LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En nog 1 zonder hoofd.
Er moet ook nog ergens een foto van mij zijn waar ik goed m'n duimpjes omhoog heb, recht de camera in kijk en probeer te glimlachen (ergens in de 10e of 11e km, geloof ik), maar die kan ik nergens vinden.
Er moet ook nog ergens een foto van mij zijn waar ik goed m'n duimpjes omhoog heb, recht de camera in kijk en probeer te glimlachen (ergens in de 10e of 11e km, geloof ik), maar die kan ik nergens vinden.
Jihaaaaa doelstelling gehaald gisteren, eerder dan ik verwacht had. Ondanks dat de regelmaat er deze maand niet goed in zit tov de vorige.
Direct volgende doelstelling aangemaakt.. nu nog druk bezig met de 5 km, om die knap aan één gesloten te lopen. Wat redelijk goed gaat, dus nu de 10km voor 1 juni aan één gesloten als target gezet.
Nooit gedacht dat ik dat ooit nog zou gaan zeggen, ik die altijd zei "dat rennen de meest onzinnige manier van voortbewegen was op kruipen na!"
Direct volgende doelstelling aangemaakt.. nu nog druk bezig met de 5 km, om die knap aan één gesloten te lopen. Wat redelijk goed gaat, dus nu de 10km voor 1 juni aan één gesloten als target gezet.
Nooit gedacht dat ik dat ooit nog zou gaan zeggen, ik die altijd zei "dat rennen de meest onzinnige manier van voortbewegen was op kruipen na!"
= What else do you have to do on a saterdaynight =
quote:Op woensdag 20 november 2013 10:25 schreef RedScorpion het volgende:
Jihaaaaa doelstelling gehaald gisteren, eerder dan ik verwacht had. Ondanks dat de regelmaat er deze maand niet goed in zit tov de vorige.
[ afbeelding ]
Direct volgende doelstelling aangemaakt.. nu nog druk bezig met de 5 km, om die knap aan één gesloten te lopen. Wat redelijk goed gaat, dus nu de 10km voor 1 juni aan één gesloten als target gezet.
Nooit gedacht dat ik dat ooit nog zou gaan zeggen, ik die altijd zei "dat rennen de meest onzinnige manier van voortbewegen was op kruipen na!"
goed bezig. Hoe lang ben je nu bezig?
Nog meer zoekplaatjes:
http://www.henkbaron.nl/g(...)Id=1211427&g2_page=1
concentratievermogen van een goudvis vandaag
http://www.henkbaron.nl/g(...)Id=1211427&g2_page=1
concentratievermogen van een goudvis vandaag
Begin feb van dit jaar begonnen.... langzaam opbouwen met Evy. Alleen iets te snel op gegeven moment m'n eigen weg in geslagen zonder Evy Start2Run echt af te maken. Bij les 20/21 gestopt.
Vlak voor de zomer was dat, toen nog wel wat doorgelopen, maar niet zoals ik wilde. Te weinig regelmaat, dus zakte eigenlijk behoorlijk in. Na de zomer (sept) alles weer opgepakt en stap terug gedaan, ergens halverwege Evy weer begonnen (les 14/15). En vanuit daar zijn we dus nu bezig om de regelmaat er weer goed in te krijgen.
Afgelopen periode ook iets te weinig gelopen omdat ik niet de juiste kleding had (loop vooral 's avonds en dan is een korte broek nu echt te koud). Dit is nu gelukkig opgelost, dus we gaan er weer volop tegenaan
Vlak voor de zomer was dat, toen nog wel wat doorgelopen, maar niet zoals ik wilde. Te weinig regelmaat, dus zakte eigenlijk behoorlijk in. Na de zomer (sept) alles weer opgepakt en stap terug gedaan, ergens halverwege Evy weer begonnen (les 14/15). En vanuit daar zijn we dus nu bezig om de regelmaat er weer goed in te krijgen.
Afgelopen periode ook iets te weinig gelopen omdat ik niet de juiste kleding had (loop vooral 's avonds en dan is een korte broek nu echt te koud). Dit is nu gelukkig opgelost, dus we gaan er weer volop tegenaan
= What else do you have to do on a saterdaynight =
Kijk je uit dat je niet verdwaalt?quote:Op woensdag 20 november 2013 09:02 schreef mosselmossel het volgende:
Als er niks raars gebeurt, kan ik vanmiddag na twee weken eindelijk weer een keer een rondje hollen. De eerste keer in Den Bosch.
Zijn jullie al klaar met klussen? Wonen jullie al?
Vanmorgen weer een duurloop gedaan... ik heb op de bruggenloop nog precies een half uur voor de laatste 2,5 km...
Moet lukken dus Vanmorgen 12,3 in 1.30
Bekertjes voor langste afstand en afstand in een uur 
Nu gauw douchen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Gefeliciteerd!quote:
Jihaaaaa doelstelling gehaald gisteren, eerder dan ik verwacht had. Ondanks dat de regelmaat er deze maand niet goed in zit tov de vorige.
[ afbeelding ]
Direct volgende doelstelling aangemaakt.. nu nog druk bezig met de 5 km, om die knap aan één gesloten te lopen. Wat redelijk goed gaat, dus nu de 10km voor 1 juni aan één gesloten als target gezet.
Nooit gedacht dat ik dat ooit nog zou gaan zeggen, ik die altijd zei "dat rennen de meest onzinnige manier van voortbewegen was op kruipen na!"
It's not just sex, it's love
It's two people connecting
With four other people
And aliens
It's two people connecting
With four other people
And aliens
quote:
Begin feb van dit jaar begonnen.... langzaam opbouwen met Evy. Alleen iets te snel op gegeven moment m'n eigen weg in geslagen zonder Evy Start2Run echt af te maken. Bij les 20/21 gestopt.
Vlak voor de zomer was dat, toen nog wel wat doorgelopen, maar niet zoals ik wilde. Te weinig regelmaat, dus zakte eigenlijk behoorlijk in. Na de zomer (sept) alles weer opgepakt en stap terug gedaan, ergens halverwege Evy weer begonnen (les 14/15). En vanuit daar zijn we dus nu bezig om de regelmaat er weer goed in te krijgen.
Afgelopen periode ook iets te weinig gelopen omdat ik niet de juiste kleding had (loop vooral 's avonds en dan is een korte broek nu echt te koud). Dit is nu gelukkig opgelost, dus we gaan er weer volop tegenaan
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Volgens mij stond z'n klokje een uur vroeger dan het eigenlijk was, En aangezien ik na 12 minuten ongeveer bij km2 was, zou dat 13.17-18 moeten zijn, maar helaas, mezelf niet gevondenquote:
Nog meer zoekplaatjes:
http://www.henkbaron.nl/g(...)Id=1211427&g2_page=1
concentratievermogen van een goudvis vandaag
Ja doei.
quote:Op woensdag 20 november 2013 11:27 schreef E.T. het volgende:
[..]
Kijk je uit dat je niet verdwaalt?
Zijn jullie al klaar met klussen? Wonen jullie al?
Vanmorgen weer een duurloop gedaan... ik heb op de bruggenloop nog precies een half uur voor de laatste 2,5 km...
Vanmorgen 12,3 in 1.30
Nu gauw douchen
Wordt feestje daar in Rotterdam
Inderdaad doorgaan nu, lopen 's-avonds in het donker in de kou isquote:
Begin feb van dit jaar begonnen.... langzaam opbouwen met Evy. Alleen iets te snel op gegeven moment m'n eigen weg in geslagen zonder Evy Start2Run echt af te maken. Bij les 20/21 gestopt.
Vlak voor de zomer was dat, toen nog wel wat doorgelopen, maar niet zoals ik wilde. Te weinig regelmaat, dus zakte eigenlijk behoorlijk in. Na de zomer (sept) alles weer opgepakt en stap terug gedaan, ergens halverwege Evy weer begonnen (les 14/15). En vanuit daar zijn we dus nu bezig om de regelmaat er weer goed in te krijgen.
Afgelopen periode ook iets te weinig gelopen omdat ik niet de juiste kleding had (loop vooral 's avonds en dan is een korte broek nu echt te koud). Dit is nu gelukkig opgelost, dus we gaan er weer volop tegenaan
Volgens mij heeft ie gewoon heel heel heel veel foto's van het begin gemaakt, eerste foto met Komon erop is 13:05:44. Laatste foto op dat punt, 64 pagina's verder, is om 13:47. Beetje jammerquote:
[..]
Volgens mij stond z'n klokje een uur vroeger dan het eigenlijk was, En aangezien ik na 12 minuten ongeveer bij km2 was, zou dat 13.17-18 moeten zijn, maar helaas, mezelf niet gevonden
Ik kan mezelf ook niet vinden, trouwens.Ik heb ook gekeken naar de brutotijden van een paar random lopers, en dan lijkt het klokje ook gewoon te kloppen.
*kras*
De lopers op de laatste foto's zien er ook nog veel te fit/snel uit. No way dat ik daar al tussen zat.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Pff, wat een hoop foto's. Ik heb me nog een keer gevonden.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Het wordt volgens mij aangevuld op dit moment, want er zijn ook al foto's van na 14:00. Niet dat ik daar op sta.quote:
[..]
Volgens mij heeft ie gewoon heel heel heel veel foto's van het begin gemaakt, eerste foto met Komon erop is 13:05:44. Laatste foto op dat punt, 64 pagina's verder, is om 13:47. Beetje jammer
Ik heb ook gekeken naar de brutotijden van een paar random lopers, en dan lijkt het klokje ook gewoon te kloppen.
Maar dat is weer op een ander punt, niet op km 2.quote:
[..]
Het wordt volgens mij aangevuld op dit moment, want er zijn ook al foto's van na 14:00. Niet dat ik daar op sta.
[..]
Inderdaad doorgaan nu, lopen 's-avonds in het donker in de kou is
[/quote]
Ik vind het heerlijk lopen. Kou/regen nee geen probleem. Juiste kleding + verlichting doet wonderen.
Inderdaad doorgaan nu, lopen 's-avonds in het donker in de kou is
[/quote]
Ik vind het heerlijk lopen. Kou/regen nee geen probleem. Juiste kleding + verlichting doet wonderen.
= What else do you have to do on a saterdaynight =
quote:
Had trouwens een bekertje op de 7^^!Uurtijd verbeterd naar 10.43km op de tweede 'helft'!
Good busy! Maar die ga je over 5 jaar toch aan gort lopen met je 1.15
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ja, anders wordt het 1 keer een verbetering van ruim 1,5 km, ongeveer een mijlquote:
En zo is dat!
Hopelijk al wat eerder, though!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Nog niet helemaal klaar met klussen, maar we wonen er sinds afgelopen zaterdag en het zijn vooral kleine dingetjes die nog gedaan moeten worden.quote:
[..]
Kijk je uit dat je niet verdwaalt?
Zijn jullie al klaar met klussen? Wonen jullie al?
Vanmorgen weer een duurloop gedaan... ik heb op de bruggenloop nog precies een half uur voor de laatste 2,5 km...
Vanmorgen 12,3 in 1.30
Nu gauw douchen
En wat heb je lekker gelopen!! Ik kom je aanmoedigen de achtste!!
