abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 2 november 2013 @ 16:18:27 #1
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_132825617


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:
Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje




SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
  zaterdag 2 november 2013 @ 16:21:26 #2
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_132825711
Vandaag voor het eerst sinds mijn ongeluk weer gefietst. Ging goed ondanks dat mijn rug en been nog steeds niet pijnvrij zijn, heb ik hier met het fietsen geen lasr van *O*
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
pi_132826149
Goed nieuws Superweber!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132826731
Da's mooi idd.
pi_132827144
Klote ritje vandaag. Nog niet koud op weg richting Noordwijk en bij Scheveningen ligt de weg naar Katwijk weer eens open. Dan maar via Meijendel een andere route gezocht om ergens bij Voorschoten de verkeerde weg te nemen richting de Vliet en zo vast te lopen in een woonwijk. Eenmaal gekozen voor de terugweg begint het te regenen, geloof echt de enige stipjes op Buienradar die ook echt precies boven me hingen.
pi_132828642
Inschrijving marmotte start 4 november. :)
pi_132828752
Dat ik die zo goed heb uitgereden was ook een godswonder, vooral gezien het feit ik bijna 90kg weeg en pas 4 jaar fiets.

Morgen dus Duathlonnen, in het bos. 3/4 fietsbroek, zweetshirt lange mouw, fietsshirt. Goede warming-up, Garmin mee. Bijdrinken op de fiets, gelletje erin, en nog 2,5km knallen in het bos. Duss.

Ik ben niet zenuwachtig, zal 't wel weer gruwelijk onderschatten. Heb niet het idee dat ik het zwaar ga krijgen ofzo :D
pi_132828804
Ik heb nu 2 jaar gefietst, waarvan het 1e jaar een beetje mooi weer fietsen was.

Oksel, mijn vriendin was gisteren in Hengelooo opstap...heb je je wel wat gedragen? :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132828897
Had 't ff gezegd man! Had ik d'r eens kunnen ontmoeten stiekem.
pi_132829007
De tipi gesprekken in Frankrijk hebben, mij doen besluiten het pas naderhand bekend te maken :') ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132829798
voor mensen die kleine portomonee hebben, maar wel in de winter bezig willen blijven..
vanaf volg week zaterdag een ("tacx") indoor trainer bij de Aldi voor slechts 100,-
everyone's a critic...
even you ! !
pi_132829861
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 18:58 schreef the_critic het volgende:
voor mensen die kleine portomonee hebben, maar wel in de winter bezig willen blijven..
vanaf volg week zaterdag een ("tacx") indoor trainer bij de Aldi voor slechts 100,-
http://www.aldi.nl/aldi_fietstrainer_48_5_655_6664.html

Een echte Tacx met zelfde soort regelaar heb je al voor 135 euro. Scheelt maar 35 euro. Dan zou ik toch liever kiezen voor een gerenommeerd merk.

http://www.futurumshop.nl(...)strainer-t2650.phtml
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 2 november 2013 @ 19:02:04 #13
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_132829907
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 18:23 schreef Oksel het volgende:
Dat ik die zo goed heb uitgereden was ook een godswonder, vooral gezien het feit ik bijna 90kg weeg en pas 4 jaar fiets.

Morgen dus Duathlonnen, in het bos. 3/4 fietsbroek, zweetshirt lange mouw, fietsshirt. Goede warming-up, Garmin mee. Bijdrinken op de fiets, gelletje erin, en nog 2,5km knallen in het bos. Duss.

Ik ben niet zenuwachtig, zal 't wel weer gruwelijk onderschatten. Heb niet het idee dat ik het zwaar ga krijgen ofzo :D
Die duathlon heb je toch wel binnen 1,5 uur af? Dan hoef je er helemaal geen gel in te gooien. Je gaat trouwens wel kramp krijgen in de 2e run. Dat heeft iedereen en gaat over als je die wissel een beetje oefent...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
pi_132830053
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 19:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

http://www.aldi.nl/aldi_fietstrainer_48_5_655_6664.html

Een echte Tacx met zelfde soort regelaar heb je al voor 135 euro. Scheelt maar 35 euro. Dan zou ik toch liever kiezen voor een gerenommeerd merk.

http://www.futurumshop.nl(...)strainer-t2650.phtml
die van de Aldi heeft net ff zwaarder vliegwiel, en met wielverhoger er al bij.
Scheelt inderdaad niet veel, maar voor een arme student kan het net ff schelen. Was ook maar gewoon een tip voor wie het aanspreekt! :)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_132830134
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 19:06 schreef the_critic het volgende:

[..]

die van de Aldi heeft net ff zwaarder vliegwiel, en met wielverhoger er al bij.
Scheelt inderdaad niet veel, maar voor een arme student kan het net ff schelen. Was ook maar gewoon een tip voor wie het aanspreekt! :)
Ja bedankt, ik ben ff aan het kijken voor mijn oom (is net een zenuwaandoening vastgesteld, waardoor langzaam aan zijn zenuwen ophouden met werken). Hij kan nu niet meer makkelijk lopen en wil graag in huis fietsen om wat op kracht te blijven.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132830577
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 19:08 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja bedankt, ik ben ff aan het kijken voor mijn oom (is net een zenuwaandoening vastgesteld, waardoor langzaam aan zijn zenuwen ophouden met werken). Hij kan nu niet meer makkelijk lopen en wil graag in huis fietsen om wat op kracht te blijven.
ideaal om eens te proberen of je dit leuk vind toch?

(merk zelf dat ik het echt VERSCHRIKKELIJK vind... Heb al geprobeerd met muziek, tv, Penoza kijken.. Heb nu op piratebay Sufferfest gedownload. Hopelijk dat ik het daarmee wel iets leuker vind. Maak nu met moeite een halfuur vol en dan ben ik echt KLAAR! :) dat moet anders kunnen.. )
everyone's a critic...
even you ! !
pi_132830694
Hij heeft nu mijn tacx te leen en bevalt hem erg goed.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 2 november 2013 @ 19:25:14 #18
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_132830711
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 19:21 schreef the_critic het volgende:

[..]

ideaal om eens te proberen of je dit leuk vind toch?

(merk zelf dat ik het echt VERSCHRIKKELIJK vind... Heb al geprobeerd met muziek, tv, Penoza kijken.. Heb nu op piratebay Sufferfest gedownload. Hopelijk dat ik het daarmee wel iets leuker vind. Maak nu met moeite een halfuur vol en dan ben ik echt KLAAR! :) dat moet anders kunnen.. )
Hier exact hetzelfde probleem. Tacx Blue Motion staat opgesteld maar eigenlijk te verstoffen. ik denk dat ik eerst maar eens een paar doelen voor volgend jaar ga stellen en hopelijk dat dat een beetje motivatie brengt om er wat langer (en vaker) dan een half uurtje op te kruipen. Zelfs een laptop voor m'n snuffert werkte geeneens inspirerend (nee, het was geen pron....)
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_132830775
Fortius
pi_132830792
Ik ga liever buiten rijden dan tacxen. Of op de rollen.

Vandaag van een sponsor een ATB clinic gehad met de club. Ik was op de crosser. Echt lachen. Weer veel geleerd.
pi_132830844
Buiten is natuurlijk leukerder. Maar als het echt stromende regen is (zoals 2 weken geleden), dan is het buiten echt niet leuk.
pi_132830863
Ik kan zonder problemen intervallen op de tacx. 15Min warmingup, 30min interval, 15min coolingdown. Tijd vliegt om. Staan op youtube veel oude wedstrijden.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 2 november 2013 @ 19:30:28 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_132830928
Ik zou wel eens een tacx willen lenen, ik ken alleen niemand die er 1 heeft.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 2 november 2013 @ 19:31:50 #24
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_132830989
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 19:30 schreef kanovinnie het volgende:
Ik zou wel eens een tacx willen lenen, ik ken alleen niemand die er 1 heeft.
Hier is dan je kans, want bij Aldi mag je toch altijd alles terugbrengen als het niet bevalt?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_132831510
ik fiets ook liever buiten.. maar met vriendin ondertussen ruim 40wkn zwanger, wil ik niet 1,5uur van huis af zijn. Dus dan maar op de tacx.... maar leuk is anders.. ppfff
everyone's a critic...
even you ! !
pi_132834632
40, Nice.
pi_132840177
Rustig hier. Net doen alsof je een sociaal leven hebt zekers?
  zaterdag 2 november 2013 @ 23:05:37 #28
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_132840343
Ik zit film te kijken, jointjes roken en bier te drinken. Je kent het wel.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_132840365
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 23:00 schreef Oksel het volgende:
Rustig hier. Net doen alsof je een sociaal leven hebt zekers?
Nog even, en jij hebt helemaal geen leven meer. ;)
pi_132840485
Aan 't genieten van m'n nieuwe huis.
pi_132841233
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 23:00 schreef Oksel het volgende:
Rustig hier. Net doen alsof je een sociaal leven hebt zekers?
:D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132846349
Hoor net van vriend dat link van vorig jaar voor Marmotte 2014 (en de rest) voor inschrijving werkt. Dus geen reden om tot 00:00 te wachten
http://www.mrwonkish.nl Eurocrisis, Documentaires, Economie
pi_132847631
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 09:49 schreef dramatiek het volgende:
Hoor net van vriend dat link van vorig jaar voor Marmotte 2014 (en de rest) voor inschrijving werkt. Dus geen reden om tot 00:00 te wachten
Tot je erachter komt dat je denkt ingeschreven te staan, en dit toch niet zo blijkt te zijn. ;)
pi_132847663
quote:
14s.gif Op zondag 3 november 2013 11:18 schreef cafca het volgende:

[..]

Tot je erachter komt dat je denkt ingeschreven te staan, en dit toch niet zo blijkt te zijn. ;)
Jawel, de lijst is al bijgewerkt. Je kan je inschrijving meteen online checken. (buiten de normale bevestigingsmails etc)
http://www.mrwonkish.nl Eurocrisis, Documentaires, Economie
  zondag 3 november 2013 @ 12:17:26 #35
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_132848707
Is het schijtweer, heb ik zin om op mijn fiets naar mijn werk te rijden. Is het "mooi" weer, heb ik geen zin om te fietsen -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_132848859
Ik heb best zin om even te gaan vechten met de wind, maar moet nog twee smerige MTB's schoonmaken en wat aan m'n huishouden doen....
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_132848905
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 12:17 schreef kanovinnie het volgende:
Is het schijtweer, heb ik zin om op mijn fiets naar mijn werk te rijden. Is het "mooi" weer, heb ik geen zin om te fietsen -O-
Dan pak je toch gewoon een uurtje? Deed ik ook. Het waait hier wel behoorlijk maar kon helaas net niet de 60 km/u aantikken. Het wordt tijd dat mijn juniorencasette plaats maakt voor een 12 of 11, want ik kan trappen wat ik wil maar ik kan nu gewoon niet meer sneller.
  zondag 3 november 2013 @ 12:35:25 #38
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_132849037
Om half 5 je bed in en half 9 eruit werkt ook niet echt mee :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_132850567
Tering wat een wind vandaag, windkracht 6-8. Ik was even met mijn grootste kudogainer opstap (die man geeft mij al een jaar lang voor elk ritje standaard een kudo :D). Tegen de wind was het net als fietsen bij een berg op. 22 km/h en het verzet amper rond kunnen krijgen.

http://app.strava.com/activities/92917675
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132850572
zomervacht VS wintervacht





Over 2 maanden is het nog erger :o
pi_132850592
Scheer jij je armen? :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132850650
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 13:40 schreef Patroon het volgende:
Scheer jij je armen? :D
Huh armen?? Heb ik zulke spillebeentjes? :P Nee die scheer ik niet :)
pi_132851554
Nu wielerjaar overzicht op NOS
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 3 november 2013 @ 14:20:05 #44
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_132851929
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 13:40 schreef Patroon het volgende:
Scheer jij je armen? :D
Alsof jij zelf van die dikke benen hebt.
pi_132852001
Haha, kaas scheert wel zijn armen. Soignee koning!
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 3 november 2013 @ 14:28:19 #46
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_132852277
Ik had ook wel zin om tegen de wind in te beuken vandaag, maar ik mag morgen weer. Het onweerde hier net wel stevig, ik liep naar de berging en zag de bliksem in de nieuwe maastoren slaan, die staat tegenover ons huis.
pi_132852427
Net dat stukje in de Belkin bus tussen Mollema en Gesink leek wel veel op de demarage discussie tussen Oksel en Kaas :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132852476
_O-
  zondag 3 november 2013 @ 14:34:18 #49
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_132852543
Oh niet gezien ik heb al afgestemd op 4 voor de superprestige.
pi_132853461
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 14:34 schreef kaasplankje het volgende:
Oh niet gezien ik heb al afgestemd op 4 voor de superprestige.
Vanaf 28:30

Maar ik kan 't mis hebben...
pi_132853733
Fietsen weer schoon, maar dat ene ritje in de blubber heeft me wel een set remblokken achter gekost. Cassette &body worden ook slecht, dus na 2 jaar alleen maar investeren in m'n racefietsen moet er nu toch eens wat geld in de MTB worden gestopt....

Nu ook lekker jaaroverzicht kijken :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')