LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lol, http://www.mijninschrijving.nl/ ligt een beetje plat hier? Hoe zou dat kunnen komen? 
Ik kwam net al tot het punt waarbij je de afstand op moest geven, daarna weer error.
[ Bericht 34% gewijzigd door Jero_nimo op 02-11-2013 00:09:38 ]
Haha, zag je tweet net al voorbij komen op de sallandsite..quote:
Ik kwam net al tot het punt waarbij je de afstand op moest geven, daarna weer error.
[ Bericht 34% gewijzigd door Jero_nimo op 02-11-2013 00:09:38 ]
Ik hang nog bij 'onderdeel selecteren', althans, heb nu Salland Trail geselecteerd. Wolve was bij adres... maar toen gaf hij weer connection lost 
Ja doei.
Ik was net ook bij adres inderdaad, alles mooi ingevuld. Klik *pats* weg...quote:Op zaterdag 2 november 2013 00:17 schreef motorbloempje het volgende:
Ik hang nog bij 'onderdeel selecteren', althans, heb nu Salland Trail geselecteerd. Wolve was bij adres... maar toen gaf hij weer connection lost
Lol, misschien ook een goed idee! Krijgen we dan broodjes?quote:
Anders moeten we maar de Echte Bakker Jorink Crossloop in Raalte gaan doen...
Dit inderdaad! Om dan maar meteen gebruik te maken van de situatie: Stream, Guo en Quoi, bedankt voor het organiseren. Top initiatief!quote:Op vrijdag 1 november 2013 19:08 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Graag gedaan
Maar zonder streamnl, gup en quoi was het niet gelukt!
Aan YUR en GotC:
Het is jullie gegund!!
quote:U heeft zich zojuist ingeschreven voor het volgende evenement:
SallandTrail
Aanvang: 08-03-2014 te Nijverdal
Onderdeel : 25 km trail
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
En nog een!
quote:Beste Gaby
U heeft zich zojuist ingeschreven voor het volgende evenement:
SallandTrail
Aanvang: 08-03-2014 te Nijverdal
Onderdeel : 25 km trail
Ja doei.
De site lijkt langzaam weer een beetje te reageren (als in: kost slechts ~1 minuut om een pagina te openen...).quote:
[..]
Ik was net ook bij adres inderdaad, alles mooi ingevuld. Klik *pats* weg...
[..]
Lol, misschien ook een goed idee! Krijgen we dan broodjes?
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Doe je ook mee met de Sallandtrail?quote:
Nice. Dan zie ik jullie samen een keer in real life.
Nu slapen.
En inderdaad, leuk om Wolve en Moblo eens in het echt te zien!
Hier is het ook gelukt!
Yay!quote:
Nice. Dan zie ik jullie samen een keer in real life.
Nu slapen.
Ja doei.
De leeftijd ligt ook best hoog zeg! Ben met m'n '85 de op een na jongste vrouwelijke deelneemster op de 25K op 't moment!
Ja doei.
Dat valt me meer op bij de trails in NL, in Belgie trouwens ook, daar was het gemiddelde 42 geloof ik.quote:
De leeftijd ligt ook best hoog zeg! Ben met m'n '85 de op een na jongste vrouwelijke deelneemster op de 25K op 't moment!
Hier ook best veel ouwe rotten hoor! Maar zo met de jaartallen op rij viel 't wel echt op!
Zo maar 's slapen! Fijn dat we ingeschreven zijn! *adem haalt*
Zo maar 's slapen! Fijn dat we ingeschreven zijn! *adem haalt*
Ja doei.
quote:
De leeftijd ligt ook best hoog zeg! Ben met m'n '85 de op een na jongste vrouwelijke deelneemster op de 25K op 't moment!
trailen is voor ouwe (geitenwollen)sokken die gewoonweg niet snel genoeg meer zijn voor wegwedstrijdenquote:
[..]
Dat valt me meer op bij de trails in NL, in Belgie trouwens ook, daar was het gemiddelde 42 geloof ik.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Is er een tool voor Runkeeper waarmee je alle wegen waar je hebt gelopen kan zien? Zoiets lijkt me zeer tof!
Er is nog plek op de 25 km van de Sallandtrail
Ik ben toch echt van plan op de HM tijdens de CPC te lopen de dag erna, dus ik doe niet mee..
Ik ben toch echt van plan op de HM tijdens de CPC te lopen de dag erna, dus ik doe niet mee..
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo vanochtend lekker hobbelen met mijn zus 
, zin in.
Alle lopers, als altijd, weer veel plezier en succes dit weekend, en vooral hats en ijsdraakje, die gaan lopen voor hun eten
, zin in.Alle lopers, als altijd, weer veel plezier en succes dit weekend, en vooral hats en ijsdraakje, die gaan lopen voor hun eten
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En iedereen maar stressenquote:
Er is nog plek op de 25 km van de Sallandtrail
Ik ben toch echt van plan op de HM tijdens de CPC te lopen de dag erna, dus ik doe niet mee..
F means you're fucked
volgens mij was het bij de andere afstanden behoorlijk dringenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nu is er geen plek meer.quote:
Er is nog plek op de 25 km van de Sallandtrail
Ik ben toch echt van plan op de HM tijdens de CPC te lopen de dag erna, dus ik doe niet mee..
Jammer dat je toch voor de CPC hebt gekozen. Maar dan zien we elkaar wel ergens anders.
@BrightEyes, als beloofd:
DL1: Langzaam Duurloop 70-75%
DL2: Rustig Duurloop 75-80%
DL3: Ontspannen Duurloop 80%
DL4: Pittig Duurloop 85%
IT: Intervallen
ST: Steigerungen, versnellingen over 80-100 meter, begin rustig, geleidelijk versnellen tot sprint.
VS: Vaartspel. Doe steeds DL1 van 10 minuten voor en achter het vaartspel.
WT: Wedstrijdtempo
DL1: Langzaam Duurloop 70-75%
DL2: Rustig Duurloop 75-80%
DL3: Ontspannen Duurloop 80%
DL4: Pittig Duurloop 85%
IT: Intervallen
ST: Steigerungen, versnellingen over 80-100 meter, begin rustig, geleidelijk versnellen tot sprint.
VS: Vaartspel. Doe steeds DL1 van 10 minuten voor en achter het vaartspel.
WT: Wedstrijdtempo
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
