hard aan jezelf werken en de juiste mensen om je heen.
Ik ben zelf ook nog lang niet klaar , ik heb nu mijn fitness goals die ik wil halen en natuurlijk: een vriendin!
Ik hoop dat je hier iets aan hebt, mijn levensverhaal kort samengevat
als je wil mag je me altijd dme wat ik zie zeker de gelijkenissen!En ook best lekker om het is van me af te schrijven
Als je een nieuw jaar nodig hebt om van ritme te veranderen ben je er nog niet klaar voor en zit je een maand later weer te janken. Schuif het toch allemaal niet zo voor je uit maar DOE er iets aanquote:
[..]
Sporten doe ik al
M`n haar doe ik tegenwoordig al wat anders mee
Snor/Baard laten staan lijkt me helemaal niks, 1x geprobeerd.. na 2 weken de snor laten groeien vond ik het toch maar genoeg..
Niemand valt op een kerel die alleen maar loopt te zeiken, of het nou over jezelf gaat of over vrienden die niet meer naar je luisteren
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
