LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op maandag 18 november 2013 11:12 schreef Corniel het volgende:
Ik heb wat data van lopers van het weekend in twee tabelletjes gezet.
Alle data is genormaliseerd. Dat maakt ook dat het niet meer uitmaakt of je 42 minuten, of 2 uur loopt over de Zevenheuvelenloop.
In de bovenste tabel zijn de tijden genormaliseerd tot 1500, waar door je gemiddeld op 100 per km uitkomt. Zo kan je zien hoe je ronde zich verhield tot je totaal race. Gemiddeld liepen de fok-ers dus 7,88% langzamer over de 11e kilometer, en waren we het snelste over kilometer 14.
In het tweede tabelletje is er verder genormaliseerd. 100 per kilometer, waarbij scores boven de 100 dus betekenen dat je die kilometer ten opzichte van ander fok-ers langzamer hebt gelopen, en scores van onder de 100 dat je relatief sneller was.
Zo valt vrij goed op dat MaleDuck te hard van start is gegaan, en Jeroen* (vriend van Zwabber), en Stevanovic83 in het begin rustiger aan hebben gedaan.
Het lijkt er ook op dat ik het meest constant gelopen heb van allemaal.Ik wil er ook wel bij! Wat heb je nodig? Startnummer? 3730SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.p.s. als je je data ook opgenomen wilt zien, reageer, of pm dan even. Ik zal vertrouwelijk met je data omgaan.
Ja doei.
quote:
@Hatseflats: Sorry, ze zijn weer terug.
@Daywalk3r: Wat een goed idee, dat heb ik overgenomen!
Update:Ik ben echt te stom hiervoor, ondanks mijn bèta-achtergrond. Wat betekent het concreet dat bij mij km 2 t/m 5 groen zijn? Ik denk te snappen dat ik verhoudingsgewijs de snelste kilometers toen gelopen heb, maar dus niet genoeg ben ingestort om er ook 4 rode kilometers tegenover te stellen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Iedereen is diep gegaan bij de 7Hquote:
Het is wel duidelijk dat MaleDuck het diepste is gegaan,
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Je hebt niet de vier langzaamste km's gelopen. Die eer is aan MD.quote:
[..]
Ik ben echt te stom hiervoor, ondanks mijn bèta-achtergrond. Wat betekent het concreet dat bij mij km 2 t/m 5 groen zijn? Ik denk te snappen dat ik verhoudingsgewijs de snelste kilometers toen gelopen heb, maar dus niet genoeg ben ingestort om er ook 4 rode kilometers tegenover te stellen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wat ik van je nodig hebt motorbloempje zijn je splittijden per kilometer. Als je die zelf niet gelogd hebt (gps-horloge/mobiele app) zal je niet hebben logischer wijze.quote:
Ik wil er ook wel bij! Wat heb je nodig? Startnummer? 3730
Ja, dat klopt. Je bent ten opzichte van je eindtijd harder van start gegaan dan de rest. In km 6 en 10 was je de (relatief) langzaamste van allemaal. Je had ook de laatste kilometers downhill ook minder over om te versnellen zoals de rest dat deed.quote:
Ik ben echt te stom hiervoor, ondanks mijn bèta-achtergrond. Wat betekent het concreet dat bij mij km 2 t/m 5 groen zijn? Ik denk te snappen dat ik verhoudingsgewijs de snelste kilometers toen gelopen heb (..)
Dat denk ik niet. Er zijn vast mensen die het voor hun doen rustig aan hebben gedaan. Dat kan je met dit type data overigens niet ontdekken.quote:
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
die heb ik toevallig net ingeladen in Endomondo. Zal ze zo even posten!quote:
[..]
Wat ik van je nodig hebt motorbloempje zijn je splittijden per kilometer. Als je die zelf niet gelogd hebt (gps-horloge/mobiele app) zal je niet hebben logischer wijze.
[..]
Ja, dat klopt. Je bent ten opzichte van je eindtijd harder van start gegaan dan de rest. In km 6 en 10 was je de (relatief) langzaamste van allemaal. Je had ook de laatste kilometers downhill ook minder over om te versnellen zoals de rest dat deed.
[..]
Dat denk ik niet. Er zijn vast mensen die het voor hun doen rustig aan hebben gedaan. Dat kan je met dit type data overigens niet ontdekken.
Ja doei.
Zeker! Denk dat nagenoeg iedereen echt maximaal gepresteerd heeft, bijna iedereen met PR's.quote:
Het was ook wel echt het doel van dit jaar voor mij eigenlijk, dus wel echt tof dat het dan lukt.
3 jaar terug werd ik bijv. precies in de week van te voren ziekig, toen baalde ik zo ontzettend...
Jack does it in real time...
Daarom ben ik zelf niet zo'n fan van cijfertjes, maar meer van verhalen. In de cijfertjes zijn de persoonlijke omstandigheden niet meegeteldquote:
Dat denk ik niet. Er zijn vast mensen die het voor hun doen rustig aan hebben gedaan. Dat kan je met dit type data overigens niet ontdekken.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Mijn km-tijden:
1. 6.00
2. 5.47
3. 5.58
4. 6.06
5. 6.05
6. 6.03
7. 5.51
8. 6.02
9. 5.50
10. 5.40
11. 6.06
12. 5.39
13. 5.42
14. 5.19
15. 5.16
Heb me aan mijn belofte gehouden: rustig beginnen en vanaf km 11 't gas er wat op!
1. 6.00
2. 5.47
3. 5.58
4. 6.06
5. 6.05
6. 6.03
7. 5.51
8. 6.02
9. 5.50
10. 5.40
11. 6.06
12. 5.39
13. 5.42
14. 5.19
15. 5.16
Heb me aan mijn belofte gehouden: rustig beginnen en vanaf km 11 't gas er wat op!
Ja doei.
@SEMTEX: True, en er zijn ook heel veel verhalen rond gegaan. (Die ik allemaal heb gelezen)
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mooie opbouw! Sowieso geen rare piekjes en dipjes en idd mooi versneld in het tweede gedeelte!
[ Bericht 5% gewijzigd door Corniel op 18-11-2013 14:20:38 (reactie op motorbloempje toegevoegd) ]Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
quote:
[..]
Je hebt niet de vier langzaamste km's gelopen. Die eer is aan MD.
Heerlijk dit soort posts over mij, eindelijk een keer (in verhouding) het langzaamst gelopen Echt een vet overzicht trouwens, Corniel!
Ik had ook nog wat uitslag analyse gedaan:
Totaaluitslag: 1141 / 26378 (bij de eerste 4.3%)
Categorie: 543/5180 (bij de eerste 10.5%)
Bedrijventeams: 395 / 732 (bij de eerste 54%)
Bedrijf: 1/5 (bij de eerste 20%)
Woonplaats: 1 / 46 (bij de eerste 2.2%)
Achternaam: 1 / 2 (bij de eerste 50%)
Voornaam: 11 / 171 (bij de eerste 6.4%)
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik vind het ronduit fascinerend. Ik ben overigens van het verhaal én de cijfertjes, dus ik zit hier al sinds gisteravond kwijlend mee te lezen.
quote:
@SEMTEX: True, en er zijn ook heel veel verhalen rond gegaan. (Die ik allemaal heb gelezen)
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.Neee!! M'n relatief snelste eerste km is niet meer!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mooie opbouw! Sowieso geen rare piekjes en dipjes en idd mooi versneld in het tweede gedeelte!
Ik ben dol op cijfertjes
En ik ben overigens ook zeker niet diep gegaan. Zodra ik moe werd nam ik gewoon even een beetje gas terug
Haha, stelletje cijferfetisjisten!
Leuke data inderdaad. Voor mij de volgende keer toch relatief iets rustiger beginnen denk ik. Vandaag trouwens alleen een beetje last van mijn linkerbovenbeen die een beetje stijf is. Helemaal geen reactie van de knie eigenlijk, dus top! 
Ik ben verder wel erg diep gegaan, had op dat moment niet echt sneller gekund denk ik. Had af en toe echt het idee waarom ik dit ook alweer deed.
Leuke data inderdaad
. Voor mij de volgende keer toch relatief iets rustiger beginnen denk ik. Vandaag trouwens alleen een beetje last van mijn linkerbovenbeen die een beetje stijf is. Helemaal geen reactie van de knie eigenlijk, dus top! Ik ben verder wel erg diep gegaan, had op dat moment niet echt sneller gekund denk ik. Had af en toe echt het idee waarom ik dit ook alweer deed
.
quote:
@SEMTEX: True, en er zijn ook heel veel verhalen rond gegaan. (Die ik allemaal heb gelezen)
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.Dit waren alle Fok!ers die ik in mijn Endomondo lijstje tegenkwamSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mooie opbouw! Sowieso geen rare piekjes en dipjes en idd mooi versneld in het tweede gedeelte!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:
@SEMTEX: True, en er zijn ook heel veel verhalen rond gegaan. (Die ik allemaal heb gelezen)
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.Mooi tabelletje!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mooie opbouw! Sowieso geen rare piekjes en dipjes en idd mooi versneld in het tweede gedeelte!
Mag ik er ook bij?
Wat kan ik aanleveren?NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Van mijn woonplaats hield ik er maar 3 onder mequote:Op maandag 18 november 2013 14:20 schreef MaleDuck het volgende:
Woonplaats: 1 / 46 (bij de eerste 2.2%)
Ik zie nu dat ik ook m'n relatief langzaamste kilometer heb moeten afstaan aan Arquero. Nu heb ik geen kleurtjes meer
Woonplaats: 18/58
Woonplaats: 18/58
Dit is gebaseerd op je kilometertijdenquote:
[..]
Mooi tabelletje!
Mag ik er ook bij?
Wat kan ik aanleveren?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:
@SEMTEX: True, en er zijn ook heel veel verhalen rond gegaan. (Die ik allemaal heb gelezen)
Maar er zijn meer cijferfetisjisten, want MaleDuck heeft mij de data van motorbloempje, STING en Arguela aangedragen, deze zijn verwerkt.
@Zwabber: En toen bleek dat STING in km 1 en km 2 duidelijk harder wegging dan jij.Wat cool!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mooie opbouw! Sowieso geen rare piekjes en dipjes en idd mooi versneld in het tweede gedeelte!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kleurtjes zijn eigenlijk in deze tabel niet gunstig, want groen of rood, het geeft aan wat de hoogste afwijking naar boven of beneden is, dus hoe minder kleurtjes hoe vlakker je de race hebt gelopenquote:
Ik zie nu dat ik ook m'n relatief langzaamste kilometer heb moeten afstaan aan Arquero. Nu heb ik geen kleurtjes meer
Woonplaats: 18/58
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
In de officiële uitslag staan jullie geregistreerd in Den Haag...quote:
Wij waren de nummers 1 en 2 van onze woonplaats
F means you're fucked
Weet ikquote:
[..]
Kleurtjes zijn eigenlijk in deze tabel niet gunstig, want groen of rood, het geeft aan wat de hoogste afwijking naar boven of beneden is, dus hoe minder kleurtjes hoe vlakker je de race hebt gelopen
Maar een vlakke race lopen was sowieso niet het doel, en ik vind kleurtjes nou eenmaal leuk
Dan volgend jaar gewoon heel rustig de afdalingen nemen en keihard de heuvels opsprinten, denk dat je dan wel een mooi kleurrijk geheel krijgt!quote:
[..]
Weet ik
Is dit een format waar je wat mee kan, Corniel?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Eindsprintje...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik overweeg trouwens dat loopje op Circuit Spa Franchorchamps 
De HM-afstand dan 
De HM-afstand dan
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Spaquote:Op maandag 18 november 2013 14:40 schreef SEMTEX het volgende:
Ik overweeg trouwens dat loopje op Circuit Spa Franchorchamps
Al beperk ik mijn tochtjes die kant op tot de Formule 1, eerst recht omhoog en daarna dat ellenlange rechte stuk vind ik voorlopig te eng.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik moet dit plaatje goed bewaren, voor het geval dat ik hem nog een keer loop, dan kan ik mijn kmtijden beter uitrekenen aan de hand van de tijd die ik wil lopen
En dan vooral km 5, 8, 11 qua snelheid omhoog en km 10 voor omlaag en dan km 13-15 freewheelend naar beneden met wat er nog qua inhoud over is
En dan vooral km 5, 8, 11 qua snelheid omhoog en km 10 voor omlaag en dan km 13-15 freewheelend naar beneden met wat er nog qua inhoud over is
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Misschien kun je heel lief om de excelformule vragen en het zo toepassen op al je loopjes?quote:
Ik moet dit plaatje goed bewaren, voor het geval dat ik hem nog een keer loop, dan kan ik mijn kmtijden beter uitrekenen aan de hand van de tijd die ik wil lopen
En dan vooral km 5, 8, 11 qua snelheid omhoog en km 10 voor omlaag en dan km 13-15 freewheelend naar beneden met wat er nog qua inhoud over is
De meeste loopjes zijn vlak bij mij, dus dan is het wat makkelijker uit te rekenenquote:
[..]
Misschien kun je heel lief om de excelformule vragen en het zo toepassen op al je loopjes?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Yep,quote:
Is dit een format waar je wat mee kan, Corniel?
Dat kan je wel zeggen! Ik zou zeggen dat je te veel overhad, je hebt tijd laten liggen met de ze opbouw, wel een indrukwekkende versnelling.quote:Eindsprintje...
quote:
Ik moet dit plaatje goed bewaren, voor het geval dat ik hem nog een keer loop, dan kan ik mijn kmtijden beter uitrekenen aan de hand van de tijd die ik wil lopen
En dan vooral km 5, 8, 11 qua snelheid omhoog en km 10 voor omlaag en dan km 13-15 freewheelend naar beneden met wat er nog qua inhoud over is
Je kan dit niet zomaar op elk loopje toepassen, en je hebt data nodig van precies het parcours waar je op loopt. Sowieso is bij de meeste loopjes in NL het devies dat elk rondje ongeveer even snel moet.quote:
Misschien kun je heel lief om de excelformule vragen en het zo toepassen op al je loopjes?
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Wat bedoel je met "precies het parcours"? Wat ik uit je uitleg begreep was dat gewoon de afstand. Nu is uitgegaan van een gemiddelde pace van 100. Maar als je niet normaliseert tot 1500 over het totaal, maar 100 van de gemiddelde pace als uitgangspunt neemt, kun je toch ook heel gemakkelijk de afwijking per kilometer ten opzichte van die 100 uitrekenen? Nu kan ik dit als semi-alfa slecht uitleggen, maar volgens mij zou het op zo'n manier ook best bruikbaar zijn.quote:
[..]
Yep,
[..]
Dat kan je wel zeggen! Ik zou zeggen dat je te veel overhad, je hebt tijd laten liggen met de ze opbouw, wel een indrukwekkende versnelling.
[..]
[..]
Je kan dit niet zomaar op elk loopje toepassen, en je hebt data nodig van precies het parcours waar je op loopt. Sowieso is bij de meeste loopjes in NL het devies dat elk rondje ongeveer even snel moet.
Dat met dat elk rondje ongeveer even snel moet ben ik met je eens, maar mij is dat nog nooit echt gelukt
Ik ga zelf ook wel eens wat knutselen in Excel. Voor mij zou het denk ik heel bruikbaar zijn om op deze manier naar verschillende loopjes te kijken en te vergelijken. Ook als voer om mezelf onderweg wel eens op m'n flikker te geven dat ik me niet aan moet stellen, maar door moet lopen.
@YUR: Dat vind ik prima hoor.
@hatsaflats: Op een vlak (sowieso elk ander) parcours zal je een andere karakteristiek zien, dus het heeft geen zin om die met elkaar te vergelijken. Bij de 7^^ zie je bij iedereen een dipje in km 11, omdat de je daar de meeste hoogtemeters wint, en een piek bij km 14, omdat je daar heel veel voordeel hebt van de afdaling. Op een ander parcours is dat heel anders.
Neem de afgelopen LVML, daar zal je de laatste 3 kilometers bij de 10 km zien dat er enorme dips zitten bij het strand (tegenwind ook). Je kan daar dan al niet zomaar die van 2012 en 2013 samenvoegen, want in 2012 stond er minder wind en was het strand iets minder zacht.
@hatsaflats: Op een vlak (sowieso elk ander) parcours zal je een andere karakteristiek zien, dus het heeft geen zin om die met elkaar te vergelijken. Bij de 7^^ zie je bij iedereen een dipje in km 11, omdat de je daar de meeste hoogtemeters wint, en een piek bij km 14, omdat je daar heel veel voordeel hebt van de afdaling. Op een ander parcours is dat heel anders.
Neem de afgelopen LVML, daar zal je de laatste 3 kilometers bij de 10 km zien dat er enorme dips zitten bij het strand (tegenwind ook). Je kan daar dan al niet zomaar die van 2012 en 2013 samenvoegen, want in 2012 stond er minder wind en was het strand iets minder zacht.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Dat is wel tof om te vergelijken jaquote:Op maandag 18 november 2013 15:34 schreef YUR het volgende:
Ik zou bijna mijn 7H van vorig jaar toevoegen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Je pakt toch de gemiddelde pace van een persoon en stelt dat als baseline (100) en alles wat sneller is is < 100 en alles wat langzamer is > 100. Waarom zou je dat niet voor elk loopje kunnen doen?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Heb m alleen dit jaar niet gelopenquote:
[..]
Dat is wel tof om te vergelijken ja
Maar zal zo thuis ff kijken
F means you're fucked
Over vergelijken gesproken.
In een half jaar nagenoeg met dezelfde snelheid gelopen, alleen is dit 5km langer en qua route is de 7^^ ook zwaarder. Dus dat is mooie progressie
In een half jaar nagenoeg met dezelfde snelheid gelopen, alleen is dit 5km langer en qua route is de 7^^ ook zwaarder. Dus dat is mooie progressie
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
[..]
Heb m alleen dit jaar niet gelopen
Dôh!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Omdat het dus achteraf pas zin heeft om met meerdere mensen te vergelijken. Een loopje van te voren precies plannen is niet heel nuttig, omdat je van tevoren niet goed weet waar de zwaardere stukken zitten.quote:
Je pakt toch de gemiddelde pace van een persoon en stelt dat als baseline (100) en alles wat sneller is is < 100 en alles wat langzamer is > 100. Waarom zou je dat niet voor elk loopje kunnen doen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zevenheuvelen met een vlak parcours vergelijken lijkt me inderdaad zinloos, en natuurlijk heb je altijd te maken met variabelen als wind, regen, training, of je goed geslapen hebt, etc, maar dan nog denk ik dat het voor mij juist voor vlakke loopjes wel een beetje met elkaar te verglijken. Vooral omdat het bij mij met name op mentaal vlak "mis" gaat, en niet op lichamelijk vlak.quote:
@YUR: Dat vind ik prima hoor.
@hatsaflats: Op een vlak (sowieso elk ander) parcours zal je een andere karakteristiek zien, dus het heeft geen zin om die met elkaar te vergelijken. Bij de 7^^ zie je bij iedereen een dipje in km 11, omdat de je daar de meeste hoogtemeters wint, en een piek bij km 14, omdat je daar heel veel voordeel hebt van de afdaling. Op een ander parcours is dat heel anders.
Neem de afgelopen LVML, daar zal je de laatste 3 kilometers bij de 10 km zien dat er enorme dips zitten bij het strand (tegenwind ook). Je kan daar dan al niet zomaar die van 2012 en 2013 samenvoegen, want in 2012 stond er minder wind en was het strand iets minder zacht.
Maar ik wil ook Egmond 2013 met Egmond 2014 vergelijken. Gewoon, omdat het leuk is. Dit gaat dan om de bovenste tabel, niet de onderste.
Ja, maar wat is het probleem dan, voor de BtB kan je toch ook dit soort zaken doen. Je kan twee lopen nooit 1 op 1 vergelijken, want de omstandigheden zijn altijd ongelijk. Maar het geeft wel een indicatie van waar de pijnpunten kunnen zitten. Vooral als je het gaat koppelen aan hoogtemeters en eventueel windrichting en -kracht.quote:
Omdat het dus achteraf pas zin heeft om met meerdere mensen te vergelijken. Een loopje van te voren precies plannen is niet heel nuttig, omdat je van tevoren niet goed weet waar de zwaardere stukken zitten.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Potverdikkie, ik ben de video's aan het bekijken. Wát veel mensen!!! Lijkt op de video erger dan ik heb ervaren
De bovenste is heel nuttig om een schema op op te stellen op hetzelfde parcours, het onderste is nuttig om te bepalen hoe jij je race hebt ingedeeld t.o.v. anderen. En je kan idd ook dergelijke data verzamelen over Egmond, of een andere race. Je moet je alleen goed beseffen dat het alleen nuttig is voor parcoursen die veel 'last' hebben, van heuvels of ondergrond. Wind/regen e.d. maakt vergelijken over verschillende jaren lastiger, en dus moelijker in te zetten om een schema op te plannen.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Ik heb vooral altijd veel 'last' van mezelfquote:
De bovenste is heel nuttig om een schema op op te stellen op hetzelfde parcours, het onderste is nuttig om te bepalen hoe jij je race hebt ingedeeld t.o.v. anderen. En je kan idd ook dergelijke data verzamelen over Egmond, of een andere race. Je moet je alleen goed beseffen dat het alleen nuttig is voor parcoursen die veel 'last' hebben, van heuvels of ondergrond. Wind/regen e.d. maakt vergelijken over verschillende jaren lastiger, en dus moelijker in te zetten om een schema op te plannen.
Mooie prestaties allemaal 
Mijn hardloopmaatje heeft voor mij gelopen. Trots op hem. In 1.09.21 met een negatieve split
Ik heb met een dubbel gevoel zitten kijken. Maar so be it.
Genoten van de leuke, mooie en grappige verslagen. Zo is iedereen op zijn eigen manier een echte winnaar
Mijn hardloopmaatje heeft voor mij gelopen. Trots op hem. In 1.09.21 met een negatieve split
Ik heb met een dubbel gevoel zitten kijken. Maar so be it.
Genoten van de leuke, mooie en grappige verslagen. Zo is iedereen op zijn eigen manier een echte winnaar
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |