Van 18 t/m 24 december 2013 vindt de 10e editie van 3FM Serious Request plaats, ditmaal op het Zaailand in Leeuwarden. Het doel dit jaar is aandacht voor kinderen die sterven door diarree. 800.000 kinderen per jaar sterven onnodig door diarree. Het Rode Kruis helpt met schoon drinkwater en zeep, met de bouw van sanitaire voorzieningen, en met training en informatie over het belang van goede hygiëne.
Dit jaar zijn de DJ's niet door een stemming verkozen, maar zijn ze aangewezen door de zendercoordinatie. Wilbert Mutsaers maakte op 12 november bij de Coen en Sander Show bekend wie er dit jaar in het huis komen. De jocks die dit jaar een wel heel minimaal kerstdiner krijgen te verduren zijn:
› Giel Beelen
› Paul Rabbering
› Coen Swijnenberg
De volgende BN'ers komen een nachtje (niet) slapen in het Glazen Huis:
› Woensdag: Anna Drijver
› Donderdag: Jan Smit
› Vrijdag: Dennis Weening
› Zaterdag: Geraldine Kemper
› Zondag: Jacqueline Govaert en Laura Jansen
› Maandag: André Kuipers
De DJ’s hebben een standaard tijdslot, en daarbuiten wisselen ze af. Het begin en het einde van Serious Request zullen ze met z’n drieën doen.
Elke dag:
6.00 - 10.00 uur: Giel
10.00 - 14.00 uur: Paul
14.00 - 18.00 uur: Coen
Zondag:
18.00 - 22.00 uur: Giel
22.00 - 2.00 uur: Coen
2.00 - 6.00 uur: Paul (Graveyard)
SPOILERMaandag:
18.00 - 22.00 uur: Giel
22.00 - 2.00 uur: Paul
2.00 - 6.00 uur: Coen (Graveyard)
Dinsdag:
14.00 - 16.00 uur: Coen
16.00 - 21.30 uur: Giel, Paul en Coen
21.30 uur: Begin Top Serious Request met Miranda
Behalve luisteren kan je ook kijken naar 3FM Serious Request! Dit kan onder andere op delen van de dag via de publieke TV-zenders Nederland 1 en 3.
Daarnaast is 3FM Serious Request ook dit jaar weer via speciale kanalen bij de kabelmaatschappijen te zien, waaronder Delta, Ziggo, UPC, Caiway, KPN en Canal Digitaal. Verder zendt het digitale kanaal 101TV ook 24/7 uit met beelden vanuit het Glazen Huis. Uiteraard is er ook de 3FM-app voor Android en iOS om onderweg niets te missen van Serious Request.
Verder zijn er gedurende de dag de verscheidene Serious Request Updates, verzorgd door Michiel Veenstra, Roosmarijn Reijmer en Annemieke Schollaardt. 's Avonds is er elke dag tussen 19.30 en 20.25u een live-uitzending op Nederland 3, waarin Sophie Hilbrand BN'ers, deskundigen en gulle gevers die 3FM Serious Request een warm hart toedragen ontvangt. Sander Lantinga en Rámon Verkoeijen trekken het land in om de meest uiteenlopende acties een hart onder de riem te steken. Tim Hofman baant zich een weg door de mensenmassa op het plein om het publiek bij de brievenbus te vragen naar hun acties. En Winfried Baijens vat de waan van de dag samen in zijn Serious Request journaal. De herhaling hiervan is ’s avonds te zien (begintijd varieert), tevens op Nederland 3.
› Koop het themanummer 'Shoes of Lightning' van Racoon op iTunes.
› Coen en Sander hebben samen met internethelden Rapper Sjors, Zanger Rinus, De Stoopjes en Johan Bos (de stem van Wikipedia) een remake gemaakt van het bekende Do They Know It's Christmas? van Band Aid. Bekijk hier de clip. Het nummer is ook te koop en uiteraard gaat de opbrengst naar Serious Request.
De andere DJ's van 3FM organiseren zelf ook allerlei acties om geld binnen te halen:
› Eric Corton: Dit jaar afgereisd naar Burundi. Bekijk hier zijn reportages terug.
› Meerdere DJ's: De Elfprovinciëntocht trekt door het land. Een DJ gaat met een ‘Rayonhoofd’ van de desbetreffende provincie langs allerlei initiatieven van luisteraars. Ook bezoeken ze enkele acties en initiatieven die reeds gestart zijn.
› (Santa)Klaas van Kruistum: Rijdt door het land met een bus waar je in kan stappen en mee kan helpen met allerlei acties.
› Coen Swijnenberg en Sander Lantinga: Benefietwedstrijd op 21 december, na NAC Breda - SC Cambuur. Het C&S-team strijdt tegen het Sterrenteam van RTL. Coen doet logischerwijs niet mee aan de wedstrijd.
› Barend van Deelen en Wijnand Speelman: De Pleeboys van 3FM.
› Bart Arens: Houdt je gedurende dag op de hoogte van alle nieuwtjes en bijzondere verhalen uit het callcenter
› Domien Verschuuren: Staat de hele dag op het plein.
› Gerard Ekdom: Heeft zijn eigen eetcafé in de Blokhuispoort. Uiteraard met muzikale medewerking, van de Tiny Little Big Band, Rigby en Jett Rebel.
› Sander Lantinga en Ramon Verkoeijen: Doen in de dagelijkse uitzending om 19.30 uur verslag van mooie acties in Nederland.
Webcamstreams
› 3FM-website - 3FM Social Radio (officiële manier van kijken)
› 360 graden-stream
› TV Beelden live
› Webcam + FOK!
Radiostreams
› MP3: 192kbps / 96kbps
› AAC: 64kbps HE1 / 32kbps HE2
Extra informatie
› Kom zelf in Actie - Hier kun je eigen acties aanmelden en bijhouden hoeveel er gedoneerd wordt.
› FOK!3FM Requestlogboek - Hier kun je je requests invoeren. Als hij gedraaid wordt, krijg je een e-mail.
› Frequenties - Lijst met ether- en kabelfrequenties waarop 3FM te ontvangen is.
Degene die het topic sluit (door middel van de 301e post) opent het volgende deel! Is een nieuw topic na 5 minuten nog niet geopend, mag een andere gebruiker het nieuwe topic openen. De OP is te vinden op deze plek. Een eerder topic teruglezen? Ga dan naar deze pagina voor een overzicht. Oh, en verder worden er natuurlijk ook statistieken (nog meer) bijgehouden!
heeft ie gewonnen?quote:
quote:
Dit piept miet, dit beuktquote:Op maandag 23 december 2013 00:04 schreef Vogeltje88 het volgende:
[..]
En de hele avond zit je over kutpiepjes dit dat
quote:
Dattum.quote:
Michael van Gerwenquote:
Hoezo? 20x op een dag op commando springen is toch gewoon treurig?quote:
Nu heb ik het ook niet echt op MC's die menen instructies te moeten schreeuwen naar het publiek.
quote:
quote:
Op iets met pijltjes gooien.quote:
met vriendelijke groet,quote:
God
quote:
als zo'n pipo roept dat ik moet springen ga ik lekker vingerhaken.quote:
[..]
Hoezo? 20x op een dag op commando springen is toch gewoon treurig?
Nu heb ik het ook niet echt op MC's die menen instructies te moeten schreeuwen naar het publiek.
quote:
Wie ?quote:
oh.. in dat geval:quote:
Darten
___________________!
MC'squote:
[..]
Hoezo? 20x op een dag op commando springen is toch gewoon treurig?
Nu heb ik het ook niet echt op MC's die menen instructies te moeten schreeuwen naar het publiek.
Ah man, zure ouwe ventquote:
kom eens onder die steen vandaan jkdfkjdkjd butterfly sugarladyquote:
quote:
quote:
[..]
oh.. in dat geval:
Darten
Jouw mening telt niet, jij haat gewoon sport in het algemeen.quote:
[..]
oh.. in dat geval:
Darten
Ik ben niet oud !quote:
[..]
Ah man, zure ouwe vent
-10 punten voor jou.quote:
[..]
oh.. in dat geval:
Darten
wel zuur?quote:
Wel.quote:
excuusquote:
Curling is anders wel een bazen sportquote:
[..]
Jouw mening telt niet, jij haat gewoon sport in het algemeen.
Wie zegt dat die mensen daar de hele dag staan? En als ze niet springen, zit de helft van dit topic weer te zeiken dat het publiek niets doet.quote:
[..]
Hoezo? 20x op een dag op commando springen is toch gewoon treurig?
Nu heb ik het ook niet echt op MC's die menen instructies te moeten schreeuwen naar het publiek.
is dit een klacht?quote:
Sport
99Nee hoor.quote:
Als een accu.quote:
Op quote:
Oh ik zit over 2 maanden weer met blauwgele verf op m'n gezicht het Zweedse damesteam te supporten hoorquote:
[..]
Curling is anders wel een bazen sport
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.quote:
Als dit met sport te maken heeft, heb ik ook geen greintje spijt dat ik die naam niet ken.
Sport
Hangt ervan af of je darts als sport beschouwtquote:
Als dit met sport te maken heeft, heb ik ook geen greintje spijt dat ik die naam niet ken.
Sport
quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Foto van de dames van dat team ?quote:
[..]
Oh ik zit over 2 maanden weer met blauwgele verf op m'n gezicht het Zweedse damesteam te supporten hoor
quote:
Als dit met sport te maken heeft, heb ik ook geen greintje spijt dat ik die naam niet ken.
Sport
quote:
[..]
oh.. in dat geval:
Darten
Is de pot met zuurtjes weer omgevallen?quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Met een 2cv is het leven geen pretje.quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Ja, op Google.quote:
Edit: In 2010 waren de Deensen eigenlijk knapper maar ik had al voor Zweden gekozen.
Doet me denken aan de laatste editie van Remember the Nineties. Loona kwam optreden en dat was echt vreselijk slecht. Ze zingt vals, out of tune en te laat. En de hele tijd leuk proberen te doen met handjes en mee zingen, dit dat, maar het ging helemaal nergens over. Iedereen stond een beetje te kijken van "uhhhh, ok". Ze is klaar met optreden, de dj start een happy hardcore plaatje in en iedereen begint spontaan te dansen, te hakken, te springen, handjes, meezingen. Wat lijkt me dat een afgang als artiestquote:
Sorry, sport verpest mijn humeur.quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Eindelijk iemand gevonden die meer azijn drinkt dan ik?quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Jaquote:
[..]
Hangt ervan af of je darts als sport beschouwt
quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
Hij heeft zonet weer een glaasje azijn gedronken.quote:
[..]
Zo jij bent wel de gezelligste thuis he.
lekker fout ditquote:
W'rom?quote:
quote:
Wel zo fijn dat ze na het liedje even melden dat we het wel even moeten opruimen.quote:
quote:
Iets zegt me dat je zelf ook niet zo sportief bent.Zweedse damesquote:
Nee, we hebben het over het curlingteam.quote:
nicequote:
Ik wilde nog zeggen: Stickertje is een zonnetje hierbij vergeleken.quote:
[..]
Eindelijk iemand gevonden die meer azijn drinkt dan ik?
Nou, om de drie dagen je 2CV naar huis duwen is niet mis hoorquote:
[..]
Zweedse?quote:
Alleen een beetje onder haar armen...
quote:
[..]
Zweedse?
Alleen een beetje onder haar armen...
quote:
[..]
Nou, om de drie dagen je 2CV naar huis duwen is niet mis hoor
Goeiesmorgensquote:
[..]
Zweedse?
Alleen een beetje onder haar armen...
Als je gesport hebt ben je moe. Maar het huishouden is niet gedaan, je auto is niet gerepareerd en je hebt geen cent verdiend. Domme bezigheid.quote:
quote:
[..]
Zweedse?
Alleen een beetje onder haar armen...
Ik ben fan.quote:
Naatje! ouwe dekhengstquote:
Je wordt er wel heel zuur vanquote:
[..]
Nou, om de drie dagen je 2CV naar huis duwen is niet mis hoor
Zeg dat maar tegen Messiquote:
[..]
Als je gesport hebt ben je moe. Maar het huishouden is niet gedaan, je auto is niet gerepareerd en je hebt geen cent verdiend. Domme bezigheid.
En daar heb je anders een dagtaak aan?quote:
[..]
Als je gesport hebt ben je moe. Maar het huishouden is niet gedaan, je auto is niet gerepareerd en je hebt geen cent verdiend. Domme bezigheid.
Dat moet je dan ook laten doen.quote:
[..]
Als je gesport hebt ben je moe. Maar het huishouden is niet gedaan, je auto is niet gerepareerd en je hebt geen cent verdiend. Domme bezigheid.
Klopt. Als je mij ziet rennen zou ik maar proberen mee te rennen. Want dan is er een erg goede reden om te rennen voor je leven.quote:
[..]
Je leeft er (statistisch) langer door dus dan heb je extra tijd voor al die andere bezigheden.quote:
[..]
Als je gesport hebt ben je moe. Maar het huishouden is niet gedaan, je auto is niet gerepareerd en je hebt geen cent verdiend. Domme bezigheid.
Vind ik ook... Preciesie en tactiek daar gaat het om ... En mooie stenen en schreeuwende damesquote:
[..]
Curling is anders wel een bazen sport
Je niet verstoppen in de dichts bijzijnde kastquote:
[..]
Klopt. Als je mij ziet rennen zou ik maar proberen mee te rennen. Want dan is er een erg goede reden om te rennen voor je leven.
Wie ?quote:
Nee, dat zou er ook nog eens bij moeten komen !quote:
[..]
En daar heb je anders een dagtaak aan?
quote:
Iemand die miljarden verdient met sport.quote:
Sport kan je leven ook verkortenquote:Op maandag 23 december 2013 00:13 schreef De_Nater het volgende:
Het leven is zinloos, dus waarom zou je sporten om langer te leven
Dat doe ik ook. Ik laat anderen lekker sporten.quote:Op maandag 23 december 2013 00:12 schreef BBQSausage het volgende:
[..]
Dat moet je dan ook laten doen.
Zelfs ík weet wie dat isquote:
Liever een kort leven zonder sport dan een lang leven met.quote:
[..]
Je leeft er (statistisch) langer door dus dan heb je extra tijd voor al die andere bezigheden.
zeg dat ff tegen jakk en die anderequote:
Ok we zijn wakker en opgewarmd. Nu gaan we knallen
Ik ben niet zo dom om dat niet te doen als dat een optie isquote:
[..]
Je niet verstoppen in de dichts bijzijnde kast
Ik heb het over die geweldige dagtaken die je net opsomde.quote:
[..]
Dat doe ik ook. Ik laat anderen lekker sporten.
Plaats / aantal berichten / gebruiker
01. 756 supersof
02. 743 Mexicanobakker
03. 677 Pino112
04. 512 Ajacied422
05. 474 OllieWilliams
06. 463 Etsu
07. 450 D.
08. 446 FritsFlits
09. 430 DeLuna
10. 414 Toto69
Liever arm en gelukkig dan rijk en ongelukkig.quote:Op maandag 23 december 2013 00:14 schreef De_Nater het volgende:
[..]
Iemand die miljarden verdient met sport.
quote:
Ik kan de pixels wel tellen.... Goeie verbinding daar
Ouchquote:
Top 100 van zondag 22 december 2013
Plaats / aantal berichten / gebruiker
01. 756 supersof
02. 743 Mexicanobakker
03. 677 Pino112
04. 512 Ajacied422
05. 474 OllieWilliams
06. 463 Etsu
07. 450 D.
08. 446 FritsFlits
09. 430 DeLuna
10. 414 Toto69
Raad eens hoeveelste ik ben in de dagcijfers?
JA ALS HET HIERBOVEN WORDT GEPOST IS HET NIET SPANNEND MEER LUL
quote:
Liever rijk en gelukkig dan arm en ongelukkig.quote:
[..]
Liever arm en gelukkig dan rijk en ongelukkig.
nee, van z'n zus Mataquote:
quote:
Top 100 van zondag 22 december 2013
Plaats / aantal berichten / gebruiker
01. 756 supersof
02. 743 Mexicanobakker
03. 677 Pino112
04. 512 Ajacied422
05. 474 OllieWilliams
06. 463 Etsu
07. 450 D.
08. 446 FritsFlits
09. 430 DeLuna
10. 414 Toto69
Als er een andere motor in een auto moet ben je wel langer dan en dag bezig hoor.quote:Op maandag 23 december 2013 00:15 schreef BBQSausage het volgende:
[..]
Ik heb het over die geweldige dagtaken die je net opsomde.
2e.quote:
743 posts.
Raad eens hoeveelste ik ben in de dagcijfers?
Wat is mijn chocolademelk lekker
Van Houten cacao, échte zelfgemaakte vanille suiker en goeie melk van de boer.
ik denk 2e....quote:
743 posts.
Raad eens hoeveelste ik ben in de dagcijfers?
Inb4 Alors
Precies 100 postsquote:
Top 100 van zondag 22 december 2013
Plaats / aantal berichten / gebruiker
01. 756 supersof
02. 743 Mexicanobakker
03. 677 Pino112
04. 512 Ajacied422
05. 474 OllieWilliams
06. 463 Etsu
07. 450 D.
08. 446 FritsFlits
09. 430 DeLuna
10. 414 Toto69
Ik moet zo te zien nog even verder met azijnzeikenquote:
quote:
[..]
Als er een andere motor in een auto moet ben je wel langer dan en dag bezig hoor.
quote:
[..]
Dat moet je dan ook laten doen.
quote:
Mijn complimenten.quote:
gelukt! die ligt weer soppend op de sofa...quote:
Is. Maar van sporten word ik niet gelukkig.quote:
[..]
Liever rijk en gelukkig dan arm en ongelukkig.
Sicko'squote:
Top 100 van zondag 22 december 2013
Plaats / aantal berichten / gebruiker
01. 756 supersof
02. 743 Mexicanobakker
03. 677 Pino112
04. 512 Ajacied422
05. 474 OllieWilliams
06. 463 Etsu
07. 450 D.
08. 446 FritsFlits
09. 430 DeLuna
10. 414 Toto69
godverdomme dat is bijna 100 meer dan gister
Zelfgemaakte vanillesuikerquote:
VERDOMME!
Wat is mijn chocolademelk lekker
Van Houten cacao, échte zelfgemaakte vanille suiker en goeie melk van de boer.
Waar kan ik een kop bestellen?quote:
VERDOMME!
Wat is mijn chocolademelk lekker
Van Houten cacao, échte zelfgemaakte vanille suiker en goeie melk van de boer.
Suiker + (gebruikt) vanillestokje.quote:
Vanillestokje in een pot met suiker doen.quote:
Dat is gewoon wetenschappelijk onjuist. Door te sporten maak je endorfine aan waarvan je gelukkig wordt, bovendien betekent sporten dat je sociaal bezig bent wat ook je welzijn omhoog haalt, maar vooral die endorfine kan je niet wegdenken...quote:
[..]
Is. Maar van sporten word ik niet gelukkig.
quote:
Aan auto's prutsen is m'n hobby en zelf doen scheelt veel geld. Sommige mensen sporten, ik pruts aan auto's.
Suiker in een voorraadpot doen, uitgeschraapte vanille stokjes erin doen en minstens 3 weken wachten.quote:
quote:
[..]
Suiker + (gebruikt) vanillestokje.
Laura staat een plant te wezen.quote:
Nee, Laura hielp een beetjequote:
Voor sommigen is sporten geen hobby hè, meer een levensbehoefte.quote:
[..]
Aan auto's prutsen is m'n hobby en zelf doen scheelt veel geld. Sommige mensen sporten, ik pruts aan auto's.
Ah ik zie d'r. Lijkt net een emo joh.quote:
Op Ik hoop het wel want ik zie geen kerel in staat om dat voor haar voor elkaar te krijgen.quote:
Sorry, geintje natuurlijk.
Gewoon doorpostenquote:
Nee, laura jansen is er ook..quote:
Maakt niet uit, van beide merk je niet dat ze er zijn
oh wat was mijn hardlopen sociaal.....moet ik eigenlijk weer op gaan pakken wil ik ook aankomend jaar de LoopLeeuwarden kunnen lopen.....goed voornemen maar van maken..quote:
[..]
Dat is gewoon wetenschappelijk onjuist. Door te sporten maak je endorfine aan waarvan je gelukkig wordt, bovendien betekent sporten dat je sociaal bezig bent wat ook je welzijn omhoog haalt, maar vooral die endorfine kan je niet wegdenken...
quote:
[..]
Suiker + (gebruikt) vanillestokje.
quote:
[..]
Vanillestokje in een pot met suiker doen.
Shit, dat kan zelfs ikquote:
[..]
Suiker in een voorraadpot doen, uitgeschraapte vanille stokjes erin doen en minstens 3 weken wachten.
I know, dat soort sporten zijn daarvoor niet echt sociaal, maar indirect zorgt sporten voor meer zelfvertrouwen en zo voor een socialer leven.quote:
[..]
oh wat was mijn hardlopen sociaal.....moet ik eigenlijk weer op gaan pakken wil ik ook aankomend jaar de LoopLeeuwarden kunnen lopen.....goed voornemen maar van maken..
Weet je het zeker? Je weet de hoeveelheid suiker & vanille stokje niet..quote:
Hardlopen kan ook sociaal zijn als je telkens dezelfde mensen tegenkomt tijdens het rennen.quote:
[..]
oh wat was mijn hardlopen sociaal.....moet ik eigenlijk weer op gaan pakken wil ik ook aankomend jaar de LoopLeeuwarden kunnen lopen.....goed voornemen maar van maken..
Ik doe het liever tot 40-45quote:
Melk tot 70~75 graden laten warm worden en dan gelijk opdrinken
Nee. Ze ademen alleen, verder niets.quote:
Lekkerder dan de vanillesuiker door een fabriek gemaakt, bij de super te koop.quote:
nee, komt nu, de nachtopdrachtenquote:
quote:
[..]
Ik doe het liever tot 40-45
!quote:
[..]
Ik doe het liever tot 40-45
"Wetenschappelijk"quote:
[..]
Dat is gewoon wetenschappelijk onjuist. Door te sporten maak je endorfine aan waarvan je gelukkig wordt, bovendien betekent sporten dat je sociaal bezig bent wat ook je welzijn omhoog haalt, maar vooral die endorfine kan je niet wegdenken...
(Ben hartpatiënt, ben al moe voor die endorfines vrij komen. Los daarvan: competitief meedoen met welke fysieke sport dan ook is voor mij onmogelijk. En nee, dat kon je niet weten
)geen reet van gemerkt...quote:
[..]
I know, dat soort sporten zijn daarvoor niet echt sociaal, maar indirect zorgt sporten voor meer zelfvertrouwen en zo voor een socialer leven.
ik liep alleen, steeds wisselende rondje met oordopjes in...het sociaalste was de LoopLeeuwarden zelf, die liep ik met collega's die ik na 2 meter al moest laten lopenquote:
[..]
Hardlopen kan ook sociaal zijn als je telkens dezelfde mensen tegenkomt tijdens het rennen.
Dat heb ik wel vaak jaquote:
[..]
Hardlopen kan ook sociaal zijn als je telkens dezelfde mensen tegenkomt tijdens het rennen.
ongesteld?quote:Op maandag 23 december 2013 00:22 schreef Ame_thyst het volgende:
rode muts meisje was te traag voor een cap
goed hoorErnstig herkenbaar jaquote:
[..]
Hardlopen kan ook sociaal zijn als je telkens dezelfde mensen tegenkomt tijdens het rennen.
Van beide een kilo.quote:
[..]
Weet je het zeker? Je weet de hoeveelheid suiker & vanille stokje niet..
Zeg dat dan meteen!quote:
[..]
"Wetenschappelijk"
(Ben hartpatiënt, ben al moe voor die endorfines vrij komen. Los daarvan: competitief meedoen met welke fysieke sport dan ook is voor mij onmogelijk. En nee, dat kon je niet weten
Haha. Ik ben zelf pas recent begonnen met een beetje sporten maar het is wel grappig om te zien dat je vaak dezelfde gezichten tegenkomt.quote:
[..]
geen reet van gemerkt...
[..]
ik liep alleen, steeds wisselende rondje met oordopjes in...het sociaalste was de LoopLeeuwarden zelf, die liep ik met collega's die ik na 2 meter al moest laten lopen
wilfred genee staat ook in de rijquote:
Krijgen we deze nacht nog 40-45 van dit soort figuren?
Of mensen lopen het tegenovergestelde rondje en dan kom je ze twee keer tegenquote:
[..]
Haha. Ik ben zelf pas recent begonnen met een beetje sporten maar het is wel grappig om te zien dat je vaak dezelfde gezichten tegenkomt.
Waar ren jij ergens? Dan doe ik daar ook eens een rondje.quote:
Ik groet meestal mede-hardlopers vriendelijk (waarom weet ik niet, maar ik doe het) en als ze dan stoïcijns voorbij rennen dan trek ik een gemeen gezicht en steek ik m'n tong uit. Niet dat ze dat kunnen zien.quote:
ANNA.
3x gefapt?quote:
Ik heb afgelopen dag mijn record verbroken.
Is dat je record?quote:
Ik heb afgelopen dag mijn record verbroken.
Amateur.
quote:
Laat mij nou ook een lekker zuur zitten zeiken, gun me gewoon dat lolletje !quote:
721? Uh, oké.quote:
ik heb maar 512quote:
Ik heb afgelopen dag mijn record verbroken.
En dat is zo'n hippe tv show op zoek naar slechte zangers ?quote:
Frieslandquote:
[..]
Waar ren jij ergens? Dan doe ik daar ook eens een rondje.
Hardcore hoorquote:
[..]
Ik groet meestal mede-hardlopers vriendelijk (waarom weet ik niet, maar ik doe het) en als ze dan stoïcijns voorbij rennen dan trek ik een gemeen gezicht en steek ik m'n tong uit. Niet dat ze dat kunnen zien.
ANNA.
k-aotic of zoiets?
Ik heb 801quote:
Ik doe dat een half jaar over buiten SR om.quote:
422 begrijpt.
Dat was in 2000 nog voor dat talentenshows echt groot waren.quote:
[..]
En dat is zo'n hippe tv show op zoek naar slechte zangers ?
Anna
Oei, dat is wel heel ver weg voor mij. Kan ik je overhalen eens een rondje hier te komen rennen?quote:
had ik geen last van, of ik herken de bekende gezichten gewoon nietquote:
[..]
Haha. Ik ben zelf pas recent begonnen met een beetje sporten maar het is wel grappig om te zien dat je vaak dezelfde gezichten tegenkomt.
quote:
Amateurquote:
Doe ik ook altijd. Even vriendelijk lachen (terwijl je tong zo ongeveer op je knieën hangtquote:
Ik groet meestal mede-hardlopers vriendelijk
)Dit inderdaadquote:
[..]
Doe ik ook altijd. Even vriendelijk lachen (terwijl je tong zo ongeveer op je knieën hangt
quote:
Zo'n verwrongen lachje wordt dat altijdquote:
[..]
Doe ik ook altijd. Even vriendelijk lachen (terwijl je tong zo ongeveer op je knieën hangt
HAHAquote:
[..]
Ik groet meestal mede-hardlopers vriendelijk (waarom weet ik niet, maar ik doe het) en als ze dan stoïcijns voorbij rennen dan trek ik een gemeen gezicht en steek ik m'n tong uit. Niet dat ze dat kunnen zien.
ANNA.
Dat doe ik ook! of dan zeg ik iets van, 'dan niet joh, autist/mongool/trut' dat ze ook niet kunnen horen Geintje natuurlijk!quote:
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"quote:
[..]
Doe ik ook altijd. Even vriendelijk lachen (terwijl je tong zo ongeveer op je knieën hangt
Hey man. Jammer van resultaat Valencia vandaag. Wel mooi nieuws over eventuele investeerderquote:
Ja, dit dat!quote:
[..]
HAHA
Een tien met een griffelquote:
[..]
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"
Wie wil er ook ? Alles wat zuur is houd ik wel voor mezelf qua eten.
quote:
[..]
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"
Ik kom altijd een vrouwtje tegen wat snelwandelt. Ze is helemaal in het neon gekleed. Daar word ik altijd zó vrolijk van
Laatste oma'tje die mij voorbij fietste riep 'Ga eens aan de kant, kut'quote:
[..]
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"
het knappe ervan is dat het allemaal dikke schijt isquote:
er zit nou niet één post tussen dat je zegt van zo...
Bij mij riep een opa: "Ze hebben hem al hoor!"quote:
[..]
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"
Ik ging van
... naar... Haha mooi. Dat krijg ik nog niet voor elkaar met m'n 100 meter rennen - 100 meter lopen - drie uur op adem komen intervals.quote:
[..]
Een paar weken geleden was ik aan het hardlopen, toen kwam een oma'tje voorbij gefietst en die riep "Een TIEN met een GRIFFEL verdien je, dat je zo goed aan het lopen bent!"
Tsja, FOK! is niet voor kwaliteitsposts.quote:
[..]
het knappe ervan is dat het allemaal dikke schijt is
er zit nou niet één post tussen dat je zegt van zo...
quote:
[..]
Bij mij riep een opa "Ze hebben hem al hoor!"
Ik ging van
De volgende keer duw je d'r gewoon zo de sloot in.quote:
[..]
Laatste oma'tje die mij voorbij fietste riep 'Ga eens aan de kant, kut'
En doen alsof het heel soepel gaat allemaalquote:
[..]
Doe ik ook altijd. Even vriendelijk lachen (terwijl je tong zo ongeveer op je knieën hangt
Zuurpruim.quote:
Hoeveel geld zou er verneukt zijn aan het maken van die cheque's
Zie je, het is gewoon je eigen houding, die trekt dat aanquote:
[..]
Laatste oma'tje die mij voorbij fietste riep 'Ga eens aan de kant, kut'
Je rechterhandquote:
heeft er trouwens nog iemand zin om te neuken?
[ Bericht 14% gewijzigd door #ANONIEM op 23-12-2013 00:29:08 ]
gemist..maar eindelijk gaan ze het nieuwe stadion afbouwen?quote:
[..]
Hey man. Jammer van resultaat Valencia vandaag. Wel mooi nieuws over eventuele investeerder
Godver Sticker, het zit je ook niet mee qua vrolijkheid.quote:
[..]
Laatste oma'tje die mij voorbij fietste riep 'Ga eens aan de kant, kut'
hoiquote:
heeft er trouwens nog iemand zin om te neuken?
Weet je hoeveel zeep je daar van kan kopen??quote:
Jawel. Hoezo, heb je een lekker wijf in de aanbieding ?quote:
heeft er trouwens nog iemand zin om te neuken?
Wellicht als je het ticket betaalt.quote:
[..]
Oei, dat is wel heel ver weg voor mij. Kan ik je overhalen eens een rondje hier te komen rennen?
Hopelijk. Investeerder uit Singapore heeft bod uitgebracht. Nou moet Bankia nog accepteren.quote:
[..]
gemist..maar eindelijk gaan ze het nieuwe stadion afbouwen?
Ja. Toen ik begon met Evy was het helemaal ruk. Nu heb ik m'n eigen playlist gemaakt met toffe nummers en dan is het toch een stuk leuker lopen. Maar ik blijf maar steken op mijn 5 km rondje.quote:
[..]
En doen alsof het heel soepel gaat allemaal
ow...ehm..ik had er ff bij moeten zeggen dat ik een mannelijke (nou ja...) hetero benquote:
Weet je hoeveel azijn je daar van kan kopen ?quote:
[..]
Weet je hoeveel zeep je daar van kan kopen??
Zo herkenbaar. Tijdens het wielrennen helemaal kapot gaan, maar zodra er een andere wielrennen je tegemoet komt even net doen alsof je op je dooie gemak in de hoogste versnelling fietst.quote:
[..]
En doen alsof het heel soepel gaat allemaal
Evyquote:
[..]
Ja. Toen ik begon met Evy was het helemaal ruk. Nu heb ik m'n eigen playlist gemaakt met toffe nummers en dan is het toch een stuk leuker lopen. Maar ik blijf maar steken op mijn 5 km rondje.
dat kan ik volledig begrijpenquote:
[..]
Laatste oma'tje die mij voorbij fietste riep 'Ga eens aan de kant, kut'
Net even dat ene tikkie harder lopen, zeker bij aantrekkelijke mansfigurenquote:
[..]
En doen alsof het heel soepel gaat allemaal
Ik ga het in overweging nemen. Maar dan niet te hard rennen want dat hou ik nog niet bij.quote:
[..]
Wellicht als je het ticket betaalt.
Alors weet dat volgens mijquote:
Iemand een idee van welk merk die trui van coen swijnenberg is met die rode c en sterren?? Dtv
quote:
[..]
ow...ehm..ik had er ff bij moeten zeggen dat ik een mannelijke (nou ja...) hetero ben
Uiteraardquote:
[..]
Net even dat ene tikkie harder lopen, zeker bij aantrekkelijke mansfiguren
ow, ik dacht dat je een augurk in je slipje hadquote:
Kunnen we eens niet zo zuur doen. Serieus, ik krijg er zuur van in mijn kut.
Iemand zei Cool Cat, maar dat weet ik niet hoor.quote:
Dat was ik.quote:
[..]
Iemand zei Cool Cat, maar dat weet ik niet hoor.
Die C lijkt wel op die van Cool Cat.quote:
[..]
Iemand zei Cool Cat, maar dat weet ik niet hoor.
dat publiek he, wat een dooie zooi johquote:
Kunnen we eens niet zo zuur doen. Serieus, ik krijg er zuur van in mijn kut.
Steeds een beetje erbij doen. Ik was met Evy 5-10km begonnen maar heb na een paar lesjes m'n eigen plan getrokken. Pas nog 14km aangetikt, terwijl ik in mei van dit jaar nog niet eens 5 minuten aan een stuk door kon rennen.quote:
[..]
Ja. Toen ik begon met Evy was het helemaal ruk. Nu heb ik m'n eigen playlist gemaakt met toffe nummers en dan is het toch een stuk leuker lopen. Maar ik blijf maar steken op mijn 5 km rondje.
02. 0970 naatje_1
Volgens mij is dit niet mijn dagrecord, maar welke dat dan is weet ik niet...
Ja dat is wel terechtquote:
[..]
dat publiek he, wat een dooie zooi joh
De klachten daarover.Top ... Ik had al gedoneerd... En vorig jaar een veiling schilderij gewonnenquote:
[..]
Hopelijk. Investeerder uit Singapore heeft bod uitgebracht. Nou moet Bankia nog accepteren.
Ciao mate
Hasta luegovoortaan SR op het museumplein of leidseplein amsterdamquote:
[..]
dat publiek he, wat een dooie zooi joh
quote:
Kunnen we eens niet zo zuur doen. Serieus, ik krijg er zuur van in mijn kut.
quote:
[..]
Ja dat is wel terecht
Evy 5-10 zuigt...de muziek is kut en ik heb geen zin om te huppelen enzo...1x gedaan en toen keken de voorbijgangers me wel heel raar aanquote:
[..]
Steeds een beetje erbij doen. Ik was met Evy 5-10km begonnen maar heb na een paar lesjes m'n eigen plan getrokken. Pas nog 14km aangetikt, terwijl ik in mei van dit jaar nog niet eens 5 minuten aan een stuk door kon rennen.
Mooi zoquote:
[..]
Top ... Ik had al gedoneerd... En vorig jaar een veiling schilderij gewonnen
Ciao mate
Nos vemos!
Wauw wat goed!quote:
[..]
Steeds een beetje erbij doen. Ik was met Evy 5-10km begonnen maar heb na een paar lesjes m'n eigen plan getrokken. Pas nog 14km aangetikt, terwijl ik in mei van dit jaar nog niet eens 5 minuten aan een stuk door kon rennen.
Ik ben fier op u!Ik moet een stok achter de deur hebben.quote:
[..]
Steeds een beetje erbij doen. Ik was met Evy 5-10km begonnen maar heb na een paar lesjes m'n eigen plan getrokken. Pas nog 14km aangetikt, terwijl ik in mei van dit jaar nog niet eens 5 minuten aan een stuk door kon rennen.
5-10 is idd kut. Ik ben na 3 lessen ook afgehaakt.quote:
[..]
Evy 5-10 zuigt...de muziek is kut en ik heb geen zin om te huppelen enzo...1x gedaan en toen keken de voorbijgangers me wel heel raar aan
Dat is het enige goedequote:
Ja, er zit inderdaad een limiet op het aantal keer dat ik nog gemotiveerd kan rennen op Miley Cyrus liedjes.quote:
[..]
Evy 5-10 zuigt...de muziek is kut en ik heb geen zin om te huppelen enzo...1x gedaan en toen keken de voorbijgangers me wel heel raar aan
Ik las laatst iets over een app die je telkens een stuk van een verhaal vertelt als je een zeker punt bereikt hebt.quote:
[..]
Ik moet een stok achter de deur hebben.
quote:
[..]
Ja, er zit inderdaad een limiet op het aantal keer dat ik nog gemotiveerd kan rennen op Miley Cyrus liedjes.
huh?? zitten die daarin? dan heb ik een andere...ik heb oa 546554x dat fluitliedje van Bob Sinclar....quote:
[..]
Ja, er zit inderdaad een limiet op het aantal keer dat ik nog gemotiveerd kan rennen op Miley Cyrus liedjes.
Van haar liedjes kan ik anders zeer gemotiveerd wegrennen.quote:
[..]
Ja, er zit inderdaad een limiet op het aantal keer dat ik nog gemotiveerd kan rennen op Miley Cyrus liedjes.
Oh ja die app van die belgische mevrouwquote:
[..]
Ik las laatst iets over een app die je telkens een stuk van een verhaal vertelt als je een zeker punt bereikt hebt.
Iemand die een topic wil openen ?