SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Zelf zou ik een kleiner tentje nemen met ongeveer de helft van het gewicht.
Bijvoorbeeld deze:
2,25kg en die koop je hier voor Ŗ75 op dit moment.
[ Bericht 37% gewijzigd door SeLang op 10-05-2014 23:36:47 ]
Bijvoorbeeld deze:
2,25kg en die koop je hier voor Ŗ75 op dit moment.
[ Bericht 37% gewijzigd door SeLang op 10-05-2014 23:36:47 ]
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
ja, dat zou ook kunnen. Dat voelt alleen een beetje als verspild geld, omdat we een wat grotere tent wat vaker zouden gebruiken. Ik snap het sentiment wel heel goed...Ik heb graag een wat ruime voortent waar je met 2 personen kunt zitten, om te koken als het kutweer is, etc. En om bagage/schoenen droog te laten liggen...We hebben nog even de tijd, gelukkig.quote:Op zaterdag 10 mei 2014 23:30 schreef SeLang het volgende:
Zelf zou ik een kleiner tentje nemen met ongeveer de helft van het gewicht
Wat nemen jullie mee voor eten, voor dit soort tochten?
Tsja, hutten zijn stukken comfortabeler een tent is wel echt ondergedompeld zijn in de natuur. Houd er wel rekening mee dat je met tent veel meer meeneemt. Niet alleen de tent, maar ook alles wat erbij komt. En Ipv een voortent is een tarp een aanrader. Kun je onafhankelijk opzetten, superlicht.
Whatever...
Ik heb zelf deze 2p tent.
http://www.aliexpress.com(...)6561_1655959428.html
Lomp groot en rond de 1800 gram*.
*als je standaard wandelstokken meeneemt.
[ Bericht 8% gewijzigd door Zith op 11-05-2014 11:16:40 ]
http://www.aliexpress.com(...)6561_1655959428.html
Lomp groot en rond de 1800 gram*.
*als je standaard wandelstokken meeneemt.
[ Bericht 8% gewijzigd door Zith op 11-05-2014 11:16:40 ]
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
met hoe ik slaap zouden we zo'n tent 3x per nacht opnieuw omhoog moeten gooien!quote:
Ik heb zelf deze 2p tent.
http://www.aliexpress.com(...)6561_1655959428.html
Lomp groot en rond de 1800 gram*.
*als je standaard wandelstokken meeneemt.
En wat doen jullie met je rugzak e.d in die tenten? 2 personen, en dan is hij wel vol, geloof ik!
De tent is ~3 meter lang, ~2meter breed.quote:
[..]
En wat doen jullie met je rugzak e.d in die tenten? 2 personen, en dan is hij wel vol, geloof ik!
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Misschien dat dit het goede draadje is om even mijn vraag te stellen. Ik ga komende week richting Georgië, Armenië en Azerbeidzjan. Beetje wandelen en vakantie vieren. Nu heb ik al een aantal keer een waarschuwing gelezen over de Caucasian Ovcharka; een hond XXL die z'n schapen met veel bombarie verdedigd. Het beest beschermt normaal schapen tegen wolven en beren, dus ik koester niet de illusie dat ik 'em kan hebben. Hoe gaan jullie tijdens wandeltochten met dit soort situaties om? Doorlopen/negeren, stok, stenen, of iets anders?
Ga sowieso niet rennen, dat verlies je, en ook niet met je rug naar hem toestaan. Langzaam weglopen terwijl je hem in je gezichtsveld houdt lijkt mij het beste.quote:Op maandag 12 mei 2014 15:43 schreef krapula het volgende:
Misschien dat dit het goede draadje is om even mijn vraag te stellen. Ik ga komende week richting Georgië, Armenië en Azerbeidzjan. Beetje wandelen en vakantie vieren. Nu heb ik al een aantal keer een waarschuwing gelezen over de Caucasian Ovcharka; een hond XXL die z'n schapen met veel bombarie verdedigd. Het beest beschermt normaal schapen tegen wolven en beren, dus ik koester niet de illusie dat ik 'em kan hebben. Hoe gaan jullie tijdens wandeltochten met dit soort situaties om? Doorlopen/negeren, stok, stenen, of iets anders?
Ik ben geen expert, maar dit zou ik doen.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Ik ben geen expert op het gebied van honden maar wat ik meestal doe is naar de hond toelopen. Honden zijn laffe beesten die meestal alleen van achteren durven aanvallen. De meeste honden deinzen terug als je naar ze toeloopt. Als je je rug aan ze toekeert dan durven ze opeens weer maar dan draai ik dus weer om en loop naar de hond toe, die dan weer wegrent etc etc.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Fotos:quote:
Ik heb zelf deze 2p tent.
http://www.aliexpress.com(...)6561_1655959428.html
Lomp groot en rond de 1800 gram*.
*als je standaard wandelstokken meeneemt.
Mijn chinese 2persoons-tent, silliconen coating, grondzeil 5000mm waterproof, tentzeil 4000mm. 1700 gram. Je ziet dat er genoeg ruimte voorin is voor 2x een rugzak.
Op de achtergrond een 1ps versie, 900 gram.
http://www.aliexpress.com(...)tent/1655959428.html
http://www.aliexpress.com(...)tent/1657892781.html
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Net gemaakt en getest: Isoleerpot voor backpacking.
Het idee is dat je brandstof wilt besparen (want dan hoef je minder mee te dragen) en je maaltijden zoals pasta in de pot verder laat gaar worden zonder vuur eronder. Dus water aan de kook brengen en dan de hele pan in de isoleerpot en verder gaar laten worden.
Pannetje, brander/ gas en isoleerpot
Alles ingepakt. Brander + gastankje passen precies in de pan, pan past precies in de isoleerpot
Effectiviteit gemeten: de afkoeling van 0,5 liter water. Roze lijn is zonder isolatie. Rode lijn is pannetje op een isolerende onderlegger. Oranje lijn is de huidige uitvoering (zie foto). De blauwe lijn is hetzelfde ontwerp met dubble laag isolatie.
In de huidige uitvoering weegt de isoleerpot slechts 31 gram, maar de tijd dat het duurt voordat 0,5 liter water in temperatuur daalt van 100 graden tot 80 graden is nu 2,2x zo lang vergeleken met de situatie dat er alleen een isolerende onderlegger wordt gebruikt en 2,5x zo lang als de situatie helemaal zonder isolatie (maar dat laatste getal hangt uiteraard sterk af van de ondergrond).
Het idee is dat je brandstof wilt besparen (want dan hoef je minder mee te dragen) en je maaltijden zoals pasta in de pot verder laat gaar worden zonder vuur eronder. Dus water aan de kook brengen en dan de hele pan in de isoleerpot en verder gaar laten worden.
Pannetje, brander/ gas en isoleerpot
Alles ingepakt. Brander + gastankje passen precies in de pan, pan past precies in de isoleerpot
Effectiviteit gemeten: de afkoeling van 0,5 liter water. Roze lijn is zonder isolatie. Rode lijn is pannetje op een isolerende onderlegger. Oranje lijn is de huidige uitvoering (zie foto). De blauwe lijn is hetzelfde ontwerp met dubble laag isolatie.
In de huidige uitvoering weegt de isoleerpot slechts 31 gram, maar de tijd dat het duurt voordat 0,5 liter water in temperatuur daalt van 100 graden tot 80 graden is nu 2,2x zo lang vergeleken met de situatie dat er alleen een isolerende onderlegger wordt gebruikt en 2,5x zo lang als de situatie helemaal zonder isolatie (maar dat laatste getal hangt uiteraard sterk af van de ondergrond).
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Das interessant en het proberen waard!quote:Op zondag 18 mei 2014 18:34 schreef SeLang het volgende:
Net gemaakt en getest: Isoleerpot voor backpacking.
Het idee is dat je brandstof wilt besparen (want dan hoef je minder mee te dragen) en je maaltijden zoals pasta in de pot verder laat gaar worden zonder vuur eronder. Dus water aan de kook brengen en dan de hele pan in de isoleerpot en verder gaar laten worden.
[ afbeelding ]
Pannetje, brander/ gas en isoleerpot
[ afbeelding ]
Alles ingepakt. Brander + gastankje passen precies in de pan, pan past precies in de isoleerpot
[ afbeelding ]
Effectiviteit gemeten: de afkoeling van 0,5 liter water. Roze lijn is zonder isolatie. Rode lijn is pannetje op een isolerende onderlegger. Oranje lijn is de huidige uitvoering (zie foto). De blauwe lijn is hetzelfde ontwerp met dubble laag isolatie.
In de huidige uitvoering weegt de isoleerpot slechts 31 gram, maar de tijd dat het duurt voordat 0,5 liter water in temperatuur daalt van 100 graden tot 80 graden is nu 2,2x zo lang vergeleken met de situatie dat er alleen een isolerende onderlegger wordt gebruikt en 2,5x zo lang als de situatie helemaal zonder isolatie (maar dat laatste getal hangt uiteraard sterk af van de ondergrond).
De isolatie heb je gemaakt van bubbeltjesplastic, aluminiumfolie en tape?
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
leuk experiment!quote:
Net gemaakt en getest: Isoleerpot voor backpacking.
Het idee is dat je brandstof wilt besparen (want dan hoef je minder mee te dragen) en je maaltijden zoals pasta in de pot verder laat gaar worden zonder vuur eronder. Dus water aan de kook brengen en dan de hele pan in de isoleerpot en verder gaar laten worden.
[ afbeelding ]
Pannetje, brander/ gas en isoleerpot
[ afbeelding ]
Alles ingepakt. Brander + gastankje passen precies in de pan, pan past precies in de isoleerpot
[ afbeelding ]
Effectiviteit gemeten: de afkoeling van 0,5 liter water. Roze lijn is zonder isolatie. Rode lijn is pannetje op een isolerende onderlegger. Oranje lijn is de huidige uitvoering (zie foto). De blauwe lijn is hetzelfde ontwerp met dubble laag isolatie.
In de huidige uitvoering weegt de isoleerpot slechts 31 gram, maar de tijd dat het duurt voordat 0,5 liter water in temperatuur daalt van 100 graden tot 80 graden is nu 2,2x zo lang vergeleken met de situatie dat er alleen een isolerende onderlegger wordt gebruikt en 2,5x zo lang als de situatie helemaal zonder isolatie (maar dat laatste getal hangt uiteraard sterk af van de ondergrond).
Maar, het duurt dan nog heel lang voordat je pasta klaar is. En het zal ook sterk van de buitentemperatuur afhangen, denk ik.
Het hangt zeker af van de buitentemperatuur en van de hoeveelheid wind. Maar de ruime verdubbeling van afkoeltijd zou ongeveer in stand moeten blijven, ook als die afkoeltijd zelf veel korter is door kou en wind.quote:
[..]
leuk experiment!
Maar, het duurt dan nog heel lang voordat je pasta klaar is. En het zal ook sterk van de buitentemperatuur afhangen, denk ik.
Ik heb het nog niet in de praktijk getest maar dit is een gangbare methode onder lichtgewicht backpackers. Als je de wildernis in gaat en bijvoorbeeld voor één week eten en brandstof moet meesjouwen dan kun je je nu eenmaal geen luxe veroorloven. Komende maand ga ik het eens uittesten in Schotland om te zien of ik hiermee eetbare maaltijden kan produceren
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
ik ben benieuwd! Wat voor dingen kook je onderweg zoal? Wij zullen van de zomer voor 8 dagen eten meeslepen, en ik denk dat het vooral gevriesdroogde maaltijden zullen worden. En havermout enzo voor ontbijt.quote:
[..]
Het hangt zeker af van de buitentemperatuur en van de hoeveelheid wind. Maar de ruime verdubbeling van afkoeltijd zou ongeveer in stand moeten blijven, ook als die afkoeltijd zelf veel korter is door kou en wind.
Ik heb het nog niet in de praktijk getest maar dit is een gangbare methode onder lichtgewicht backpackers. Als je de wildernis in gaat en bijvoorbeeld voor één week eten en brandstof moet meesjouwen dan kun je je nu eenmaal geen luxe veroorloven. Komende maand ga ik het eens uittesten in Schotland om te zien of ik hiermee eetbare maaltijden kan produceren
Dat zullen wel van die gedroogde pasta maaltijden gaan worden, aardappelpuree, veel muesli, etc. Dingen met hoge energie inhoud per kilo. Maar ik ben (nog) niet gewend om eten mee te slepen omdat ik tot nu toe altijd dagtochten heb gedaan vanaf een vast punt of naar bestemmingen waar ik ter plekke eten kan kopen. En ik ben een grote eter dus dat wordt zeker ~1kg per dag aan eten alleen meesjouwen.quote:
[..]
ik ben benieuwd! Wat voor dingen kook je onderweg zoal? Wij zullen van de zomer voor 8 dagen eten meeslepen, en ik denk dat het vooral gevriesdroogde maaltijden zullen worden. En havermout enzo voor ontbijt.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Zojuist een praktijk test gedaan en het werkt uitstekend! Zowel een kant en klare gedroogde pasta maaltijd geprobeerd als ruwe fusilli.quote:
[..]
ik ben benieuwd! Wat voor dingen kook je onderweg zoal? Wij zullen van de zomer voor 8 dagen eten meeslepen, en ik denk dat het vooral gevriesdroogde maaltijden zullen worden. En havermout enzo voor ontbijt.
Ik heb de pasta gewoon direct in de pan gedaan met water erbij en dat aan de kook gebracht. Zodra het kookte heb ik de pan direct van het vuur gehaald en in de isolatiebox geplaatst. Beide pasta maaltijden waren gewoon gaar na de voorgeschreven kooktijd (ik had verwacht dat het langer zou duren).
Enige probleem met de kant en klaar pasta maaltijd: veel te weinig en veel te zout. Maar goed, dat is niet de schuld van mijn isoleerbox.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Sorry, ik had jouw vraag gemist....quote:
[..]
Das interessant en het proberen waard!
De isolatie heb je gemaakt van bubbeltjesplastic, aluminiumfolie en tape?
Het is gemaakt van isolatiemateriaal dat wordt gebruikt om verwarmingsbuizen, daken e.d. te isoleren. Dat is inderdaad bubbletjes folie gesandwicht tussen (dik) aluminiumfolie. En dat dus aan elkaar geplakt met duct tape.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Geen probleem!quote:
Ik zal er komende 'vakantie' eens eentje maken, want bubbeltjesplastic heb ik toevallig veel bij danquote:Het is gemaakt van isolatiemateriaal dat wordt gebruikt om verwarmingsbuizen, daken e.d. te isoleren. Dat is inderdaad bubbletjes folie gesandwicht tussen (dik) aluminiumfolie. En dat dus aan elkaar geplakt met duct tape.
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Pak nu dagelijks in de ochtend zo'n 6 kilometer en s' avonds zo'n 10 km. Wou dat er wat meer tijd beschikbaar was 
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ik weet niet zeker of het met "gewoon" bubbletjesfolie gaat want plastic wordt zacht door de warmte. En die aluminium lagen zijn ook essentieel omdat het warmte terug reflecteert naar de pot. Daardoor voel je ook dat die veel minder straalt.quote:
[..]
Geen probleem!
[..]
Ik zal er komende 'vakantie' eens eentje maken, want bubbeltjesplastic heb ik toevallig veel bij dan
Ik had online een klein stukje materiaal gekocht (50x60 cm) voor Ŗ4,99 (+Ŗ3 verzendkosten
). Dat is genoeg voor 2 potten. Je kunt bij bouwmarkten dat spul ook kopen maar dan heb je meestal gelijk een rol van 5 meter ofzo...
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Dan word je wel lekker fitquote:
Pak nu dagelijks in de ochtend zo'n 6 kilometer en s' avonds zo'n 10 km. Wou dat er wat meer tijd beschikbaar was
. Na die epische trek in Nepal was ik 5,7kg afgevallen, ondanks dat ik me daar elke dag helemaal vol vrat (dal bhat 
) en de weken erna toen ik allang weer thuis was was mijn metabolisme nog steeds zo hoog dat ik significant meer moest eten om geen honger te hebben. Ondanks dat heb ik per vandaag (5 weken na dato) pas 0,8kg van mijn verloren gewicht teruggewonnen
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Ik vind het nog best lastig te bedenken wat wij aan eten mee moeten slepen.
we gaan 8 dagen wandelen, ongeveer. In totaal 110 km, dus de afstand per dag valt best mee. Terrein schijnt ook goed te doen te zijn. Maar, om aan genoeg kalorieen te komen is nog best lastig. Ik dacht ongeveer zo:
-ontbijt, zelfgemaakte zakjes met havermout, melkpoeder, eventueel nog wat andere granen, rozijnen/cranberries en eventueel wat chocolade voor de smaak.
- lunch: cup asoup/noodles, brood met beleg (hier in Zweden verkopen ze tubes kaas etc)
- avondeten: gevriesdroogde maaltijd, plus toetje.
- tussendoor: mueslirepen, trail mix, chocolade, koekjes.
We zullen tussendoor in hutten dingen kunnen kopen, maar kunnen er niet op rekenen wat, plus het zal erg duur zijn. En ik denk dat we minstens 2000 kcal per dag moeten eten, en eigenlijk nog meer. Die gevriesdroogde avondmaaltijden zijn maar 400 ofzo, dat valt me erg tegen.
we gaan 8 dagen wandelen, ongeveer. In totaal 110 km, dus de afstand per dag valt best mee. Terrein schijnt ook goed te doen te zijn. Maar, om aan genoeg kalorieen te komen is nog best lastig. Ik dacht ongeveer zo:
-ontbijt, zelfgemaakte zakjes met havermout, melkpoeder, eventueel nog wat andere granen, rozijnen/cranberries en eventueel wat chocolade voor de smaak.
- lunch: cup asoup/noodles, brood met beleg (hier in Zweden verkopen ze tubes kaas etc)
- avondeten: gevriesdroogde maaltijd, plus toetje.
- tussendoor: mueslirepen, trail mix, chocolade, koekjes.
We zullen tussendoor in hutten dingen kunnen kopen, maar kunnen er niet op rekenen wat, plus het zal erg duur zijn. En ik denk dat we minstens 2000 kcal per dag moeten eten, en eigenlijk nog meer. Die gevriesdroogde avondmaaltijden zijn maar 400 ofzo, dat valt me erg tegen.
Ik hoop dat ik er fit van word. Mijn conditie en fysiek is verre van meer zo indrukwekkend als dat het een jaar of twee geleden wasquote:
[..]
Dan word je wel lekker fit
Maar het klopt inderdaad dat je lichaam zichzelf wel in stand houdt ja. Net als spiergeheugen zal je metabolisme ook een vorm van geheugen hebben.
Het gaat allemaal wel met rasse schreden vooruit, waar ik eerst een tempo van 4.8 km/h kon handhaven zit ik nu op zo'n 6.7 en gezien de moeilijkheidsgraad van het terrein is dat niet eens zo slecht meer en een prima training voor als ik straks de bergentoppen hier in de omgeving bereiken wil.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
2000 kcal daar red ik het echt niet mee, zelfs niet op dagen waarop ik helemaal niets doe. 4000 is realistischer. Als je eten op de trail kunt kopen dan zou ik niet te moeilijk doen en alleen snacks meenemen.quote:
Ik vind het nog best lastig te bedenken wat wij aan eten mee moeten slepen.
we gaan 8 dagen wandelen, ongeveer. In totaal 110 km, dus de afstand per dag valt best mee. Terrein schijnt ook goed te doen te zijn. Maar, om aan genoeg kalorieen te komen is nog best lastig. Ik dacht ongeveer zo:
-ontbijt, zelfgemaakte zakjes met havermout, melkpoeder, eventueel nog wat andere granen, rozijnen/cranberries en eventueel wat chocolade voor de smaak.
- lunch: cup asoup/noodles, brood met beleg (hier in Zweden verkopen ze tubes kaas etc)
- avondeten: gevriesdroogde maaltijd, plus toetje.
- tussendoor: mueslirepen, trail mix, chocolade, koekjes.
We zullen tussendoor in hutten dingen kunnen kopen, maar kunnen er niet op rekenen wat, plus het zal erg duur zijn. En ik denk dat we minstens 2000 kcal per dag moeten eten, en eigenlijk nog meer. Die gevriesdroogde avondmaaltijden zijn maar 400 ofzo, dat valt me erg tegen.
Ik lees dat je brood met beleg wilt eten en kaas uit een tube, maar waar haal je dat brood vandaan? Als je dat al kunt kopen dan is het moeilijk vers te houden. Bovendien wordt het fijngeperst. Kaas daarentegen kun je prima een paar dagen bewaren en is compact dus dat hoeft nieteens uit een tube.
Zelf wil ik me voorbereiden op treks waar ik een week lang ofzo echt niets kan kopen en dus alles moet meenemen. En nee, ik ben er ook nog niet helemaal uit wat je dan mee kunt nemen maar ik denk dus aan veel pasta / muesli/ pinda's/ trailmix, dat soort dingen. Gewoon maximale kcal/kg voer. Dat het die dagen geen culinair feest gaat worden lijkt me duidelijk maar daar gaat het ook helemaal niet om.
Met hoog energetisch (maar gebalanceerd) eten ga ik er vanuit dat ik ongeveer 1kg per dag moet meesjouwen. Dus 1 week = 7kg aan eten alleen.
[ Bericht 2% gewijzigd door SeLang op 19-05-2014 14:22:07 ]
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
het probleem is dat je er niet op kunt rekeken wat je in die hutten kunt kopen, en dat mijn vriend geen vlees/vis eet, wat het nog moeilijker maakt.quote:
[..]
2000 kcal daar red ik het echt niet mee, zelfs niet op dagen waarop ik helemaal niets doe. 4000 is realistischer. Als je eten op de trail kunt kopen dan zou ik niet te moeilijk doen en alleen snacks meenemen.
Ik lees dat je brood met beleg wilt eten en kaas uit een tube, maar waar haal je dat brood vandaan? Als je dat al kunt kopen dan is het moeilijk vers te houden. Bovendien wordt het fijngeperst. Kaas daarentegen kun je prima een paar dagen bewaren en is compact dus dat hoeft nieteens uit een tube.
Zelf wil ik me voorbereiden op treks waar ik een week lang ofzo echt niets kan kopen en dus alles moet meenemen. En nee, ik ben er ook nog niet helemaal uit wat je dan mee kunt nemen maar ik denk dus aan veel pasta / muesli/ pinda's/ trailmix, dat soort dingen. Gewoon maximale kcal/kg voer. Dat het die dagen geen culinair feest gaat worden lijkt me duidelijk maar daar gaat het ook helemaal niet om.
Met hoog energetisch (maar gebalanceerd) eten ga ik er vanuit dat ik ongeveer 1kg per dag moet meesjouwen. Dus 1 week = 7kg aan eten alleen.
Qua brood dacht ik aan polarbrood, niet dat hollandse brood: Dat blijft wel een week of 10 dagen goed. Ik ga denk ik uit van tussendoor dingen in de hutten kopen, maar het belangrijkste eten meeslepen.
Iemand advies qua gewicht voor een verrekijker? Ik twijfel tussen een 8x20 met een gewicht van 230 gram en een 8x32 met een gewicht van 535 gram - 600 gram
Ben niet echt een gramenjager, zal voornamelijk van hut naar hut gaan.
[ Bericht 2% gewijzigd door Bucketlist op 27-05-2014 03:20:01 ]
Ben niet echt een gramenjager, zal voornamelijk van hut naar hut gaan.
[ Bericht 2% gewijzigd door Bucketlist op 27-05-2014 03:20:01 ]
Als het je om het gewicht gaat kan je ook denken aan NRG-5/BP5. Saai, maar goed te doen. Zeker voor 1 of 2 dagen.
Zelf je eten uit de natuur verkrijgenquote:
[..]
het probleem is dat je er niet op kunt rekeken wat je in die hutten kunt kopen, en dat mijn vriend geen vlees/vis eet, wat het nog moeilijker maakt.
Qua brood dacht ik aan polarbrood, niet dat hollandse brood: [ afbeelding ] Dat blijft wel een week of 10 dagen goed. Ik ga denk ik uit van tussendoor dingen in de hutten kopen, maar het belangrijkste eten meeslepen.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Heeft iemand de gedroogde maaltijden van de Decathlon al geprobeerd?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Genoeg, als je van muggen en vliegjes houdt of goed bent met jachtgeweren; niet voor niets bestaat het Inuitdieet vooral uit vlees.quote:
[..]
hoeveel zou je boven de poolcirkel in juni/begin juli kunnen verkrijgen?
Heb op Groenland ook wel kleine bosbesjes gezien in beschutte valleien, maar nauwelijks genoeg voor een mond vol. En heb op Spitsbergen nog een Russisch koppel gezien die wilde paddestoelen aten.
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Van het weekend voor het eerst mijn vriendin meegenomen die niewe Lowa's heeft. Ze had de hele tijd last van het stuk tussen haar enkel en schenen (ik denk omdat de hielkraag/tong er tegen aan drukte, ook met los strikken).
Is dit een kwestie van inlopen of moet ze nieuwe schoenen uitkiezen? Ze rent met gemak 10km dus zou niet snel aan shin-splits denken Het is echter wel de eerste keer dat ze B-schoenen draagt.
Gaat om dit gebied.
Is dit een kwestie van inlopen of moet ze nieuwe schoenen uitkiezen? Ze rent met gemak 10km dus zou niet snel aan shin-splits denken Het is echter wel de eerste keer dat ze B-schoenen draagt.
Gaat om dit gebied.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Ja, ook eerste keer uberhaupt bergschoenen..
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Meer dan genoegquote:
[..]
hoeveel zou je boven de poolcirkel in juni/begin juli kunnen verkrijgen?
Al wordt het dan meer bushcraft dan wandelen. Een van de prachtigste natuurproducten is Lisdodde. Je vindt het over zo goed als de hele wereld en het biedt warmte en isolatie wanneer je het pluis gebruikt en de knol is enorm voedzaam. De stengels zelf zijn ook eetbaar
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Neem worst en pinda's mee! Dat is erg voedzaam en lekker na het eten voor je gaat slapen. Rozijnen zijn sowieso goed voor de snelle energy opname in je bloed. Welke energy bars ik lekker vond en tevens voedzaam zijn, zijn die van chimpanzee: http://www.chimpanzeebar.com/#quote:
Ik vind het nog best lastig te bedenken wat wij aan eten mee moeten slepen.
we gaan 8 dagen wandelen, ongeveer. In totaal 110 km, dus de afstand per dag valt best mee. Terrein schijnt ook goed te doen te zijn. Maar, om aan genoeg kalorieen te komen is nog best lastig. Ik dacht ongeveer zo:
-ontbijt, zelfgemaakte zakjes met havermout, melkpoeder, eventueel nog wat andere granen, rozijnen/cranberries en eventueel wat chocolade voor de smaak.
- lunch: cup asoup/noodles, brood met beleg (hier in Zweden verkopen ze tubes kaas etc)
- avondeten: gevriesdroogde maaltijd, plus toetje.
- tussendoor: mueslirepen, trail mix, chocolade, koekjes.
We zullen tussendoor in hutten dingen kunnen kopen, maar kunnen er niet op rekenen wat, plus het zal erg duur zijn. En ik denk dat we minstens 2000 kcal per dag moeten eten, en eigenlijk nog meer. Die gevriesdroogde avondmaaltijden zijn maar 400 ofzo, dat valt me erg tegen.
Heb zelf 2x de Tour du Mont Blanc gelopen en komende zomer is het de bedoeling boven te komen op een top van 4196. Mocht dat door omstandigheden niet lukken dan wordt het wat lager
een langere hike van 10 dagen staat volgend jaar op de planning, al heb ik nog geen keus gemaakt welke van de 3 het gaat worden.
Never Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Zo ik meld me hier ook maar aangezien ik enkele weken geleden begonnen ben met wandelen. Afstanden tussen de 30-40 km momenteel. Ik ben redelijk begonnen eerst 15, toen 20, toen 25, etc. Hieronder een lang verhaal, maar je kan skippen naar de ''TL;DR versie"
Na de 15 km heb ik dus wandelschoenen aangeschaft. Ik wilde bewust geen Gore-tex (materiaal dat je schoenen waterdicht maakt, maar daardoor iets slechter ventileert) want voor mij is het belangrijker dat mijn schoenen ventileren en ik wandel altijd met mooi weer (ik check buienradar). Dus ik was naar de beterlopenwinkel gegaan, daar werden mijn voeten ''gemeten'' en geconstateerd dat ik een vrij hoge hieldruk had. Ze verkopen daar alleen maar Meindl wandelschoenen en de Laredo werd me aangeraden. Echter deze had én Gore-tex en zat te krap, gewoon niet lekker.
Vervolgens rondgekeken op internet en de Meindl Lugano gevonden zonder Gore-tex, die hadden ze niet bij beterlopenwinkel maar wel bij Bever. Dus ik ben daar heen gegaan. Goede schoen, veel positieve recensies, dus ik wilde die. Helaas zat die schoen toen niet lekker, verschillende maten geprobeerd, ook met 1 mm inlegzool, maar het was het nét niet zeg maar. Vaak niet iets te krap voorin en te breed achter. Op aanraden van de Bever-expert de Hanwag Xerro geprobeerd. Die man had er kijk op want ze zaten als gegoten, perfecte pasvorm, overal ruimte, prima dus die gekocht. Alleen het was dus geen Meindl....
Ik ben begonnen met lopen, ze leken eerst wat stug maar na het inlopen ging het perfect. Na enkele keren 40 km gewandeld te hebben geen last van mijn voeten, ik heb ook nog nooit blaren gehad (afkloppen
). De schoen zit goed, mijn voet past er perfect in. Tijdens het wandelen voel ik vooral na de 30 km duidelijke demping, de druk wordt goed verdeeld, mijn voeten ventileren ook goed, geen probleem zou je denken.
Maar nu komt het, de dag na de wandeling van 40 km, krijg ik vaak last aan mijn rechter achillespees (pees die kuit met hiel verbindt). Alleen rechts, niet links. Op internet wat rondgekeken, maar de bronnen zijn niet eenduidig, sommige zeggen overbelasting, te veel in één keer gelopen, geen goede warming-up, maar er zijn ook mensen die beweren dat het aan het schoeisel ligt. Oftewel, de hieldruk wordt niet goed opgevangen, de demping is onvoldoende...
Ik dacht direct weer aan wat ze in de beterlopenwinkel zeiden en begin me nu toch af te vragen of ik niet voor Meindl had moeten gaan. Punt is dat ik tijdens het wandelen nooit last heb, altijd de dag erna (en die dag daarna). Na 3 dagen is het over.
Dus mijn vraag tevens de TL;DR versie:
Zijn er mensen hier die ook ervaring hebben met Meindl en/of Hanwag wandelschoenen vooral met betrekking tot demping/hieldruk. Is Meindl beter dan Hanwag wat betreft demping? Wat zou de oorzaak kunnen zijn van achillespeespijn. Is het meer overbelasting of ligt het toch aan mijn schoenen. En natuurlijk, wat kan ik hier aan doen, alle tips zijn welkom
Na de 15 km heb ik dus wandelschoenen aangeschaft. Ik wilde bewust geen Gore-tex (materiaal dat je schoenen waterdicht maakt, maar daardoor iets slechter ventileert) want voor mij is het belangrijker dat mijn schoenen ventileren en ik wandel altijd met mooi weer (ik check buienradar). Dus ik was naar de beterlopenwinkel gegaan, daar werden mijn voeten ''gemeten'' en geconstateerd dat ik een vrij hoge hieldruk had. Ze verkopen daar alleen maar Meindl wandelschoenen en de Laredo werd me aangeraden. Echter deze had én Gore-tex en zat te krap, gewoon niet lekker.
Vervolgens rondgekeken op internet en de Meindl Lugano gevonden zonder Gore-tex, die hadden ze niet bij beterlopenwinkel maar wel bij Bever. Dus ik ben daar heen gegaan. Goede schoen, veel positieve recensies, dus ik wilde die. Helaas zat die schoen toen niet lekker, verschillende maten geprobeerd, ook met 1 mm inlegzool, maar het was het nét niet zeg maar. Vaak niet iets te krap voorin en te breed achter. Op aanraden van de Bever-expert de Hanwag Xerro geprobeerd. Die man had er kijk op want ze zaten als gegoten, perfecte pasvorm, overal ruimte, prima dus die gekocht. Alleen het was dus geen Meindl....
Ik ben begonnen met lopen, ze leken eerst wat stug maar na het inlopen ging het perfect. Na enkele keren 40 km gewandeld te hebben geen last van mijn voeten, ik heb ook nog nooit blaren gehad (afkloppen
). De schoen zit goed, mijn voet past er perfect in. Tijdens het wandelen voel ik vooral na de 30 km duidelijke demping, de druk wordt goed verdeeld, mijn voeten ventileren ook goed, geen probleem zou je denken. Maar nu komt het, de dag na de wandeling van 40 km, krijg ik vaak last aan mijn rechter achillespees (pees die kuit met hiel verbindt). Alleen rechts, niet links. Op internet wat rondgekeken, maar de bronnen zijn niet eenduidig, sommige zeggen overbelasting, te veel in één keer gelopen, geen goede warming-up, maar er zijn ook mensen die beweren dat het aan het schoeisel ligt. Oftewel, de hieldruk wordt niet goed opgevangen, de demping is onvoldoende...
Ik dacht direct weer aan wat ze in de beterlopenwinkel zeiden en begin me nu toch af te vragen of ik niet voor Meindl had moeten gaan. Punt is dat ik tijdens het wandelen nooit last heb, altijd de dag erna (en die dag daarna). Na 3 dagen is het over.
Dus mijn vraag tevens de TL;DR versie:
Zijn er mensen hier die ook ervaring hebben met Meindl en/of Hanwag wandelschoenen vooral met betrekking tot demping/hieldruk. Is Meindl beter dan Hanwag wat betreft demping? Wat zou de oorzaak kunnen zijn van achillespeespijn. Is het meer overbelasting of ligt het toch aan mijn schoenen. En natuurlijk, wat kan ik hier aan doen, alle tips zijn welkom
Op vrijdag 15 januari 2016 23:58 schreef Ajacied422 het volgende:
Feitelijk heeft Shreyas gewoon gelijk.
Feitelijk heeft Shreyas gewoon gelijk.
het lijkt mij logisch dat als je bij een winkel komt die alleen Meinweg verkoopt dat ze dan ook dat merk adviseren (wc eend). Ze zaten je niet lekker, dus daarmee had je veel eerder blessures opgelopen.
Ik loop al heel veel jaren op Hanweg en ben net overgestapt naar een Hanwag zonder goretex wegens irritatie boven op de voet.
Anyway, je kan de binnenzool van Hanwag vervangen door ander zooltjes misschien helpt dat.
http://www.bever.nl/wandelen/wandelaccessoires/inlegzolen
Anders accepteren dat je een paar dagen last hebt na zware belasting of max 35 km lopen (wat echt al een behoorlijke afstand is) of door podoloog laten kijken of jouw lichaam misschien scheef is
Ik loop al heel veel jaren op Hanweg en ben net overgestapt naar een Hanwag zonder goretex wegens irritatie boven op de voet.
Anyway, je kan de binnenzool van Hanwag vervangen door ander zooltjes misschien helpt dat.
http://www.bever.nl/wandelen/wandelaccessoires/inlegzolen
Anders accepteren dat je een paar dagen last hebt na zware belasting of max 35 km lopen (wat echt al een behoorlijke afstand is) of door podoloog laten kijken of jouw lichaam misschien scheef is
doorgaans is dat dan een kwestie van inlopen. De schoen die zich moet zetten naar de voetquote:
Wil ze dat voor elkaar krijgen moet ze ze wel vaker dragen dan maar een keer per jaar natuurlijk
Vooral in het begin dus vrij regelmatig dragen, minimaal een half uurtje tot een uur.Verder de tong van de schoen bij aantrekken controleren of hij zo zit waar hij maximale demping/bescherming bied tegen het drukpunt.
lolwut
Na een week 40 kilometer lopen is dan ook waanzin. Zou het iets rustiger aanpakken want lopen wordt dan een aanslag op je lichaam.quote:
Zo ik meld me hier ook maar aangezien ik enkele weken geleden begonnen ben met wandelen. Afstanden tussen de 30-40 km momenteel. Ik ben redelijk begonnen eerst 15, toen 20, toen 25, etc. Hieronder een lang verhaal, maar je kan skippen naar de ''TL;DR versie"
Na de 15 km heb ik dus wandelschoenen aangeschaft. Ik wilde bewust geen Gore-tex (materiaal dat je schoenen waterdicht maakt, maar daardoor iets slechter ventileert) want voor mij is het belangrijker dat mijn schoenen ventileren en ik wandel altijd met mooi weer (ik check buienradar). Dus ik was naar de beterlopenwinkel gegaan, daar werden mijn voeten ''gemeten'' en geconstateerd dat ik een vrij hoge hieldruk had. Ze verkopen daar alleen maar Meindl wandelschoenen en de Laredo werd me aangeraden. Echter deze had én Gore-tex en zat te krap, gewoon niet lekker.
Vervolgens rondgekeken op internet en de Meindl Lugano gevonden zonder Gore-tex, die hadden ze niet bij beterlopenwinkel maar wel bij Bever. Dus ik ben daar heen gegaan. Goede schoen, veel positieve recensies, dus ik wilde die. Helaas zat die schoen toen niet lekker, verschillende maten geprobeerd, ook met 1 mm inlegzool, maar het was het nét niet zeg maar. Vaak niet iets te krap voorin en te breed achter. Op aanraden van de Bever-expert de Hanwag Xerro geprobeerd. Die man had er kijk op want ze zaten als gegoten, perfecte pasvorm, overal ruimte, prima dus die gekocht. Alleen het was dus geen Meindl....
Ik ben begonnen met lopen, ze leken eerst wat stug maar na het inlopen ging het perfect. Na enkele keren 40 km gewandeld te hebben geen last van mijn voeten, ik heb ook nog nooit blaren gehad (afkloppen
Maar nu komt het, de dag na de wandeling van 40 km, krijg ik vaak last aan mijn rechter achillespees (pees die kuit met hiel verbindt). Alleen rechts, niet links. Op internet wat rondgekeken, maar de bronnen zijn niet eenduidig, sommige zeggen overbelasting, te veel in één keer gelopen, geen goede warming-up, maar er zijn ook mensen die beweren dat het aan het schoeisel ligt. Oftewel, de hieldruk wordt niet goed opgevangen, de demping is onvoldoende...
Ik dacht direct weer aan wat ze in de beterlopenwinkel zeiden en begin me nu toch af te vragen of ik niet voor Meindl had moeten gaan. Punt is dat ik tijdens het wandelen nooit last heb, altijd de dag erna (en die dag daarna). Na 3 dagen is het over.
Dus mijn vraag tevens de TL;DR versie:
Zijn er mensen hier die ook ervaring hebben met Meindl en/of Hanwag wandelschoenen vooral met betrekking tot demping/hieldruk. Is Meindl beter dan Hanwag wat betreft demping? Wat zou de oorzaak kunnen zijn van achillespeespijn. Is het meer overbelasting of ligt het toch aan mijn schoenen. En natuurlijk, wat kan ik hier aan doen, alle tips zijn welkom
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Dat dacht ik ook eerst, maar goed je leest overal op internet stoere verhalen dat mensen ongetraind de Nijmeegse vierdaagse kunnen uitlopen (4x50km) en na afloop nauwelijks last hebben.quote:Op zondag 8 juni 2014 08:54 schreef Dven het volgende:
[..]
Na een week 40 kilometer lopen is dan ook waanzin. Zou het iets rustiger aanpakken want lopen wordt dan een aanslag op je lichaam.
Op vrijdag 15 januari 2016 23:58 schreef Ajacied422 het volgende:
Feitelijk heeft Shreyas gewoon gelijk.
Feitelijk heeft Shreyas gewoon gelijk.
De verhalen zijn er ongetwijfeld, ik geloof er alleen weinig vanquote:
[..]
Dat dacht ik ook eerst, maar goed je leest overal op internet stoere verhalen dat mensen ongetraind de Nijmeegse vierdaagse kunnen uitlopen (4x50km) en na afloop nauwelijks last hebben.
Ik ben een vrij geharde wandelaar met jarenlange ervaring maar ook ik voel het als ik in een midweek tijd zo'n 200 KM moet lopen Zelfs nu is na een kilometer of 30 de pijp al redelijk leeg. Maar omstandigheden zijn hier ook wel vrij zwaar (relief en temperatuur)
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Dat zijn stoere leugenaars.quote:
[..]
Dat dacht ik ook eerst, maar goed je leest overal op internet stoere verhalen dat mensen ongetraind de Nijmeegse vierdaagse kunnen uitlopen (4x50km) en na afloop nauwelijks last hebben.
En het zegt ook niks over mensen (en hun schoenen) die eerlijk toegeven dat ze langzaam moeten opbouwen en dan nog moeite hebven met lange afstanden
Het was nog wat wit hier en daar in Triglav National Park vorige week
Helaas de top niet kunnen bereiken daar 
Moeten we maar een keer terug!
Ja doei.
Wel mooi om tussen te lopen. Hoe hoog is de top dan? Ik kan daar altijd slecht tegen, je eigen gestelde doel niet halenquote:
[ afbeelding ]
Het was nog wat wit hier en daar in Triglav National Park vorige week
Moeten we maar een keer terug!
Ik heb bijna ongetraind een ruime halve Tour du Mont Blanc gelopen. Conditie kan je hier wel trainen, maar trainen in relief is toch niet mogelijk. Ik deed het ook bewust niet. Vooral de eerste dag is dan afzien en wennen, daar heb je dan de 2e dag wel enigszins last van, maar daarna raak je er wel redelijk aan gewend
Never Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
De top zat op iets van 1850m geloof ik. Niet extreem hoog dus, en we hebben het op een fucking 80m na (hemelsbreed op de gps) niet gered 
flink balen, maar het was eigenlijk al niet verantwoord hoe hoog we gegaan waren, en toen er ook nog eens heel donkere wolken aankwamen (het begon te onweren tijdens de laatste km naar beneden) moesten we het echt afbreken..
flink balen, maar het was eigenlijk al niet verantwoord hoe hoog we gegaan waren, en toen er ook nog eens heel donkere wolken aankwamen (het begon te onweren tijdens de laatste km naar beneden) moesten we het echt afbreken..
Ja doei.
Nog 5 weken en ik ben weer op mn stekkie in de brenta dolomieten 
Hoogtepunt gaat n hike zijn van 875m naar 2495m. Het beginstadium is prima te doen, maar het wordt al snel klauterwandelen naar rifugio pedrotti
Saillant detail is dat je tussen half 2 en 2 echt boven moet zijn wil je niet in de standaard dan losbarstende onweer terecht komen. Heb er enorm veel zin in
Hoogtepunt gaat n hike zijn van 875m naar 2495m. Het beginstadium is prima te doen, maar het wordt al snel klauterwandelen naar rifugio pedrotti
Saillant detail is dat je tussen half 2 en 2 echt boven moet zijn wil je niet in de standaard dan losbarstende onweer terecht komen. Heb er enorm veel zin in
lolwut
het ziet er schitterend uit daar!quote:
[ afbeelding ]
Het was nog wat wit hier en daar in Triglav National Park vorige week
Moeten we maar een keer terug!
lolwut
Mijn top komende zomer wordt 4196, 3885 of 4060 1 van die 3 wil, moet en zal ik zeker boven gaan komen.
Zijn hier mensen die de Tour du Mont Blanc wel eens hebben gelopen of die plannen hebben?
1 van die 3 wil, moet en zal ik zeker boven gaan komen.Zijn hier mensen die de Tour du Mont Blanc wel eens hebben gelopen of die plannen hebben?
Never Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Die gasten zijn wel extreem goed, maar eigenlijk ook wel gek. Toen ik daar liep met een zware rugzak werden wij door die gasten ingehaald, al rennend, terwijl zij aan het trainen waren. Dit jaar doen er wel een aantal Nederlanders mee. Ik zit dan zelf in Saas Fee, wellicht even kijken. Heb dat zelf ook eens gezegd te willen maar kwallificatie is al moeilijk. Overigens zijn er 5 disciplines waarvan je voor 1 geen punten nodig hebtquote:
Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) lijkt me wel eens leuk om voor te kwalificeren
wel een mooi filmpje:http://www.dailymotion.co(...)-du-mont-blanc_sport
Voor de mensen die het niet kennen:
http://www.ultratrailmb.com/page/1/L_evenement.html
Never Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Ja, dat filmpje ken ik wel...
Later als ik groot ben... en fitter. Net m'n eerste marathon overleefd, waar nog veel verbeterruimte zit, erg veel, dus voorlopig daar maar even op trainen, misschien volgend jaar of 't jaar erop m'n eerste 50K' er
Later als ik groot ben... en fitter. Net m'n eerste marathon overleefd, waar nog veel verbeterruimte zit, erg veel, dus voorlopig daar maar even op trainen, misschien volgend jaar of 't jaar erop m'n eerste 50K' er
Ja doei.
Ben net terug van een weekje fietsen in Duitsland, en een gevriesdroogde maaltijd van Decathlon (Couscous met kip kery) uitgeprobeerd, en een Adventure Food(gekocht bij Bever) Sateh Babi.
Decathlon maaltijd was heel goed te doen, al was de Adventure food ietsje beter denk ik, en aangezien ze ongeveer hetzelfde kosten ga ik de volgende keer maar voor de Adventure food.
Trouwens iets typisch gemerkt met met mijn Exped synmat(9LW), als je de afsluiter van de inlaat open laat, eindig je 's nachts met een leeg luchtbed
Hebben jullie dat ook gemerkt, of gebeurt dat aleeen als je een wat uitgebreidere gestalte heb zoals ik? Moest de eerste twee nachten een paar keer 's nachts bijpompen...niet leuk!
Decathlon maaltijd was heel goed te doen, al was de Adventure food ietsje beter denk ik, en aangezien ze ongeveer hetzelfde kosten ga ik de volgende keer maar voor de Adventure food.
Trouwens iets typisch gemerkt met met mijn Exped synmat(9LW), als je de afsluiter van de inlaat open laat, eindig je 's nachts met een leeg luchtbed
Hebben jullie dat ook gemerkt, of gebeurt dat aleeen als je een wat uitgebreidere gestalte heb zoals ik? Moest de eerste twee nachten een paar keer 's nachts bijpompen...niet leuk!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Deze dan?quote:
Ja, dat filmpje ken ik wel...
Later als ik groot ben... en fitter. Net m'n eerste marathon overleefd, waar nog veel verbeterruimte zit, erg veel, dus voorlopig daar maar even op trainen, misschien volgend jaar of 't jaar erop m'n eerste 50K' er
http://www.dailymotion.co(...)ont-blanc-2014_sport
Never Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/
Regen-gear als je al een hardshell hebt, in koude gebieden? Opinies?
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
een fleece-trui onder je hardshell, en eventueel nog iets met lange mouwen daaronder? Zo ben ik het van plan in Noord Zweden over een week. En het sneeuwt daar nu....
Ja, het weer in Abisko is niet zo goed deze week..quote:
een fleece-trui onder je hardshell, en eventueel nog iets met lange mouwen daaronder? Zo ben ik het van plan in Noord Zweden over een week. En het sneeuwt daar nu....
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Zo heb ik het 3 jaar gelden gedaan in Kungsleden (wat jij denk ik ook gaat doen). Toen alleen lichte regen meegemaakt - wat best een dag vol hield. Had een hardshell en poncho mee, poncho nooit gebruikt want jas was voldoende en broek was toch snel droog...quote:
een fleece-trui onder je hardshell, en eventueel nog iets met lange mouwen daaronder? Zo ben ik het van plan in Noord Zweden over een week. En het sneeuwt daar nu....
...maar als het echt een hele dag hard gaat plenzen heb ik geen zin om dood te gaan boven de poolcirkel
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
maar een goede hardshell met een goede trui, volgens mij is dat net zo warm als mijn niet-donzen winterjas. (heb 2 winterjassen, een voor van 5 tot -5, en een voor alles dat kouder is). Ik ben niet van plan meer mee te nemen dan m'n hardshell. plus trui. Ik heb een ouder model van deze:quote:
[..]
Zo heb ik het 3 jaar gelden gedaan in Kungsleden (wat jij denk ik ook gaat doen). Toen alleen lichte regen meegemaakt - wat best een dag vol hield. Had een hardshell en poncho mee, poncho nooit gebruikt want jas was voldoende en broek was toch snel droog...
...maar als het echt een dag gaat plenzen heb ik geen zin om dood te gaan boven de poolcirkel
Is met gore-tex pro shell...
Niks mis mee, wel goede regenbroek meenemen. Naar mijn ervaring kun je beter een wat stevigere(en iets zwaardere) kiezen, dat lichtgewicht spul is niet echt hufterproof en gaat dus sneller kapot.quote:
Regen-gear als je al een hardshell hebt, in koude gebieden? Opinies?
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Kan, maar ik denk dat je het snel te warm zal hebben. Kies een fijne onderlaag (van merinowol bv) een dunne fleecetrui en een hardshell voor tijdens het lopen en een dikkere fleecetrui of een donsjas voor als je niet aan het lopen bent.quote:
een fleece-trui onder je hardshell, en eventueel nog iets met lange mouwen daaronder? Zo ben ik het van plan in Noord Zweden over een week. En het sneeuwt daar nu....
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Been there, done that, maar het is geen feest. Vorig jaar 3 weken op Spitsbergen rondgetrokken met vrijwel elke dag regen. Helaas was er tijdens die 'zomer' (wat we hier kennen als winter) 3x zoveel neerslag gevallen als normaal.quote:
[..]
...maar als het echt een hele dag hard gaat plenzen heb ik geen zin om dood te gaan boven de poolcirkel
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Om af te kraken: https://docs.google.com/s(...)iLhLcX8XU/edit#gid=0
(2 weken noord zweden)
Moet nog wat aan toegevoegd worden, moeten ook nog wat items weg, maar misschien leuk om te zien (links bevatten geen refs).
(2 weken noord zweden)
Moet nog wat aan toegevoegd worden, moeten ook nog wat items weg, maar misschien leuk om te zien (links bevatten geen refs).
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Nog niet echt goed gekeken, maar 4 liter water is alvast wel een boel als je het vrijwel overal kan vindenquote:
Om af te kraken: https://docs.google.com/s(...)iLhLcX8XU/edit#gid=0
(2 weken noord zweden)
Moet nog wat aan toegevoegd worden, moeten ook nog wat items weg, maar misschien leuk om te zien (links bevatten geen refs).
Daarnaast zou ik zeker voor MEER en VEEL eten gaan, want daar heb je nooit genoeg van na een paar dagen. En vergeet die Foldable Water bucket gewoon En pro-tip: neem onderkleding van merinowol, dat gaat niet zo crimineel hard stinken na een paar dagen.
Ik zal trouwens thuis eens kijken of ik nog een lijstje heb van de 3 weken Spitsbergen vorig jaar
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Dat laatste rijtje had ik nog even snel gedaan vanuit mn werk. Maar jullie hebben gelijk - denk dat ik gemiddeld zo'n 5000 kcals in een kilo gepropt kan krijgen en elke dag samen 5k kcals opmaak (man + kleine vrouw met dan beetje deficit), dus dat zou voor 10 dagen wandelen zo'n 10kilo aan eten betekenen... Denk dat ik onderweg ook maar wat duur 'via-de-helicopter-ingevlogen' eten koop
Zou ik die onderkleding niet gewoon om de paar dagen in een riviertje kunnen spoelen?
Die water bucket gaat mee omdat ik zo voor de prijs van 100 gram mijn vriendin de illusie kan geven dat ze zichzelf zal kunnen wassen
Zou ik die onderkleding niet gewoon om de paar dagen in een riviertje kunnen spoelen?
Die water bucket gaat mee omdat ik zo voor de prijs van 100 gram mijn vriendin de illusie kan geven dat ze zichzelf zal kunnen wassen
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Gelooft ze niet in de romantiek van het wassen in een ijskoud gletsjerriviertje?quote:
Die water bucket gaat mee omdat ik zo voor de prijs van 100 gram mijn vriendin de illusie kan geven dat ze zichzelf zal kunnen wassen
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
waar ga je heen, eigenlijk?quote:
Dat laatste rijtje had ik nog even snel gedaan vanuit mn werk. Maar jullie hebben gelijk - denk dat ik gemiddeld zo'n 5000 kcals in een kilo gepropt kan krijgen en elke dag samen 5k kcals opmaak (man + kleine vrouw met dan beetje deficit), dus dat zou voor 10 dagen wandelen zo'n 10kilo aan eten betekenen... Denk dat ik onderweg ook maar wat duur 'via-de-helicopter-ingevlogen' eten koop
Zou ik die onderkleding niet gewoon om de paar dagen in een riviertje kunnen spoelen?
Die water bucket gaat mee omdat ik zo voor de prijs van 100 gram mijn vriendin de illusie kan geven dat ze zichzelf zal kunnen wassen
Voor kungsleden nemen wij ontbijt voor alle dagen, avondeten voor alle dagen en lunch voor de eerste 3 dagen mee denk ik, plus een aantal snacks. De rest kopen we onderweg in de hutten. Avondeten worden gevriesdroogde maaltijden, en ontbijt havermout met melkpoeder en wat bessen/zaden, en eventueel wat chocolade.
Abisko -> Vakkotavare, in 2011 dezelfde route gelopen maar dan met een vriend en nu mijn vriendin (destijds wiskey mee en aantal pakken worst+polarbrood gekocht bij een winkeltje in abisko.
https://www.flickr.com/photos/hoenen/sets/72157629365856454/
(spoilers )
Ik ga ook havermout+amandelmeel+melkpoeder+... mixjes maken voor ontbijt. Veel chocolade mee, veel noten mee en veel gedroogde worst mee..
Avondeten ben ik nog niet uit... maar die gevriesdroogde items waren in 2011 even duur in de mountain stations als in Nederland.
https://www.flickr.com/photos/hoenen/sets/72157629365856454/
(spoilers
) Ik ga ook havermout+amandelmeel+melkpoeder+... mixjes maken voor ontbijt. Veel chocolade mee, veel noten mee en veel gedroogde worst mee..
Avondeten ben ik nog niet uit... maar die gevriesdroogde items waren in 2011 even duur in de mountain stations als in Nederland.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Tof! Wanneer ga je? Ik kan de prijzen voor je onthouden?quote:
Abisko -> Vakkotavare, in 2011 dezelfde route gelopen maar dan met een vriend en nu mijn vriendin (destijds wiskey mee en aantal pakken worst+polarbrood gekocht bij een winkeltje in abisko.
https://www.flickr.com/photos/hoenen/sets/72157629365856454/
(spoilers
Ik ga ook havermout+amandelmeel+melkpoeder+... mixjes maken voor ontbijt. Veel chocolade mee, veel noten mee en veel gedroogde worst mee..
Avondeten ben ik nog niet uit... maar die gevriesdroogde items waren in 2011 even duur in de mountain stations als in Nederland.
http://www.svenskaturistf(...)spriser_2013_eng.pdfquote:
[..]
Tof! Wanneer ga je? Ik kan de prijzen voor je onthouden?
Adventure Food, freeze dried 2 port 90,00
90 SEK = ~10 EUR
http://www.bever.nl/adven(...)30029?id_colour=5806
8.15 EUR
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Heb plannen om de MB van de Italiaanse kant te beklimmenquote:
Mijn top komende zomer wordt 4196, 3885 of 4060
Zijn hier mensen die de Tour du Mont Blanc wel eens hebben gelopen of die plannen hebben?
.En dan eerst acclimatiseren door de Gran Paradiso te doen, is waarschijnlijk ook 1 van jouw 3 toppen.
♫
quote:
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Tof. Vorig jaar de de Fjallraven classic route gedaan naar Abisko. Wel heel tof stukje. Rustig aan in 6 dagen.quote:
[..]
Ik ben benieuwd! wij pakken zaterdag de trein, en starten zondagmiddag in Nikkaluokta.
Weet niet of je ook naar Abisko wil lopen maar hier wat persoonlijke tips:
- Neem ook een droge worst mee. Gewoon lekker en voor eiwitten en zout die je nodig hebt. Van een suikerdieet wordt je snel zat.
- Maak je over water geen zorgen.
- Pas op voor de losse steentjes op de Tjaktjapas. Sommigen blijken toch niet zo vast te liggen als ze lijken, helemaal bij nat weer.
- Koop een Zweeds toeristenlidmaatschap. Saunatje in stijl is onderweg best lekker af en toe. Echt Scandinavisch.
- Kebnekaise, Salka, Alesjaure en Abiskojaure hebben winkeltjes. Wel iets duurder, maar kan je kg's schelen aan spul in je rugzak.
- Gebruik het allemansrecht en slaap, waar kan, in het wild.
- Gebruik yr.no voordat je weg gaat. Noorse weersite met een zeer goede reputatie wat mij betreft.
[ Bericht 2% gewijzigd door Red_85 op 23-06-2014 15:04:59 ]
'Je gaat het pas zien als je het doorhebt'
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
Kan je een ding zeggen: groot wordt ie niet van dat riviertje.quote:
[..]
Gelooft ze niet in de romantiek van het wassen in een ijskoud gletsjerriviertje?
The fuck wat is dat lekker koud.
'Je gaat het pas zien als je het doorhebt'
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
Die fjallraven classic lijkt me echt niets, met zoveel mensen tegelijkertijd. Het idee is inderdaad om naar Abisko te gaan. Omdat ik al zeker zes jaar in Zweden woon is de meeste info die je geeft al duidelijk, maar toch bedankt! Het plan is om te kamperen, om de kosten te drukken. De hutten zijn echt duur. Droge worst gaat mee, maar m'n vriend eet geen vlees. Dus, het meeste eten voor onderweg zullen we meenemen, aangezien het lastig is om van die gevriesdroogde maaltijden te vinden die geen vlees bevatten.quote:
[..]
Tof. Vorig jaar de de Fjallraven classic route gedaan naar Abisko. Wel heel tof stukje. Rustig aan in 6 dagen.
Weet niet of je ook naar Abisko wil lopen maar hier wat persoonlijke tips:
- Neem ook een droge worst mee. Gewoon lekker en voor eiwitten en zout die je nodig hebt. Van een suikerdieet wordt je snel zat.
- Maak je over water geen zorgen.
- Pas op voor de losse steentjes op de Tjaktjapas. Sommigen blijken toch niet zo vast te liggen als ze lijken, helemaal bij nat weer.
- Koop een Zweeds toeristenlidmaatschap. Saunatje in stijl is onderweg best lekker af en toe. Echt Scandinavisch.
- Kebnekaise, Salka, Alesjaure en Abiskojaure hebben winkeltjes. Wel iets duurder, maar kan je kg's schelen aan spul in je rugzak.
- Gebruik het allemansrecht en slaap, waar kan, in het wild.
- Gebruik yr.no voordat je weg gaat. Noorse weersite met een zeer goede reputatie wat mij betreft.
En Yr.no is inderdaad de beste weersite voor zweden, hebben het vaker goed dan smhi.se.
Ik heb hem pas een keer moeten bijpompen 'snachts, blijkbaar had ik de afsluiter ook niet helemaal goed dicht gedaan.quote:
Trouwens iets typisch gemerkt met met mijn Exped synmat(9LW), als je de afsluiter van de inlaat open laat, eindig je 's nachts met een leeg luchtbed
Hebben jullie dat ook gemerkt, of gebeurt dat aleeen als je een wat uitgebreidere gestalte heb zoals ik? Moest de eerste twee nachten een paar keer 's nachts bijpompen...niet leuk!
Herken ik dus wel, maar vind ik ook niet heel vreemd dat hij leegloopt als je hem open laat staan...
In pricipe zou dat alleen een opblaas opening moeten zijn, dus ik had een klepje verwacht waar alleen maar lucht in kon. Voor het leeglopen is die andere opening tenslotte.quote:
[..]
Ik heb hem pas een keer moeten bijpompen 'snachts, blijkbaar had ik de afsluiter ook niet helemaal goed dicht gedaan.
Herken ik dus wel, maar vind ik ook niet heel vreemd dat hij leegloopt als je hem open laat staan...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Classic lijkt me ook geen reet aan als je voor de rust komt. Nooit je eigen tempo kunnen lopen en continu met te veel mensen om je heen.quote:
[..]
Die fjallraven classic lijkt me echt niets, met zoveel mensen tegelijkertijd.
Daarom deed ik ook dezelfde route op een ander tijdstip
. Alleen een beetje druk naar Kebnekaise en voor de rest over 5 dagen maximaal 100 mensen tegengekomen inclusief de Fjallstationgastvrouwen. Dat maakt het al een stukje ingewikkelder daar ja.quote:Het idee is inderdaad om naar Abisko te gaan. Omdat ik al zeker zes jaar in Zweden woon is de meeste info die je geeft al duidelijk, maar toch bedankt! Het plan is om te kamperen, om de kosten te drukken. De hutten zijn echt duur. Droge worst gaat mee, maar m'n vriend eet geen vlees. Dus, het meeste eten voor onderweg zullen we meenemen, aangezien het lastig is om van die gevriesdroogde maaltijden te vinden die geen vlees bevatten.
Viel me ook op bij iedere camping die ik op de weg er naartoe had. Overal stond het aan of hadden ze een screenshot van de komende week aan de deur hangen.quote:En Yr.no is inderdaad de beste weersite voor zweden, hebben het vaker goed dan smhi.se.
Maar niet alleen voor Zweden, zelfs voor NL/BE heeft deze de goede voorspellingen.
'Je gaat het pas zien als je het doorhebt'
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
Ergens wel jammer dat ik em dit jaar niet loop:
http://www.kennedymars.nl(...)nedymars-kwartfinale
Volgens mij gaan genoeg mensen dat doen, tv's/beamers buitenzetten
http://www.kennedymars.nl(...)nedymars-kwartfinale
Volgens mij gaan genoeg mensen dat doen, tv's/beamers buitenzetten
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Op die manier hebben wij ooit de kwart finale Ned-Bra gekeken op de vecht: we gingen met de kajaks richting Vinkeveen, op zo'n hele hete vrijdagmiddag was dat, en overal konden we in tuinen en op terrassen meekijkenquote:
Ergens wel jammer dat ik em dit jaar niet loop:
http://www.kennedymars.nl(...)nedymars-kwartfinale
Volgens mij gaan genoeg mensen dat doen, tv's/beamers buitenzetten
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik ga 'm wel gewoon lopen. Ben heel benieuwd hoe rustig het de eerste twee uur zal gaan zijnquote:
Ergens wel jammer dat ik em dit jaar niet loop:
http://www.kennedymars.nl(...)nedymars-kwartfinale
Volgens mij gaan genoeg mensen dat doen, tv's/beamers buitenzetten
.
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Succes dan!quote:
[..]
Ik ga 'm wel gewoon lopen. Ben heel benieuwd hoe rustig het de eerste twee uur zal gaan zijn
Laat je weten hoe het was?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Oh toch wel voetbal te zien bij de start:
http://www.kennedymars.nl(...)ws/198-voetbal-plein
Lekker achteraan gaan staan bij de start, kun je nog wat een groot deel van de 1e helft zien
http://www.kennedymars.nl(...)ws/198-voetbal-plein
Lekker achteraan gaan staan bij de start, kun je nog wat een groot deel van de 1e helft zien
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Deze zomer willen ik en mijn vriendin een (auto)rondreis gaan maken in Noorwegen. In deze reis willen we kamperen op zowel campings als in het wild. De mooiste wild kampeer plekken liggen natuurlijk nooit langs de weg en daarom is de planning om bij bijvoorbeeld de Hardangervidda of Rosskreppfjorden de auto bij een hut te parkeren en vervolgens met bepakking het gebied in te gaan en te kamperen (kilometertje of 5).
Wat is jullie ervaring met de backpacks van de Decatlon? (Quechua) Zouden ze geschikt zijn voor deze manier van reizen?
Welk formaat zal ik ongeveer nodig hebben voor tent (helaas geen UL) en verdere uitrusting?
Wat is jullie ervaring met de backpacks van de Decatlon? (Quechua) Zouden ze geschikt zijn voor deze manier van reizen?
Welk formaat zal ik ongeveer nodig hebben voor tent (helaas geen UL) en verdere uitrusting?
Jazekerquote:
De eerste twee uur was het k*tweer. Regen, regen en heel veel regen. Dat kostte me de illusie dat ik het met vier paar droge sokken wel zou redden.
Ik kreeg dan ook vrij vroeg blaren, maar met blarenpleisters en paracetamol én het stuklopen ervan, redde ik het wel. De laatste 10 kilometers waren niet lekker. Verstand op nul en elke stap maar weer gewoon zetten (ik was toch alleen en anders zou ik niet thuiskomen
).Rond half vier kwam ik uiteindelijk in een regenachtig Someren binnen.
Dit was ook direct de laatste keer
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Maar je hebt het wel gedaan, gefeliciteerd!quote:Op maandag 7 juli 2014 10:11 schreef Five_Horizons het volgende:
[..]
Jazeker
De eerste twee uur was het k*tweer. Regen, regen en heel veel regen. Dat kostte me de illusie dat ik het met vier paar droge sokken wel zou redden.
Ik kreeg dan ook vrij vroeg blaren, maar met blarenpleisters en paracetamol én het stuklopen ervan, redde ik het wel. De laatste 10 kilometers waren niet lekker. Verstand op nul en elke stap maar weer gewoon zetten (ik was toch alleen en anders zou ik niet thuiskomen
Rond half vier kwam ik uiteindelijk in een regenachtig Someren binnen.
Dit was ook direct de laatste keer
Die regen is kut, die had ik tijdens mijn Kennedymars op het stuk na de post in de sporthal in Helmond tot de volgende post in Geldrop, doorweekt was ik (behalve mijn schoenen en sokken, die waren nog niet echt nat (Meindl
).Tot nu toe was het ook mijn enige keer dat ik hem gelopen heb, maar sluit niet uit dat het er nog een keer van gaat komen. Voorlopig echter nog niet, eerst een marathon avontuur (of 2
)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Het nadeel vind ik ook wel de wisselende afstand tussen de posten. Zeker van 50 naar 59 is te lang (over de weer warme heide, al was het vorig jaar nķg veel warmer). Daar zit na de heide op 55 km nog wel een tussenpostje, maar die is alleen voor water.
Sfeer was weer prima, veel toffe contacten gehad, mensen die je erdoorheen sleepten of die je zelf op sleeptouw kon nemen. En heel tof publiek langs de hele route. Eigenlijk de hele route, dus ook gewoon om 5 uur in de ochtend. (Mensen echt kacheltjeslam,).
Soms is het ook wel goed voor je. Ik heb het afgelopen jaar veel meegemaakt, langs de route stond ook een tekst als 'Hier wandelen in je eentje, is een confrontatie met jezelf'. Dat werd heel herkenbaar...goed dat ik een zonnebril had.
Marathon.... Veel succes! Dat is echt een brug te ver
Sfeer was weer prima, veel toffe contacten gehad, mensen die je erdoorheen sleepten of die je zelf op sleeptouw kon nemen. En heel tof publiek langs de hele route. Eigenlijk de hele route, dus ook gewoon om 5 uur in de ochtend. (Mensen echt kacheltjeslam,
).Soms is het ook wel goed voor je. Ik heb het afgelopen jaar veel meegemaakt, langs de route stond ook een tekst als 'Hier wandelen in je eentje, is een confrontatie met jezelf'. Dat werd heel herkenbaar...goed dat ik een zonnebril had
.Marathon.... Veel succes! Dat is echt een brug te ver
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Ja bijzonder is het wel. Van de dronken lui in de partytent met dreunende beats langs de straat tot mensen die bij wijze van spreken de blaren op je voeten kunnen lezen en nou juist even dat ene tegen je zeggen wat je er weer even een km extra doorsleept, jezelf tegenkomen en overwinnen. Ik heb er toen van genoten, ondanks dat het vanaf km 45 een redelijke emotionele rollercoaster werd (dat had ik echt als aller-allerlaatste verwacht, dat een takke eind wandelen je zo kan aangrijpen).
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wij zijn weer terug, 110 km. in 6 dagen. Veel zonneschijn, maar 1 dag echt regen. Top vakantie gehad! Zon 15 km per dag gelopen, en een flink aantal km door de sneeuw. Er lag echt nog heel veel sneeuw. Veel fijne kampeerplaatsen gehad, ook nog. Na drie dagen weg voelde het alsof we 2 weken weg waren. (Zo roken we ook, je uitgebreid wassen in smeltwater van een gletsjer te midden van de muggen is wel een uitdaging)...
Onder de spoiler een aantal foto's, zonder ze bewerkt te hebben. In totaal zo'n 1000 foto's genomen!
Onder de spoiler een aantal foto's, zonder ze bewerkt te hebben. In totaal zo'n 1000 foto's genomen!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik heb heel veel aan je gedahct daar, want er waren er heel wat aan het trail runnen. Er was zelfs een ultramarathan, toen wij terug kwamen kwamen ene paar uur later de vrouwen binnen, 110 km. in 26 uur. Door de sneeuw, over een vrij steile pas, etc. Knettergek!quote:
Ziek hč? Daar kan ik ook alleen nog maar van dromen zoiets ooit te kunnen. Maar wat moeten jullie genoten hebben. Hoe beviel het trekken met tentje en dergelijken jullie?
Ja doei.
Perfect. De rugzakken waren niet te zwaar, 14 en 16 kilo bij vertrek, en ik denk zo 11 en 12 bij terugkomst door al het eten wat op ging...Het was ideaal om het tentje op te kunnen zetten waar je maar wilt, en zo fijn om 's morgens in ondergoed je tent uit te stappen, en geen mens te zien, maar wel in dat geweldige landschap te zitten.....Ook fijn om niet afhankelijk te zijn van de hutten. Op de dag dat het zo regende hadden we het om 3 uur wel gezien, en waren we nog wel een km of 4 van de volgende hut. Gelukkig konden we snel een goede plek voor de tent vinden, en lagen we om half 4 warm te worden in de slaapzakken....quote:
Maar wat moeten jullie genoten hebben. Hoe beviel het trekken met tentje en dergelijken jullie?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |