SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Geef me een jaar
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je weet dat Kees rondjes van 150 km fietst he? Daar zou ik me eerder zorgen om maken dan dat je baard niet zo'n mooie inplant heeft...quote:
Op
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Gefeliciteerd Critic!!
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
10x15=150. Dus ik maak me nergens zorgen over.quote:Op dinsdag 12 november 2013 14:15 schreef Gripper het volgende:
[..]
Je weet dat Kees rondjes van 150 km fietst he? Daar zou ik me eerder zorgen om maken dan dat je baard niet zo'n mooie inplant heeft...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Om nog terug te komen op dat quinoa schoonmaken, je kan ook voorgekookte quinoa kopen dat scheelt weer. Ik vind het gewoon een lekkere aanvulling op rijst en pasta. Heb al veel rijst en pasta gegeten ben er soms wel eens klaar mee.
Haters gonna hate.
Als je dan gewoon minder pasta of rijst per maaltijd eet ben je het ook minder snel zatquote:Op dinsdag 12 november 2013 15:05 schreef CyclingGirl het volgende:
Om nog terug te komen op dat quinoa schoonmaken, je kan ook voorgekookte quinoa kopen dat scheelt weer. Ik vind het gewoon een lekkere aanvulling op rijst en pasta. Heb al veel rijst en pasta gegeten ben er soms wel eens klaar mee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
zo bedoel ik het niet. Gewoon wat afwisseling. Aardappelen zijn ook lekker, vooral de zoete!
Haters gonna hate.
Gekookte aardappelen, groente, vlees en jus heb ik daarintegen wel weer genoeg gegeten.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
kano, wat ben jij soms ook een oud wijf...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Soms? Bedankt voor het compliment!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
ja precies, wat afwisselen is wel fijn. Elke dag brood op het werk ben ik snel zat. Dat wassen was ook zo klaar. Paar keer uitspoelen en in de zeef. Avond eten, eet ik gewoon wat de pot schaft, aardappelen, rijst of pasta.quote:
Om nog terug te komen op dat quinoa schoonmaken, je kan ook voorgekookte quinoa kopen dat scheelt weer. Ik vind het gewoon een lekkere aanvulling op rijst en pasta. Heb al veel rijst en pasta gegeten ben er soms wel eens klaar mee.
Maar ik kan 't mis hebben...
Mocht ik tijdens de ESF niet aan het fietskamperen zijn moeten we natuurlijk wel vriendjes blijven, voor op de party/ESF meet. Misschien kunnen we met z'n 3en een hotelkamer nemen(als Puala tenminste ook gaat), had begrepen dat traditie is dat we 3 pers kamers nemen ofzo????quote:Op dinsdag 12 november 2013 16:02 schreef kanovinnie het volgende:
Soms? Bedankt voor het compliment!
Dan kan ik thuis zeggen dat ik een chaperone heb, en dus niets doe wat niet door de beugel kan.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
zoet aardappels bij stampot met zuurkool , perfecte afwisseling op de gewone aardappelquote:
overigens als je een beter balans in je voeding wil wat snelle koolhydraten betreft zijn bonen/peulvruchten ook een goede variatie.
er is tegenwoordig zat te variëren zonder dat je heel ingewikkelde recepten moet koken
[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 12-11-2013 17:40:42 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zit ik te overwegen om een Stevens Prestige aan te schaffen voor de winter...
kom ik net bij Specialized deze Allez tegen. (Frameset). HIj was al te verkrijgen maar alleen in matzwart. Deze spreekt meer aan.
Iemand ervaringen met de Allez frameset?
kom ik net bij Specialized deze Allez tegen. (Frameset). HIj was al te verkrijgen maar alleen in matzwart. Deze spreekt meer aan.
Iemand ervaringen met de Allez frameset?
quote:
Zit ik te overwegen om een Stevens Prestige aan te schaffen voor de winter...
kom ik net bij Specialized deze Allez tegen. (Frameset). HIj was al te verkrijgen maar alleen in matzwart. Deze spreekt meer aan.
[ afbeelding ]
Iemand ervaringen met de Allez frameset?
Mooie kleurstelling. Geen ervaring mee maar k geloof wel een goed kader. Is die allez van alloy of plastic?
Gezien de lasnaden is ie van aluminium.
Gewaagde kleurstelling. Niet mijn smaak, maar steekt wel ver boven de meeste 13-in-een-dozijn-saaie kleurstellingen uit. Beetje merida-idee krijg ik erbij.
Gewaagde kleurstelling. Niet mijn smaak, maar steekt wel ver boven de meeste 13-in-een-dozijn-saaie kleurstellingen uit. Beetje merida-idee krijg ik erbij.
Inderdaad, in Rusland schoppen ze je van deze fiets af.quote:
Ik vind hem wat vrouwelijk ogen, zal wel door het roze komen...
Ik zeg doen! daar kun je een leuke fiets mee op bouwen!quote:
Zit ik te overwegen om een Stevens Prestige aan te schaffen voor de winter...
kom ik net bij Specialized deze Allez tegen. (Frameset). HIj was al te verkrijgen maar alleen in matzwart. Deze spreekt meer aan.
[ afbeelding ]
Iemand ervaringen met de Allez frameset?
SPOILER: P.s.Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |